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今日は娘の家に遊びに行ったで娘が昨日は混んでるからランチはやめようと言ってたが今日は行く気になったのか?行こう!ってことになり鰻屋へGO初めて白焼きを食べてみたほんとはお酒を飲みながらって感じだけど…アタシはただ糖質が少ないから頼んだのとどういう味か興味津々で頼んでみたサツパリして美味しかったがやはり損した気分🤣ご飯と肝吸いお新香ついてないのにうな重より高いし娘は普通のうな重頼んだのでご飯を少しもらった娘に天ぷらもゴチした娘が食べる?って何回も言ったが揚げ物はやめ
やっぱりあっという間に終わってしまった…でも明日出勤したら又今度は6連休❤後半は入院準備しないとな💦しかし又色々見てると怖くなる💦でもやるきゃない…今日は朝イチでカット職場近くだから休みなのに仕事行くみたい初めてだいつも仕事が終わってから行ってたからスカート履いていったら今日はスカート可愛いですねって😂いつも仕事着でズボンだからたまにはスカート履かないとって😂でもこの頃面倒くさいとか言ってたアタシですカットしてくれてる方に糖の事話したらそれぐらいならまだ大丈夫と
新米の美味しい季節がやってきます大好きな白米我慢することなく美味しくいただきたい糖質を気にする方にも嬉しいイヌリンパウダーでおいしいごはんいただきます♡イヌリンパウダー200g2,592円税込商品URLはこちらお家で簡単に菊芋のご飯菊いもご飯の素www.ec-kikunono.comイヌリンパウダーについて菊芋から抽出した100%天然由来のイヌリン菊いものイヌリンで糖の吸収を穏やかにする
40代2児のママのamiriですダイエットに成功したためしがない私が、太った自分に嫌気が差し、2022年春からダイエットを始めることにしました<これまでの経過>2022.3.8体重56.8kg・身長155cmケトジェニックダイエット(約2か月)脂質制限(約2か月)★ダイエット開始3ヶ月後体重50.1kg(-6.7kg減量成功)ケトジェニックダイエット(約0.5か月)脂質制限(約1か月)16時間断食★ダイエット開始7ヶ月後体重46.8k
カークランドシグネチャーチーズトルテローニ680g×2パック2798円(価格変更あり)アメリカ商品🇺🇸要冷蔵食品チーズたっぷりのコストコならではの商品です原材料名(小麦粉、卵)、リコッタ(ホエイ、生乳、クリーム、食酢)、パルミジャーノチーズ、マスカルポーネチーズ、モツァレラチーズ、パン粉、イヌリン、ペコリーノロマーノチーズ、コーンスターチ、ポテトスターチ、乾燥ポテト、植物繊維、食塩/香料、クエン酸ゆで方普通のパスタと同じで塩1つまみを入れ沸騰したお湯に商品を加え、浮いて
セブン&アイプレミアムくるみパンです。こちらが、セブン&アイプレミアムの、くるみパンです。正式名称は1袋で1/2日分の食物繊維が摂れるくるみパンとなります。パッケージ裏面となります。何故かパッケージがくしゃくしゃしております。多分、日中気温上昇時に購入して、保冷バック?に詰め込んだ事が原因と想定されます…。文字が小さ過ぎて読めな〜い!!と、言われる前に、パッケージの記載事項を少し拡大しました。栄養成分表示エネルギー量は、1個当たり88kcalです。4個入ですので
リベルサス29日目60.9kg何故か増えてる…朝食は15時過ぎにいつものほっけもち麦セット(いつも使いまわしてるやつ)お昼は食べず、夜は0時過ぎ夕方頃にハーゲンダッツバニラを一個…副作用はなし!風邪に変わって来て喉のイガイガが酷くなって咳が酷かった…計1411kcalリベルサス30日目60.7kg朝ごはんはお昼14時くらいに撮り忘れてました…MCTオイル入りコーヒーいつものアイコスに蜂蜜5gとイヌリンとバナナ入れたもの上に載せてるシャキシャキ野菜の蒸し鶏のサラダ
前回のブログにコメントありがとうございました!『旦那が娘の進路に全く関心示さないんですけど。』前回のブログにコメントありがとうございました!『サンタさんの正体に胸熱。』前回のブログにコメントありがとうございました!『私だけ陽気な感じでしたが、何か?』前…ameblo.jpコメント感謝です!いろんなご家庭があるようで勉強になりました✨我が家のようなノータッチ派もあり、協力派もあり、熱心派もあり!ですね!!これはもうご主人の性格によるものなのかもしれませんね説明会行ってくれるのは羨ましいな
ぺくちの耳の、バリア層強化に、ムチンが、良いのでは?耳からの黄色い液ダラダラは、耳の組織のバリア層が壊れているのでは?丁度、戴き物の青森産自然薯が!三朝温泉からのムカゴも!大原産の菊芋も!ある。この4日間、ムチン強化レシピご飯にした。ムカゴは、ムカゴご飯に。熱海からカヨさんが、お手植え自然栽培朝日米の新米を。ビックリするぐらい、美味しいムカゴご飯が!犬たちには、ムカゴは、潰してあげて、その上に、自然薯玉子入りトロロを、たっぷりとかけて、さらに、戴き物の上等な焼き
今日も暑かったですね💦昨日から家中のカーテンを洗ってます和室にもカーテンしてるのですが考えたら障子いらないなぁと思いぶっ壊しました🤣和室は隣の家から見えそうなので障子(紙ではなくカーテンの布みたいなのいつからしてたのですが)もカーテンの役目をしてたのでW効果で見えないかなって思いそのままにしてたのですが…電気をつけてカーテンだけで外から家の中を見てみたのですが見えないのでスッキリしたいと障子をぶっ壊しました中の細いやつはすぐ壊れたのですが囲ってある木はノコギリでギコギコやった
リンゴ酢とビオフェルミンダイエットに良いとか、血糖値下げるとかetcありますよね私も、糖尿病が分かる少し前からから始めてました痩せて〜ませんでも、これ酢が違うのかもって思い今日は、5の日で楽天のポイントアップDAYなので、早速ポチりました↑アップルサイダービネガー🍎どうやら、こしてないし、酵母入りのこちらのリンゴ酢が良いらしいhttps://youtu.be/c0agMhdUgXUリンゴ酢の驚くべき効果15選!生活習慣病予防や美容効果も!ご視聴いただきありがとうございます🤗
ご覧くださりありがとうございます。40代でも55kg→42kgマイナス13kg❗️痩せることが出来た方法を大公開是非。参考にしてみてくださいね今回は173cm74kg→65kg4ヶ月でマイナス9kg痩せることができた旦那さんのダイエット体験談をお話ししますね突然ですが…みなさんは日頃、ナニに気をつけてお食事を選んでいますか??ダイエット中ですと、『タンパク質』『低糖質』などアタマに浮かんでくると思います。確かに、40代以降の女性のダイエットは『タンパ
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こんにちは、kohakuですご覧いただきありがとうございます今回は、サプリメントのご紹介です私は常々痩せたいと思っているのですが食べることが大好きなためになかなか難しいしかも、特に運動が好きなわけでもなくていうか、できれば動きたくない…でも痩せたい…←わがままそんな私が今回気になったのは、サプリメントこちらっ\期間限定クーポンで半額!!/コレウスフォルスコリ(約1ヶ月分)送料無料ダイエットサプリ植物性イヌリンデキスト
おはようございます🍇たくさん食べ物を食べる夢を見て朝からお腹が一杯な、たくみんです。お米を食べまくってた。今日はイヌリンの注意点です。イヌリンは本当に大切だけど前回からイヌリンについて書いてますイヌリン1700g水溶性食物繊維新製法1.7kgキクイモやチコリに多く含まれています[02]いぬりん1.7kgNICHIGA(ニチガ)Amazon(アマゾン)2,490〜2,590円イヌリンについての話イヌリンのすごいとこ
普段の食事で糖質(主にお米やパンなど)を控えめにしてるので、その反動なのか…甘い物が食べたくて食べたくてなんか本末転倒な気もしますが、低糖質ならまだ良いかな?と、たまに甘いおやつを食べてしまいます今日は、前から気になっていたナチュラルローソンのアーモンドチョコレート(イヌリン使用)をやっと買ったので、レビューしますナチュラルローソン「アーモンドチョコレート(イヌリン使用)」糖質4.9gこちらですチョコレート自体、妊娠中はあまりよくないのかも知れないし、食べないにこしたことないと思い
🌈ご訪問ありがとうございます🌈約2年で163cm標準体重✨いいね・コメント大歓迎です☘身長163cm2020.9月〜ダイエット開始恐らく86kg→57.7kg−28.3kg達成✨🌈ダイエットレシピ色々作ってます🌈基本的に低カロリーか低糖質で簡単な物を作ります(*^^*)ダイエットは如何に食べないか?ではなく何を食べるか?☆継続こそ成功者☆⚠️私が思うNG食材⚠️砂糖→ラカント、エリスリトールetcサラダ油→米油、ココナッツオイルetc小麦粉製品→米粉、おかパ
職場の近くに西友スーパーがあり、フラッとコーヒー売り場にいたらあまり見かけないチョコレートを発見しました。トルコ製品みたいです。砂糖の代わりに、イヌリン、イソマルト、ステビアが使われています。低カロリー商品ではないので、60gで300カロリー程度としっかりあります。ただ血糖を急上昇させにくいチョコレートですね。個包装ではなく、板チョコ的な感じで入ってます。それも厚みが日本の板チョコより分厚いです。そして、甘くないカカオって感じですね(笑)まあ食べれますが。↓日本
長年悩み続けた頑固な便秘下剤なしの生活は出来なくなっていましたなんとか下剤に頼らず生活できないだろうかと対策を始めたのがおよそ2年前現在、家に下剤はありません地道に取り組んたことの成果がちゃんと出ました長い道のりでしたが便秘解消までに私が実践したことをこちらに記していこうと思いますイヌリン2年以上、継続しています。便秘に効果あり!機能性表示食品イヌリン2kg水溶性食物繊維送料無料お通じ改善腸内フローラ改良整腸作用中性脂肪対策血糖値対策に!楽天市場
Helloeveryone.ThistimeIwouldliketotalkabout"Addinginulinandcinnamontocoffeeincreasesitshealthbenefits".普段、飲んでるコーヒー教えて!→市販のドリップコーヒーです。▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようコーヒーは、世界中で愛されている飲み物です。カフェインやポリフェノールなどの成分が含まれており、健康に良い効果が