アドラー心理学

本物のマインドフルネスで自分を深く知りセルフ・コンパッションで自分を愛しながらアドラー心理学で未来志向に！今より100倍楽に、明るく、優しく生きられる一生錆びないプラチナマインドを作るメンタルカウンセラージュバ智子私のプロフィールはこちらから「かつての私」のストーリーはこちらから頑張っていることがあるけど、ちょっとつまずくと気力が落ちる…自分を励ましたくても、どうしていいかわからない…モチベーションが上がらないこと、あなたも経験済みではない

本物のマインドフルネスで自分を深く知りセルフ・コンパッションで自分を愛しながらアドラー心理学で未来志向に！今より100倍楽に、明るく、優しく生きられる一生錆びないプラチナマインドを作るメンタルカウンセラージュバ智子私のプロフィールはこちらから「かつての私」のストーリーはこちらから先週の日曜日、アドラー心理学ELM講座第６期が無事終了しました！４回に渡って濃い内容を吸収してくださった参加者の皆様、本当に有難うございましたほぼ毎回タイム

本物のマインドフルネスで自分を深く知りセルフ・コンパッションで自分を愛しながらアドラー心理学で未来志向に！今より100倍楽に、明るく、優しく生きられる一生錆びないプラチナマインドを作るメンタルカウンセラージュバ智子私のプロフィールはこちらから「かつての私」のストーリーはこちらから心の中に感謝があればあるほど、幸福感はアップするものですよね。あなたも心が凹んでいる時、誰かの親切に感謝を感じて気持ちを立て直すことができた…なんて経

本物のマインドフルネスで自分を深く知りセルフ・コンパッションで自分を愛しながらアドラー心理学で未来志向に！今より100倍楽に、明るく、優しく生きられる一生錆びないプラチナマインドを作るメンタルカウンセラージュバ智子私のプロフィールはこちらから「かつての私」のストーリーはこちらからあなたが誠心誠意心を込めてアドバイスしたにも関わらず、相手がそれを無視した結果、失敗した…そんな時、あなたの口から出る言葉はだから言ったじゃない！

いつも、お立ち寄りくださりいいね！コメントありがとうございます！夫の不倫編はこちらからどうぞ。『3.始まり。』夫は小学校の同窓会を開催するにあたって、数人と幹事的な役割をする事になりました。社交性があって地元に居てマメなタイプのわたしの夫。同窓会開催の言い出しっぺ…ameblo.jp不倫サレ後の再構築がつらい方への精一杯の応援です。読んで楽になれるように願って書きました。まずは不倫で使われたであろう車の事から。『１４５.不倫車問題』私は「もう苦しいのはおし

皆様、こんにちは徳島県在住の笑-motion：bepresent（エモーション：ビープレゼント）の明世です。心理学をベースにした対人支援カウンセリングや心理学講座を開講しています。●ZOOMで学べるアドラー心理学ベーシックコース（ヒューマンギルド主催)●ELM勇気づけ勉強会について●カウンセリングとは●ご予約可能日時貴方が「心配」する時はどんな時？心配する気持ちに良い悪いはないと思います。（ジャッジしないこと大切

小学校受験なぜしたいのか？と、よく聞かれる。他人に聞かれたときは「義母の強い意向で、、、」と答えている。実際そうなのだけど義母を理由にしといたら誰もそれ以上突っ込んでこないからね😂本当のところは私も私立小学校受験して通っていて引越しのため公立の中学校にも行った経験から考えて、、お金あるなら私立がいいな。という所が本音教育の一貫性も違うし、学校が掲げている教育理念で学校を選べるのがいい。校長が変わろうと、教育理念ややり方は大きく変わらない。公立では習った漢字、習った方程式で

バリバリの３次元を生きたおっちゃんのスピリチュアルシフトへの道その４私は一人っ子つまり単独子として設定して生まれてきたので、アドラー心理学で性格形成において重要視される「きょうだい競合」というものは体験せずにきました。きょうだい競合というのは、親の注目関心を巡ってのきょうだい間（男女の区別をしないためにひらがなにするのが習わしです）の競争で、年の近い兄弟姉妹がいると、そこには大抵きょうだい競合が生じます。そして、このきょうだい競合が出生順位によって特徴的な性格傾向を本人が自ら選び取っ

前回。アドラー心理学のポイントは課題の分離、つまり「他人の課題と自分の課題をごっちゃにすることが人間関係を複雑にする」話をしました。たとえばこういうことです。上から目線。裏を返せば見下されていると感じることですが、「見下されたくないと思う」のは自分の課題で、「私のことを見下すかどうか」は他人の課題ということです。要は人の心の中は操作不能ということです。ばかにするな！と言うだけ無駄ということです。下に見ている相手と自分は関係が無い。下に見ている人にはその人の課題があり、それとは別にあなたにはあ

本物のマインドフルネスで自分を深く知りセルフ・コンパッションで自分を愛しながらアドラー心理学で未来志向に！今より100倍楽に、明るく、優しく生きられる一生錆びないプラチナマインドを作るメンタルカウンセラージュバ智子私のプロフィールはこちらから「かつての私」のストーリーはこちらから先週は丸々一週間、ドイツの黒い森地方のセミナーセンターでMindfulSelf-Compassion(MSC)講師養成トレーニングを受けていた私、森の中で「神か

ブログへのご訪問ありがとうございます。四半世紀のかかわりであった友人との人間関係の断捨離に成功しかけて、失敗したヘタレな私。これは、私のインナーチャイルド(クマちゃんことクマハチ先生(￣(工)￣))のくまの中学校3年B組クマハチ先生(￣(工)￣)によるヘタレの為の再教育の物語である。(これまでの話の流れをお知りになりたい方は、バックナンバーをご参照ください、気に入って頂けましたら、いいね、フォロー、リブログしていただけると嬉しいです^^励みになります。)クマハチ先生(￣(工)￣)

／そろそろ本物の恋愛がしたいんやー！！＼と、50代とおぼしき男性が熱く語る席の隣に座ったことがありました。夫と挙式したばかりの頃、16年前の京都、飲食店での出来事。本物の恋愛とはいかに？カップルが愛を祝う日であるというバレンタインデーになると何となく思い出すエピソードです。当時、我々は30～31歳。20ほども年上の人生の先輩が何をおっしゃいますか？！と思ったものですが、気づけばアラフィフの自分たち。えーと。本物の恋愛がどんな

らいつもお読みいただきありがとうございます♡／ママが変わると子どもが変わる＼ママの心を整えイライラ・ガミガミ卒業！ヤル気と行動力まで湧いてくる！対人関係の悩みが解消！『朔いまここから』唐木ゆきこです！（プロフィールはこちら）各種講座のご案内です。一緒に学ぶことができたらとっても嬉しいです╰(*´︶`*)╯♡勇気づけ体験講座✨（お話会）アドラー心理学や勇気づけを知らない方向けの講座です。アドラー心理学ってなに？勇気づけってどういうこと？など、初めてアドラー心理

こんにちは＾＾断捨離大好き、くらげです『【恥ずかしい】オリジナルかと思ったら、もう出てた』こんにちは＾＾断捨離大好き、くらげです聞いてください先日、(イキって)こんな記事書いたじゃないですか。『断捨離後、たった2冊残した本。心理学から捨て活を考える…ameblo.jpこちらの記事に書きましたように、大ベストセラー『嫌われる勇気』『幸せになる勇気』を読み直して、アドラー心理学が、片付けにも当てはまることに気付いたのですが、それをそのまま書籍にしてくれたような本があったので、今日はその

お越しいただきありがとうございます不登校ママをふんわり楽にする♡まほうの幸せサロン早川美沙子ですプロフィール／募集講座／カウンセリング／お問い合わせ来月は東京月島でお話会します！！だた今お申し込み受付中です【残席１名様】お申し込み・お問い合わせはこちからから「子どもが不登校になり１年以上経ちます。学校へ行かないことは受け入れられていますが不安がなくなりません」学校へ行かない子

アドラー心理学では基本的なアプローチとして、なにごとも「これは誰の課題なのか？」という観点から考えを進めます。たとえば会社で上司と部下の間をめぐって「部下が自分のデスクの上を片付けない」という課題があるとします。「デスクの上を片付ける」は誰の課題でしょうか？部下がゴミ屋敷のようなデスクの上を片付けるかどうか。あるいは散らかしっぱなしにするか。これは「部下本人の課題」であって、上司の課題ではありません。デスクの上を片付けることは部下が判断すべきことであって、上司がそれを気にしてもしょうがないので

図解【砂時計de差取り】オンラインラボの村上です。「本当の自分」（真我）に生きる為のブログです。「いまここ」を生きていく為の生活哲学です。「いまここ」を生きていく為の実践哲学です。過去を引きずる事なく、未来を思い煩う事なく、今の自分をごきげん（笑顔）でサバイバルする術が得られます。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～「ホ・オポノポノ」の本質とメカニズム。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～今日も読んでいただきありがとうございます。読者の方から、「ホ・オポ

こちらに、「親のためのコーチング講座STEP」の感想動画をまとめます。まだ見てない方も、もう見た方も、また見てみてくださいね！★感想第１弾前半後半★第２弾前半後半メルマガではより詳しいSTEPの情報を発信しています！【無料メルマガ】子どもが自分から勉強を始める親のコミュニケーション出版の進捗情報をつぶやきます！【公式LINE】出版応援団

夫婦関係に破壊と再創造が起きたことで二人の集合意識にあった男女が憎しみ合う気持ちや家系のパターンから解放されました。感情の解放が起きるまでの過程で私は地獄を体験した。私に謝罪をしておきながらいつまでも悲しみの中にいる私の態度が夫は許せない。私に反発してくるのでそれはないだろうという思いを伝えると怒りと憎しみを込めた目で私を睨みつける。ここまで私を嫌っているとは思わなかった。私は過去世でとんでもなく許

「おかあさんがすごい」と思う有名人。私の場合はさかなクンと星野源さんです。誰もが知っている有名人。その自叙伝やエッセイの中で子ども時代のエピソードを読んでいるとご本人もすごいけれど、それ以上におかあさまの対応がすごくて私などはうなってしまうんですよね。自分自身、男の子を育てている身であり「なんでこんなことにつまずくんだろう？？」と思った経験は多々あります。さかなクンや星野源さんの子ども時代のエピソードは母

今は、本人の前で「肺癌の方はいずれ亡くなります」とはっきりおっしゃるのですね。10年前の私の乳癌の告知は、健診で見つけた先生は、「私から説明はしないでおきましょう」と乳腺外科に回され、乳腺外科の先生は、生検(細胞を取って良性か悪性を判断する)の時に「万が一、悪性という場合もあるので、検査しておきましょう」と、そんな事はない風に遠回しに話されました。どちらの先生も癌と分かっておられたはずです。私もその日の朝まで、「異常なし」と言われるつもりでしたから、「まさか私が?」と

わたしはわたし、なもんでこんにちは！寺山です。日々仕事をしたり、人と接している中で、なーんか生きにくさを感じています。主に対人関係に違和感をもち、自分、この対応でいいのか？あ、これは大人げないか？ここは怒るとこか？などと自分の思考や感情が正しいのか否か自信が持てずにふらふらしている感じ。なんでだろーと考えてみると、今のわたしには物事の善し悪しを決める基準がない。アドラー心理学に出会ってからというもの圧倒的に生

◆現在募集中のご案内ご訪問頂きありがとうございます。子育ても自分の人生も諦めたくないママのための人生相談所𓂃𓂂𓐍𓏸所長のこうがあやかです。子育てを学んでもうまくいかないと嘆くママへイライラ子育てを楽しくピリピリ家庭を円満にモヤモヤ自分を晴れやかに子ども・夫・私もうまくいくOURSTYLEメソッド発信中アドラー心理学講座100回以上開催2,000名以上のママサポートここでなら話せる人生相談所。自分を諦めず安心

こんにちは鎌ヶ谷不登校親の会そのままで大丈夫だよ♪管理人のほしです鎌ヶ谷不登校親の会を開催します♪『そのままで大丈夫だよ♪』​○10月9日(日)12:30〜14:30○11月20(日)12:30〜14:30場所:東初富公民館詳細はこちらです『第6回鎌ヶ谷不登校親の会11月の開催のお知らせ』こんにちは鎌ヶ谷不登校親の会そのままで大丈夫だよ♪管理人のほしですみなさんの地域では台風の被害は大丈夫だったでしょうか今夜から気温が下がるみたいなので体調に…a

勇気づけ四柱推命®四柱推命と勇気づけでどんな自分も丸ごと大好き❤️になる。あなたも家族もみんなHAPPYに😉💕四柱推命鑑定師・講師の恵都子です。実はこの数ヶ月。初めての四柱推命モニター鑑定募集を控える四柱推命講座の卒業生。玉癸さんのモニター鑑定募集の準備を一緒にしてきました。私たちは鑑定師なので自分のいい時期✨を知ることができます。それに合わせた準備。そ

こんにちは＾＾断捨離大好き、くらげです聞いてください先日、(イキって)こんな記事書いたじゃないですか。『断捨離後、たった2冊残した本。心理学から捨て活を考える。』こんにちは＾＾断捨離大好き、くらげです先日、こちらの記事にも書いたように『立て続けに売れたメルカリ。断捨離進むシルバーウィーク。』こんにちは＾＾断捨離大好き、…ameblo.jp『断捨離する勇気を持つ。自分の変化で、家族も変わる？』こんにちは＾＾断捨離大好き、くらげですこちらの記事の続きです。『断捨離後、たった2冊残した本。心

用事のため秋分静功会に参加せずに🍁自宅でやりました。スタート数分でやはり私は涙が出ます🥲気のエネルギーが入って一番邪気が溜まっている目から涙として邪気が出るのかな？と。人格統合調和法を施術していただいて最近思うのはアドラー心理学でもよく言われる“課題の分離”ができるようになったな…ということ。人の問題と自分の問題を分けて考えること。人の問題を抱え過ぎない、思い煩わない、ということができるようになってきました。“変わらない人に労力使わない”ということが前はできず

お越しいただきありがとうございます不登校ママをふんわり楽にする♡まほうの幸せサロン早川美沙子ですプロフィール／募集講座／カウンセリング／お問い合わせ来月は東京月島でお話会します！！だた今お申し込み受付中ですお申し込み・お問い合わせはこちからから最近、次男のお話が多いですが今日も次男のこと。＊ずっと欲しいと言われていたけれど本気で探していなかった私。スーパーで見つけて大喜び♡

アドラー心理学によって、人間の感情には、必ず何かしらの目的がある事が明らかになりました。同様に僕らの思考や行動も、外から来る何かに操られているのではなく、自らが目的を持って選んでいるのです。では、みなさんにとって『生きる目的』とは何ですか？当然、人によって意見は様々でしょう。みんな、それぞれ目的を持って、様々な欲求や価値観を持って生きていますが、それが正しいとか間違ってるとか、レベルが高いとか、低いとか、誰にも決める事は出来ません。だから、誰もが自由に目的を持って、自由に

自信がないままでも大丈夫！しなやかな自分軸で安らぎライフを手に入れる心の器づくり専門家長谷静香です初めましての方は、コチラから。私のプロフィールです。２週続けての３連休。いかがお過ごしでしょうか。我が家は、高校生、中学生は部活三昧。お弁当作りに、雨の日は送迎もありますのでお休みの日もあまり変わらない感じかな。世の中のお母さんも同じような状況ですよね。お父さんも、お休みなのにお仕事の方もいらっしゃるかも。毎日本当にお疲れ様です。お友達のYouTube