アドラー心理学

その言葉に、私はずっと苦しめられていました。「妻が変われば、夫も変わる」不倫発覚後、私は夫婦再構築について必死に調べました。どうすれば夫は戻ってくるのか。どう接すれば心を開いてくれるのか。何を言えばいいのか。何を言ってはいけないのか。そこで何度も目にしたのが、「妻が変われば夫も変わる」「再構築できるかどうかは妻次第」という言葉でした。当時の私は、それをそのまま受け取りました。私が変わらなきゃ。私がもっと優しくならなきゃ。責めるのをやめなきゃ。夫が帰ってきたくな

仕事も子育てもパッとしない毎日から抜け出したいママへわたしらしい仕事・子育てができるママの自分軸のつくり方発信中♡11歳と８歳の姉妹ママ幸せ自分軸トレーナー渡辺歩実です▶プロフィールはこちら本を読まない・・・読むとしてもマンガばっかり・・・子どものこんな姿にちょっとソワソワしていませんか？長女は、小学１～２年生の時、まさに、マンガしか読まない子でした。図書室にはたまに行っているけれど、借

8月のお盆の最中にランチ友と高知に行ってきました。ジミー大西「ホームタウン高知展」を見るのと、西村商店でランチを食べるのが目的だったのですが、残念ながらオープンちょっとの時間に西村商店に着いたにもかかわらず、駐車場が満車店前に並ぶことができず、近隣の駐車場マップを渡されたのですが、今回は諦めることにして、先に美術展に行くことにしました。高知県立美術館シャガール、近代・現代の美術作家、郷土作家によるコレクション展と、国内外の様々なジャンルのアートをご紹介する企画展を開催。moa

このブログへようこそ♡〜あなたの想いは、誰かの勇気になる〜勇気づけ発信サポートcocoroyui野口久美子です♪自己紹介はこちらからおはようございます！昨日の午前は、ブログ育てのシェア会♡参加自由で、相談や作業に使ってもらっている会ですが。集まった皆さんとの会話の中で、情報交換や意気投合など、面白いシナジーも生まれて次への弾みになっていくことが多いシェア会です。皆さんに、感謝✨さて、今日は毎月第3金曜日に開催している

ご訪問ありがとうございます。あなたの笑顔で大切な人を笑顔に♡☆子育てを通してより大好きな自分へと導く勇気づけカウンセラー・公認心理師☆三宅美絵子です。はじめましての方は、こちらをご覧ください。───★───★───★───★───★───★───★───あなたは、どんな人と時を過ごしていきたいですか？前向きになれる気持ちが落ち着くやる気がでてくる安心できる飾らないでいられるぱっと浮かぶのは、どなたの顔でしょうか？あなた自身が、自分に対しても周りに人に対

✓人生このままでいいのかな✓仕事も子育ても中途半端✓イキイキと輝いている人が羨ましいそんな風に他人と比べて落ち込みやすいママへ＼ライフワーク発見率96.8%／本当にやりたいことが見つかり仕事も子育ても心はずむ毎日に変わるアドラー流“幸せ自分軸”のつくり方小学生姉妹ママ・幸せ自分軸トレーナー渡辺歩実です▶プロフィールはこちら最近、何人かの友人から「人との距離の取り方が上手だよね」と言われました。変な人に絡まれない

朝からうれしいことがあったのでシェアさせてください。ELM修了生さんからいただいたメッセージです。＊ご了承を得て掲載毎日同じことの繰り返しですが、何もない日こそ幸せだ。と自然と思えるようになりました。“ここ”を体感できた方は幸せの感度がめっちゃ強くなる、と私は思っているのです。「毎日同じの繰り返し」には分かれ道がある“ここ”とはどこ？かといいますと、「毎日同じの繰り返し」。毎朝起きて、したくして子どもを

ご訪問ありがとうございます。あなたの笑顔で大切な人を笑顔に☆子育てを通してより大好きな自分へと導く☆笑顔の親子関係・人間関係作りの専門家公認心理師/保育士/シニア・アドラーカウンセラー三宅美絵子です勇気づけ講座のご案内/受講者の声（アドラー心理学勇気づけ）/お申込み、お問い合わせ子育て中は、「今日、子ども以外だれとも話していない…」という日が、ありますよね(^-^;スーパーで店員さんに、「ケチャップどこですか？」「１０番通路になります」「ありがとうござい

清水さゆりこと、ゆーりです。こんにちは。（プロフィールはこちら）【大切な瞬間のエピソードをもう一度お届けします】入学式から最初の1週間、本当にお疲れ様でした！我が家も入学を迎え、私も「よく頑張ったー！」と自分を褒めたい気持ちでいっぱいです。（この春から小中高校生のママになりました！）そんな忙しいママの心にエールを込めて、YouTubeショート動画を公開しました。🎥動画はこちらからご覧いただけますhttps://www.youtube.com/shorts

マインドフルネス・ストレス低減法（MBSR）認定講師マインドフル・セルフコンパッション（MSC™）TrainedTeacherアドラー心理学勇気づけ講師としてバランスが取れ自他に愛情深く人生の困難に負けない柔軟な心を育てるメンタルヘルス講師ジュバ（Dziuba）智子ですお知らせ5月末にて講師活動とアメブロ更新を終了し新しい道を歩き始めます↓長い間、応援ありがとうございました『【読者様への大切なお知らせ】5月末にて講師活動およびアメブロ更新を終了します』

先日は配信ありがとうございました。受験のプロとしての、「親が子にできること」でした。たくさんのスパチャや質問など、ありがとうございました。さすがに3時間を毎回超えると、毎回口内炎ができますね（笑）僕の体力が持たなさそうなので、今後はもう少し早めに切りあげ、スパチャ質問を優先して答え、残りのご質問は時間の限り答えるが、間に合わなかったらごめんね、という形にしたいと思います。さて、配信でも気になったことですが、・いつの時点で第1志望を諦めればいいのかという

【死と精神の臨界点】なぜスバルは壊れないのか？『リゼロ』死に戻りに隠された心理学と「生きる意味」のロジックみなさん、こんにちは！『ブルーロック』に隠された心理学・哲学のロジックを紐解くシリーズも大好評のうちに完結しましたが、今回からスタートするのは、ライトノベル・アニメ界で不動の地位を誇るダークファンタジーの金字塔【『Re:ゼロから始める異世界生活（リゼロ）』】の新シリーズです！この作品の代名詞といえば、主人公のナツキ・スバルが持つ、死ぬことで時間を巻き戻す過酷な能力「死に戻り」ですよね。

福岡・久留米のぶっちゃけ社労士、採用と労務管理の町医者吉野正人です。12月26日パワハラ防止と初期対応の重要性～社長によるパワハラビ・ハイア事件の和解から学ぶ12月26日金曜日。社長による酷いパワハラで従業員が自殺し、訴訟となった「ビ・ハイア事件」が、約7年の歳月を経て2025年10月10日に和解したことを知り、改めて日本の裁判の長さを痛感しました。このような残虐な事件を防ぐため、社労士として初期対応・早期解決に尽力したいと思います。今回は、この事件を中心に、労務管理の観点からお話し

すべてがうまくいってこのように在りたい自分として、振る舞い毎日をご機嫌ちゃんで生きていると本当にそのようになっていくというお話心理学的科学的根拠をもとにそのことを説明している動画がありますのでよかったらポチッとご覧ください↓https://www.instagram.com/reel/DZhhDeRP_7t/?igsh=MW9wdTAzOXB3aXNucA==えめゆか。引き寄せ人生攻略onInstagram:"#アドラー#引き寄せ#アドラー心理学#心理学#波動"

家族と意見が合わない時シリーズです。夫と意見が合わないとりわけ子どものことで意見が合わない！と言う時、絶対に忘れてはいけないこと。それは夫も自分も子どもに良いようにと思う点では同じであるということです。夫はAの方がいいと言い、妻である自分はBの方がいいと思う。お互いに「こっちが良い」と思っている。↓↓対立しますね。我が家にももちろん

昨日は弊社で認定している健康教育のプロフェッショナル資格ウェルネス・ファシリテーター®フォローアップ研修でした。年に1度開催しています。毎回コンサルを受けた受講生に実践報告とデモを行っていただいてその後私からのコンサルの解説と今だからこそ知っておきたい内容を講義しています。今回は産業保健師の依田直美さんにご発表いただきました。依田さんは長年企業で勤務された後独立。今は個人事業主として企業と契約して産業保健師として活動しています。最初私と出逢った10年以上前は

3年前の記事の書き直しです。子ども達の年齢はプラス2になってます。昨日の戦績、一勝三敗・・・。なんかインチキしてるんじゃないか？っていうぐらい、まだ見てない札を当てるのが得意な我が子。一度でも、負けてしまったのがマズかった・・・。嬉しそうに、「パーパー神経衰弱やろう！」と挑んできます。一応、言い訳しておきますと、長女ピヨ娘（当時3歳）と次女あかりん（当時1歳）の動きに気をとられている間に、札の位置を忘れてしまうからですが、明らかに僕より覚えている枚数が増えていて、一度、失敗する

仕事も子育てもパッとしない毎日から抜け出したいママへわたしらしい仕事・子育てができるママの自分軸のつくり方発信中♡11歳と８歳の姉妹ママ幸せ自分軸トレーナー渡辺歩実です▶プロフィールはこちら40代にもなると、年下の人と接する機会も少しずつ増えてきますよね。自分よりも、年がかなり下のママや同僚との会話がなんとなく苦手。何を話せばいいか分からない・・・という人もいるんじゃないでしょうか？ところで、最近、私リーズナブルなネイルサロンを見つけて

ずーっと泊まってみたいと思っていた「そうだ山温泉和」この温泉を知ったきっかけは、「出川哲郎の充電させてもらえませんか？」です。バイクで走ってた出川さんが、看板を見つけて走って行った先にあって、露天風呂がすごく良くて、日帰り入浴のお客さんもたくさんいたので、これは良い温泉に違いないと！ただ、部屋が９室しかない上に、なかなか高級なお宿泊まりたい時には部屋が空いてないし、コロナが落ち着いても行けてなかったのですが、じゃらんスーパーセールでクーポンをゲットし、やっと泊まれること

整理収納アドバイザーの野村京子です。あっという間に桜が過ぎ去り温かくなってきましたね！今朝は清々しい天気だったのでお休みの娘とベランダモーニングしました♡思ったより、寒くて途中で退散笑これからたくさんしたいと思います♪さて、先週末はリアル会場で2日間どっぷりと心理学を学んできました。参加したのは、ヒューマンギルドの「ALIVE」という講座。アドラー心理学をベースに、対人関係をよ

資格取得講座ELM勇気づけリーダー養成講座16時間の講習で心理学講座を開講できる私になる▲ＥＬＭ講座を修了されれば、どなたでもチャレンジできますアドラーカウンセラーELM勇気づけトレーナーSMILEリーダー春木めぐみです。わたしがアドラー心理学に出会ったのは長男４歳・次男１歳の時。子育ても仕事も迷ってばかりの自分を変えたくて学び始めました。知り合いに話をすると、わりといい反応。「わたしも知りたい！」「実は不安なんですよね」「なんかよさそう～」ニコニコ楽しそうに

宇宙のお金を引き寄せ宇宙とは、水子前世先祖供養祖先父親母親祖父母のお金を引き寄せ

アドラー心理学のリポートを提出しました。読み始めたのが、3月20日。一番最初に手をつけたのに。ww最初は社会心理学と衛生管理者と並行して始めたものの、なかなか進まないまま、衛生管理者に注力し始めててしまって、しばらく置き去りになってました。かなり読みやすいし、内容も興味深くて、ちゃんと読もうとすれば2日かければ十分読めそうではありましたが。💦とりあえずはこれで、8月のカモシュウ、３教科受けられそうです。そして昨日、もっちゅりんを入手しましたよ〜。😁予約開始の初日、予想待機時間が14

不完全でも大丈夫！一日ひとしずくとしなやかな自分軸で安らぎライフを手に入れる心理カウンセラー長谷静香です自分だけが我慢しない。自分も相手も大切にするはじめてのアドラー心理学90分体験会相手を大切にしようとすると、つい自分の気持ちを後回しにしてしまう。自分を大切にしようとすると、わがままになってしまうような気がする。そして、うまくいかないと、「もっとこうしてくれたらいいのに」「どうしてわかってくれないんだろう」と、相手が変わってくれることを期待してしまうことも

NHK朝ドラ「ブラッサム」のモデルの宇野千代さんは、著書「天風先生座談」の中で、こう書かれています。『・・・ただの４年間でも、（中村天風）先生の薫陶を受けられたということは、何という幸せであったろう。この四年間に、私は自分でも信じられないほどの変わり方をした。・・・』中村天風さんは、ヨガの教えを元に独自の教えを広く広めた方ですが、アドラー心理学の考え方と通じることも多いので、その言葉を掲載していきたいと思います。今日の言葉のテーマは、「とらわれない心」。出典は、中村天風著『成功

お申込受付中!カウンセリング・マインドを身に着けるENC(アンク)講座・初級10/11(日)＠表参道(東京)どんな自分にも花マルを！こころを整える学び・癒しのサロン表参道アンジェリカの牛島有希子です。季節の変わり目って体調をくずしやすいですよね。私はそれがかなり顕著で…秋になる時期と、春になる時期半年スパンで体調が崩れています「三年日記」をつけているのですが毎年同じタイミングで不調が書かれていておんなじこと繰り返してる、季節の変わり目は自己管理にもっと

夫の不倫から自分再生サポーターのんですプロフィールは→こちら夫の不倫から夫婦を再生させたくて歩みを進めて参りましたが、やりきった先にあったのは、夫婦というカタチを超えた、広い広い世界でした。夫婦は再生してもしなくても、どっちでもいいのです。あなたが幸せなら、それが最幸。私は、辛くて、苦しくて、悲しくて、離れることを選んだのではなく、私が幸せに生きるために、離れる事を選んだのです。共に生きるより、別々に生きた方が、もっと大きな幸せをつかめる

【アドチュー】【アドハイ】日本一面倒見の良い教室を目指す長崎県大村市のソリューションプロジェクトSPセミナー今日は中学部・高等部の塾生のためのアドラー心理学講座を🔰初開催1部は【アドチュー】と名づけ中学生60分👇2部は【アドハイ】と名づけ高校生60分👇スタッフからは講座名がダサすぎる酎ハイみたいやんと不評😭テキストは私の大好きな岩井俊憲さん（ヒューマン・ギルド代表）の『自分を信じる勇気』（教室でも販売中）テキストは事例がたくさんあり言葉も文章もと

アドラー心理学とカウンセリング＆コーチングで“導ける人”になる！アンク・コミュニケ－ター養成講座(初級)1DAY◆10/11(日)開催します◆対面講座＠表参道(東京)アンクは「心の扉を開く鍵」>>ENC本科講座のご案内はこちらENC(アンク)・コミュニケーションとはアンク・コミュニケーションはアドラー心理学をベースにカウンセリング&コーチングの知識とスキルで心に寄りそい、勇気づけるコミュニケーション法。初級講座では受容・傾聴

なぜ「いい嫁」をやめられないのか。理由はたくさんありますが一つは「私が我慢すれば上手くいく」という幼少期からの癖がありました。義母との関係でもそうそして人間関係で最も大切なのがバウンダリー境界線を持つということ。私はこれが苦手でした。バウンダリーを「家」にたとえると人の人生って、それぞれ「自分の家」みたいなもの時間、気力、価値観、家庭、育児。全部、自分の家の中にあるもの。本来なら、・インターホンを鳴らす・許可をもらう・勝手に入らないそれが当たり前。いい嫁を