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薄着になる、この時期に私と一緒にダイエットをしている人が多いようで、刺激になっているとのこと。嬉しいで〜す一緒に喜びを分かち合いましょう。私は回復食で0.3キロ増えました。想定の範囲内なのでこれは仕方のないところ。お昼はエステプロラボさんのリゾット。トマトリゾットもおいしかったですが私はこちらの玄米クリーム味のほうが好みでした85点途中からカレー粉とタバスコで味変して満足度アップなんかいい気分になりつい白ワインを
62.2キロとなりました。10日間で約3キロ減。なかなかのペースです。これもエステプロラボさんのおかげです。感謝しています。昨日の朝食酵素ドリンク昼食具なしお味噌汁夕食エステプロラボさんのおかゆパッケージの写真より色が濃い感じ。お味は70点久しぶりの食事になりました食事に感謝です。ここまで体重が減った日が9日増えた日が1日勝敗に換算すると9勝1敗私の行っている225先物の勝率と近いです。株式投資もダイエットもモチベーションが大事であり勝率が低い
前日より0.4キロ減りました。新記録更新です昨日の昼食はお久しぶりのDHCプロティンダイエットのいちごミルク味豆乳で割りましたが粘度が高くて飲みにくいのでお水を出したらいちご味が薄くなり微妙な感じになりました。DHCプロティンダイエット(いちごミルク味)5袋入(1味×5袋)Amazon(アマゾン)それでもおいしくて満足ですいろいろ種類があるけどいちごミルク味がダントツでおいしいおやつ納豆賞味期限が切れて3週間経過した納豆を冷蔵庫で見つけました。大丈夫かし
若返りを臨むのであれば私はこのサプリメントをご紹介しますピンクとホワイトのパッケージに女子力とテンションが上がるこのアイテムって?▼こちらはトウクレンズ別名は糖クレンズネーミングどおり糖化の予防と分解に着目した血管と細胞の若返りジュースパウダーですさてほとんど全ての病気というのは血流障害や血管の老化が原因だと言われていますでは何故血管が老化するのでしょう。そして、血管が老化しない人もいるのでしょうか?それは
本日は前日より少し減りました。いいペースです。昨日の昼食は酵素ドリンク。夕食も酵素ドリンク。ドリンクだけの割には減りが少ない。そう感じました。昨日の夜に歯磨きしていて歯茎が痩せて知覚過敏の症状が出たのを感じたのでファスティングの酵素ドリンクだけは一旦停止して、本日から回復食にします。今週の減り具合を見て週末だけのファスティングをするかどうかを決めます。このままNGフードを食べずにあっさり系の糖質制限食を続けていれば目標は達成できると
皆さん、足がむくんですぐに疲れたり、肌荒れに悩んでいたり疲れがなかなか抜けなかったりもしくは、便秘で悩んでいませんか?原因は水不足にあるかもしれません。一日500mLも飲んでいるかどうか・・・みたいな方は、体の中がかなり濁っているといえます。なぜなら、いま皆さんが飲んでいる水それって、一ヶ月間は体液として保管されている水なんですよ。飲んだ水が外に出ていく1ヶ月後体の中に溜まったゴミや有害物質を外に出すために水を一日2L以上飲むことが必須
なぜかこの時期になるとダイエットしたくなる不思議。夜遅めのパスタとかが原因で少しずつ増えた体重を元に戻します。現代は普通に食べれば自然に増えますね今回は友人からファスティング合宿に行って来ました~とのお知らせがありそういえば大昔に甘い酵素ドリンクでやったことあるけど、イマイチだったことを思い出しました。どんな感じかYouTubeで検索するとえっ一週間できっと、こんな↓苦行とかをして痩せたんだろうなぁと思いました。土
昨日は夕食がポークステーキ屋さん。LUUPに乗って自宅から大手門まで20分将門塚が近かったので初めての参拝。先月に読んだ某霊能者の本でこちらに参拝したらとっても浄化しました。と書かれていました。また他にも参拝したその日にトラブルが解決したという霊能者をネットで見かけました。とても浄化作用の強いスポットのようです。ですが、ご利益目当ての人は来ないようで閑散としていました。マロリーポークステーキというお店。ダイ
昨日より0.1キロ減っていました。昨日のお昼はゆで卵2個納得多忙で夜は食べる時間が0時になってしまったので軽めにしました。カニカマらっきょうシュウマイ3個働いている時間が12時間だから夕食がスライドして夜食になってしまうので、仕事を効率化するように見直して8時間に凝縮すれば夜の8時に食べれます。いろいろ見直していきます♪意識を変えれば行動が変わりそれを習慣化すれば結果も変わります。気づきに感謝です。今晩はピッツァを食べに行くので明日は間違いなく増えます
昨日は少し気合いを入れてみました。前日から1.2キロ減りました8日間で2.2キロ減りました今週は毎日0.2キロずつ減らし来週からの3週間は毎日0.1キロ減らして目標達成します昼食は酵素ドリンク夕食は酵素ドリンク炭酸で割ると、とってもおいしいさらに満腹感もあるのでまったくつらくない昨日はジムで運動したのもよかったのだと思います。ジムに行く度に思うのは太っている人がいないということ。ポッコリお腹
こんにちは。35歳からの整形なしで別人級美人エステサロンドミウラオーナーエステティシャンのミウラアイです。「初回体験メニュー」(大阪店限定)はこちらからどうぞ「東京店メニュー】(東京店限定)はこちらからどうぞご予約・お問い合わせはこちらからお電話にてのお問い合わせは0725-40-6288まで(施術中は出られません)!\美スト5月号に掲載されました✨🙏✨美白読者として掲載されております/私の普段美容に欠かせないリピート商品をご紹介しておりますっ🌸
ブログを始めたということでまずは自己紹介をさせていただきます!!1980年生まれ。申年さそり座O型。動物占いはコアラです。相性が良さそうな方いらしたらご連絡ください笑父親がパイロット、母親がCAという家庭環境に育ち、母親は父親の健康サポートのために、かなり料理にはこだわりを強く持っていて、家庭の健康意識も比較的高かった印象があります。父の転勤を機に、中学3年生でアメリカへ移住。高校3年間をアメリカで過ごしました。(ワインで有名なNapaValleyってところ)環境的に日本
昨日は夜にお腹いっぱい炭水化物を食べたので、間違いなく体重はもの凄く増えていると思っていました。目を瞑り体重計に乗りました。目を開けるとまさかの0.6キロ減っていました驚きました。昨日のお昼はエステプロラボさんのグリーンリゾットお味はグリーンカレーという感じこれもスパイスを振りかけたいな。そう思いました。68点さて、夜はジョブチューンの審査員でお馴染みの大坪シェフのピッツァのお店へ。ベシャメルソースのパスタコロッケムール貝ポルチーニ茸のチーズピッツァ水牛モ
みなさま、こんばんはバンビです今日は梅雨明けじゃないのと思える晴天でした東京出張の続きをUPしたい所ですが今日の興奮止まぬ状況でどうしてもUPしたい内容があるので先にそちらをアップさせて下さい今日はプロラボの感謝祭に友達と一緒に行って来ました関西での開催は今回が初めてで会場はコンラッド大阪でした会場入りしたのはギリギリだったな感じのテーブルコーデされてましたトリプルカッターフローラバランスリヴブロッカー私の愛用しているものが用意されてる✨そしてウェルカム
えっ停滞期に入ったようで前日から0.6キロ増えました。お昼は具沢山味噌汁夜は、やみつき白菜を半分牛ステーキもやし、マッシュルーム炒め糖質ゼロビール赤ワインこの食事内容で増えていたのはずっと読書をしていた。夕食が23時になってしまった。これかなという感じ。あとはお肉にかけた塩分で体内に水分をためているのかも。久しぶりに増えたことで逆にモチベーションが上がりましたよいろいろ分析して今月は、もうこの組み合わせでは食べなければいいだけ。よしっ、またひとつ学んだわ
こんにちは。35歳からの整形なしで別人級美人エステサロンドミウラオーナーエステティシャンのミウラアイです。「初回体験メニュー」(大阪店限定)はこちらからどうぞ「東京店メニュー】(東京店限定)はこちらからどうぞご予約・お問い合わせはこちらからお電話にてのお問い合わせは0725-40-6288まで(施術中は出られません)!【美容×お金我慢せずどちらも手に入れる豪華対談ライブ11日目!ラストのゲストを飾っていただくのは私が大変お世話になっている、エステプロ
不妊治療を始めてから、運動量が減ったのに、食べる量が変わっていなくて…あっちゅうまに8kg増ししていましたなんとゆうこと。54kg→62そら、実家の母も間違えるわ。→初期流産だったのにお腹大きくなってからだと勘違いしていました。。自分ではわからないものですよね。周りも太りましたね!とか言わないしね。。。ルナルナ、再開しました。基礎体温とともに、体重も記録を始めようと思います。そういえば、ファスティングをしてみようと思っています。妊活中してもよいのかな?卵
月末で忙しく、夕食が23時になったのですが、少し減っていました順調です。お昼はエステプロラボさんのカレーでした。カリフラワーライスを出しました。ナイルレストランのインデラカレーのスパイスをかけましたが、それでもマイルドに感じましたがお味はダイエット食とすれば満足でした。73点この日から酵素ドリンクを飲み始めました。炭酸で割りました。味はおいしいので続けられると思いました。夜は牛のステーキを買っていましたが酵素ドリンクを飲んだせいかお腹が空かないのと夜11時に
本日、エステプロラボ1週間ファスティングの復食期2日目にて無事終了です嬉しい!顔まわりもスッキリしました✨体重は先月むくみなどもあり、増えていたのでMAXから−4.5㌔ですヤッター🙌エステプロラボのファスティングは、40代からの落ちにくい下半身やお腹周りがスッキリするという嬉しい特徴があるんですよどんなに良いサプリメントを飲んでも、みんなが効果あった!というサプリメントを飲んでも、なぜか「私には効果がなかった…」という方がいますが、原因は''腸''だと言われているんです''腸''がキレ
いつもありがとうございます😊サロンで取り扱ってる商品たちの紹介です🎁【プラセンタシリーズ】・ピュアエッセンス美容液6本¥22,000・スキンローション150ml¥6,600・スキンコンディショナー150ml¥6,600・スキンミルク150ml¥6,600・ミルキーローション150ml¥6,600・激500ml¥12,960【エステプロラボ】【アーユルヴェーダ】・ヴァータオイル50ml¥1,760・ピッタオイル50ml¥1,760・カパオイル50ml¥1,760【ヌーデ
と、言うことで、、、自己紹介の続きです読んでない方これ↓から順番に読んでくださいねそんなこんなで、飲食業界ではそれなりに社会人としてもいろいろな経験を積みながら、まぁ自信満々に生きてたわけです。今思えば井の中の蛙もいいところですが。。。そんなある日の事。。。右目の中心がすこーーーーしボヤッとするぞと異変に気付きましたコンタクトの調子悪いのか?とそこまで気にかけず、、、ただよくならならないのでメガネに変えてみたり。いくらなにをしてもボヤッとがいなくなりません。まぁ一応病院で診て
今話題の若返り成分「NMN」!!つ・ま・り⇒若々しい肌と健康的なカラダを目指したサプリメント♡水素のサプリメント!?どうやって水素を加工してるのか気になってたのでGetしてみました◎初耳の方も多いかもなので補足↓【◆NMNハイドロハイパー】※NMNとは、一言で言うと”若返り”成分と言われており、若々しい肌作り・糖や脂質代謝の活発化や抗炎症・記憶力の向上などダイエット・美容・健康の全ての面で活躍してくれます★〇朝の目覚めがスッキリ〇疲れが取れやすい、残りにくい〇肌の調子がバツグ
エステプロラボさんの偽物が売られている!🥺皆さん、酵素を選ぶときに悩むかたは、多いと思います!私等、別人級美人エステスクール生も自らが飲み食べた結果効果を検証しても、エステプロラボ商品は、どこよりも、安全かつ本当に結果効果がある大変良い商品です✨しかし、残念ながら偽物を飲んだ一部の騙された人たちには誤解をうけてしまっている現状があるというのも事実です🥺その間違ってしまった見解を迂闊に信じることなく、是非エステプロラボ商品を正しく販売している場所で購入していただきたいお願いです
こんにちは^^パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILLチーフトレーナーの安田です!当店では、いきなり入会は…というお客様の為に、30分のカウンセリングに30分の体験トレーニングを組み合わせたお得なクーポンをご用意しております^^カウンセリングでは、お申込みいただいたきっかけや、なりたい理想のスタイル、これまでの運動経験に食生活などお伺いさせて頂きます^^カラダの悩みや、トレーニングに対する不安な気持ちは、お客様一人一人違うと思われますので、トレーナーに直接お話し頂き、不安を解消
5月病に気をつけて❗️ゴールデンウィーク後はなぜか身体が、重くなります昔から5月病と言われるくらい会社員、新人時代、新しい環境、に不安を感じる季節ですよね😔頑張り過ぎるひと、そう日本人は真面目な人が多い🌟悪い事では決してないんです🌟ただ、頑張ろうと思って気持ちが折れてしまうことが多いので頑張る❗️と思って動かない身体を無理やり動かすだけにしないで欲しいんです🥹わたしにも何度も5月病かなと感じた時がありました環境の変化に強い方だと思っていた時は健康の塊で、どんなに疲れていて
熊本のエンビロンオフィシャルサロン*ヴィサージュ*VISAGE×ENVIRON×INDIVA×EstheProLaboルネッサンスGT-Rの脱毛でツルツル美肌♡この話するの久しぶり。中学生から大学生くらいのお子様をお持ちのお客様が多いヴィサージュ♡そう、30代から50代のお客様が多いです。うちの家族はみんなエンビロン。子供もエンビロンだし、主人もエンビロン。主人が使ってることを言うと「男性でも使えるんですね!」との声が多いです。男女関係なく肌は肌なので男性も
山口県宇部市にあるフィットネスクラブHBACC(ハバック)とゴルフステージHBACCでファスティングカウンセラーをしてます今西綾子です昨夜はおばんざい日本酒焼酎あかぼし(お店の名前をクリックするとホームページに移動します)さんに伺ってきました実は先ほどのカードはコチラのスタンプカードのスタンプがいっぱいになった時にお食事券が送られてくるということで住所を書いたことから送られて来たカードで、お財布には入れていたのですがなかなか伺うタイミングがなくてで
和歌山市東鍛冶屋町にて・サイトカイン療法・ファスティングカウンセリング・体質改善カウンセリング・マツエク・シロダーラ(アーユルヴェーダ)・魅力的な商品販売などなどのサロンのオーナーをしてます歯科衛生士あがりのマツエク美容師の上西愛です私が毎月してますプロラボ式の7日間プログラムのファスティングでエハラマサヒロさんが6.7kg痩せましたエハラマサヒロさんのInstagramでも投稿されてましたがこの写真だけでもすごくないですか?1週間でこの
食事指導だけで-7kg!“あなただけのオーダーメイド美容”全国にお客様がいる実力派サロン【体質改善・ダイエット・美肌・ブライダル】体質改善ダイエットサロンCOCOMIN東京店:八王子大阪店:梅田🏠HP皆さん、こんにちは♡体質改善ダイエットサロンcocomin東京店一乃瀬夏澄です。本日は、歓送迎会などでお酒のおつきあいがある時におすすめのアイテムをご紹介します🍻3月、4月から環境が変わる方も多くいらっしゃると思います☺️新しい環境でこれ
こんにちは。松戸の小さな自宅サロンおうちさろんsmoothyの濱野彩です。6月のスケジュールです1日(土)未定2日(日)未定3日(月)9:30-16:00🈳4日(火)9:30-🈳13:00-🈵5日(水)9:30-16:00🈳6日(木)9:30-16:00🈳7日(金)9:30-16:00🈳8日(土)未定9日(日)未定10日(月)9:30-16:00🈳11日(火)9:30-16:00🈳12日(水)9:30-16:00🈳13日(木)9:30-16:00🈳14日(金)休