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栃木県でピラティス＆ヨガインストラクター時々ベリーダンサーをしていますお酒大好き♡アキコ先生ですお馴染み義母淳子（じゅんこ）さんがいくら説明しても空中クラスを「綱（つな）のやつ」と言うのでクラス名にしちゃったプログラム↓↓↓綱のやつ@クリスマスバージョン開催しました🎄今回も義母淳子さん夫婦で参加です（無理矢理トナカイにした）人工膝関節＆股関節のお義父さんが転ばないよう注意しながら立位多めのレッスンにしました！
ꔛ♡最近、「体力落ちてきたなぁ…」「このまま固まっていくのが怖い」そんな不安を感じること、ありませんか？エアリアルヨガは、床でのヨガが苦手でも大丈夫。天井から吊るされた布が体を支えてくれるので、関節に負担をかけずにストレッチ＆姿勢改善ができます🧘♀️「わたしでもできた！」という声が一番多いクラスです。🕊運動が苦手でも、年齢的に自信がなくても大丈夫。📍Radhayogastudio（岸和田）💰体験レッスン：3,500円📅少人数制ご予約はプロフィールリンクの
１１月１６日（日）【大阪豊中エリア】12月のレッスンスケジュールと年末年始休業のお知らせです。aerialyogastudioHualiにて、土曜日クラス12/6.20.2710:00-11:00エアリアルリング・オールレベル11:30-12:30パーソナル枠※13:00-14:00エアリアルティシュ・オールレベル※13日は休講になります。火曜日クラス12/2.9.16.2310:00-11:00親子エアリアル(0才から3才のお子様とその保護者様対象
ブログにお越しいただき、ありがとうございます。私がヨガ・ピラティスを通してもっとも伝えたい「RepureBODY～本来のリラックスした姿勢から、心身の健康を引き出す」についてリラックスした姿勢と心身の健康のための、わたしのレッスンアプローチはこちら。ヨガやアウトドアヨガ・ピラティス・美姿勢・心の健康に関する、美宅玲子の著書はこちら。お役立ち情報◆姿勢改善についてのお役立ち記事◆メンタルヘルスについてのお役立ち記事わたしのことヨガ・ピラティスを深める中
昨日はいつも通り午前中のエアリアルヨガからのピラティスに行こうとしてたけど、どうも気持ちが乗らず。ピラティスはおやすみ。自分にしては珍しいので、ここは尊重しようと。一昨日、友人からAHKAHのロゴが変更になって、リブランディングされるというニュース記事が送られてきて、結構ショックで笑ひとつの時代が終わった…。20代後半に東京に引っ越した時は、AHKAHに行けるから嬉しかった笑（理由が若いな。）AHKAHのものは、ちょっとずつ集めて。20代の頃使ってたアクセサリーは使わなくなったりして
ナマステ〜🙏ジェイシュリラーム🙏こんばんは🌇ご心配をおかけしましたが…私はちゃんと声が出るようになりましたでも…危篤状態だったワンコは…昨日の未明に静かに息を引き取りました悲しくて悲しくて…遺体と対面してもまだ信じられなかったそんな悲しみの中も時間は過ぎていっていますヨガをしている間は悲しみが感謝に変わる失った悲しさよりも与えてもらったことに感謝が溢れるワンコからたくさんの愛❤️をもらいましたそして私もたくさんの愛❤️を注ぎました次の生も愛
ご訪問ありごとうございます。石川県金沢市運動が嫌い！では将来が不安になってきた女性の専門スタジオ幸せの虹現役イントラ・整体師による自然体ビジネスアカデミー主宰美芯アカデミー主宰小池田友紀トークリールとアフレコリールの違いって？インスタやブログを書くとき専門用語が使わずに小学５年生でも分かるように書きましょう。と、受講生さんにお伝えしている私。ごめんなさい...私が専門用語使ってました。インスタのリ
ハンモックフィットネスプラムライン®スイングヨガ®エアリアルな運動ができるスタジオエアリアル町田プラムラインいつも本当にありがとうございます。～ワクワクの一歩を踏み出そう～「ずっと気になっていたんです」体験に来られる方の多くが、最初にそうおっしゃいます。SNSや雑誌で見かける、布に包まれて空中に浮かぶポーズ。まるで映画のワンシーンのように美しくて、自由で、楽しそうで――。心のどこかで「やってみたい」と思いながらも、
夏が長かった今年もやっと綺麗な紅葉が見られる季節になりました…って、もう１１月も終わりですもんね（笑）渋滞の中わざわざ紅葉狩りに行かなくてもちょっと出かけるとこんな景色に出会える栃木🚗最高です♪栃木県でピラティス＆ヨガインストラクター時々ベリーダンサーをしていますお酒大好き♡アキコ先生です乾燥、北風、黄砂、気圧の４Kに注意しながら健やかな毎日を過ごしましょう〜【お知らせ】Yoga＆FitnessV
痛みや不調から解放されいくつになっても、日々の生活をイキイキと楽しみたいあなたへカラダの不調を改善するコンディショニングヨガ講師のRikaです。お問い合わせフォーム/電話をかける【毎月3名様限定】オンライン・カラダの気になること無料相談12月は、1年の締めくくりの月。ここまで頑張ってきた自分を労わりながらスッキリ整えて新しい年へつなげていきましょう忙しい時期だからこそ心と体をリセットする時間がパワーになります来年の自分がもっと軽やかに進めるように自分を大切にする一ヶ月にして
ご訪問ありごとうございます。石川県金沢市運動が嫌い！では将来が不安になってきた女性の専門スタジオ幸せの虹現役イントラ・整体師による自然体ビジネスアカデミー主宰美芯アカデミー主宰小池田友紀DM制限、他人事じゃないんです急にインスタのDMが7日間つかえなくなってから...今日ようやくDM機能復活しました！DMをしていた時急にこんな表示がされて...↓え？なんで？…って感じで最初はプチパニック。規約違反な
