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2020年2月21日~2月24日韓国旅行私は日本でエニタイムフィットネスに通っていますなんと韓国にも店舗があるんです今回はホテルにジムがなかったところを選んだので本当に使えるかどうかも知りたくて行ってきました入会している人は知っていると思うけど顔認証の鍵を持っていくことを忘れずに韓国で店舗を調べて見ると総合運動場駅にあります!使えるのかドキドキで向かいました!初めて降りる駅なので~それも楽しみ駅からは15分ぐらいかなあるんですが大通りぞいにあるので場
こんにちは♪大和田のアクア歯科クリニックさいたま市見沼区の歯医者|アクア歯科クリニックさいたま市見沼区アクア歯科では痛くない治療、笑顔で帰れる診療を心がけています。一般歯科から矯正、インプラントまで幅広く対応。キッズルームも設置なので、お母さんもお子さんも安心です。www.aqua-sika.jp三坂です^_^法事以外、予定ないので、ゴールデンウィークは、トレーニング🏋️♀️するぞー‼️自宅の近くに出来たジムゴールドジムより近いのに、マシンも種類豊富🤩ゴールドジムでお気に入り
梅雨があり、高温多湿の日本では、栽培不向きとされるアーモンドの実です。8月は、アーモンドのシャワーと呼ばれるように、一斉に落下します。雑草地に落ちたら、もう見つける事は出来ません。・・なので、画像のように実が割れたら、収穫します。実の中は、梅の実に非常によく似てます。そういえば、梅干しのタネの中身の果肉は、凄く美味しいです。アーモンドの実は、陰干しを一週間で十分らしい。これを食べててみたいのは、もちろんですが、アーモンドの種子として植えてみ
こんにちは!恭佑を助け始めてから早1年、そろそろ商売にしようと思います。3年の堀田和希です。嘘です。そんなことしたら恭佑が泣いちゃうのでやりません。早速、木曜日のメニューです!なんで、今?ってなった方はごめんなさい。サボりすぎました。middleshort作成者はmiddleがけいた、shortがゆうきです!いつもありがとう!自分はmiddleで参加したのですが、100×4×6で無事お亡くなりになりました。ラストで脚攣ってリタイアしてしまったので、めちゃくちゃ悔しかったです。最後の
こんにちは🫶今日すっごい晴れててハッピー!このような気温を待っていました☺️ついに本日、エニタイムデビューいたしました♡✨ゴールドジム→TIPNESS→中央区立総合スポーツセンター→ルネサンス→エニタイム5度目の正直😅🤣😂本日は有酸素と下半身と腹斜筋をトレーニングしました🏋️お出かけ前に動くと、これからのお出かけも全部代謝アップで消費されるから得した気分🩵エニタイムは死ぬまでやめない気持ちで🔥✨私は29年間自分の腹筋を見たことがないので😂2024年の夏は腹筋と出会える
おはようございます☀エニタイムの水素水の会員になりました。1ヶ月目は無料、2ヶ月目からは月額1080円です。ボトルを頂けました。1ヶ月くらい、会員になるかどうか迷っていました。「水」なんていかにも怪しいじゃないですか(笑)私は民間療法とか信じないタイプです。水素水が体にいいなんてなかなか信じられません。でも1ヶ月1080円なら騙されたと思って飲んでみようと思いました。エニタイムのスタッフの方からは「水素がすぐに抜けるから最初の15分くらいが効果があるかと思います。飲み放題なので時間が
今日ジムのシャワーを浴びてたら・・・ん??なんか詰まってる???一旦シャワーを止めたらぼちぼち流れたので気にせず使うと次は溜まったあともなかなか・・・なので、ちょっと排水溝を開けてみるとまさかの物がありビックリ!!Σ( ̄□ ̄|||)え?これってどういう事??シャワー室にカメラつけてるって事?それともドア前につけてるのを見て判断??それともただの脅し的な感じ???もしシャワー室につけてたらいくら監視の為っていってもプライバシーの
エニタイムの鍵どんな感じで持ち歩いてますか?こんな感じでコロンとした単体だから持ちにくいですよね。昔はキーホルダーみたいなのを付けてたんですが今はゴムをつけて手で持ち歩けるようにしてますこんな感じこれ、同じようにゴムをくるっとしてジムバックの持ち手につけることもできますR子のmyPick株式会社マキシム神戸レタス:KobeLettuce株式会社Queen
今日は、朝4時30分に目が覚めたもうちょい寝たかったけど二度寝せずに朝風呂に入りながら本読んだりしたけどほぼボーっとした。それからエニタイムまで歩いているともう春ぽくなって嬉しくなった朝トレ筋トレ中は無音がいい筋トレ中は、出来るだけ、音楽も何も聴かずにシャットダウンした方が時間のロスもないので良い集中力もマシマシである。有酸素運動で汗だく💦になったそれから有酸素運動では、学び仲間のヤスコロリから紹介された平
みなさんこんにちは✨みうちゃんです❤️1月最後の日エニタイムに久しぶりに再入会したのですが、、、入会記事はこちらから相方と一緒に入会行ってました!なんと!なんと!!なんと!!!入会ができない相方が昔エニタイム会員だったときに全く通わなくなっちゃってしかも月謝引き落とし専用口座にお金入れてなくて2ヶ月滞納になっちゃってそのまま強制退会!
とうとうやってきます、チョコザップ。なんとコナミから徒歩2分の場所に。ダッシュしたらワタシの足なら1分で行けそうやな。←青信号ならば税込み3,278円!?安い、安すぎる・・・・。駅で配っていたというチラシがネットに上がっていました。エニタイム同様、24時間営業で全国どこの店舗でも利用出来るんですね。便利やなぁ。100%潰れるのはわかっているけど(スンマセンでも確実に無理)一度見てみたいです。なぜ興味があるかといいますと、バイ
ロータリートルソー基礎編使い方https://youtu.be/cQlrqHUfOQoロータリートルソー基礎編使い方ロータリートルソー基礎編使い方その1お腹横、ウエストの筋肉である腹斜筋群を鍛えることができるマシンの基本的な使い方を解説します。背筋が丸くなった状態でおこなうと腰を痛めてしまう可能性があるので背筋を伸ばしておこないましょう!#ロータリートルソー#腹斜筋#ウエスト#お腹トレーニング#腹筋#筋トレ初心者の方へ...youtu.beロータリートルソー基礎編使い方その1お腹
朝からジム行ってきた(^o^)vウォーキングして汗かきまくりで、エニタイム行って、写真撮ってみた(笑)早朝は人が少ないから、写真も撮りやすいんだよねぇ。メニュー的には、ウォーキング30分ブルガリアンサンドバッグ15㎏10回×左右×3セット腹筋ローラー10回×3セットチェストプレス40㎏10回×3セットエアロバイク田村式5セット柔軟ウォーキング15分こんな感じ。かなり高めの目標をかかげたんだけど、「ゴールデンウィーク中に5㎏ダイエット!」無理なのは重々分かってる