オイル漬け

２０１９.６.１７少しでもクロスバイクに乗って練習したいなと思っていたのですが風が強くすぐに諦めたおじさんです次に乗るときに気持ちよく乗れるように整備をしておこうと思います❗日頃のメンテナンスの中でも走りに影響が出やすいチェーンのメンテナンスをしていきますチェーンのメンテナンスをしたあとは新品のチェーンまでとはいきませんがスムーズさを体感できるので、自分は好きなメンテナンスです♪基本的には汚れを落として注油するだけなのですがいろいろな方法やたくさんのケミカル・オイル(ルブ)があるので

変速不調のハブを整備しました。３速→２速、２速→１速の切り替えができない事が有ります。内部のオイル切れや錆付きが原因だろうと思い、とにかく分解してみました。まずスナップリングを外してスプロケットを取ります。ローラーブレーキを外してから左側ベアリングの玉押しを取り除きます。すると変速ユニットごとシャフトが右側へ抜けます。錆やグリスの固化も無く、思ったよりも良い状態です。割合最近グリスUPしたような感じです。変速不良の原因を探るためにさらに分解します。ラチェッ

日本から持ってきていたツナ缶がなくなったので、インドネシアで現地調達。GoogleAIに聞いてまとめてもらうと...【インドネシアツナ缶】で調べるとこの2種類の画像が出てくるし、パパイヤに売ってるしで日系なのかな〜って思ってたらHagoromo＋伊藤忠」だったのか！美味しいはずだわ😂ちなみに開けた感じはこちら↓Goldの方はゴロッゴロの固まりなので、SoftFancyの方が量的にも我が家には親しみのあるツナ缶でした！！

ある日のランチ作りで、前日の夜に考えていたのは最近お気に入りのフィッシュサンドイッチだったのですが、いざ作ろうとしたら…気分じゃないパンではなくパスタが食べたいのだー食欲のままに、開封済みのパスタソースと缶詰のシーフードを使ってパスタランチに変更しました使ったのはイカとムール貝のオリーブオイル漬け。CalamariPiecesinOliveOil(3.99ドル)LightlySmokedMussels(2.29ドル)どちらもそのまま食べられるおつまみみたいな缶詰オリ