ブログ記事86,782件
がんばらずに自然体で【縁起覚醒】メソッドの村上です。「本当の自分」(真我)に生きる為のブログです。「いまここ」を生きていく為の生活哲学です。「いまここ」を生きていく為の実践哲学です。「本当の自分」に出会い、過去を引きずる事なく、未来を思い煩う事なく生きる為の「心の設計図」です。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~「諸行無常」(永遠の今)とは?~~~~~~~~~~~~~~~~~~~今日も読んで頂きありがとうございます。(本日の記事は抽象度Max.です。)あな
ベストセラーとなった『嫌われる勇気』を最近になって読みました。アドラーはおよそ100年前に活躍した心理学者ですが、その考え方は近年の自己啓発本の源流となっている印象を受けました。人間関係で疲弊しないために、知っておくべきヒントをたくさん得られたので、書き留めておきます。長くなりそうなので2回に分け、前編では「自己受容と他者信頼・他者貢献」、後編では「目的論」について書いていきます。嫌われる勇気自己啓発の源流「アドラー」の教えAmazon.co.jp「他者」と
NHKのバラエティー番組『チコちゃんに叱られる』で紹介され、最近は目にする・耳にすることが増えた「子どもと一緒に過ごせる時間」。データ分析から導き出された、親がわが子と一緒に過ごせる実質の時間は↓母親…約7年6ヶ月父親…約3年4ヶ月…短いしかもこの計算は、幼稚園に通っている子どもをモデルケースにしているようなので保育園に通っている場合はもっと少なくなると思います。乳幼児期、特に乳児期は昼も夜もなく24時間一緒に過ごしている感じですがトータ
がんばらずに自然体で【縁起覚醒】メソッドの村上です。「本当の自分」(真我)に生きる為のブログです。「いまここ」を生きていく為の生活哲学です。「いまここ」を生きていく為の実践哲学です。「本当の自分」に出会い、過去を引きずる事なく、未来を思い煩う事なく生きる為の「心の設計図」です。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~「エゴの正体」と「本当の自分」~~~~~~~~~~~~~~~~~~~今日も読んでいただきありがとうございます。深い所の「本当の自分」が満たされていないと
社会の歯車って言いますね。この世界があって小さな自分がいる。という考えです。しかしアドラー心理学では「運命の主人公は自分」だといいます。自分がいるから世界がある。主人公のいない物語はありませんからね。この世界は自分が作り出しているんです。なので今お金がない、老後の貯金が心配って方でもただ心配ばかりしていては何も変わりません。副業をしてみたり仕事を辞めて、起業してみたり自分が主人公なんですから何をやったっていいわけです。そして思いついたことは具現化するのでその未来
/そろそろ本物の恋愛がしたいんやー!!\と、50代とおぼしき男性が熱く語る席の隣に座ったことがありました。夫と挙式したばかりの頃、16年前の京都、飲食店での出来事。本物の恋愛とはいかに?カップルが愛を祝う日であるというバレンタインデーになると何となく思い出すエピソードです。当時、我々は30~31歳。20ほども年上の人生の先輩が何をおっしゃいますか?!と思ったものですが、気づけばアラフィフの自分たち。えーと。本物の恋愛がどんな
ご訪問ありがとうございます。「わたしのすべてにまる⭕️する毎日に」個性的な3人の宇宙っ子👽を育てながら、アドラー心理学とカラーセラピー、手帳やノートで「自分と向き合う」をお手伝いする、アドラー心理学講師石川さおりです。初めて来てくださった方は、こちら↓もお読みくださいませ。プロフィール「子どもの出来ないことが気になる」「夫の嫌なところが目に付く」「自分に自信が持てない」そんなお悩みはありませんか?人間の脳は、「欠けているところ」「出来ていないところ」が気
●解説!子育てにおける「課題の分離」の必要性こんにちは。ママのためのコーチングスクール主宰公認心理師日本親子コーチング協会理事の愛川よう子です。昨日は涼しかったせいか、なぜかすこしセンチメンタルでここ何年か出会って関わらせて頂いたクライアントさんたちの顔が次々と浮かんできました。もう何年も会っていない方のお顔も浮かんできてどうしてるかな?元気にされてるかな?今日も笑っていらしたらいいな。そんな感傷的な気持ちがわいてきています。どうしたんだろ?笑というわけで、
【こころスクール静岡校vol.15】静岡でこころ、心理学を学んでみませんか??静岡市内で心理学を手軽に学べる場をご提供します。気軽に参加して、こころの理解を深めるきっかけにしてみませんか??今回は・初めてのアドラー心理学/主催白岩俊正・家族心理学・家族療法「生まれ順と性格・生き方」/カウンセラー戸塚美幸を取り上げます。希望者でランチも行きますので、友達作りにぜひご参加ください。日時2024/6/16㈰9:30~11:45会場静
●危険!あなたは感情を抑圧しすぎている私たち人間は、今ある環境や人間関係をきるだけうまくやるために感情を抑圧して生きる習性にあります。こんにちは、愛川よう子です。例えば親子関係では本当は母親の態度が許せない本当は父親に本音をぶつけたい感情は荒ぶっている怒ってる悲しんでるだけど感情のままに表現したら相手も傷つくだろうきっともっと状況が悪化するかもしれない無駄無駄だったら私が我慢するしかないんだそんなふうに、自分の感情に蓋をして現実をやり過ごすことは、少なくないのではな
こんにちは!アドラー心理学勇気づけ勉強会(ELM)リーダーのゆきです♪自己紹介はこちら鎌ヶ谷不登校親の会ブログはこちら昨日、新柏の『風らっとるーむ』さんで不登校向けのイベントがあり、はじめて伺いましたとってもステキな時間を過ごさせていただきました♪感想はこちらです『風らっとるーむさんのイベントに参加しました』こんにちは鎌ヶ谷不登校親の会『そのままで大丈夫だよ♪』管理人のゆきです私の個人ブログはこちら♪(アドラー心理学、勇気づけ講座のご案内もこ
元小学校教員・8歳と5歳の姉妹ママ幸せ自分軸トレーナーの渡辺歩実です▶プロフィールはこちら自分から進んでやる子になって欲しい親ならだれでも願うことじゃないかな?言われなくても自分から進んでやってくれたらヤキモキすることもないし心配しなくて済むしその姿は見ていて気持ちがいいですもんね。うちの子たちはというと・・・今のところですが、けっこう自分から進んでやる子なんじゃないかなと思いま
清水さゆりこと、ゆーりです。こんにちは。(プロフィールはこちら)ご卒園・ご卒業を迎え、ご入学されたご家庭のみなさま、おめでとうございます!成長のうれしさやワクワクと新しい環境への不安やドキドキを感じている方もいるかもしれませんね。我が家でも長女が入学式を迎えて、新中学一年生になって一週間がたちました。私は、4月から中学生と小学生と保育園児の3人子育てになりました!学習面や生活面での入学後の変化に合わせて、子どもをサポートしたいと意気込んだり、子ども
がんばらずに自然体で【縁起覚醒】メソッドの村上です。「本当の自分」(真我)に生きる為のブログです。「いまここ」を生きていく為の生活哲学です。「いまここ」を生きていく為の実践哲学です。「本当の自分」に出会い、過去を引きずる事なく、未来を思い煩う事なく生きる為の「心の設計図」です。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~人生を変える「天秤の法則」~~~~~~~~~~~~~~~~~~~今日も読んで頂きありがとうございます。宇宙は、常にバランスを保って存在します。「宇宙の
ご訪問ありがとうございます。あなたの笑顔で大切な人を笑顔に♡☆子育てを通してより大好きな自分へと導く勇気づけカウンセラー・公認心理師☆三宅美絵子です勇気づけ講座のご案内/受講者の声(アドラー心理学勇気づけ)/受講生の声(ベビーサイン)/お申込み、お問い合わせあなたは、「自分」のことをどれくらい知っていますか?私たちは自分自身について、また人生のなかで起きてくる様々な問題について、自分が意味づけたメガネで、世界を見て理解しています。同じ出来事が起きても、人そ
Hello!ジョンソン麻知衣(まちえ)です♡/夫婦仲がどんどんよくなるアドラー心理学ELM講座\この度、たくさんのリクエストにより・・・2024年単発ELM講座を開催を開催しております♪<募集中>第6章6月24日(月)10:00−11:30毎日自分にどんな言葉をかけているか考えてみよう♡>>ELM単発開催お申し込みはこちらからZOOM講座ですので♪遠方の方も、海外の方も!ぜひぜひお待ちしてます♡
●【感想35】我が子が不登校になった時親が取り組む2つのテーマ・16歳の娘を持つKさんの物語こんにちは。ママのためのコーチングスクール主宰公認心理師日本親子コーチング協会理事の愛川よう子です。私はこの週末、1年間を通して学んできたカウンセリングのスクーリングを修了しました。私は普段コーチングを提供していますがママたちのご相談の中にはカウンセリング的な領域の内容も、時々あります。トラウマ的なものやインナーチャイルドあるいはすぐに前向きな未来を考えられないような深
こんばんはワタシ開花カウンセラーリーラミキです。(プロフィールはこちら)渦中の私は「俺が悪かった。後悔してる。本当にすまない」そんな謝罪の言葉が欲しくて欲しくて・・「不倫したことどう思ってるの?」「今は、あんなことして後悔してるの?」「私のこと傷つけて悪かったって思ってるの?」って、しょっちゅう、問いただしていました。でも、私が欲しい言葉は返ってこない、、私の夫は不倫したことを後悔してる派ではなかったのでね(笑)謝罪の
メールカウンセリングについて夫婦仲修復カウンセラー✿なお✿です結婚してから何だか女として見て貰えないセックスレスで恋人時代のように求めて貰えず何でこの人と結婚しちゃたんだろう…結婚したとたん、まるで私を家政婦みたいな扱いに、あんなに好きと言ってくれたのに何だか寂しいし虚しいレスも数年、子供も生まれて、まるで私をお母さんみたいな扱い、女として夫に愛され大事にされる人生を取り戻したい夫がモラハラ化!または浮気不倫をして私の事をま
こんにちは!ゆきです♪自己紹介はこちらELM(勇気づけ勉強会)のご案内はこちら鎌ヶ谷不登校親の会ブログはこちら前回、わが家のルールについて、2回にわたって書きました。『不登校消えていった、わが家のルール①』こんにちは!ゆきです♪自己紹介はこちらELM(勇気づけ勉強会)のご案内はこちら鎌ヶ谷不登校親の会ブログはこちら昨夜、鎌ヶ谷では…ameblo.jp『不登校消えていったわが家のルール②』こ
人と自分を比べて落ち込んでしまう。コミュニケーションがどうも苦手・・私ってダメな人と思ってしまう。本当はもっと自分を好きになりたいのだけれど。そんなあなたへ/自分と仲良くなってより幸せなママになる!\オンラインELM(エルム)講座のご案内です。ELM(エルム)講座とは?アドラー心理学をベースとした「勇気づけ」の方法が学べるELM(エルム)講座。ELMは「エンカレッジメントリーダーマニュアル」の
こんばんはワタシ開花カウンセラーリーラミキです。(プロフィールはこちら)今、どん底の暗闇の中で孤独と戦い苦しみ、悲しみの中もがき苦しみ身動きもできず日常の生活もままならず目に見える景色全部が白黒に映りなんの感情も湧いてこないそんな日々を過ごされているかもしれません。それでも、あなたは生きている。今、生きている。生きていてくださり、ありがとう。私は不倫が発覚してあたりまえなど何ひとつないの
元小学校教員・9歳と6歳の姉妹ママ幸せ自分軸トレーナーの渡辺歩実です▶プロフィールはこちら月~土、ブログ更新してます♪勇気づけを学ぶとみなさん、一生懸命日々の子育てで実践されるんですよね。学んだことをやってみよう!という思いが伝わってきて私も嬉しいし、すごく刺激を受けます。でもね、あまりに一生懸命になり過ぎると真逆に進んでしまうことがあるんです💦どういうことかというと・・・勇気づけを実践するそも
●課題の分離・親の不安を子どもに背負わせていないか?こんにちは、愛川よう子です。子どもにいくら言っても、響かないとき。親として大切なことを指導しているのに、反抗的な態度をとってきたとき。子どもに「ママなんか嫌い!」と言われてしまったとき。あなたはどうなりますか?「あなたのために言っているのに!あなたのためにこんなにやってるのに!」そんな感情が湧き上がり、カーッと一瞬で腹がたつこと、ありませんか?「ああ、そうですか!嫌いでもいいです!」そう、腹立ち紛れに言い返してしまう人も、い
FAIRYメソッドベーシック子どもに障がいがあっても心穏やかに子育てしたいママへ心が軽くなる「障害児ママのための勇気づけメソッド」「子どもの障害をなかなか受け入れられない」「この子は幸せに生きられるのか不安」「他の子がうらやましくて仕方ない」「子どものことで毎日疲れている」「心がズドーンと重くて苦しい。どうすればいいのか分からない」もしかしてあなたはそんな想いでいっぱいになっていませんか??自分が
\未来へ繋ぐ愛発信/あなたの想いは誰かの勇気になる勇気づけ発信サポートcocoroyui野口久美子です自己紹介はこちら18日は、ブログ育て継続コースの講座の日土曜の回でした♪内容は、実際に使えるシンプルマーケティング*5名でワークしながら楽しく進めていきました*「自分の商品価値や魅力は何?」頭の中で一生懸命考えて行き詰ってしまうことってありませんか?マーケティングにおいて重要なのは、自分の頭の中から外へ出てみること
勉強はできるが、仕事ができない…。「今の子は勉強はできるが、仕事ができないんです」ある人事担当者が呟きました。家庭の中で甘やかされて育った子は、大人になるにつれて生きづらい人生を歩くことになります。家族の中で…・親に責任を取ってもらい好きなことだけしてきた。・自分の行きたいところに連れて行ってくれた。・食べたいものや欲しいものを買ってもらってきた。・悲しい顔をしたり、わがままを言えば叶えてくれた。・自分の身の回りの世話も親がしてくれた。以上のような生活習慣の中で、育
元小学校教員・9歳と6歳の姉妹ママ幸せ自分軸トレーナーの渡辺歩実です▶プロフィールはこちら月~土、ブログ更新してます♪世のママさんたち・・・いつも時間やタスクに終われている感じがしませんか?習い事に遅れないようにしないと・・・早く帰ってご飯を作って・・・ご飯の間にお風呂をためて・・・寝る時間まであと30分だからそろそろ~させないと・・・いかにスムーズにいかに効率的に無駄なく動けるか?特に忙
バリバリの3次元を生きたおっちゃんのスピリチュアルシフトへの道その15ロークレンズ第1クールの終了日に、StarseedkuさんのセッションKU-MAXを受けました!申し込みはなんと2021年12月25日にしたのですよ。1年2か月待って、ようやく受けられるという大盛況ぶり。そして、それがなんとロークレンズ第1クールの最終日。偶然とは思えない展開ですよねえ。必然としか思えないですよ。で、もっとも驚いた内容は、セッションの何日か前にkuさんが霊査して得た内容の中で、私がもと
甘やかされるとなぜ人の話が聞けない子になるのか!甘やかされると「先生や友達の話が聞けない子」になります。甘やかされた子は、自分に関心があるのであり、他者に関心を持たなくなるからです。他者に関心を持つときは、自分が相手にかまってほしかったり、何かをしてほしい時、自分の欲求を満たしてくれそうな時です。残念ながら、「相手に関心を持つ」という事ができないとコミュニケーションは下手になります。多くの母親は友達と仲良くしてほしいと思っています。ですが、残念ながら友達との人間関係で