オバちゃん

体重が、また過去イチレベルで増加していますインスタで、ママ友が1年間で23kg痩せた、という記事をアップしていました食べ過ぎないようにして、歩いて、寝る前に陰ヨガしただけでそれだけ痩せたそうなのですが、結局、食べ過ぎなければ痩せるってことなんですよねだって、オバちゃんは毎朝１時間犬の散歩して、朝ヨガして、寝る前は腹筋して、週末はヨガとボクシングもやってるのに、過去最高に肥っているわけですからSUPERJUNIORのシンドンが痩せたのは、2023年7月頃

本日は前座なしでヨガの記録ですヨガベーシック（♥2.5）保護犬団体の譲渡会に参加するので朝イチのはるみ先生一択しっかり動けました多分、低い体勢から三角のポーズに起き上がるところ？とかで右の股関節が調子悪くなって、ヒョコヒョコしながら譲渡会に行きました股関節が痛くて踏ん張れない中、狭い螺旋階段を荷物を持って何往復もして、転がり落ちるんじゃないかと思いましたMusicYogaBurning（♥3.5）323kcal昨日痛めた股関節ですが、譲渡会や夜に息子の奢りでカニ食べ放題に行

息子が下船してから２週間経ちました息子は中高と肥っていたのですが、今はかなり注意していて、炭水化物を控えた生活をしていますただ、酒を飲むので痩せることは無いそうです船上という特殊環境で本人が人体実験したところ、酒と甘い物を絶って普通の食事を続けていたら、太ることは無いそうです息子は我が実父と夫の遺伝子を引き継いだサラブレッドで、酒が強いです酒豪の船長につきあわされても対応出来るし、船員としては天賦の才能があると思うのですが、健康面では要注意、なのかもてすそしてオバちゃん

微妙に仕事が忙しくなってきましたというより、あまりに長期間暇すぎましたで、仕事が取れる時は複数取れるみたいで、複数同時進行みたいになっちゃったなかなか適度に忙しいってことは無いですね暇か、無茶苦茶多忙か、になりますでも、前に忙しかった時は真夏に冷房の無い客先での作業だったので、今の時期なら全く問題無いと思います寒いのは着るとか使い捨てカイロとかで何とか出来ると思うので客先作業、気温室温問題が一番デカいですね暑

息子の部屋の壁を塗った余りで、トイレのドアも塗ってみましたこのドアはドアノブをAmazonで買って交換した過去があります。どんだけ大事に使ってるんだ…ビフォー画像が無いのですが、古い化粧合板に紙やすりかけてから塗りましたこの色、透けないし素人作業でもそれなりに見える便利な色だと思います二階にも同じようなドアが三枚あるので、今週末に塗りたいですヨガの記録です美律ホルモンヨガ（♥2）子持ちとは

相変らず実家片付け動画にハマってますやっぱり、客観的に見るとゴミってのを、本人が再利用目的でゴミと認めず収集してる身体的な理由からか、認知的な理由からか、とにかくゴミ出しやってないっていう実家が一番キツイなと思いましたモノ屋敷でなくゴミ屋敷我が汚実家も、このタイプでした今実家はリフォーム中なのですが、数か月で元通りだと思うんですよねただ、それを責めることで老い先短い実母がイヤな思いするのなら、最後は業者に丸投げ、って腹を括っ

娘が履修申請を終え、明日から正式に登校になりますオリエンテーションで友達も出来て、何とかやっていけそうな雰囲気です息子は今回の休み中に親知らずを抜くことになり、歯医者通いに時間を取られていますオバちゃんも年度末の旅行の後の胃腸炎から完全復活し、やっと新年度が始まったような気持ちですさらには時間を取られていた韓流ドラマ「野王」もやっと観終わって、夫の仕事着スボンの裾上げも終わって、溜まってるタスクをクリアした状態でブログ書いてます

話しの始りは少し前５月２０日のコトなんですね（お店はスーパーの奥なんです）夜大好きな『マツコの知らない世界』を見ていた時のコトなんです（お店自体は至って一般的なスーパーです）横浜の悪友から電話が・・・今さぁ～マツコの知らない世界見てる？（ココが外側からの入口です）うん見てるよ横須賀やってるからねそう横須賀の昼呑みをメインに取り上げていた（スーパーの総

オバちゃんのウェアが、生乾き臭みたいなのが取れなくなってしまいました洗って干した直後は大丈夫なんですが、バッグに入れて数日経過すると臭い始めるスタジオの高温下では、周囲に申し訳ないくらいに臭います最初ラグを疑っていて、何年も使っているラグを捨てて買い替えたんだけど、それでも臭うので、ラグが根本原因では無いことに気付きましたで、ネットを無茶苦茶検索して、逆性石鹸に漬けるといい、っていう記事を見かけて、ヨドバシで買って試しました！部屋干し

うちヨガ永久割のキャンペーンが始まりましたねリンク貼っちゃいましたLAVAの回し者かと思われそうですがうちヨガ、トップインストラクターさんが高頻度で出てくるの、あり得ないレベルでお得だと思う店舗のヨガもですが、続けるためには推しを作ることが手っ取り早いと思いますその点トップインストラクターさんは、画面越しでも魅力的で、受講１～２回で完全に推し活モードまた会いたいと思っちゃいますトップインストラクター

久々の出社による雑談で知ったのですが、派遣先は４月から正社員は週３出社になるんだそうですまあ、今までも正社員の人は週に何日かは出社していたのですが、それはルールではなく、体裁を気にしてのことだったのかもこうなると、フルリモートの派遣の方が、人生勝ち組じゃないですかねいやそりゃ、派遣はローンが組めないし雇用が不安定だしボーナスも無いですけどとはいえ、社内の雑務や後輩の育成や目標管理みたいなのが無いの、素晴らしいと思いますいつ首を切られても何とかなるため

②イケメンたちにキュン雪・月・花公子雪公子役：チューズージュン(储子竣)落ち着き感はんぱなく、優しさと思いやりが溢れてる公子月公子役：ズォイエ(左叶)育成アイドル出身とは思えないクールさで、愛情たっぷりな公子花公子役：リャンジュエホン(梁雪峰)陽キャラかと思いきや苦悩を抱えながらも仁義を通す粋な公子そして将来の期待大そう、今後楽しみしかない雪童子雪童子：リンズーイエ(林子烨)アクションすごっ、冷静沈着なのに子供らしさまで出してきて