エネルギー不足

なんとなーくエネルギー不足なこの時期冬ってそうなのよわたしそんな中昨日見たい人には喉から手が出る宝塚雪組愛の不時着いかがですかとのお誘いが😱行く予定だったお連れさまがインフルで誰か探してる状況だそうお連れさまインフルってまさか家族ってことないよね？！そしたらその方も感染してるかもじゃん😵‍💫まあ今はちょっと宝塚観劇からは距離を置いているので都合が悪いとお断りこういうとき熱に浮かされてるときならインフルの可能性なんか考えず行きます！ってなるん

骨折2日目。やたらと、ジャンクフードが食べたくて思わずUberしたクリスマスイヴ🎄🎅🏻🍔カリウム、タンパク質とか栄養素足りてないんだろうな。身体が疲れまくってる😓動けなくなったお陰で諦めがついて好きなだけ食べたいもの食べて寝れました😪😴もう、いいんです。3ヶ月、大人しくしてます🥲MerryChristmas🍓🤎🤍🩷エネルギー不足らしい（もちろん1人分）諦めて、ひとりで療養クリパ🍔右足ちゃん。。。ごめんね🙇‍♀️大切にします

非売品の頂きものはちみつ６００㌘もあったのにあっという間に無くなってしまった！非売品なのにーまた手に入らないか聞いてみよー腸活に研究論文から東洋医学まで勉強し、自分の身体で試しまくった結果私はエネルギー不足で消化が弱い為に世間で良いとされるのが一瞬効いても直ぐに効果が無くなる状態でした。そんな時に知ったはちみつ療養未だ2週間ですが良い感じ♡

12月に入り今年の疲れた心と体を癒したいエネルギー不足を解消したいお客さんからレイキ体験やレイキヒーリングの申込みが増えてきました！最強のヒーラーエナジーマスター仁です昨日19時からレイキ体験をアラフォー女性のお客様とオンラインで行いました♪遠方の方はオンラインで受けられるのでとても便利ですよ👌レイキに興味があり、レイキを1回体験してみたかったので、ネットで探しているときに仁さんのHPにたどり着いて開きました。そのときにレイキ体験

車が故障しました自分達が元々持っているキレイの力を呼び覚ますセラピストようこです昨日出かけようと車に乗りエンジンをかけたらいろんなマークがチカチカ点滅しだして点滅のスピードがどんどん早くなってそれらが一つ一つ消えていって動かなくなりました汗JAFの方にお願いして色々お話を聞いたらバッテリーの故障これって人間も同じだなーと朝起きてよし行くぞ！ってエンジンをかけようとしてもなんだかカラ

今日は、不登校、3号行かなくてはいけない学校必須セッション後、自分が変化しようとすると子供たちからお試し行動がきます。今回は、3号今日は、単位を取らなくちゃいけない講義でしたが、朝からいろいろありましたが、10時からだけど11時から行きたい私は返事しなかった死にたいとかいろいろ言われた「あ〜これが私の刺激物、パニックになりやすいことだ」って3号がやってくれました。結局、学校に行かなかったけど見守るしかないって思い、2号の時とは違う対応してますが、私の不安の感情

寒い☃️☃️昨日はお家でのんびりしていました。庭で牡蠣を焼いて食べてみたり🦪✨一軒家ならではですね！！楽天スーパーセールで購入したものが届きました！何回買ってるかわかりませんが4年に伸びた賞味期限が最近2年に短くなっています久しぶりに豚バラも買いましただんだん値段も上がり枚数も減りだけどスーパーで買うよりはお安いのでありがたい🙏と思ってちょこちょこ買っています美味しすぎて食べてしまっています甘くて最高(^O^)💗大好物です💗寒い

ノンビリ行こう(´▽`)ﾉ『【少食】フルタリアン』ノンビリ行こう(*^^*)頼まれ事でバタバタしておりまして(॑꒳॑三/॑꒳॑)/やっと落ち着きましたε=(￣｡￣;)ﾌｩ気づけばもう11月も終わ…ameblo.jpこの時↑↑↑張り切ってフルーツ生活初めてみたのはいいのですが、、、わたくし接客販売の仕事をしてます。始めた頃は正にお歳暮シーズン突入時期お中元とは比べ物にならない忙しさでバタバタバタバタ…走り回る日々配送品を持って階段を降りていた時のこと急

ここ最近、疲れた心と体を癒したいエネルギー不足を解消したいお客さんからレイキ体験やレイキヒーリングの申込みが増えてきました。今年の疲れを癒して新年を過ごしたい方が多いですね！宇宙エネルギー「レイキ」を活用して3ヶ月でマイナス18Kgダイエットと見た目の若さにビックリされるほど若返りに成功した最強のヒーラーエナジーマスター仁ですあなたは癒しの方法に興味がありますか？昨日20時からレイキ体験をアラフィフ男性のお客さんとオンラインで

何だかやる気が起きない日々時々、なんか変だな、と感じる体調大きく崩してはいませんが朝、子供たちを送り出してから午後の3時4時くらいまでなんだか元気がでませんその頃ようやく動き出せる感じです3時4時でも元気はないけど元気がないというかエネルギーがない感じがしますちゃんと食べてますが、お昼の品目数は減ってるお散歩は行けてますしわりと歩けてます階段と山道コースに45分間行ったりしてます..途中で出会う、わんたちや、赤ちゃんに癒されながら、心はあたたかく歩けています目を合

我が子が悩んでいたり困っていたら打開策や解決策を言いたくなります。だって親だから。心配だから。大事な子どもですもの、そりゃそうだ。親だけでなく学校の先生だってそうです。クラスの子が、学校の子がしんどそう、辛そうにしていたら、なんとか助けたい。そう思うのは自然なこと。だからあれこれアドバイスしたり助言しますよね。親にしても、先生にしてもそのやり方で子どもが良い方向に向かうなら問題ありませんがやっても変わらない。やればやるほど状態が悪化する場合があります。SCとして

１２月１１日（水）曇り昨夜のうたコンは昭和歌謡を特集していて女房も楽しみにしていたみたいでも…女房が大好きだった西城秀樹さんの歌を聴いていてちょっと様子が…他の歌を聴いていてもちょっとご不満の様で…やっぱり西城秀樹さんの歌は西城秀樹さんでないとなんですね皆さんプロの歌手だから歌は凄く上手なんだけど…先週の予告を観て楽しみにしてたみたいで…本人がいないんだからしょうがないよね😅今日のお天道様は雲の中でちょっとエネルギー不足今日のさいたま上空は灰色の

岐阜県多治見市アロマ・クレイセラピー&バリニーズサロンフランジパニです。ブログを読んで頂きありがとうございます。足裏の色には意味がありますピンク色が健康な足裏です。赤イライラ、ストレス、糖質過多怒り、炭水化物過多紫血流、リンパの流れが良くない排泄機能低下黄色疲れている、肝臓、腎臓機能低下白エネルギー不足、貧血、胃弱茶色油、肉過多こちらの記事足裏また角質がたまる、同じところに魚の目ができるなど場所

寒いですね。昨日は暴露療法で朝混雑時の電車に乗れたんですが張りきった反動か、気が張って無意識に疲れたのか午後になって急に泥のような倦怠感と疲れが襲ってきてそのまま寝ちゃいました。夕方5時半に布団にはいって中途覚醒をはさみながら今朝の5時半に起床。なんだか今朝起きた時から（昼を過ぎても）やる気が起きませんエネルギーが枯渇した的な。話変わりますが空気が乾燥して静電気バチバチな日々です。よくある帯電防止のシリコンバンドとか↓こういうやつ。2つ持ってるけど効

みなさんこんにちは、今日のテーマは、「それはエネルギー不足のせい？！」です。あなたの日常生活の中で、相手に対して真摯な態度で話を聴いてあげた方がいいのに、ついつい疲れているからと、いい加減に相手の話を聴いていることはありませんか？上記の話は、仕事上では何とか我慢してでも相手の話を聴くのですが、いざ夫婦間における話になると、いい加減に聴いている自分自身がいたりします。どうしてなんだろう？なぜなんだろう？と、あなたは考えたことはありませんか？この答えこそエネルギー不足だからなのです。仕事

こんにちは！ぴーす＆さいん分子栄養学アドバイザーのかなえです石川敦子さん(あっちゃん)から受け取りました。講座を受けてくださった方に、その後どうですか？とお話しする機会をつくっているのですが、「栄養に気をつけようと思って、やってみるんだけど、食後に眠くなってしまう」という声がありました。ここに、分かれ道があります。①栄養に気をつけたけど、眠くて不快だった！全然良くないじゃんと思ってやめてしまう。もうひとつは、②眠くなったというのはどういうこと？って、知ろうとしてみる

ぐわーーって集中して何かをすると体調が壊れてしまうこれは私の課題だと思う新しい仕事したり沢山の人を鑑定したり1人でライブをやったり、大きい舞台に立った時も1日終わったら、次の日は身体を壊して起き上がれなくなる昔っから。それだから、私は音楽やる人間としては向いてないなと思った。そんなライブ1日して、体調壊すようなら全然、進めないからね。前に。やりたいことやる時にぶち当たる壁がここ。ずっと、このことでストップかかる。一つは、エネルギーを向けすぎてる。全部の

書きたくなるまで、『今』やりたいことをしよう。静岡県在住夫、9歳(小学3年生)・7歳（小学1年生）息子と4人家族です。♡内観プラクティショナー♡インフィニティマスター（第7期川井ご夫婦クラス卒業）♡かわいご夫婦主宰夫婦アカデミー卒業♡特別支援学校看護師（元小児病院看護師）「何で私ばっかり…」と毎日イライラしていた私が、内観やマインドを学び、手帳やノートを書くことで、心穏やかに、夫にも子どもたちにも愛される私へと変わることができました。内観×マインド×書くことで、心から安心でき

妊娠中に食事がしっかりとれず、栄養不足で赤ちゃんが小さく生まれてしまった（低体重出生児）場合、知的障害や学習障害を起こす事が報告されています。タンパク質または、エネルギー不足どちらの不足でも記憶力、情報処理能力、学習、問題解決などの認知機能注意、個人的社会適応能力、適応行動などの行動の発達に障害が起こることが多くの論文で報告されています。また、葉酸、ビタミンB12は、遺伝子発現に重要な役割りを果たしています。

今日癌の定期検診で病院に朝早起き家事をやって寒くなったから病院の前まで行ってくれるバスに乗って前にこの時間のバスに乗ろうとして間違えたりしたので慎重に無事に乗ったら同級生に偶然に会って久しぶりに楽しい時間になりました病院も時間かかったけど身体に異常もなくほっとして採血も痛くなくてほっと病院からバスに乗って帰ろうと思って乗ってたら寄り道したくなってケンタッキーランチ久しぶり⤴︎ブラブラしながらやっぱり電車で帰ることに節約だー電車に乗ったらちょっとハ

朝食はぜひ、ご飯にしましょう！(砂糖の入ったジュースは絶対ダメです。)高校3年生の時に、担任の先生に教えてもらって今でも覚えている勉強のノウハウです。(その時、納得し過ぎて、20年近くたっても覚えています。)ちょっと難しい話になりますが、脳は、お砂糖を栄養分にしています。ご飯やパンは、デンプンですが、体の中で分解されてお砂糖に変わります。血液の中にどのくらいお砂糖があるかを「血糖値」と言いますが、ご飯と、パン、味噌汁を食べた時の血糖値の変化を調べたグラフを示します。砂糖を食べた場合、

さあ、やって参りました。咳込む季節です。今年はなんと私、関谷が実際に咳込むことになっております。独立してから10年。お客様からは不調になると「関谷さんも人間だったのか・・・」と言われるくらい不調が珍しい私。それでも何度かアレルギー性鼻炎ですんごいのしてますが笑(長距離移動で疲れて目が開いていない私)季節外れの高温度により、秋なのに夜中に蚊との何日にもわたる戦いをした後に長距離移動をすることになりました。そしてその日が一気に温度が下がり峠は雪。そんな中、土曜日の午後から

エンジュ。のメニューはこちら『【更新！】エンジュ。のメニュー』小松の温めサロンエンジュ。です。エンジュ。で出来ること一覧です。メニューおかま直伝よもぎ蒸し®４０分３２００円オイルケア(デ…ameblo.jp小松の温めサロンエンジュ。です。いつもありがとうございます。今日は、表題にも書きました体力ないなぁ〜すぐ疲れるなぁ〜歳かな〜って思われてる方にそれってエネルギー不足野可能性が私たちが日頃活動するためのエネルギーそのエネルギーのほとんどを作

ふふふ♪中1息子が先週1週間お休みしました見ててエネルギー不足だなと思ったので1週間休めば？と提案数年前の私が聞いたら卒倒することでしょうもちろん不安もあるけど今回は娘の時と違い不安じゃない時間が多いそして不安が出てもお天気のようにあ〜今は私不安なのね〜この時間は不安優位なのね〜と流せるそしてなんと今回はワクワクさえある沢山勉強してきて沢山制限が外れて次のステージの扉の前にもう立ってるんだと思える今週はオンライン授業を受けるらしい本人が決めた息子のこの

今日は福岡県北九州市で仁レイキ講座サードをレイキ再受講のアラフィフ男性お客さんとマンツーマンの対面で行いました♪最強のヒーラーエナジーマスター仁ですレイキ講座が16時に終了をして17時から30分間福岡県北九州市でレイキ体験を対面で行いました。体験者は、福岡市在住アラフォーサラリーマンのお客さんレイキ体験はオンラインでも受けられるので遠方の方でも自宅にいながら、体験を受けることができます👌※レイキ体験30分3,0

パーティーシーズンなので増量しておきますなんやかや、食べておくと元気に過ごせますパン食🍞が多すぎると、少し忘れっぽくなる気がするのであまりに過剰にならないようには気をつけますがエネルギー不足はそれもまずいので

今年の目標は自分に繋がって、同じ思考の方と繋がっていくワクワクの年スタジオメニュー良い姿勢を保つためにはエネルギーが必要です。そのためにエネルギーを増やす！ではなくて、もともと持っていたのに使えなくなってしまったエネルギーを取り戻すのです。私たちは生まれてから、体験した出来事によって色々な感情を出してきました。あまりにも悲しくて耐えられないあまりにも怖くて耐えられない耐えられないからもう感じたくない！！それで、心の奥底にしまい込んで蓋をしてきました。経験を重ねてい

今日は歯医者だったので近くのはちみつ屋さんへ。またまた買ってしまった。ある程度高いものはやっぱり美味しい。特に悩んでいたこの15時～17時の過食がほんとに収まってくれている。エネルギーが足りてなかったのね。エネルギー不足→食べる→止まらない→消化できない→吐く→エネルギー不足の永遠ループ。今回貧血になって蜂蜜と出会って良かった!!今のところ体は合っている気がする。炭水化物でも単糖や果糖は必要だったんだね。おかげで今朝もしっかり走れた60分🏃少しずつ体を治して頑張るぞ!!

宇宙の摂理は「簡単＝シンプル」だと思う。パニックやうつは「エネルギー不足」振動することでエネルギーを生み出すことになる。たぶん、その時の自分に最適な振動って違うと思う。だから、とりあえず振動、揺れてみて、心地よさを探してみるといい。自分で動いて「振動」を生み出せるなら動いた方がいいけど、自分では動けない場合は、波動調整とかで外部から「振動」を与えてもらえばいいと思う。https://note.com/snyker999/n/n4ca3ca3b3b57パニック障害攻略法「振動

今日は仕事終わりにトレーニング。しかしエネルギー不足で貧血気味に・・・それでも約60分みっちりやりました。ブラックフライデーだからプロテイン買おうかな～