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2020年2月21日~2月24日韓国旅行私は日本でエニタイムフィットネスに通っていますなんと韓国にも店舗があるんです今回はホテルにジムがなかったところを選んだので本当に使えるかどうかも知りたくて行ってきました入会している人は知っていると思うけど顔認証の鍵を持っていくことを忘れずに韓国で店舗を調べて見ると総合運動場駅にあります!使えるのかドキドキで向かいました!初めて降りる駅なので~それも楽しみ駅からは15分ぐらいかなあるんですが大通りぞいにあるので場
東京レインボープライド🌈初めて行ってきました!!!大学生の頃から、こういうイベント行くのに憧れてて、、でも友達いないし、、、行けなくて。やっと34歳になって、来れました!!!!楽しかったーー。バイト先マッサージ店の、「のぶ」さんが一緒に行ってくれたおかげで、1人じゃ声かけれないGoGoさんとか一緒に写真撮ることができましたーー!!こういうのやってみたかったんですよーー!!もう。。GoGoのSASUKEさん。。。肌スリスリしてくれて。。。脳内停止しましたwww最高でした!!
梅雨があり、高温多湿の日本では、栽培不向きとされるアーモンドの実です。8月は、アーモンドのシャワーと呼ばれるように、一斉に落下します。雑草地に落ちたら、もう見つける事は出来ません。・・なので、画像のように実が割れたら、収穫します。実の中は、梅の実に非常によく似てます。そういえば、梅干しのタネの中身の果肉は、凄く美味しいです。アーモンドの実は、陰干しを一週間で十分らしい。これを食べててみたいのは、もちろんですが、アーモンドの種子として植えてみ
こんにちは!恭佑を助け始めてから早1年、そろそろ商売にしようと思います。3年の堀田和希です。嘘です。そんなことしたら恭佑が泣いちゃうのでやりません。早速、木曜日のメニューです!なんで、今?ってなった方はごめんなさい。サボりすぎました。middleshort作成者はmiddleがけいた、shortがゆうきです!いつもありがとう!自分はmiddleで参加したのですが、100×4×6で無事お亡くなりになりました。ラストで脚攣ってリタイアしてしまったので、めちゃくちゃ悔しかったです。最後の
今日ジムのシャワーを浴びてたら・・・ん??なんか詰まってる???一旦シャワーを止めたらぼちぼち流れたので気にせず使うと次は溜まったあともなかなか・・・なので、ちょっと排水溝を開けてみるとまさかの物がありビックリ!!Σ( ̄□ ̄|||)え?これってどういう事??シャワー室にカメラつけてるって事?それともドア前につけてるのを見て判断??それともただの脅し的な感じ???もしシャワー室につけてたらいくら監視の為っていってもプライバシーの
エニタイムの鍵どんな感じで持ち歩いてますか?こんな感じでコロンとした単体だから持ちにくいですよね。昔はキーホルダーみたいなのを付けてたんですが今はゴムをつけて手で持ち歩けるようにしてますこんな感じこれ、同じようにゴムをくるっとしてジムバックの持ち手につけることもできますR子のmyPick株式会社マキシム神戸レタス:KobeLettuce株式会社Queen
今日は、朝4時30分に目が覚めたもうちょい寝たかったけど二度寝せずに朝風呂に入りながら本読んだりしたけどほぼボーっとした。それからエニタイムまで歩いているともう春ぽくなって嬉しくなった朝トレ筋トレ中は無音がいい筋トレ中は、出来るだけ、音楽も何も聴かずにシャットダウンした方が時間のロスもないので良い集中力もマシマシである。有酸素運動で汗だく💦になったそれから有酸素運動では、学び仲間のヤスコロリから紹介された平
明日から大型連休が始まるせいなのか、わかりませんが嵐の前の静けさ。かなり、店舗はすいてました。いつものようにトレッドミルで有酸素運動30分。そして、レッグプレスとラットプルダウン。いつもの筋トレマシンのメニューです。負荷は少しずつ、重くしてます。しかし最後に測定した体組成計の体重は、少しリバウンド。いつものことなので、そんなに慌てるほどではないです。長い目で見ましょう。
みなさんこんにちは✨みうちゃんです❤️1月最後の日エニタイムに久しぶりに再入会したのですが、、、入会記事はこちらから相方と一緒に入会行ってました!なんと!なんと!!なんと!!!入会ができない相方が昔エニタイム会員だったときに全く通わなくなっちゃってしかも月謝引き落とし専用口座にお金入れてなくて2ヶ月滞納になっちゃってそのまま強制退会!
2023年度前期には土曜スクーリングだけでなくエニタイムスクーリングも受講しました。〈日本服飾文化史〉2023/6/3~7/8エニタイムなので自分の好きな時間に自分のタイミングで学習できるのがとても魅力的ですもっとエニタイムの科目が増えるといいんですけどね。。動画が第1回~第14回まであり、いくつかの単元ごとに小テストがありました(小テストは第15回まとめの最終テストもあります💦)選択問題の回もありましたがほとんどが設問に200~300文字程度で回答するというものでした
こんにちは🫶今日すっごい晴れててハッピー!このような気温を待っていました☺️ついに本日、エニタイムデビューいたしました♡✨ゴールドジム→TIPNESS→中央区立総合スポーツセンター→ルネサンス→エニタイム5度目の正直😅🤣😂本日は有酸素と下半身と腹斜筋をトレーニングしました🏋️お出かけ前に動くと、これからのお出かけも全部代謝アップで消費されるから得した気分🩵エニタイムは死ぬまでやめない気持ちで🔥✨私は29年間自分の腹筋を見たことがないので😂2024年の夏は腹筋と出会える
ロータリートルソー基礎編使い方https://youtu.be/cQlrqHUfOQoロータリートルソー基礎編使い方ロータリートルソー基礎編使い方その1お腹横、ウエストの筋肉である腹斜筋群を鍛えることができるマシンの基本的な使い方を解説します。背筋が丸くなった状態でおこなうと腰を痛めてしまう可能性があるので背筋を伸ばしておこないましょう!#ロータリートルソー#腹斜筋#ウエスト#お腹トレーニング#腹筋#筋トレ初心者の方へ...youtu.beロータリートルソー基礎編使い方その1お腹