オバちゃん

この日は大槌での昼食になりました。いつも行くマイヤの中にあるラーメン屋さんが定休日で、どうしようもないので、大槌駅前まで来ました。駅にあるラーメン屋さんも定休日か。では、屋台村のまるまる横丁に行きます。入ってすぐ左の店。立ち食いそば一善を眺めたら、オバちゃんと目が合ってしまった。（汗）他の店は居酒屋みたいです。まだ開いてません。一善さんのメニューにはラーメンもあるようです。どれが良いかな。辛いのがあった。これ

娘が履修申請を終え、明日から正式に登校になりますオリエンテーションで友達も出来て、何とかやっていけそうな雰囲気です息子は今回の休み中に親知らずを抜くことになり、歯医者通いに時間を取られていますオバちゃんも年度末の旅行の後の胃腸炎から完全復活し、やっと新年度が始まったような気持ちですさらには時間を取られていた韓流ドラマ「野王」もやっと観終わって、夫の仕事着スボンの裾上げも終わって、溜まってるタスクをクリアした状態でブログ書いてます

誕生日が近いからか、ねんきん定期便が送られてきましたこの間試算した額と変わらなかったんですが、ホント何歳まで働くのか悩みます高市さん、64歳なんですよねピンヒール履いて、無茶苦茶お若いこのままヨガを頑張ってたら、健康で65まで働けるのかな………あと９年かオバちゃんの場合、息子が格安船員学校に行ってくれたことで娘の高額な学費の目処がついており、無理して働く必要は無い気がしているんですよねそうなんですが、今のフルリモートの職場は楽すぎて、無理して働いてるうちに全く入らないんで

意図せず達成したLAVAの夏のスタンプラリーしかし、、、ゲットしたポイントは有効期限が短いクラスでも、有効期限の短いポイントについて注意喚起されたLAVAの戦略にヤラれてるなーーーと思いつつもラプレを徘徊し、ヨギローラーを手出し2900円で購入しました高いのか安いのかよくわからない使ってみた感想前鋸筋が激痛脇腹も痛すぎて無理身体の側面は、ギムニクボールとかテニスボールでないと痛すぎて無理だと思いました背中は………背中硬すぎて直径が大きすぎて全然安定しない直径

あすけんを、ガチでやろうとしていますまず、コースを「あす筋ボディメイクコース」に変えましたマッチョになろうと思っているわけではない(というか、なれない)ですが、筋肉がつきにくい体質だし、加齢で筋肉落ちやすいだろうし、たんぱく質多めでやっと維持、という気がするので、コース変更しましたそして、体重落とすペースも、月0.8kgのゆっくりに設定しました筋肉落とさないように高齢者は筋肉落ちると、寝たきりが近付いてしまうと思うのでマシピラに

7月は、バーネスも合わせると18回でしたまあまあ頑張ったと言えるのではないでしょうかもう少し平日夜を頑張りたいです昨夜も眠くて繰り上がった瞬間にキャンセルしちゃったしヨガの記録ですパワーヨガ初級強度3昨夜は息子が下船してきたことでバタバタしていたのと、マシピラの筋肉痛があったのでヨガはキャンセルしました本日は、バーネス遠征先の店舗に行きましたこの店舗、お若いのに上手い先生が

昨日は会社を休んでMRIを受けに行ったのですが、午前に開脚フローを受けて、昼ご飯抜きで蒸し暑い中電車移動して撮影に臨んだのが悪かったのか、帰宅後頭痛がして、軽い熱中症状態だったと思いますお昼を抜いたので体重はかなり減ったのですが、猛暑の中のダイエット、まあまあ危険ですよね………そんなこんなで、女性ホルモンを減らすためにもダイエットしよう、という決意が早くも揺らぎつつありますヨガの記録です【強度2】Happymorningyoga20今朝は

最近、卵巣がんのブログを読んでます自分が、56歳なのに生理が再開し、女性ホルモンを出す系のがんなのではとの疑いで調べたのがきっかけです読み進めてると抗癌剤をしても再発する、を繰り返して最後ホスピス１日目でプツン…と終わってしまうのですが、チャッピー曰く、そもそもブログで書き残そうと思う時点でかなり進行していることから、レアケースではある、みたいに言ってました我が妹二人も乳がんですが、手術して落ち着いています夫も、実は毎年の大腸カメラで放置していたら癌化するポリープを取り続けているらしい

時給が4月から60円上がると派遣会社から連絡係ありました月額の額面が、おおよそ60円✕140時間＝8400円アップするんですが、ホントこれ、時給が数十円上がるより、残業した方が儲かるんですよね基本金持ちは激務だと思いますある程度結果を出すには、普通はある程度時間をかけて働く必要があると思いますとはいえ、長時間勤務で失うものは大きい長い時間を会社に捧げることで、心と体の健康、自分の時間、家族との時間、なんかを削ることになりがちだと思います生きていくのにお金は必要だけど、無

有休が余ってるので消化する関係で、四連休になりましたとはいえ、あっという間に過ぎちゃいました週末１日はヨガ～バーネスをハシゴする作戦、ヨガ２クラスより熱中症的な頭痛リスクが低く、身体も軽くなる気がしますバーネス、室温が高すぎないのと30分なのがいいし、ヨガとは色々違い過ぎて気分転換になりますやっぱりヨガって、「呼吸が出来ればいいんです」とか「人と比べない」とか言うけど、バーネスほど出来ないことを楽しめないと思うていうか、どこが

今朝素敵なカフェで上品なブレックファストを頂いたのに『26ハワイ一人旅3日目～途中下車して憧れのカフェで朝食～』6時半頃乗車しかなり辺鄙な場所で降りるためドライバーさんにここで降ろして欲しいとスマホを見せてお願いした無事1時間後の7時半頃ドライバーさんの大きな声で…ameblo.jp腹減った～肉が食いてぇ～とばかりにTheButcherBarbyAlohaSteakHouseに駆け込んだ(笑)4時からのハッピーアワーテラス席へ案内されご満悦なオバちゃん

今日は出社でした寒い中出社し、オフィスは熱帯快適な温度を選べない時点で出社はクズですその後新年会で今電車なんですが、後ろで酔っ払ったオッサンが若い女の子に色々語っててイタイです俺は会社の犬じゃないんだそうｳｻﾞｰそれに対して若い女の子が「起業とか考えなかったんですか？」と返していて、真面目な質問なのかガチ論破したいのか、真意が見えなかったです心の中でどう思ってようとも雇われてるなら犬に決まってんだろ金もらってんだろって振り返って言いたかったですけどねたまに出社すると在