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オナ禁52日目。だんだんとオナ禁日数に躍起になる事が無くなってきたような気がする。始めた当初は「よっしゃ1週間達成したぞー!」とワクワクしたものだがそれも大分落ち着いてきた。それくらいオナ禁が当たり前になってきたということだろうか。もちろん日数が積み重なっていくのは今でも嬉しく思うし目標の180日までは日数は重視していくつもりだ。このブログを読む人もアバウトな情報より具体的な日数による変化の報告を望んでいると思う。とはいうものの毎日劇的な変化
日記を書き忘れるところだった。笑今日は汁遊びもなし。いい感じに継続できています。オナニーできる環境を無くしてしまえばオナ禁は続くはずだよね。今日はいい時間の過ごし方だったと思う。さて、久々に印象に残る夢を見た。普段から夢は見る方なんだけど、すぐ忘れる。おっ結構おもしろい夢みたな、今度飲み会の席ででも言ってやろとか思うこともあるんだけど、朝のうちに忘れてしまう。夢ってそんなもんだよね。でも今日はぼんやりとだが覚えてられる夢を見たんだ。でも俺
昨日の夜の運動会大人同士本気でぶつかり合いました先に私が寝室へ‥服を脱ぎ仰向けで待機しばらくすると夫が覆い被さってきました右.牌をモミモミ‥もう片方はB.地区チ.ュー‥気持ちいいな〜ゆっくり時間をかけしてくれた後は‥👅を絡めると村っとするお互い鼻息荒く興奮してきましたキスしながら🍄を優しく握り半回転させながら至、極!あとは校門あたりから🍄の先まで手を滑らせさすったり‥🍄をいじっていたら夫が私を起こして座らせ夫は立ち上がった状態で私の口元に
最近は、セクシャリティと覚醒について記事を書いてますが、日本はセクシャリティの開放がとても重要なので、お付き合いください。タイトルの通り、男性が覚醒する方法は、王道のオナ禁でした!男性にとっては、オナ禁は不食に並ぶぐらい難易度が高いと思いますが、オナ禁のやる気が出る動画をシェアします。オナ禁30日間達成して、俺が感じたこと【結論:本当の人生が始まった】●関連動画オナ禁ハック【3選】https://youtu.be/i1Nper7djvs#オナ禁#オナ禁30日#オナ禁1ヶ月#ED#男
オナ禁は139日目となった。今回はまさか4ヶ月以上やるとは思っていなかったが、最近益々確信し始めてきたことがある。もはや簡単に誰かとセクリセしたいとも思えなくなってしまった。するなら余程相手を慎重に選ばねばならないと感じるようになった。少し前までムラムラして早く誰かとセックスしたいと毎日夢見ていた頃が懐かしい。性欲はあることはあるが、ここ最近また落ち着いてきている感じがする。これはサイクルがあるので、また変わるのだろうと思われるが。出したいけど出したくない、せっかく溜めたエネルギー
こんにちは、らいじんぐさんです皆さん引き寄せの法則ってご存知でしょうか?その名前自体知らなくても効果だけはだいたい知ってるって方もいると思いますこの引き寄せの法則を使うことがオナ禁でモテるために重要になってくるので今回お話していきたいと思いますでは、引き寄せの法則の使い方について早速説明していきたいと思います引き寄せの法則とは自分が願った物や事柄が自然と引き寄せられる法則であるそしてその発動条件は実際にそうなっていると信じ込むほどに強く願うことそして、その後願ったことは意識せずに
2017年に一度は試した長期オナ禁に再度挑戦してみることにした。今回の目標は90日とした。オナ禁について色々と再度リサーチした結果、前回やった時には知らなかった事が色々とわかってきた。ネット上にはオナ禁に関する情報が数年前より増えてるように見えるが、そのほとんどが、20〜30代の若い人のオナ禁実践者が若者を対象とした情報発信に見受けられるが、50歳を超えたようなオッサンが真面目にオナ禁している詳細な記録というのはあることはあったが殆ど見つけれなかった。色々と報告されているオナ禁の効果とされ
50日間オナ禁してみた。禁欲戦士のオナ禁ルールエロ禁は1日だけ意図的に破ったものの継続中。セクリセ禁止汁遊び禁止夢精もなし世間で言われてる効果を実感できたかどうか、また01~30日目までの効果についてもその後どうなったか追記しようと思う。【01~10日】に出る効果追記●抜け毛が減る---△抜け毛については分からない。排水溝に溜まる毛が少なくなった気もするが確信が持てるほどの効果は感じられない。●ヒゲが薄くなる---不明もともとひげ
オナ禁57日目。ここまでくるとエロ動画をみたりオナニーしたいという衝動が完全に生活から抜けた感じがある。オナ禁もエロ禁もあれほど必死で我慢してきたというのにエロい妄想すら最近はしなくなってきた。3ヶ月でオナニー依存は抜け出せると言われているが確かに今の状態プラス1ヶ月も続けたらオナニーしたいなんて思わなくなるだろう。依存とは何と恐ろしいものか。さてさて今日はオナ禁で肌が綺麗になる理由について書いていこう。やはり綺麗な肌の男は女の子にモテる。肌がキ
こんばんは!仕事の休憩時間です。今日は久々に、ジム→仕事でした。そこだけ良かったです。ジムに行かずに午前中gdgdしてから仕事に行く方がラクです。僕はわざわざ苦難の道を選びました。そこに希望があるかなと。もっともっとストイックを加速させなければなりません。でもまずはジムに行くところからです。行けたことは本当に良かったです。一歩目:オナ禁二歩目:ジム通い三歩目:少食四歩目:部屋キレイです。次は少食。ジムのトレーナーさんの指示通り、バッチリ1600kcalに合わせます
オナ禁40日目。昨日女性からの連絡が立て続けに来ていると書いたが今日も連絡があった。しかも今回は誰かも分からない女性からの着信だ。どうやら間違ってかけてしまったとの事だった。携帯に間違い電話自体初めての事だったのと最近立て続けに珍しい相手からの連絡が続いたので少し不思議な感じがした。なんだその報告はと思う人もいると思うがそこは日記なので少し気にかかったことでも書いておきたい。了承してほしい。今日で40日を達成した。目標日数まではまだまだなので達成
こんにちは!仕事中です。ちょこちょこある待機時間に、ちょこちょこ記事を書く作戦で行きます。オナ禁で挫折し絶望し、最近ずっとどん底の精神状態でしたが、もう完全復活かなと思います。今日の午前中のジムでは、初めてマシントレーニング全種目やりました。(その分有酸素運動がおろそかになってしまいましたが、仕方ないです。残り100日近くある現状では、有酸素より筋トレの方が大事です。)「今日はどれをやろう?」ってマシンを選択するのがいつものパターンでした。全部やり尽くそうという発想がありませんで
オナ禁2日目のもやし丸です。オナ禁をしている人ならおそらく誰でも知っている効果に電車効果があると思います。簡単に説明すると、普段電車に乗っていても若い女性が近くに来ないような人が、オナ禁をすることで近くに来たり隣に座ってきたりするような状況です。男性としては中々ハッピーな状況で、これがあるとオナ禁のモチベーションも上がると思いますが、経験的にはこれを簡単に得る方法があるように感じます。それは身だしなみをしっかり整えることだと思います。いや、シンプルだけど自分の場合は
昨日、チ○コの先からカテーテルを入れる手術をし、手術直後からずっと、ションベンするとチ○コが痛い状態が続いている。そんなところに、予約していたAV達がわんさか自宅に届いた(笑)すべてプレステージのDVDです。「汁120%瀧本雫葉」「陰キャ女子とワンルーム同棲生活。涼森れむ」「美少女と、貸し切り温泉と、濃密性交と。蒼乃美月」「全裸と日常vol.1河合あすな」瀧本雫葉さんと蒼乃美月さんのやつはもう見た目が美形で容姿端麗、スタイル抜群。既に何回かお世話になってて、
オナエロ禁39日目。今日も午前中ジムに行ってきた。筋肉痛が多少気になったが休まずに行ってきた。筋肉痛がある時は休んだ方が筋肉には良いのだが、筋肉どうこうより今は筋トレを習慣化させる方が第1優先なので毎日やるようにしている。ハードな筋トレをしている訳ではないので問題もないだろう。遂にオナ禁によるモテ効果を実感!?ふと気が付いた事なのだがここ1週間くらいの間に女の子からのメールが次々来ていた。しかも半年以上連絡を取っていなかった子から久しぶりに会いたいと
おはようございます!出勤前のカフェです。今朝の体重は77.8kgで、前日比-0.2kgでした。摂取カロリーは1579kcalで、そこそこ食べたのに減っててトクした気分です。今日はジムに行けません。その分家事やりたいところですが、今日はネットヲタ活の大事な日でして、アイドルの配信を観て終わってしまいそうです。果たして家事できるのはいつの日か…。昨日は①ジム行けた②1600kcalに抑えた、と良い内容が2点ありました。なんとか工夫して今日も自己肯定感上げるネタを作りたいです。日付(
おはようございます!昨日は、ジム→デート→ジムの予定でした。終わってみればデートのみの一日になってしまいました。いろいろ弱かったです。デートはランチ→ボウリング→カラオケ。まあまあ楽しめましたが、やはり結婚はないなぁなんて思いました。お相手は静岡愛が強く、静岡から離れたくないとのこと。一人っ子なので両親とも離れたくないとのこと。逆に僕は今の職が最高に気に入っていて、手放したくありません。東京も最高に楽しいです。たまたま2023年4月から静岡勤務になりましたが、
10日目まで実際にエロ・オナ禁してみた。(セクリセ、汁遊びも禁止中。)世間で言われてる効果を実感できたかどうか、そしてここの項目以外の効果があらわれた変化も報告。【01~10日】・抜け毛が減る---不明実感として抜け毛が減ったかどうかはわからない。髪はもとが直毛ストレートなのだが気持ちサラサラになった気もする程度。・ヒゲが薄くなる---不明そもそもヒゲ自体がほとんど生えない体質なので大きな実感は感じられなかった。ただオナ猿の時はヒゲの伸びが早いのは実感としてあ
こんにちは。仕事が始まるとだんだん元気になってきました。軽い負荷のかかる仕事が精神衛生上良いように思います。「軽い負荷」というのが重要ポイントである気がします。前の仕事は負荷が重過ぎてうつ病になってしまいました。今の仕事最高です。クビにならない限り続けたいです。さて、オナ禁のモテ効果についてです。僕はオナ禁47日は達成し、48日目で挫折しました。その挫折日にはお見合いがあり、なんの変哲もない魅力感じない女性に振られてしまいました。直前に挫折したから振られた、挫折していなかった
オナ禁53日目。オナ禁と並行して筋トレも一ヶ月以上毎日継続できている。継続のコツは毎日やるという事で間違い無い。初めのうちは特にだが数日おきなどでやっているといずれやらなくなるのがオチだ。人間はとことん甘える生き物だ。今日くらいサボっても良いやが今日もやらなくて良いやになって最後はやるのをやめようになってしまう。今までを振り返ってみてもこんな流れで習慣が切れていた。毎日やる事の大変さを実感する毎日だが習慣として身につくまで諦めずに今後も続けていこ
オナ禁は9日目になりました。ムラムラすることもなく楽勝です。このまま楽に100日続けられそうです。もちろん油断はしません。ひょっとしてAV観ても何とも思わないんじゃないか、なんて実験しないようにしますwダイエットは停滞。1/1〜1/4の4日間は完全断食したのですが、1/5〜1/8の4日間は普通に食べました。体重は、91.8kg(1/1)→86.9kg(1/2)→84.9kg(1/3)→84.2kg(1/4)→???→87.5kg(←食後参考記録)(1/8)でした。また頑張
オナ禁は205日目となった。半年が経過したあと、2017年にやった7ヶ月にもうすぐ迫ろうとしている。結局前回記録をあっさりと超えることになりそうだ。オナ禁やりながら、筋トレとその他運動も頑張って、これに毎日チベット体操も取り入れてやっている。フィジカルに調子はすこぶる良いし、何よりもメンタルにとても調子が良い。落ち込んだりしなくなったのはでかいし、気分が基本毎日安定している。オナ猿の頃は、いつも何かに怯えていたし、他人が怖かった。この対人恐怖症みたいなキョドりが殆ど消えてし
オナ禁55日目。最近は寝る時間が不規則だ。不規則な生活はオナ禁効果を下げてしまうのでできれば避けたい。オナ禁については初期の様な我慢して続けている感覚はなくなって安定期に入った様だ。今はもうオナニーしたいという感覚がなくなっている。この先いくらでもオナ禁できると思えてしまうくらいだ。オナ禁のメリットについていつも書いているこのブログだがたまにはデメリットについても書いていこうと思う。デメリットについては今度時間がある時に改めて記事を書こうと思う。
2017年にオナ禁を初めてやったのだが、そのまま7ヶ月やったことがある。オナ禁をするキッカケになったのは、網膜剥離になったことだった。網膜剥離の手術後は、一日中うつ伏せになって絶対安静で寝ていなければならないのだが、当然オナニーなどもできない。自分の場合、回復期間が長びいて一ヶ月半くらいかかったが、その間に友人に教えられて知ったのがオナ禁であった。回復期間中は色々あって、失明の恐怖と毎日向き合わねばならず、毎日下を向いていないといけないのもあり、落ち込んでいたので性欲が湧いて来るということ
可愛い、小柄なJDが私の下で、目をつぶって、気持ちよさそうな顔をしています。DKも受け入れてくれて、声も大きくなっています。このまま、フィニッシュじゃちょっと物足りないな。と思ったので、ジ「しおりさん、上になれる?」し「はい、出来ます」ということで、抜かないまま、しおりさんを抱き寄せ、私が後ろに倒れるように下になりました。しおりさんは、小柄で体重も軽いので、上に乗られても、全然苦痛じゃありま
まずは自己紹介ですね。46歳童貞、かばをくんと申します。オナ禁で人生大逆転を企んでいるバカです。今年4月からの職場に合わなかったためか、うつ病を発症してしまいました。よって現在休職中です。職場に復帰する道もまだありますが、やはり現職に無理があったのだろうと思うようになりました。そんなわけで転職活動に乗り出したところです。オナ禁は若い頃から何度もトライしていて、ことごとく失敗しています。最高記録は18日です。実はそのときにうつ病を発症し、そこでオナ禁を解きました。(しか
セルフプレジャー大好きミドフォー人妻みみです最近オナ禁したらモテるようになるみたいな本を読みました笑えー!だってだってめっちゃくちゃ興味あるじゃん?!ドーパミンタンパク質亜鉛テストステロンあたりが関係しているようです勉強熱心な野口3あたりはオナ禁もしてそう今度聞いてみようさて男性のオナ禁に関してはいろんな本が出ているの
オナ禁51日目。最近はオナ禁にも筋トレにも慣れてきているので気を抜きがちになるが、ここでしっかり踏ん張らないとオナ猿まで転がり落ちる気がするのでこういう時こそしっかり継続していきたい。今回はオナ禁効果を感じられない人用に記事をかいた。オナ禁にマンネリを感じてきた人やオナ禁に対して疑いの気持ちが出てきた人は是非読んで貰いたい。オナ禁効果を感じられない時にチェックする事オナ禁をしている人の中にはしばらくオナ禁していても効果を感じなかったり効果が薄れた様に感じ
睡眠の質は上がってきたように感じるようになった。元々良く寝れてたのだが、夜は10時台には眠くなるし、遅く寝たとしても朝は6時台には自然に目が覚めるようになった。体調は元々頑強ではあるが、とても良いと感じるようになってきた。ムラムラ欲情感覚は相変わらず定期的にやってくるが、四六時中来ることはないことに気づいた。朝立ちはする朝としない朝があるようになった。しても以前より固くならないようだと思った。オナ禁の効果として、女性をセックスオブジェクトとだけ見なくなれるようになるとか言われている。
長期オナ禁を続けていく中で次第にオナ猿だった時の身体や精神の状態というのは分からなくなってくると思うのでまだオナ禁日数が浅い内に記録に残しておく。こうする事でオナ禁によるメリットを再確認できると思う。オナ猿の時の症状身体的な症状●寝起きが悪く二度寝しやすい。起きた時の目覚めが悪く身体も重たくだるい。二度寝しやすくなり、オナ禁している時のような起きた時の爽快感は全く感じられない。起きた後もしばらく頭がボーッとしている。また睡眠時間も長くなる。