エネルギー不足

いつもブログを見ていただきどうもありがとうございます新潟県初の足つぼ養成スクールを立ち上げて足から全て読み取る敏腕なセラピストを育てて居ます。一般社団法人予防医学ゆらら式足分析®リフレクソロジー協会代表の足が大好きな岩坂悦子です。そして3万人以上の足から読み取れる事を統計をとり商標登録した私のサロンはこちらです【リラクゼーションゆらら】◎柏崎店…0257-32-4223◎長岡店…0258-94-4330◎新潟西店…025-201-8810素晴らしいスタッフの先

２０２５年９月某日のお昼ご飯、何にしようか？マルちゃんワンタンしょうゆ味があるけど、これだけじゃあエネルギー不足・・・冷蔵庫を覗くと卵にカニカマ、冷凍室にはご飯がある。これでおじやを作ってみよう！材料は、マルちゃんワンタンしょうゆ味１個卵１個カニカマ３本ご飯（解凍済み）１０５ｇ水２００ｍＬ小鍋に水を入れて沸騰させ、マルちゃんワンタンのスープとワンタンを入れて煮込む。