ブログ記事5,318件
10日目まで実際にエロ・オナ禁してみた。(セクリセ、汁遊びも禁止中。)世間で言われてる効果を実感できたかどうか、そしてここの項目以外の効果があらわれた変化も報告。【01~10日】・抜け毛が減る---不明実感として抜け毛が減ったかどうかはわからない。髪はもとが直毛ストレートなのだが気持ちサラサラになった気もする程度。・ヒゲが薄くなる---不明そもそもヒゲ自体がほとんど生えない体質なので大きな実感は感じられなかった。ただオナ猿の時はヒゲの伸びが早いのは実感としてあ
1カ月オナ禁を独自のマインドで無事に達成させることに成功したワイ。そして更なる高みへ。ポルノ中毒の毒を抜き切るには90日間のオナ禁が必須とのこと。オナ禁ブレイキングダウン3カ月のオナ禁定義上オナ不(要)=俺ってめちゃモテてるからオナニーなんて不要という勘違いマインドで3カ月オナ禁を目指すワイ。過去にこの独自の理論で無事に(1度失敗するも)1カ月のオナ禁を無事に達
今回のオナ禁は結局あっさりと100日目となった。今までの時点で自分が感じれた、色々とネット等で先人達が挙げていた効果に照らし合わせてみた。虚しさ・罪悪感に苛まれない?これは普通に大きい。オナ猿だった頃の賢者タイムは無くなったし、以前と比べると圧倒的に自己肯定感は上がったようだ。時間とエネルギーを有効に使える?ズリネタ、エロコンテンツ探し等へ多大な時間を一切費やさなくなったので、時間は増えた。色々なリサーチや読書や運動へ時間は効率的に使えるようになった。抜け毛が減って髪質が変
オナ禁0日目のもやし丸です。このブログは正直もう更新しない予定でした。でも、今日30を過ぎて初めてできた彼女に振られました。やっぱり辛い。理由を聞いてもはっきりとした答えは無かったけれど、無理をしていたとのこと。優しい人なので、我慢我慢をさせてしまっていたのだと思う。そして、彼女の優しさに甘えて、彼女が家に来ているのにジムに行くために1時間くらい家を空けたり、雑に扱ってしまっていたこともあるのだと思う。大丈夫とは言っていたのだけど、やっぱり大丈夫じゃなか
オナ禁開始以来2ヶ月が経った。90日という目標を設定したが、時間は早く進んでいるようで遅くも感じる。ここ5日間くらいは弱まったと感じてた性欲が強くなってきたと感じる。やはり波があるようだ。こんな禁欲など早く辞めたいとも感じることはあるが、今回のオナ禁期間中に色々と確信したことは、オナニーはもう一生するべきではないということだ。たばこは15年吸い続けて随分前に辞めることに成功したが、何度も禁煙に挫折してようやく完全に辞めれたのだが、成功したポイントは、徹底的にタバコが悪いというイメージを自己
モテるためにはオナ禁だけしてればいいのかというとそういうわけではありません。なにもしないでオナ禁だけしているのは効率が非常に悪いのです。なぜかというとモテフェロモンのテストステロンを上げないといけないからです。何もしないでオナ禁だけしてると、テストステロンの値が下がりモテづらくなります。そのためには何をするか?スクワットです!それはスクワットによって、モテフェロモンであるテストステロンが分泌されるようになるからなんです。筋トレの中
「君を愛し続けることなんて朝飯前さ。」はぁ?でおなじみぎりぎりおにぎりです笑さて、以前ブログで1カ月オナ禁を表明しました。【決意表明】ついに始動!?とあることにチャレンジする。『【決意表明】ついに始動!?とあることにチャレンジする。~その答えは風の中ではなくブログの中で~』便器の底にこびりついたクソを見るような目で見ても全く問題ないブログでおなじみぎりぎりおにぎりです(笑)今年も半年経過している訳ですし、いろんなことを試し…amebl
こんにちわ、のりおです。前回は、包茎手術の術後の状況について整理したのと、そのあとの実践についてさて、もう、解禁日を迎える前から毎日悩みまくりでした。①ソープランドいくか②ピンサロ、それも2回転以上③とりあえず自家発電して確かめてみるか。仕事もあまり手につかず、とりあえず、今まで行ったソープランドでとっても良かった子がいれば、その子に、と思い立って、お店に電話。。。。。。ダメでした。すでに予約済みとのこと、スケジュール合わず。もう一人の子の出金状況を、WEBで
2度目の大久保は雪登山の後で友人と泊まりで雪山登山をしてきた。雪崩とかが起きないかと少し怖くもなったが、天気にも恵まれ絶景と温泉を無事堪能して帰宅。人並みの性欲を持つ私である。このオナ禁・スカイウォーカー状態を放置するわけもなく、翌日は自然と大久保駅に向かっていたのだった。前回大久保(東新宿)でスッキリしたので、今回も期待を込めて大久保の地を選んだ。今回は新大久保のドンキに近いエリアのお店。電話で予約して向かった。コリアンタウンと呼ばれるだけあって、時折韓国語が聞こえてく
3日目あたりは相変わらずムラムラ欲情感が凄い。オナ禁を初めてやった時は、この1週間目が一番キツかったのを覚えている。1週間程度のオナ禁ならば何度かの実験で楽にはできることはわかった。ネット上などによく書いてあるように、テストステロンを上昇させるだけが目的であれば、1週間やればMAXになるとされるということで、1週間もやれば十分だという短期オナ禁派の意見も多い。1週間ごとにリセットするオナ禁は2回程試したが、一週間ぶりにするオナニーがあまりにも気持ち良すぎて、立て続けに同じ日に更に2回くら
おはようございます!昨日は家事を頑張るつもりで帰宅したのですが、疲れがどっと来て寝てしまいました。家事へのハードルが高すぎです。なんとかしなければなりません。今朝の体重は80.3kgで、前日比-0.7kgでした。運動ゼロで減ることもあるのですね。食事はいつも通りでした。体重を決める要因はほぼ水分なので、たまたまです。今日は一日中ヲタ活で運動できません。明日からは運動も頑張ります!日付・・・摂取カロリー・・・翌日の体重増減4/6・・・741kcal・・・マイナス0
オナ禁は139日目となった。今回はまさか4ヶ月以上やるとは思っていなかったが、最近益々確信し始めてきたことがある。もはや簡単に誰かとセクリセしたいとも思えなくなってしまった。するなら余程相手を慎重に選ばねばならないと感じるようになった。少し前までムラムラして早く誰かとセックスしたいと毎日夢見ていた頃が懐かしい。性欲はあることはあるが、ここ最近また落ち着いてきている感じがする。これはサイクルがあるので、また変わるのだろうと思われるが。出したいけど出したくない、せっかく溜めたエネルギー
まずは自己紹介ですね。46歳童貞、かばをくんと申します。オナ禁で人生大逆転を企んでいるバカです。今年4月からの職場に合わなかったためか、うつ病を発症してしまいました。よって現在休職中です。職場に復帰する道もまだありますが、やはり現職に無理があったのだろうと思うようになりました。そんなわけで転職活動に乗り出したところです。オナ禁は若い頃から何度もトライしていて、ことごとく失敗しています。最高記録は18日です。実はそのときにうつ病を発症し、そこでオナ禁を解きました。(しか
オナ禁11日目、夏が終わり、静かに秋へと移行していく。資格の試験を、準備が間に合わず、見送った以外はなかなか楽しめた夏だった。からだの変化は顕著で、体全体を伸ばすと、射精感を催すようになってきた。これは、オナ禁2週間ぐらいになると、毎度起きる現象。精子が溜まって、出たがっているのがわかる。しかし、出させてやるわけにはいかない。わたしは、自分がどこまで、欲望にあらがえるのか試してみたいのだ。近頃は、ひげの伸びるスピードの遅さが顕著だ。オナニーを
2017年にオナ禁を初めてやったのだが、そのまま7ヶ月やったことがある。オナ禁をするキッカケになったのは、網膜剥離になったことだった。網膜剥離の手術後は、一日中うつ伏せになって絶対安静で寝ていなければならないのだが、当然オナニーなどもできない。自分の場合、回復期間が長びいて一ヶ月半くらいかかったが、その間に友人に教えられて知ったのがオナ禁であった。回復期間中は色々あって、失明の恐怖と毎日向き合わねばならず、毎日下を向いていないといけないのもあり、落ち込んでいたので性欲が湧いて来るということ
ビールを飲む前に唱えている言葉があります。「10秒チャージ」でおなじみぎりぎりおにぎりです。ビールが美味しい季節の到来ですね!さて、以前のブログで1カ月オナ禁を表明しました。【決意表明】ついに始動!?とあることにチャレンジする。『【決意表明】ついに始動!?とあることにチャレンジする。~その答えは風の中ではなくブログの中で~』便器の底にこびりついたクソを見るような目で見ても全く問題ないブログでおなじみぎりぎりおにぎりです(笑)今年も半年経過し
先日、会った女性にオナ猿かどうか、見分けられるかどうかを質問してみた。女性は「してるかどうさわからないけど、生理的に無理な男はいる。見た目もそうだけど、言葉で上手く言えないけど、なんか無理」以前にも書いたが、女性はこの、「生理的に無理」「なんか無理」な男を察知する能力が高いのだと思う。女性の特殊能力よくオナ禁をしたら、オナ猿を見分けられるようになるというが、私は長期オナ禁をしても、わからなかった。というか、男に興味がないし女性ばかり見ていから、気がつかなかっただけかもしれないが笑オ
オナ禁40日目。昨日女性からの連絡が立て続けに来ていると書いたが今日も連絡があった。しかも今回は誰かも分からない女性からの着信だ。どうやら間違ってかけてしまったとの事だった。携帯に間違い電話自体初めての事だったのと最近立て続けに珍しい相手からの連絡が続いたので少し不思議な感じがした。なんだその報告はと思う人もいると思うがそこは日記なので少し気にかかったことでも書いておきたい。了承してほしい。今日で40日を達成した。目標日数まではまだまだなので達成
こんばんは!仕事中です。待機時間になりました。今日こそ帰宅後部屋と格闘します!決してYouTubeなんて観ません!決してアイドルの生配信なんて観ません!決してAVなんて観ません!帰宅後の可処分時間は実はたったの2時間程度です。全て部屋掃除に捧げます!ちなみに今日の午前1時くらいまでムラムラがやばかったです。AV観ざるを得ませんでした。やっとムラムラが落ち着いてきたかなといったところです。波がありますね。厳しいオナ禁ルールだと、AV観たらその時点でリセットとみなすそうです
仕事中です。疲労なのかウツなのか、よくわからないんですが、ピンチです。疲労感&倦怠感で、仕事も心ここに在らずです。今朝のパーソナルトレーニングは女性トレーナーのKさんでした。あまりにも疲労しててヤバイんですと正直に言ってしまってからのトレーニングとなりました。そしてラクなメニューになりました。Kさん曰く糖質制限しすぎによるものでしょうと。今日は糖質食べてくださいとのことでした。…で、おにぎり1個は食べたのですが、元気になりません。今度はオナ禁の限界に達したかなんて疑念が。かと
オナ禁は205日目となった。半年が経過したあと、2017年にやった7ヶ月にもうすぐ迫ろうとしている。結局前回記録をあっさりと超えることになりそうだ。オナ禁やりながら、筋トレとその他運動も頑張って、これに毎日チベット体操も取り入れてやっている。フィジカルに調子はすこぶる良いし、何よりもメンタルにとても調子が良い。落ち込んだりしなくなったのはでかいし、気分が基本毎日安定している。オナ猿の頃は、いつも何かに怯えていたし、他人が怖かった。この対人恐怖症みたいなキョドりが殆ど消えてし
セルフプレジャー大好きミドフォー人妻みみです最近オナ禁したらモテるようになるみたいな本を読みました笑えー!だってだってめっちゃくちゃ興味あるじゃん?!ドーパミンタンパク質亜鉛テストステロンあたりが関係しているようです勉強熱心な野口3あたりはオナ禁もしてそう今度聞いてみようさて男性のオナ禁に関してはいろんな本が出ているの
しばらくの間、私が好きだと感じていた40代女性がいた。ここ3ヶ月くらいは彼女のことがとても好きになり、毎日彼女のことばかり考えていた。オナ禁33日目くらいに最後会いに行って食事して以来、彼女への思いと執着がかなり減ったのを感じるようになった。彼女のことは、人柄人格性格が好きなわけではなかった。ただセックスがしたかっただけだったとようやく冷静になれた。オナ猿状態だとマインドが低下して、女性を性対象としてばかり見るようになり媚びるようになるとかいうが、それを身を以て体感した。オナ禁すると女性へ
ではいよいよ本題、オナ禁についてです。オナ禁について調べていたら、「男磨き系YouTuber」の動画に行き着きました。ここ半年くらいかけて、あらかた観尽くしたかなと思います。以下の方々が、僕の中での「オナ禁四天王」です。①「ジョージ」師匠(チャンネル登録者数16.2万人・動画386本)オナ禁関連の代表作↓「マスターベーションは男の人生を滅ぼす最悪のドラッグ」と言い切っています。激しく同意でした。心にグサグサ突き刺さることをハッキリお話ししてくださいます。チャンネル登録者数
※この記事には性的な表現が出てきます。苦手な方は閲覧をご遠慮ください。「おな禁は効果あるのか?」「オナ禁はテストステロン値が上がる」「おな禁したらモテるようになった」「おな禁は効果ないから好きなだけシコれ」など、オナ禁伝説は至る所で囁かれている。オナ禁は医学的な根拠が乏しいため都市伝説化しているが、僕はここに断言する。オナ禁は効果ある。これを僕の体験談を基に解説していくが、これから語る体験談は「オナ禁をしたらモテるようになった」とい
私はコロナワクチンは未接種だが、去年特に経験したのが、スーパーやバーなど、狭い空間で人が多数いる場所でのシェディングと言われる現象だった。身体に帯状疱疹みたいなのが出たり、目が突然痛くなったり、身体の肝臓の辺りがチクチクしたり、突然軽い目眩がしたり、色々と不可解な現象が起きたので、色々と調べたら、ワクチン接種者から得るシェディングなのではないかと確信するようになった。風邪は10年近くひかなかったし、ひきかけてもすぐに治っていたのだが、このシェディングを経験するようになった去年だけで3
オナ禁30日目のもやし丸です。いやまぁ毎週末セクリセしてる状態なので、もはやオナ禁とか関係ないような気はしますが。とりあえず自分でしようとはまったく思わないですね。彼女と別れたりしない限りは、不妊検査で精子を採取する必要があるとかそういうことが無ければ、このままオナニーすることは無さそうな気もします。彼女とはもうすぐ付き合い始めて3ヵ月という感じですが、一応順調?なのかとは思います。ただ、気になるのがちょいちょと「見捨てるの?」と言って、どこかに行ったりその場に留ま
オナ禁は152日目となったが5ヶ月が過ぎてしまった。今回のはこんなに長くできないだろうと思っていたが、やる気になれば続くものなんだなと自信もついた。過去にヴィパッサナー瞑想の合宿に何度か行ったことがあり、瞑想は最近までやっていなかったが、オナ禁始めて以来この瞑想を再度やり始めてみた。この瞑想は、自分の心と身体に起こっている、この瞬間のありのままの現実の状態の変化を観察し続ける、自分自身に起こっている感覚の全てを客観的に突き放して実況中継するような感じのものだが、この瞑想を練習し
2017年に一度は試した長期オナ禁に再度挑戦してみることにした。今回の目標は90日とした。オナ禁について色々と再度リサーチした結果、前回やった時には知らなかった事が色々とわかってきた。ネット上にはオナ禁に関する情報が数年前より増えてるように見えるが、そのほとんどが、20〜30代の若い人のオナ禁実践者が若者を対象とした情報発信に見受けられるが、50歳を超えたようなオッサンが真面目にオナ禁している詳細な記録というのはあることはあったが殆ど見つけれなかった。色々と報告されているオナ禁の効果とされ
可愛い、小柄なJDが私の下で、目をつぶって、気持ちよさそうな顔をしています。DKも受け入れてくれて、声も大きくなっています。このまま、フィニッシュじゃちょっと物足りないな。と思ったので、ジ「しおりさん、上になれる?」し「はい、出来ます」ということで、抜かないまま、しおりさんを抱き寄せ、私が後ろに倒れるように下になりました。しおりさんは、小柄で体重も軽いので、上に乗られても、全然苦痛じゃありま