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鉄が欠乏するとミトコンドリアの数が減る(2016.5.6)水素治療で有名な辻直樹先生のFBよりhttps://www.facebook.com/notes/naoki-tsuji/%E9%89%84%E3%81%A8%E3%81%84%E3%81%86%E3%83%9F%E3%83%8D%E3%83%A9%E3%83%AB%E3%82%92%E8%80%83%E3%81%88%E3%82%8B/195250467231551/『鉄』というミネラルを考える皆さんは『鉄』という栄養素につい
完成の今。とりあえずプシュ、そしてどぼどぼ注ぎ、そして、うまうま(・∀・)👏🍺。感無量です。泣きたい位にしみったれてますが、が美味画面前の皆様本日もアクセスありがとうございます。先ほどいつものスーパー寄って帰宅でした。今日は、(最高の晩酌を楽したいが為に)夜のレッスン行く前に仕込んでおいたユッケジャンがメイン。具沢山。にんにくまるごと入ってます。柿とブロッコリーとプルーンのサラダキムチ二種←にらキムチは今朝仕込みました。うずらを焼いてみたやつだいこんおろしなめ茸など
こんばんはジムチョウです😊皆勤賞並に更新していたブログを、かなりお休みしておりました😓先日、当院のホームページ及び各SNSで報告させていただきましたが、改めてジムチョウからも報告させていただきます。明日5月17日(金)より院長は療養する為、しばらく診療から離れさせていただきます。🔥この笑顔が復活するまでお待ち下さい🔥院長は不在ですが、当院には素晴らしい2名の医師⭐️安田医師⭐️三浦医師と自慢のスタッフ✨で診療を継続しております。※もちろん玄関のアイドル(???)ことジムチョウ
不安は幻想と見抜けば怖いものはなくなります。今からの日本は、少子高齢化、円安、物価高、エネルギー不足等々。複合的で構造的なことに巻き込まれるでしょう。そして、それらは、すべてどうしようもない事実です。それらをマスコミは報道し、我々、一般市民は不安に陥れられます。まだ見ぬ将来に不安を持ち、今を怠惰に過ごしていても何もないと私は考えます。それであれば、今から何かの対策をしておくのが大人というものでしょう。65歳の有職率が50%を超えました。だから私たちは働く門戸が広が
ご訪問ありがとうございます!なのは◡̈です♩はじめましての方はこちらからお願いします⇩『はじめまして◡̈⋆*』はじめまして◡̈⋆*つい最近まで違うアカウントでアメブロの投稿をしていましたが…いろんな諸事情により、新しいアカウントでブログを始めました。ざっくりと私と家族…ameblo.jp自己導尿(排尿障害)について『子宮体癌と診断されるまで〜退院後、悩みに悩んだ自宅での自己導尿問題〜』ご訪問ありがとうございます!なのは◡̈です♩はじめましての方はこちらからお願いします⇩『はじめまして
長年、教師をしてきて大変なことがある。それは、おとなしい子との関わり方だ。静かで真面目な子と向き合うのは大変なのだ。元気で言うことを聞かない子の相手をするのは、実はそれほど難しくない。なぜなら、元気な(うるさい)子はエネルギーが足りているからだ。教師は、そのエネルギーの使い方を教えればいいだけなのだ。簡単ではないが、慣れればできるようになる。一方、静かで自分の考えを表現するのが苦手な子は、教師の問いかけに答えてはくれない。うるさい子を静かにさせるのは一瞬でできる。静かな子を元気に
本日はご訪問頂きありがとうございます。皆さんは、、なぜかここ一番というとき、ミスをする。普通にやれば問題ないのに、なぜかトラブルが発生...そしてチャンスを逃してしまう。そういう記憶はございませんか?私はありました(笑)なぜそんなことが起きると思いますか?それは、ざっくりいうとエネルギー不足か、エネルギーが無駄に使われているかです。え
強い骨を作り、骨のケガを防ぎたい!アスリートであれば、だれでも願うこと。骨粗鬆症を防ぎ、いつまでも元気に活動したい!シニアなら、だれでも願うこと。はい、私も骨粗しょう症予備軍として強く強く願い、強い骨づくりのための食事、運動をがんばっております。骨密度年齢に衝撃を受けた件アスリートも必見❢骨密度アップのための奮闘記〜カルシウム編〜アスリートも必見❢骨密度アップのための奮闘記〜ビタミンD編〜カルシウムやビタミンDが多く含まれる食材は積極的に取り入れていますが、今回は
ニセモノの食欲とはお腹が空いていないのに食べてしまうお腹がいっぱいでもまだ食べたい何かに突き動かされるように食べる物を探す夜になると何か食べているホッとした時に食べてしまうイライラした日は沢山食べる以前の私は、これ全て当てはまってました。あなたは何個当てはまりましたか??当てはまったあなたは、脳に食べさせられているだけ
鍼灸整骨院ひなたぼっこ(Googleでの投稿):https://posts.gle/UukQas太陽が沈む時間の早さをひしひしと感じ、日中と寒暖差を感じやすい時期です。人の体は急な気温の低下に慣れるのに大きな労力を必要としてます。試しにお腹やお尻を触ってみましょう。冷たいと感じる人は体が冷えている証拠です。これは「陽虚」といいます。冷えることにより消化の働きも代謝も落ちてエネルギー不足しているため気持ちが重くなり悲観的になりやすくなります。鍼灸整骨院ひなたぼっこでは冷え取りのお灸・イ
完食や甘いものがやめられない食後のお菓子がやめられないというお声をときどき聞きますが、それって単にエネルギーが足りていないから欲してるだけじゃないかと思います。エネルギー=お米です🍚✨現在オンラインで開講している発酵ごはん塾では、『自然と調和し自分自身と調和する食べかた生きかたの土台づくりしませんか♡発酵ごはん塾のご案内』満席となりました♡→5名さま増席しました!→再び満席となりました♡オンライン発酵ごはん塾を募集します♡この講座では
こんにちは内観ヨーガ講師&潜在意識セラピストのNaoです^_^今回は逆流性食道炎の原因と対処法。医学的な観点とスピリチュアル的な観点とは?です。みなさんはお腹は強いほう?それとも弱いほう?私は弱いほうではあるんですが弱いにも2種類あり胃が弱いタイプと腸が弱いタイプとに分かれます。私はどちらかと言えば腸が弱いタイプです。しかしこの度いろいろあってとうとう逆流性食道炎になってしまいました逆流性食道炎ってどんな症状が出るか?といいますと1.起床時
前に私はお金がないの意識が強く彼はお金があるの意識が強い話をしたのですが、そんな彼も今年の3月に猛烈にお金がない、、ってなったことがあったんです笑!会社の経費を立て替えすぎて、ほんとの意味で残金がゼロに、、!お財布にも通帳にも、、笑なんなら、私に借りたのでマイナスに笑そんでもって私は常にカツカツ生活をしていたので、貯金ゼロの私たちは2人で給料日2日前には全財産2000円でした笑!私はお金がカツカツ生活に慣れ
ジムをエニタイムに変えて回数制限がなくなったので、時間に余裕があって天気が良ければ自転車に乗ってジムに通っているここでは、マシンに座って休憩している年配の人はいないので、しっかり筋トレもできるうれしいことだでも、筋トレをしっかりやればやるほど、筋トレ後に眠気が襲ってくるエネルギー不足だろうか今日もチョコがうまい!