アルコール依存症

今日は旦那さんのアルコール依存症の定期検診の日でしたアルコールをやめて、5ヶ月が経ちましたこんなにすんなり続けている旦那さんがちょっと信じられなく不思議ですが本当に穏やかで、優しくてこの平穏な日常がこわいくらいです相変わらず、診察室まで一緒に入ります旦那さんは嫌がらず、どちらかというと私について入って欲しい感じです先月に受けた、血液検査の結果を聞きました🧑‍⚕️「尿酸値と貧血以外は、ほぼ正常ですね」肝硬変でも、お酒をやめれば肝臓の数値もこれまで落ち着くなんて嬉しい限りです

今週はずっと病んでたな。全くやる気にならない。無理矢理、テンション上げようとしても、無理、無理。何とか息子の送り迎え、病院🏥に連れて行く。最低限のことはした。今日も妻と息子は2人で出掛けた。俺って何？？？そりゃ飲むしかなくなるよ。連続飲酒だけは耐えた。ただそれだけ。酒量は減らず、むしろ増えた😱

私は、向精神薬の副作用について、インターネットで調べました。そこで夫の副作用は、「ムズムズ足症候群」ではなく、アカシジアというものだとわかりました。副作用の名称がわかったので、私は更にインターネットで、「夫が向精神薬の副作用アカシジアで苦しんでいます。泣きながら、ずーっとグルグル歩き回っていて、辛さから逃れる為に、衝動的に飛び降りるのではないかと心配です。何でもいいので、対処法を教えてください。」と書き込みました。すぐに、一人の男性が、こう返信くださいました。「もしかし

負けたくないよね。まだまだ。今日は、ポジティブに頭の中で、流れてた。

昨日、他部署を交えた懇親会が行われた。30人くらいで割と大きい感じ。ブュッフェスタイルで飲み物もセルフになっていた。ビールも自分で注ぐスタイルだった。モルツ薫エールとかエビスとか黒ビールとか値段の高いラインナップで昔の自分なら元取らなきゃって目の色が変わってただろう。（会社負担でも元を取ろうとする乞食思考）目の前で冷えたグラスに最高のビールを注ぐことができるのに、心は一ミリも動じない。全くの無風である。無風人の一杯目はアイスコーヒーにした。旨かった。無風人は二杯目もアイスコーヒーにした。旨か

火曜日の日記です。今日も早朝３時には起きていましたが、昨夜の飲みかけの缶チューハイがあったので飲みながらAmazonを見ていました。回転式の本棚が気になっているんだけどどうなんだろう。本棚だけど本じゃなくて物を置いたりしても良いかなーとか。また時間がある時にゆっくり考えようと思います。朝のルーティンを終えた後は長女がサンドイッチを作りたい＆食べたいとの事で、家族用のサンドイッチを２人で作りました。…そうなると自分用にも作るよね↑これらは私用のサンドイッチなのでカロリー爆弾＆身体に悪

↓3ヶ月前の記事です『カルチノイド』断酒開始から500日まあ、節目のようなそうでないような日です消化器内科の主治医が「大腸も視ときましょう」と内視鏡検査をしたところカルチノイドというモノが直腸に…ameblo.jp3月に1週間入院直腸の腫瘍摘出手術をして精密検査をしたところ良性最悪は人工肛門と脅されてましたがおかげさまで今も自前の肛門です次なる問題は前立腺がんのマーカー（PSA）が高く組織検査が必要なんですが血小板数が4万を切ってるんで泌尿器科の先生がビビってしまい先送り

旦那が精神科に戻って来てから私は、一週間に一回は面会に行っていた。その後旦那は大部屋に移り、ついでに病棟まで引越していた。今度の病棟はロングで入院している人々が集まっているのだそうだ。金品の盗難等は無く、と言うかそんな事すら出来ない人達ばかりだと旦那は語っていた。今まで盗人ばかりの病棟だったので、現金は事務に預けてあったがそれは止めにし、旦那が自分で管理する事となった。確かに、以前の病棟に居た人達とは何となく雰囲気というか、年齢層がやや高い気がする。4月。退院後から暫くした後、看護師

本日も朝プロテイン成功です。夜勤明けの夫はリビングで寝てました。今日は長女の学校行事がありましたが私、次女、末っ子みんなで鼻水ズルズル＋咳が出ているので欠席にしました。インフルエンザで学級閉鎖しているクラスもいくつかあるようです。子ども達にワクチンは打ってあるけど、複雑型の熱性痙攣を持つ次女にはリスクがありすぎるので怖いですそんな本日ですが。私はいつもの如く朝から家族ご飯をつくるつくる。左が鶏玉ねぎ煮←これめちゃくちゃ美味しいんです右が鶏の照り焼き鶏の照り焼きは土曜日のピザパ

病院に入院ができないのであれば、夫を依存症の回復支援施設へ入れようと、ダルクへ連絡しました。夫が薬物依存症になる前、時折りTVニュースやドキュメンタリーで観たことがあるダルク。私が若い頃、テレビで観ていたダルクのイメージは、刺青のあるヤクザあがりの男性が、覚醒剤などで刑務所から出所後、行き場所がなく、そこで無気力に生きているイメージでした。テレビの放映方法の問題かもしれませんが、元犯罪者の末路のような感じで、「死ぬまで『今日一日だけは』とクスリをやらない日を積み重ねていくだけ。」と

前回のブログではNNNドキュメント25に出演すると書きました。前回のブログからかなり間が空きました、すみませんと、この1年半書き続けています。ブログを書く暇がないという「やらない言い訳」をしていますが、このブログは私の人生の記録ですので、頻度が落ちても書き続けます。どうぞお付き合いくださいませ。今回のブログは、前編・後編に分けます。私のブログは毎週金曜日の朝8時にupされますが、サボった分、今回は9月7日(日)朝8時に後編をupします。喜連川への面会最近はよく面会に行きます。東

僕は、ひとりになった。僕は、ひとりになった。僕は、ひとりになった。僕は、ひとりになった。僕だけ。なんと孤独な言葉か。AAにたどり着いて、一人じゃないと分かり、孤独感が消え去ったのに、今度は自ら、たった一人になった。僕は、大勢の中にいても、そんな自分を見ないようにした。そのため、余計に孤独になった。●直前の過去記事薬物手帳08_目覚め薬物手帳09_依存のスライド薬物手帳10_霊的な健康を失くす僕は霊的な健康を失いながら、それでも、何人もの人に1

●YOCの再入会についてこんにちは、八馬（はちうま）ゆみ、ゆっちです。YOCの再入会について、ご説明します。YOCは今までに2000人近い方が在籍してくださいました。そのため、YOCを離れたのち、また学びたいと戻ってくださる方も、少なくありません。熱烈歓迎です！お問い合わせが多いので、再入会についてご説明申し上げます。YOCは、2023年１月よりシステムが大変更しました。それまで、別途66000円で開催していた100年愛講座を、YOCの中に組み入れることになりました。そのため、

●「離婚したい」から「赤ちゃん作る？」へ。ポンコツ（自称）妻も幸せに♪こんにちは、八馬（はちうま）ゆみ、ゆっちです。「ＹＯＣに入会しても、ちゃんとカリキュラムをこなせるか心配」「仕事や育児が忙しくて、動画を見る時間が作れないかも…」そんな不安を感じているあなたへ。今日は、一度は学びが停滞してしまったけれど、そこから見事にＶ字回復された２４年月組の☆☆さんの事例をご紹介しますね。ご入会のきっかけは、ご主人からの「離婚したい」という言葉。でも、入会直後は忙しさや体調不良もあり、ご自身い

どうして男の人は怒鳴るのか世の中には怒鳴らない男の人もいるらしいが私にとっていちばん近しい男の人は怒鳴る人が集合しているモラハラ夫と父親である父親に怒鳴られるのは何十年振りだろう父親はお酒が好きで飲み過ぎてよく失敗している仕事の帰りに飲んで駅の階段で転び頭から血を流し通行人に助けてもらって駅長室から救急車で運ばれて処置が終わったのは終電がとっくに出てしまった時間だったのでタクシーで帰宅するという失態をおかした命に別状はないものの頭に貼り付けたガーゼが取

↑SNSに流れてきた言葉お酒が好きだ晩酌しないと1日が終わらないかかりつけの先生から肝機能の値が悪いと・・・γ-GTPが完全に異常値↓γ-GTPが上限の64の約倍(123)もある！晩酌は焼酎やウイスキーのロックがメイン量としては少ないがアルコール度数が高いためビールに換算すると500ml4本分になるらしく限界値といわれるアルコール20g/日の4倍の80gも摂取している改めて計算しておののく”

とりあえずは平和になるが・・・各方面へ電話の日々〜前回からの続き〜アルコール依存症の夫が酔っ払って自宅で包丁を振り回し警察に捕まり、拘束されました。『ここ１ヶ月の出来事〜その２〜』夫が逮捕・勾留その後前回、アル中夫が深夜に酔っ払いながら自宅で包丁を振り回して、現行犯逮捕されたところまでお話しました。『この1ヶ月の出来事〜その１…ameblo.jp事件後ようやく家が静かになり落ち着きを取り戻しました。刑事事件の後の流れについて刑事事件は

ドーパミン放出量比較•ランキングとあなたの依存度チェックやめたいのにやめられないのはなぜ？ドーパミン中毒の正体砂糖はドラッグと同じ!?脳がハッキングされる依存のしくみチョコもお酒も脳がハマる罠。。ドーパミン依存度チェックリストあなたのドーパミン分泌量は？ドーパミン依存の最大のリスクは気づかないうちに人生が支配、破壊されてしまう「毎日疲れると甘いものを食べてしまう」「やめたいのにイヤなことがあるとお酒がやめられない」「スマホでYouTubeを見始めたら止まらなくて何も

わたしはどこの職場へ行っても仕事において多々問題があることを自覚している。しかしそこはいったん置かせてもらって、やる気だけはあるほう。昔から、同僚がサボり傾向のある人だとわかるとちょっと嫌な気持ちになっていた。それはなぜだろう。まじめにやってる（つもりの）自分が損してる気分になるから？手抜きしてる人の分の負担が増えるから？自分と違う考えの人を認められないから？人にはそれぞれの考えかたや感覚があってこちらから見たら『手を抜いてる』ように見えてもその人からしたらそれがスタンダー

●YOCの料金が、わかりにくいこんにちは、ゆっちです。「YOCの料金がわかりにくいです」という質問をいただきました。お～～まい～～が～～！なぜわかりにくいかといえば、たぶん、ペイパル（クレジットカードと自動口座引き落とし）と、ご自分で振り込んでいただく銀行振り込みのお支払方法が違うからだと推測します。【ペイパルの場合】＞＞＞ペイパルについてはこちらをご覧ください。ペイパル経由だととてもシンプルです。初回：ご入会時に5万5000円、翌月より毎月：1万1000円課金。シンプルで

tiktokliteにログインしたら20000円分のクーポンをもらえる権利をもらいましたtiktokショップで今、2万、2.5万、4万円のクーポンくばってますね年末セールってやつでしょうか？もらえる権利なのでまだクーポンはもらえてない状態ややこしいですよね。商品を買うともらえますプレゼントボックスが初めにでてくるからすぐクーポンもらえるとおもったわすぐ２万円よこせや（笑）３点かわないと２万円もらえないのでしょうがないので買いました

●【15日（金）20時半～ライブ】夫に母を重ねて理不尽に攻撃してしまう。やめられなくて苦しい。こんにちは、八馬（はちうま）ゆみ、ゆっちです。15日（金）はパジャマライブします♪今回は、こちらのご相談にお答えします。いつもYouTube、ブログを拝見し、自己受容ができるようになりたくて相談します。大好きな夫にどうしても怒りの感情が湧き上がり攻撃してしまう自分が止められません。私61歳、夫63歳子供なし2人暮らし結婚31年間フルタイム共稼ぎ、私は3姉妹の真ん中。両親は既に他界して

どんな人でも意地悪な気持ちになったことがあると思いますし、誰でも実際に意地悪をしたこともあると思うんですよ。子どもの頃の兄弟やお友達に対するちょっとした意地悪から、大人になってからの同僚やパートナーへの意地悪。大人になってからは意地悪な気持ちが湧いても、実際に言動にはうつしていないかも知れませんが、意地悪な気持ちになったことはあるんじゃないでしょうか。私はつい最近までダンナさんにめっちゃ意地悪してました（苦笑）（思考の学校の3大方針の1つが「意地悪しない

刺繍からは手が遠のいているが編み物は断続的に続いている。季節が流れるに従ってウールの毛糸から綿の毛糸へそして今は麻紐を編んでいる。日中は暑い位の日も増えてウールの毛糸は見るだけで暑い。何年か前のクラフト市で見つけたバッグは麻糸で模様編みがしてあってとても可愛かった。可愛さに反比例するようにお値段は可愛く無くて諦めたのであった。そのバックの模様編みがどんなだったかはすっかり忘れてしまったけれど。YouTubeを見ながら編み編み。麻糸は硬いので最初は手が痛くな

アルコール依存症回復日記〜飲まないで生きる〜ﾟ･:,｡★♪ⓦⓔⓛⓒⓞⓜⓔ♪★｡,:･ﾟ数あるブログの中から『おやぢ的気まぐれワ〜ルド』へお越しいただきありがとうございます。このブログは飲酒のコントロールが効かないアルコール依存症者が、飲まないで何かをしているという極めて地味〜なブログです。更にお読みいただいた方に幸せが届くという『幸せを運ぶブログ』だと巷で噂のブログでもあります。もしあなたが良いことがあったな、と思われたらそれはこのブログのおかげかもしれ

おはようございます。こんにちは。こんばんは。毎日ブログ連続投稿中です。で現在、禁酒期間中です。ビールもハイボールも飲んでません。その内ワインは飲みます。飲酒は習慣ですね。飲まなければ飲まないで良い体調も飲まない方が良い財布の中身も減らないそんな感じで食事も少なめです。なので毎日体重は少しずつ減ってます。で昼麺は止めて牛丼屋へでこの一杯。松屋です。牛めし小盛@

「休みだったら起きた時から飲んでる」と語る古田は、オフだったこの日、朝８時に起きて、缶ビール（５００ｍｌ）で開幕。ビールのことを「水。寝起きの水」と呼んだ。昼１１時には行きつけの居酒屋に移動して焼酎の水割り５杯を飲んできたとも説明された。午後４時にホテル入り。すぐさま缶ビール（５００ｍｌ）を開け、午後５時には焼酎水割りに移行した。おつまみはコンビニのホットスナック。そのまま飲み続け、朝から１５時間半でビール２缶、焼酎１４杯を摂取した。スタジオの出演者たちは酒量に騒然。０時過ぎにベッドに入ったが

こんにちは^^依存症家族を幸せにするスペシャリスト心理カウンセラーらいくみです株式会社LikeMeホームページができましたらいくみ【公式ホームページ】依存症支援ギャンブル依存症回復依存症家族を幸せにするスペシャリスト心理カウンセラーらいくみの公式ホームぺージですギャンブル依存、アルコール依存に悩むご家族延べ２，５００名を笑顔にしてきた「らいくみメソッド」各種講座や書籍のご案内など最新情報が確認できますlikeme.hp.peraichi.com登

私が必死で、夫の向精神薬の副作用アカシジアを治めようと、鉄分サプリを飲ませたり、スーパー銭湯のサウナに連れて行っていた時。夫は、これをリクエストしてきました。タイガーバーム中国系の漢方薬の塗り薬みたいです。夫いわく、「これを塗ると、アカシジアが落ち着く。」ドラッグストアで1500円ほどでした。確かにこれを塗ると、アカシジアは落ち着くようでした。塗り薬なので、乱用はできないし、漢方系なので安全だろうと判断し、ドラッグストアに一緒に買いに行きました。(↑これは絶対にやってはい

皆さま、こんにちは！長生きすることは素晴らしいでも、それ以上にどう生きるかどんなふうに自分を扱うか今日はそんなお話しをさせていただきます「自分で自分を大切にすること」それは、わがままでも利己的なわけでもなくむ•し•ろ！自分を大切にすることは〝他者を大切にするための土台になる〟からなんです人は、自分に向ける意識と他者に向ける意識は無意識下でつながっているんですねだから、自分に優しくできない人は本当の意味で他者にも優しくできない自分を責めている人は無意識に他者