オイコス

瞬間停滞期？疲労？で2週間くらい止まっていたが、また復活してきたウェイトトレーニング。気分がいい。絶対にクリニック9ruのエナルモンデポーも効いている。マグリポもいいと思う。糖分、プロテインも普段から摂るようになった。血液の異常がなければいいが……次回の三田病院、血液検査はしっかりチェックしたい。その後の人間ドックも。異常があれば、即座に見直すつもりだ。プロテイン、食事からも摂りたいが、なかなか難しい。ドリンクとヨーグルトでサポートしている。いつも食べているパルテノ、

朝から鰻のまぶしを食べたので、あまりお腹空いていなかった。以前購入しておいた、ZENBの豆粉パンをら食べよう。それとオイコスに…ナチュラル素材のグラノーラ。そうそう、昨日購入した、手で食べるバランスシリアルのビターカカオもありました！そんなこんなで、これらを集めたら…結構な量になりましたね〜笑豆粉パン、初めていただきましたが、私の大好きなくるみとレーズンだからか、もう胸に突き刺さる美味しさどっキューンって感じ^^筋肉痛もなんとなく治ったし。多分腰痛

夜ヨーグルトを食べよう！オイコスを食べています。そして美味しい紅茶も一緒に。今日はゆきの誕生日でした。たくさんのお祝いメッセージをいただきありがとうございました。嬉しいです。明日も大切な仕事の日です。頑張ります。本日もたくさんのメッセージをいただきありがとうございました。明日もよろしくお願い致します。いい夢見てね。おやすみなさい。LaiLaiLai（2024version）お聴きください。-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジ

おはようございます。最近の、プロテインヨーグルトの強い味方。花田養蜂園のハチミツだ！国産・非加熱・無添加にこだわっているここのハチミツは普通のとは大きく違う。日本で消費されているハチミツのうち、約6％しか国産はない！って知ってましたか？約9割は輸入品なんだって！国産ハチミツは希少ってわけですね。しかも非加熱って、水分を飛ばすために熟成しなければいけないから、手間暇もかかってめちゃ非効率。さらに！単一の花の蜜を収集するために、花の咲く時期に合わせて蜂と蜜を求めて全国を

大宜味シークワーサージャムが美味しすぎる先月沖縄に行った時に道の駅で買いましたー！！！初絞りすっぱすぎなくておいちい【エントリーでポイント5倍】青切り果汁720ml×2本(沖縄県産青切りシークワーサー果汁100%ジュース)シークワーサージュースシークアーサー果実100%送料無料楽天市場大宜味村産青切シークヮーサージュース100%270ml1本|常温長寿の村沖縄県大宜味村産健康クエン酸ノビレチンビタミン国産常温シークワサーシーク