カラダづくり

＃安保徹先生講演会#免疫からの警笛病気かなと思って病院に駆け込まないでMacFukuda自分用にとデータアップ始めたYouTubeですが、たくさんの方にチャンネル登録していただきまして、ありがとうございます。1.元気に生きるカラダづくりのため2.好きな音楽のため3.好きなお祭りのため、こうした目的のために撮った動画たちです。よろしければ観てください。またコメントやいいねボタンは大変励みになりますので、宜しくお願いします。www.youtube.com＊＊

こんにちはＳＡＴＯＫＡダンススペース千葉聡佳ですブログ閲覧ありがとうございますはじめましての方はこちらから生徒さんを見ているといつも思うこと。。。「カラダとココロはつながっている」それは大人だけだはなく子どもたちにも言えますもちろん柔軟性やカラダの軽さは子どもたちの身体特徴といえます鮮度も違う―自分の内面を映すカラダに大人だから○○子どもだから○○は関係あ

こんにちはＳＡＴＯＫＡダンススペース千葉聡佳ですブログ閲覧ありがとうございますはじめましての方はこちらから大人からはじめたバレエの方がピラティスを受講された受講感想ですこんなにカラダって動く伸びるんですね！びっくりしました！ピラティス=筋トレきつい辛いとしかイメージがありませんでしたがとても楽しく気持ちよかったです何より本当に筋力が弱いことが自覚できてそりゃ脚も上がらないなのかと上手にな

こんにちは山本しのぶです魂ちゃんの数秘術鑑定の詳細こちら♪魂ちゃんの数秘術HPはこちら昨日は午前中妊娠３８週マタニティーケアーから妊娠後期はさすがに赤ちゃんも大きくなり腰がそるような重心になるため腰痛や恥骨痛み、こむら返り、肩こり様々な不調でツラい時期Maxにクライアント様も４０才オーバーでの出産年齢には勝てないねと笑笑臨月は１０日に一回の施術に来てくれています産婦人科の先生はカラダがツラいのは出産まで

こんにちわ大人からはじめるバレエ＋カラダのためのストレッチ千葉聡佳ですブログ閲覧ありがとうございますはじめましての方はこちらから「大人からはじめるバレエ〜入門〜」身体づくりをベースにバレエの音楽に合わせて身体を整えていくレッスンですひとつひとつ丁寧にゆったりとしたリズムで中心を感じ地面をしっかり踏み背中を伸ばしお身体を軽く動かしていきますこんな方がレッスンに参加してくださっています

ココロとカラダをつなぎ内なるエネルギーを空間に広げていくコンテンポラリーダンサー千葉聡佳です。神戸・元町にてバレエ、ストレッチ、ピラティスレッスンを開講しております〜こちらのブログでは〜・レッスンのご案内・大人からはじめるバレエ・解剖学に添ったカラダの使い・子供バレエの様子・千葉の日常などなどカラダが整うことで起こるしあわせな身体とマインドを循環する方法をお伝えしていきます。

ご訪問頂きありがとうございます。ジュニアアスリートのカラダづくりを応援するアスリートフードマイスター加藤扶美（かとうふみ）です。スポーツや勉強を頑張るジュニアアスリートが、食事に興味をもち、強いカラダをつくるために、自ら実践していく力をつける応援をしています（静岡）こんにちは。調理師＆アスリートフードマイスター1級加藤扶美（かとうふみ）です。今日は我が家のアスリート（二男）高校生サッカー小僧のお弁当&補食をご紹介します。高校生サッ

ご訪問頂きありがとうございます。ジュニアアスリートのカラダづくりを応援するアスリートフードマイスター加藤扶美（かとうふみ）です。スポーツや勉強を頑張るジュニアアスリートが、食事に興味をもち、強いカラダをつくるために、自ら実践していく力をつける応援をしています（静岡）はじめまして。調理師＆アスリートフードマイスター1級加藤扶美（かとうふみ）です。小学生～高校生アスリートがパフォーマンスアップのために自らの体調と向き合いながら