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【出産レポ1】破水騒動【出産レポ2】止まらない前駆陣痛【出産レポ3】我慢できる痛みだったけど・・・【出産レポ4】破けない袋からの続き-------いつ頃からそれが訪れたのか、もう定かではないんですが、いきんでいる最中だったと思います。波のように痛みがきて引くその繰り返しの中、痛みが引くと私は強い眠気に意識を持って行かれていました。前々日の前駆陣痛で睡眠不足だったこと、陣痛が起きて夜そのまま病院にかけこんだので完徹状態でお産に臨んでいたから、睡眠不足でそうなっ
神奈川県予防医学協会のサイトに、専門家のこんな指摘があった。・・・・・・体重の減少が5キロまでは飢餓感はある、しかしそれを越えて本当の飢餓状態に入ると脳内麻薬(エンドルフィン)が脳内に放出され、飢餓感がなくなり活発になり、何でもできるという錯覚におちいるいわゆる「ハイパー・アクティブ」の状態に突入する。・・・・・・つまり、5キロ痩せたあたりから、空腹を我慢しやすくなるということだろう。「拒食ハイ」になりたい人は、そのあたりを目安にすればいい、ということで
何かがおかしい。前回までと同じように漢方も再開したけど副作用の筋肉痛がなかなか消えない。※これはヒト女性型宇宙人(日本人タイプ)たるさんの、良い子は真似しない方がいいかもしれない闘病の記録です。3回目の抗がん剤(パクリタキセル+カルボプラチン)点滴の入院から帰る時、病棟の看護師長と語り合ったのです。たるさん「残る不安は点滴後の筋肉痛」看護師長「むしろそれさえも乗り越えてしまう」たるさん「はい。」もう10日経ちます。そろそろ乗り越えま
続きですポルの開発はおなぬ~でも出来ますが快感の元のエンドルフィンは興奮して初めて出て来るものなのでおなぬ~よりも男性にしてもらった方が興奮もしやすいですしエンドルフィンは1人より2人3人と人が多い方が出やすいと言われてます興奮については前に書いたのでパスするとして例えば普段のテックスとドMな私次のテックスはSM専用のホテルでヤる(性癖)事が1週間前に決まり当日ドキドキしながら普段使わないような大型器具のある部屋で(非日常)縛られ何度許しをお願いしても延々と
今日のヒントは「笑うことで鎮静作用のあるエンドルフィンが出る。他にも便秘に効果があり肝機能不全を補う作用もある」笑うってすごいね。たしか他にも良く眠れるようになるとかカロリー消費になるとかいろいろ良い効果があるのよ。「笑顔」はもちろん自分に効果ありすぎだけど周りの人に与える影響も大きい。好かれたいならやっぱり笑顔見せなくちゃ。その表情で相手はあなたの機嫌を知るし人柄を知るからさ♪表情が読めないのって相手も自分も不安になるもん
朝日と音楽には、私たちの心と体に癒しを与える効果があることが知られています。朝日の光はセロトニンの分泌を促し、心地よいリラックス状態に導いてくれる一方、音楽はエンドルフィンやドーパミンの分泌を促し、心身のリラックスを促進してくれます。更に朝日と音楽を同時に取り入れることで、その効果は相乗的に高まります。①朝日と脳内ホルモン朝日を浴びることは脳内にある松果体を刺激し、セロトニンという脳内ホルモンの分泌を促します。セロトニンは幸せやリラックス感をもたらすホルモンであり、ストレスを軽減し
最高だぜ~アドレナリンを感じる瞬間、大なり小なりあると思いますwこの”最高だぜ”という感覚...↓大きく分けると2種類があると思いませんか?(笑)走っている時の感覚到着&走破した時の感覚バイク乗りが、時々無性に味わいたくなる”最高だぜという感覚”と脳内麻薬の関係について書いてみました。お暇な方はお付き合いくださいw脳内麻薬がバイカーを操る?とても身近な脳内麻薬は”アドレナリン”です。”絶叫マシーンに乗って
どーもrinko私、寝つきが悪いのと眠りが浅いねんお薬もらってたこともあるくらいお薬がなくて、、、でも、寝なきゃ〜って時はひとりエッチ今風で言うと〜セルフプレジャーひとりエッチしたらオキシトシンとエンドルフィンが放出されるだって〜オキシトシンは愛情や親密さを促進し、エンドルフィンは快楽や幸福感をもたらすため、これらのホルモンの放出はセルフプレジャーを増大させる要因となるで心身のリラックスや満足感が得られるから寝やすくなるねーんムラムラする時もしちゃう
23.10・3投稿記事再投稿海外からの個人輸入で手に入れるあくまでも使用は自己責任です購入サイト「低用量ナルトレキソン療法」がガンをはじめさまざまな疾患の治療に用いられています低用量ナルトレキソン|個人輸入を利用して低用量ナルトレキソンを低価格で購入する低用量ナルトレキソン(LowDoseofNaltrexone,LDN)はインドのヒーリングファーマ社の製造する医薬品です。依存症治療薬のナルトレキソン(Naltrexone)を1.5〜4.5mgの少量で服用する「低用量ナ
🌟笑顔で免疫力アップ!?科学が教える笑顔のチカラ🌟こんにちは、みなさん!今日は笑顔が免疫力に与える影響について、面白くてためになる話をシェアしたいと思います!科学者たちもビックリ?!なんと、笑顔が私たちの体に良い効果をもたらすって知ってましたか?😲「ホンマでっか!?TV体の不調を改善!正しい自律神経の整え方SP」で放送された情報のウケウリです(おい!)✨コルチゾールを撃退!ストレスとオサラバ✨まず、笑うことでストレスホルモン「コルチゾール」の生成が抑えられるんですって!コルチゾールっ
初投稿。初めまして。最近、メンタルが乱れているLiliumと申します。結局、殆どの事は、幸せホルモンによるところが大きいなと、最近すごく感じています。四大幸せホルモン♡セロトニンドーパミンエンドルフィンオキシトシンオキシトシンは、愛情ホルモンと言われています。ハグをしたり、マッサージをすることで分泌されるホルモンです。セロトニンエンドルフィンドーパミンこの3つのホルモンは、運動すると分泌されます。散歩などの軽い運動
ちょいとしたものをつまみ食いしながら仕事をすることは、特にデスクワークをする人なら多いことだろう。OLさんの机の引き出しは、お菓子でいっぱい夢の国状態とも聞く。しかし、口寂しいからと、あまり調子に乗りすぎてバクバク食べすぎると、とんでもないことが待ち受けているかもというお話をしましょう。まっ、熱すぎない、辛すぎない、食べすぎないなど、なんでも「ほ・ど・ほ・ど」に、がちょうどいいようだ。ある夜、たまたま帰りに立ち寄ったコンビニで買った