オイコス

今日のヘルシースイーツはチョコレートムース風のスイーツです。なかなか美味しかったのでシェアしますね🍫オイコスの無糖のものにココアとはちみつを入れてかき混ぜるだけ！仕上げに茶漉しでココアをかければ来客でも大丈夫なくらいかと！オイコスの濃厚さが、チョコのコッテリ感の役割で、ココアの香りとヨーグルトの酸味が意外と、奥深い味を醸し出してくれます。量はお好みで混ぜてみてくださいね。再度冷やすとなお美味しいかもし

おはようございます。最近の、プロテインヨーグルトの強い味方。花田養蜂園のハチミツだ！国産・非加熱・無添加にこだわっているここのハチミツは普通のとは大きく違う。日本で消費されているハチミツのうち、約6％しか国産はない！って知ってましたか？約9割は輸入品なんだって！国産ハチミツは希少ってわけですね。しかも非加熱って、水分を飛ばすために熟成しなければいけないから、手間暇もかかってめちゃ非効率。さらに！単一の花の蜜を収集するために、花の咲く時期に合わせて蜂と蜜を求めて全国を

セブンで購入。これからいただきながら帰ります。スムージーの機械で。ベリーベリーヨーグルトスムージー。これは冷たくてとても美味しい今日は飲んでないので運転の主人には、リポビタンスーパーでパワーを養ってもらって。私はスムージーにプラス、オイコスのブルーベリーを食べました。さて！帰ってから二人で明日からの支度だ。ある程度済ませたけど、それらをスーツケースに収納します。お家の方もいろいろと、やっておきたいことが山積み状態です。頑張ろう人生の悩みをシンプルにする50の言葉は

お仕事を終えました！このあとは明日からの荷物を、まとめてしまいますそれを終えたら、お家のことなど…やることがいっぱいあり、ひぇ〜っ！大変だ！！！スタバで買ってきたドリンク。そして夜ヨーグルト！オイコス。今夜はチョコクロもあるし。台湾カステラも購入。ビゴの店の抹茶のあんぱんも食べよう。おやついっぱいでしあわせ本日もたくさんのメッセージをいただきいただきまして、ありがとうございました。明日もよろしくお願い致します。いい夢見てね。おやすみなさい。WA・ショイ！

瞬間停滞期？疲労？で2週間くらい止まっていたが、また復活してきたウェイトトレーニング。気分がいい。絶対にクリニック9ruのエナルモンデポーも効いている。マグリポもいいと思う。糖分、プロテインも普段から摂るようになった。血液の異常がなければいいが……次回の三田病院、血液検査はしっかりチェックしたい。その後の人間ドックも。異常があれば、即座に見直すつもりだ。プロテイン、食事からも摂りたいが、なかなか難しい。ドリンクとヨーグルトでサポートしている。いつも食べているパルテノ、

大宜味シークワーサージャムが美味しすぎる先月沖縄に行った時に道の駅で買いましたー！！！初絞りすっぱすぎなくておいちい【エントリーでポイント5倍】青切り果汁720ml×2本(沖縄県産青切りシークワーサー果汁100%ジュース)シークワーサージュースシークアーサー果実100%送料無料楽天市場大宜味村産青切シークヮーサージュース100%270ml1本|常温長寿の村沖縄県大宜味村産健康クエン酸ノビレチンビタミン国産常温シークワサーシーク

3/15堀ちえみコンサートチケットはこちらからどうぞ。堀ちえみオフィシャルサイト堀ちえみのオフィシャルサイトです。ニューシングル"FUWARI"リリースを先頭に、堀ちえみのライブ情報やグッズ販売全てを取り扱います。www.horichiemi.com夜ヨーグルトに、オイコス食べて。オイコスも一番最初食べた時は、とても不思議な味だなぁと思ったど、今では大好物となりました。その中でもブルーベリーが、一番好きかな。明日は土曜日かぁ。一週間なんて、あっという間に過ぎます。ホント