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こんばんは！今日は休みです。まずジムでの運動をとっとと終え、あとは部屋片づけ中心の一日にするはずでした。しかしジムで頑張り過ぎたのか疲労困憊で、部屋片づけのパワーが残ってないです。それでもなんとかこれから頑張ります！とりあえずブックオフオンラインの集荷用の段ボールは完成しました。入り切らなかったので第二陣もありそうです。ジムでは充実してました。パーソナルトレーニング→クロストレーナー→自主筋トレ→クロストレーナー→スイム→風呂とサウナ→ストレッチ、のフルコースでした。ChatG
こんにちは。4月になりましたね。スーツ姿のフレッシュな社会人や学生さんの入学式姿を見ては、「まだまだこの国も捨てたもんじゃないね〜」とおばぁちゃんのような気持ちになっているポットです（笑）さて、来週からいよいよ「休暇」でひとり旅に行けます。その前に彼である「変態暴走男」を癒しておかなければなりません。M男君、すでに週末休みに入っているので、「ねーさん、今からエロパワーためておきますっ」「ケツマ◯コ汁〜！」「早くねーさん補充したい〜！」とアホLINEを送ってきています（笑）
オナ禁を始めて半年が過ぎた頃、ふとようやく気づき始めたことがあった。これは以前にも書いたことだが、それは「女性からの態度が明らかに変わった」ということであった。例えば、スーパーやコンビニの類のレジとかで、以前のオナ猿時代は事務的で冷たい対応をされることもあったが、気づけば「今日は暑いですね」とか、笑顔で声をかけられるようなことが増えてきた。また、バーで一人で飲んでいたとき、隣に座った女性が自然に話しかけてきたり、冗談を言ってくることがあからさまに増えた。以前のオナ猿時代なら考
おはようございます！今朝もモーニングルーティンバッチリ！早過ぎ出勤もできました。よって職場近くのカフェで時間潰しもできました。モーニングセットが明らかにお得なのですが、体重70kg切るまではダメです。ブラックコーヒーしか頼みません。⚫️手コキ店について⚫️昨日は激疲労の中、仕事終わりに手コキ店へ行きました。あまりに疲れていたので、手コキ店の前にマツキヨでゼナ購入。（道端で飲みました。）手コキ店の予約時刻まで30分くらい余裕があったので、喫茶店でコーヒー。ゼナ＋コーヒーで戦える
ポルノ禁（オナ禁）22日目の朝。世間ではオナ禁で検索する方が、たくさんの記事や動画がヒットする。でも、僕はオナ禁とポルノ禁は少し違うと思っている。今の若い世代は、スマホの動画ポルノでオナニーが当たり前の世代だから分からないかもしれないが、スマホがなかった時代もギリギリ経験した世代からすると、オナニーは・自分の頭で妄想しながらする・エロ本などの紙媒体を見ながらする・ガラケーのクソ画質の悪い画像を見ながらするこんな感じだった。信じられないでしょ？江戸時代
医者の「ポルノは無害」という言葉の裏にあるものSNSを見れば、医師を名乗るインフルエンサーたちが「ポルノもオナニーも医学的に問題ない」と笑顔で語っています。「リアルなセックスで勃起できない」と悩む若者が急増しているようですが、原因がポルノ依存だと気づいて受診しても、多くの医者は「それは正常、薬を出しましょう」と返すだけ。権威というお墨付きを与えて大衆を快楽の檻に閉じ込めているように見えますが、これこそが「射精産業」が仕掛ける、最も巧妙で残酷なプロパガンダだと思います。原因であ
2025/08/24day50オナ禁を50日間継続しての評価になります以下はまとめサイトからの引用です【３０～５０日（スーパーサイヤ人期）】○３時間睡眠で十分○怖いものがなくなる○想像力が増す○運が良くなる○女のコにモテ出す○顔つきが変わる残念ながら本日でスーパーサイヤ人期と言われる期間は終了になります特に覚醒しなかったなーなんて思いながらこの50日間を振り返っていきたいと思いますまず初めに睡眠についてですがさすがに３時間というわけにはいきませんでしたしかし睡眠の
チャーリー・カーク氏暗殺事件の後、私も追憶のように彼の過去の討論番組を見返していた。ここで彼に対する政治的な評価を述べるつもりはないが、私が語りたいのは、オナ禁的視点から気づいたことである。カーク氏の眼差し、立ち居振る舞い、そして話し方。そこにはまさに「禁欲者のそれだ」と強烈に感じるものがあった。彼は結婚して子供もいるので完全断射オナ禁者ではないにしろ、キリスト教的純潔を守っているオーラが見て取れるのである。カーク氏の立場と活動カーク氏は、若者向け保守系団体を運営する有名な論客
こんにちは、クロミズです。オナ禁3日目…こんなに抜いてないのはどれくらいだろう？と、日々を過ごすたびに思います。それくらい、この数か月シコりにシコり続けてきました。抜け毛もひどかった。今朝は4時半に一度起きて、5時半に目覚ましをかけなおして二度寝。5時半にはちゃんと起きて、それからジムに行きました。ダイエットがメインなので有酸素多め。筋トレは軽めにして1時間くらい運動。帰宅して食器洗いと洗濯…。それから、そのうち収益を生むブログの編集を少しやって、今これを書いています。昨日
なんだか最近ムラムラがヤバいっすw食事、筋トレ、睡眠時間、が男性ホルモンであるテストステロン向上と維持には重要な三大要素とされていますが、私は食事内容と筋トレは日々気をつけていたものの、ちょっとおろそかしていたのが睡眠時間でした。それを最近は7時間は確保するようにしました。…するとそれが効果テキメンで、三大要素が揃ったら、やたらムラムラするようになってきたのですwそして私が最もテストステロン増に期待しているメンタルへの好影響も感じます。仕事やプライベートで鬱々としなくなるし、さまざま
2025/07/10day4洗髪時に4〜5本の抜け毛が手に絡まっているのは相変わらずですがタオルドライ後に毛にまとまり感がでてきたような気がします今のところムラムラ感もそれほど強くないです顔のむくみも特に変わらずポジティブな思考にもなっていませんまだ4日目ですしね焦らず続けていきます
はじめに：ふわスピ的な引き寄せは信じない。でも「確率が偏る」感覚はある「引き寄せの法則」と聞くと、人によってはスピリチュアルっぽい話に聞こえるかもしれない。正直に言うと、私も“魔法みたいな話”として100%信じているわけでもない。ただ、オナ禁を続けてきて思うのは、現実の出来事が突然ファンタジーになるのではなく、日常の“確率”が少しずつ偏っていく感覚があるということだ。人の反応が変わる気分が安定する行動が増える結果チャンスの総量が増える今回は、オナ禁と引き寄せが関係あるのかを、私の
■オナ禁45日で見えてきた心と体の変化“禁欲(オナ禁)”については少し前のブログ記事にも体験談を書きました。↓↓↓↓↓『朝から夜までずっと発情期？禁欲生活一ヶ月のリアル体験談』■お盆明けから1カ月の禁欲青春時代からずっと、3日に一度は“自己処理”をしている私。そんな私がなんとお盆明けから1カ月以上の“禁欲”を続けています。これ…ameblo.jp前回は35日続いた禁欲。自分でもよく頑張ったなぁと思いますV（＾0＾）//ただ，おそらくはこれ1回で終わる
2025/07/09day3よく眠れるようになりました例え短時間の睡眠であっても寝起きがすっきりしています朝勃ちが復活してきてなかなかおさまらないのと我慢汁が下着に付着するほどムラムラします睡眠中に発汗したせいか頭皮の皮脂量は手で拭えるほど酸化したニオイは少し気になります3日も自慰行為をしなかったのはかなり久しぶりです開始から1週間はリセットのリスクが高いようなので意識をしっかり保って我慢していきます
2025/07/18day12これが汚い話で排泄時にいきむと白濁した液体が尿道口から滴るのですがオナ禁をしてるとこんな事あるんでしょうかおそらく精液なんでしょう尿のように流れるという感じではなくこぼれ落ちるように尿道からどろっとこの現象についてネット上で調べてみたのですが特に明確な情報はなく真相は不明でたかが2週間ほどの禁欲ですけど精巣が充満して漏れ出しているのか起きてる状態で夢精してるようなこの感覚よくわかりません古い精子を貯めるのって病気のリスクがあってよくないみた
オナ禁89日目！オナ禁80日目に念願のSEX！を果たしたわけですが…その日の夕刻から体調の不調を感じ、翌日から発熱して寝込み…。一旦復活したかと思いきや、薬がなくなるや再び熱がぶり返し、39.0度に。昨日はまたまたビョーインへ…。ほんとなんなんだこりゃ…。検査は受けてないけど、周りに罹患者はいないし、うつってる様子もないからコロナやインフルの様子も無し。…やはり溜め込んだ性エネルギーを一気に放出した影響か…？？確かに、イッタ瞬間、何だか身体中から力が抜けるような、震えがくるよう
2025/07/21day15禁欲を始めて2週間が勃ちましたムラムラ感はかなりおさまり思考が聡明になった印象です少し自信がでてきたのか異性とのコミュニケーションもより円滑になりよく話しかけられるようになりましたここで2週間経過のまとめです・抜け毛は改善せずだが髪にまとまりがでる・髭剃りは1〜2日/回から2〜3日/回に・睡眠状況の改善・少しだけ思考が前向きになる・皮脂臭や肌のベタつきの改善・女子から話しかけられる回数が増えた・攻撃的な性格にはなっていないと自覚しています
昨日は彼と付き合って2回目の4時間を超えるデート普段私が2時間くらいしか取れないからねカフェでランチしてからホテルへ今まで１週間もかけて、毎日毎日朝から晩までエ○チなLINEで前戯され続けていたからしかも1ヶ月会えなかったから、体の敏感さが人生初レベルに最高潮こんなに敏感になれるんだって衝撃受けながら襲われた乳首を触られた途端、あまりの気持ち良さに激しく仰け反るほどでいつもすごく感じる私も、こんなになったことない会う前からの彼のやらしいLINEのせい？毎日おま○こが締め付け
ポルノ禁10日目の朝。ポルノを観まくっていた時って、いわゆる朝勃ちがほとんどなかった。年齢的なものかな？（と言ってもまだ30代半ば）とも思っていけど、完全にポルノの弊害だった。ブログで記録する前からポルノ禁は数ヶ月間取り組んできてて、1週間くらい続く時もあれば、連続でオナニーしてしまうこともあって、一進一退で続いていた。でも、ポルノ禁を始めて連続でオナニーをしない日はしっかり朝勃ちが復活した。ああ、ポルノってやっぱり体に悪いんだなーと実感できた。昨日、あるオナ禁実
先月だが、『タフティ・ザ・プリーステス』を初めて読んだ。世界的なベストセラー『リアリティ・トランサーフィン』シリーズの著者、ヴァジム・ゼランド氏による最新作だ。3000年前のイシス神殿の巫女であったという「タフティ」が、時に毒舌を交えながら読者に語りかけるという、独特なスタイルで物語は進んでいく。私自身、トランサーフィンの第1巻と2巻は10年以上前に読んだのだが、今回の新著はその内容をさらに飛躍させ、より実践的に進化させたものだとも感じた。元量子物理学者としての知見と、深いスピリチュアル
こんにちは！大ルールの、「フルマラソン4時間半切りでソープ脱童」は変わらないです。オナ禁をどうしようか迷い中です。去年のマラソンでは、2日前にうっかり射精してしまうという大失態を演じ、オナ禁2日目での本番となったのでした。オナ禁パワーを味方につけることができず、それで後半大失速したのではないかと考えています。理想はこのまま40日オナ禁することです。しかしここのところそんな長期間のオナ禁はできておらず、自信なしです。もう1回くらい手コキ店を挟んでもいいかな、なんて。もちろん手コキ店
