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②イケメンたちにキュン雪・月・花公子雪公子役:チューズージュン(储子竣)落ち着き感はんぱなく、優しさと思いやりが溢れてる公子月公子役:ズォイエ(左叶)育成アイドル出身とは思えないクールさで、愛情たっぷりな公子花公子役:リャンジュエホン(梁雪峰)陽キャラかと思いきや苦悩を抱えながらも仁義を通す粋な公子そして将来の期待大そう、今後楽しみしかない雪童子雪童子:リンズーイエ(林子烨)アクションすごっ、冷静沈着なのに子供らしさまで出してきて
息子の部屋の壁を塗った余りで、トイレのドアも塗ってみましたこのドアはドアノブをAmazonで買って交換した過去があります。どんだけ大事に使ってるんだ…ビフォー画像が無いのですが、古い化粧合板に紙やすりかけてから塗りましたこの色、透けないし素人作業でもそれなりに見える便利な色だと思います二階にも同じようなドアが三枚あるので、今週末に塗りたいですヨガの記録です美律ホルモンヨガ(♥2)子持ちとは
本日は前座なしでヨガの記録ですヨガベーシック(♥2.5)保護犬団体の譲渡会に参加するので朝イチのはるみ先生一択しっかり動けました多分、低い体勢から三角のポーズに起き上がるところ?とかで右の股関節が調子悪くなって、ヒョコヒョコしながら譲渡会に行きました股関節が痛くて踏ん張れない中、狭い螺旋階段を荷物を持って何往復もして、転がり落ちるんじゃないかと思いましたMusicYogaBurning(♥3.5)323kcal昨日痛めた股関節ですが、譲渡会や夜に息子の奢りでカニ食べ放題に行
オバちゃんのウェアが、生乾き臭みたいなのが取れなくなってしまいました洗って干した直後は大丈夫なんですが、バッグに入れて数日経過すると臭い始めるスタジオの高温下では、周囲に申し訳ないくらいに臭います最初ラグを疑っていて、何年も使っているラグを捨てて買い替えたんだけど、それでも臭うので、ラグが根本原因では無いことに気付きましたで、ネットを無茶苦茶検索して、逆性石鹸に漬けるといい、っていう記事を見かけて、ヨドバシで買って試しました!部屋干し
誕生日が近いからか、ねんきん定期便が送られてきましたこの間試算した額と変わらなかったんですが、ホント何歳まで働くのか悩みます高市さん、64歳なんですよねピンヒール履いて、無茶苦茶お若いこのままヨガを頑張ってたら、健康で65まで働けるのかな………あと9年かオバちゃんの場合、息子が格安船員学校に行ってくれたことで娘の高額な学費の目処がついており、無理して働く必要は無い気がしているんですよねそうなんですが、今のフルリモートの職場は楽すぎて、無理して働いてるうちに全く入らないんで
気になる動画があったのでメモTikTok-MakeYourDayvt.tiktok.com大腿筋膜張筋をほぐす動画ですこの動画の膝を上げる動きが全然出来ないんですが、それが鳩のポーズで後ろ足が肘に引っかからない理由な気がするんですよねで、「大腿筋膜張筋」で検索したら、まさにオバちゃんのガチガチに筋肉が固まって動かない部分、という気がしましたアイ・ティー・バンド膝の外側に痛みが出るという方、もしかしたらその痛みは
ゴールデンウィークに入ったどーーー特に出掛ける予定も無いのですが、1回はスーパー銭湯に行こうと思ってますあと、断捨離をしたいですヨガの予定は入れてますヨガの記録です骨盤筋整ヨガ(♥3)282kcalバーネスの前に受けました骨盤筋整ヨガ、先生によって強度の変わるクラスだと思ってるんですが、今日の先生は効きましたつーかこの先生、前にパワーヨガ初級でフラフラになって、その後のバーネスで熱中症みたいになった時の先生だった………見た目かなりお若いので
ゴールデンウィーク、あまりにあっという間です仕事頑張ろうとは思ってるし、仕事全くキツく無いんですが、昼間からヨガ行って、帰って犬とゴロゴロしながらサブスク視聴して、みたいな毎日を過ごしちゃうと、あと何年働くんだろう…と悶々としちゃいます数年前までは資格の勉強したりと今よりやる気があった気がするんですが、すっかり見失ってしまいましたとはいえ、ここからはやる気の無い状態でどこまで走れるかが勝負なのかもしれないです仕事人生、ヨガで言えば、クラスの終盤残り15分くらいなんですよね疲れてるし
うちヨガ永久割のキャンペーンが始まりましたねリンク貼っちゃいましたLAVAの回し者かと思われそうですがうちヨガ、トップインストラクターさんが高頻度で出てくるの、あり得ないレベルでお得だと思う店舗のヨガもですが、続けるためには推しを作ることが手っ取り早いと思いますその点トップインストラクターさんは、画面越しでも魅力的で、受講1~2回で完全に推し活モードまた会いたいと思っちゃいますトップインストラクター