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～自己受容は幸福への第一歩～心理学×コーチング×宇宙の法則から幸せな心のあり方を探求し人生を豊かに過ごせる内容をお届けしています。完璧主義と自分責め、不規則な業務生活からうつ病を経験。アドラー心理学とコーチングと出会い、思考と生活を整えて回復しました。今は、生き方に迷う女性に寄り添い自分の人生を歩むサポートをしています。あなたの人生思ったとおりに創るアドラー流自己実現サポーター&ホスピタリティーオンライン秘書武田真由子です。
【日々のつぶやき】ブログにお越しくださりありがとうございます。（愚痴吐き、の部分も多いです）いつしか、疲れが取れなくなり、眠れなくなり、27才の時に〝こころの風邪〟を引き43才までずっと医療機関に通院していました。そんな私が、いつのまにか気付かぬうちに楽に、軽快に生きられるようになってきたコツを、綴っていきます。どうぞ温かい目でお付き合いくださいね♡慣れない環境でプレゼン先日…慣れない環境でチームごとに考えたあるコンサル内容をプレゼン
ご無沙汰しております！くすっと子育てのぐちせつこです講座メニュー/お客様の声/個人相談/申込み・問い合わせ（講座）/PRISMBody個人セッション/気づけばチョコハッツを四月にお知らせしてからあっという間に10月ですねおかげさまで毎月一回楽しくチョコハッツはお届けしております！そして事後報告になりますが9月25日(金)に三鷹市立第七小学校保護者学習会にて保護者さまと先生を対象に「子どもの自己肯定感を育てる関わり方～ほめない、叱らない支援のポイ
教師専門アドバイザーの髙橋純子です本日も開封いただきありがとうございます。プロフィールはこちらから先生、こんなお悩みありませんか？〇一生懸命、授業の準備をしているのに、なかなか生徒が乗ってこない〇もっとわかりやすい授業をしなくちゃと思っている〇授業力を上げれば、生徒との関係もよくなるのかな？〇あの先生の授業は、どうしてあんなに生徒が楽しそうなんだろう？〇生徒との距離感が難しいなあと感じることがある
勇気づけ四柱推命®四柱推命と勇気づけでどんな自分も丸ごと大好き❤️になる。あなたも家族もみんなHAPPYに😉💕四柱推命鑑定師・講師の恵都子です。私の生徒さん対象の四柱推命勉強会。先日、２回開催させていただきました！！６月～７月にかけて半年の振り返り会＆目標設定をしたあとでしたので久しぶりの開催となりました！！３ヶ月もたてば変化👍があるもので近況報告を聴くのも楽しいし
お申込受付中!カウンセリング・マインドを身に着けるENC(アンク)講座・初級10/11(日)＠表参道(東京)どんな自分にも花マルを！こころを整える学び・癒しのサロン表参道アンジェリカの牛島有希子です。季節の変わり目って体調をくずしやすいですよね。私はそれがかなり顕著で…秋になる時期と、春になる時期半年スパンで体調が崩れています「三年日記」をつけているのですが毎年同じタイミングで不調が書かれていておんなじこと繰り返してる、季節の変わり目は自己管理にもっと
こんにちは！ELM勇気づけリーダーmiyukiです(^^)※今回は映画『ちいかわ』についての記事になります。まだ映画を観ていない方や、これから楽しみにされている方は、ネタバレを含みますので、ここから先は飛ばしていただいた方がいいかもしれません……汗突然ですが、皆さまは、人や物に対して「思っていた印象と違った！」と感じたことはありませんか私は映画『ちいかわ』を観て、まさにそんな経験をしました今回、私の中で印象が大きく変わったのは、
保育士上級教育カウンセラー東京成徳大学講師アドラー心理学カウンセラー谷鹿賢一だアドラー心理学カウンセラーとしての進化をうけとるアドラー心理学の所以たるや心理学についてまなぶアドラー心理学の勇気づけ子どもに怒る親いけない子どもには、たっぷりの炭水化物を野菜をズッキーニ🥒を
「私の人生このままでいいのかな…」ぶれぶれな生き方を卒業したいあなたへ＼ライフワーク発見率96.8%／本当にやりたいことが見つかり仕事も子育ても心はずむ毎日に変わるアドラー流・幸せ自分軸トレーナー渡辺歩実です▶プロフィールはこちら「他にもないかな？」「もっといい情報はないかな？」そう思って、気になる人の発信を見たり、検索してみたり。自分の中に情報は圧倒的に増えた。でも、気づけば一年前といる場所は変わってない。もし、こ
どんなあなたでも大丈夫♪自分の色で喜びと幸せに生きよう！色と心の通訳家いりえかずこです週末は心を動かそう♪とお客様が描いてくださったパステルアートをお届けしています晴れましたー！３日続いています、笑体にまとわりついていたジメジメが取れてきて、だいぶ軽くなってきました♪昨日はうろこ雲も見えて季節の変化も感じますそんな中でわたしが欲しているのはまだ暖色でした幼稚園生の作品
このブログへようこそ♡〜あなたの想いは、誰かの勇気になる〜勇気づけ発信サポートcocoroyui野口久美子です♪自己紹介はこちらからWell-labo主催第11クール勇気づけ読書会課題本「自分を信じる勇気」全6回・毎月第1月曜開催LINEグループを活用しながら読書会プラスαでより「実践」に踏み込んだ半年間に！！◎今後の予定日1回目:10/5はじめに、1章2回目：11/2第2章3回目：12/7第3章4回目：1
セミナー&カウンセリングおくとぱす🐙みんな地球の仲間だ🌐カウンセラーの松本です。毎月第3金曜日または水曜日の夜に開催しております『みんなでワイワイ勉強会』今月は10月16日金曜日の18:30〜20:00大阪市北区にて開催いたします。テーマは「アドラー心理学を学んで」アドラー心理学に興味はあるけれど全く内容は知らない💦という場合には何かアドラー心理学に関係した本を一冊読んでご参加をお願いしております📕アドラー心理学はアイメッセージやアンガーマネジメント
このお話しは、既婚者同士のW不倫の方のお話しです。ご自身が独身やご離婚で独り身の方とは、気持ちが大きく異なりご理解いただけない部分が多々あるかと思います。反論やご意見をいただきましても、お答えできかねますことご承知おきくださいませ葉月熟年婚外乙女さんの恋が終わったそうです。終わったというより自ら終わらせたそうです。楽しいことはたくさんあったそうですが、でも、それを自ら辞めるに至った辛いことの積み重ねもあったそうです。婚外ですからスムーズに行かないこともたくさんあります。その中で
2026年10月2日（金）航海日誌604-A面★初めての濃縮カルピスの味。①名護のAさん、友人Bさん誘って来店。発酵野草ジュース、アドラー心理学、水道方式、コロナワクチンの話。②常連Bさん、いつものアイスコーヒー300円。③初めて来店したCさん、カレー大。④サポーターDさん、みらいチケット購入とカンパいただく。いつもありがとうございます。⑤常連三人組、E、F、Gさん来店。スタッフとおしゃべり弾む。Eさんからカルピス差し入れいただく。⑥サポーターHさん那覇より来店。AIと人間につい
人生は、何度でも始められる自分再生サポーターのんですプロフィールは･･･こちらおしゃれ終活セミナー（第2期）が終了した事は、ココに綴りました。『自分を自由に解き放つきっかけ？！～おしゃれ終活セミナー』人生は、何度でも始められる自分再生サポーターのんですプロフィールは･･･こちらおしゃれ終活セミナー（第2期）は、2回目が終わりまし…ameblo.jp任意参加のフォローアップシェア会は、暫く先になりますが、それまでの間、心の整理、モノの整理、情報の整理が、
「劣等感もいやですがやたら自慢してくる人もいやですね」とKさん。「はい。アドラーの名言に次のようなものがあります。外見についてお金をかけたもしくはかけていないという見栄。これらは優越コンプレックスを見つける手がかりになる実は、これも劣等コンプレックスの１つです」「劣等コンプレックスって何ですか？劣等感と違うのですか？」「はい。両者は違います。劣等性（具体的事実として劣った性質）は誰もが持つもの。アドラー自身『私が成功したのは劣っているとい
世の中の不出来な接客や稚拙な仕事ぶりに直面したとき、あからさまに不機嫌になる大人がいる。眉をひそめ、冷たい言葉を投げ、SNSに愚痴を書き殴る。だが、はっきり言おう。その反応こそが最もエレガントではない。感情を荒らげている本人は「自分は高い基準を知っている」つもりなのだろうが、周囲から見れば、単に自分の感情をコントロールできていない余裕のなさが透けて見える人間にしか映らないのだ。先日のことだ。神業と呼ぶにふさわしい、音速を超えたストラトキャスターの乱舞。イングヴェイ・マルムスティーン
いい人でいようと頑張るほど、なぜか苦しくなっていた私。こんにちは♡昨日、久しぶりにブログを再開しました。今日は少し、以前の私のお話をしてみようと思います。昔の私は、とにかく周りの人の気持ちを優先していました。夫が嫌な思いをしないように、先回りして家事を済ませる。息子が怒ったり、悲しんだりしないように、できるだけ気持ちを汲み取ってあげる。イヤイヤ期の娘とも、なるべく穏やかに、スムーズに過ごせるように。家族が気持ちよく過ごせるように。みんなが笑顔でいられるように。それ自体は
ご訪問ありがとうございます。あなたの笑顔で大切な人を笑顔に☆子育てを通してより大好きな自分へと導く☆笑顔の親子関係・人間関係作りの専門家公認心理師/保育士/シニア・アドラーカウンセラー三宅美絵子です勇気づけ講座のご案内/受講者の声（アドラー心理学勇気づけ）/お申込み、お問い合わせ私が保育士の資格を取得したのは、55歳。今年の初め。幼稚園から中学まで一緒だった同級生からの年賀状に、「今年は保育士資格取得にチャレンジ」と書かれていたので、同じだ～♡と、連
やぁ、お疲れ様。今週も本当によく頑張ったね。電気エンジニアという仕事は、家やお店で電気が安全に流れるように、見えない線のつながりを設計したり点検したりするお仕事です。金曜日の19時。主人公の彼は、何度回路を繋ぎ直しても思い通りに動かない機械を前に、深くため息をついていました。「どうしてこのパーツは自分の思い通りに動いてくれないんだろう」。イライラと焦りで、頭の中の電線までこんがらがってしまいそうです。そんなとき、ふと手元のノートに書き留めていた言葉が目に入りました。心理学者のアドラーの教え
昨日は10月1日。2026年度も、下半期に入りました。異動通知が出る日でもありました。通知を眺めていると、早期退職制度を利用した方の名前を見つけました。意外ではありませんでした。「ああ、やっぱりそうか」それが、正直な印象でした。その方を見ていて感じるのは、自分の軸で選択できた人だということです。会社に残るのか、離れるのか。どちらが正しい、という話ではありません。周囲の評価や職場の空気に流されず、自分で決めた。その一点に、私は静かな凄みを感じます。そこで思い出したのが、少し
こんにちは！ゆきです♪私の自己紹介鎌ヶ谷不登校親の会ブログそのままで大丈夫だよ～今後の活動のご案内～10月11日（日）ELM勇気づけ勉強会10月18日（日）第35回親の会11月1日（日）親子の自由活動11月15日（日）ELM勇気づけ勉強会昨日からようやく秋らしく晴れました10月のスタート、いかがお過ごしでしょうか。不登校をきっかけに、
「私の人生このままでいいのかな…」ぶれぶれな生き方を卒業したいあなたへ＼ライフワーク発見率96.8%／本当にやりたいことが見つかり仕事も子育ても心はずむ毎日に変わるアドラー流・幸せ自分軸トレーナー渡辺歩実です▶プロフィールはこちら教員時代のこと。放課後、1対1で勉強を教えていると、さっきまで頭にハテナが飛んでいた子が、「分かった！」「できた！」と、目をキラキラさせる瞬間がありました。教員だった頃の私は、あの瞬間が大好きで
大阪市平野区でピアノ教室をしながら生徒さんとママの笑顔を増やすお手伝いをしているマミーピアノ教室の安永まみですホームページはこちらからお問い合わせはこちらか公式LINEの登録はこちら登録すると体験レッスン割引クーポン（3,000円→2,000円になります）と習い事をさせているママの心が軽くなる５つの言葉を特典としてプレゼントしています。った所をあきらめずに何回もレッスンの帰り際中学2年生の生徒さんがこんな話をしてくれました推しのアルバムが発売
こんにちはインフルエンザが大流行してますね💦「今日は3人お休みだったよ」「今日は6人お休みだったよ」とこどもたちから9月中頃からよく聞くようになり、気をつけようね～と話してはいたけれど、なんだかこういうことってま、元気だし大丈夫だろう。と思いがちな私。今まで私、インフルエンザにかかったことがないんです。ってよくわからない過信があるんですよねでも、こどもたちは学校やら習い事でしっかりもらってきます昨日学校からお迎え要請。「37.9℃あります。お迎えにこれますか？」ちょ
保育士東京未来大学講師上級教育カウンセラーアドラー心理学者谷鹿賢一だ神との対峙神のひかりアドラー心理学者谷鹿賢一は、神の光而Lsiの光の愛を得たアドラー心理学は、共同体感覚勇気づけ自分を愛し、家族先祖祖先を愛し、墓にお花を
谷鹿賢一だ東京未来大学講師、上級教育カウンセラー保育士の谷鹿賢一だアドラー心理学は、勇気づけ自分を元気づける自分に優しい言霊ことばをただ、ありがとうをチーズ🧀をたべ、体をいたわる自分を愛してね自分を愛するとは、アドラー心理学にあり自分の健康心の安寧安堵を愛してね自分をただありがとうをチーズ🧀を優しいあなたには、たくさんの愛きたる
こんにちは、森です♪すっかり10月ですね🍂暦では、秋ですがまだまだ半袖でいけますね🥺若干朝夜が肌寒いぐらい、、、？？秋といえば、スポーツの秋やら食欲の秋、読書の秋とか色々言いますが、みなさんはいかがです？？私はもっぱら食欲の秋🌰ですが、今年こそは読書の秋とかにしたいな。。と思っています✨小説とかはけっこう苦手で、リアリティのあるのは好きなんですが、ファンタジーとか恋愛系は少し苦手で。。笑こんな事実際あるわけ無いやん😅と現実が見えてしまいます。。意外と現実主義です。。着ぐるみは中
アドラー心理学とカウンセリング＆コーチングで“導ける人”になる！アンク・コミュニケ－ター養成講座(初級)1DAY◆10/11(日)開催します◆対面講座＠表参道(東京)アンクは「心の扉を開く鍵」>>ENC本科講座のご案内はこちらENC(アンク)・コミュニケーションとはアンク・コミュニケーションはアドラー心理学をベースにカウンセリング&コーチングの知識とスキルで心に寄りそい、勇気づけるコミュニケーション法。初級講座では受容・傾聴
