エステプロラボ

おはようございます！本日の体重はむっちゃ光ってるw86.2具体的に今回のダイエット方法を整理すると【私は炭水化物を摂りすぎている為】食べる前はめかぶやきのこそして野菜を食べてからごはんを食べる1日の最後に食べた時間から16時間あけて1日の始まりのごはん開始！そしてそのダイエット法にお力添えいただくのがエステプロ•ラボさんの酵素ドリンクやサプリってなわけだ！プロラボさんは私が個人的にすっごく興味があって笑笑今回公式でご協力いただくことになりまして！

ひさーしぶりにマグマヨガinseaへinseaINSEA（インシー）公式サイト│東京・神奈川のホットヨガスタジオ東京でホットヨガをお探しならINSEA（インシー）にぜひお越しください。独自のマグマスパスタジオにより体温の上昇と体調改善を目的においた富士山溶岩（マグマスパ）をベースにした高機能ホットヨガスタジオです。www.in-sea.jpコロナ禍前にはずっと通っていたヨガですが、マスクしてててもゆっくりな呼吸だから意外と大丈夫なんだな！という感じでした！富士山の溶岩で作られた床がす

こんばんは🐹🌙メイク&カラーコンサルタントのあやんぬです。（プロフィールはこちら！）今日は、以前からLIVE配信でもお話してた「ファスティング」について。実は自粛期間中、ファスティングに挑戦してみました😳ちなみにファスティング＝一定期間食事を摂らないことで消化活動を休ませて、体を一旦リセットするダイエット方法です。実際色々なものを試してみたのですが、個人的に1番良かったのがエステプロの酵素ドリンクでした✨▷エステプロ・ラボ酵素ファスティングシリーズハーブザイム113グランプロプ