アスリート

こんちくわ！今回は、翔平２世（２刀流）と言われるPaulSkenesのGFを紹介しますね♪彼女も真美子夫人と同じでアスリート美女です♡USA体操選手★OliviaDunne僕もこんなGF（girlfriend）が欲しいわ！ｗｗｗあんたには可愛いGFさんがいるでしょうが？ボケ！最近、彼女（NIKI）が由伸とイチャイチャしてるんで・・・キミもNiKiファンになればいいんじゃな

ダンジョンから抜け出すためにゴールドを使いアイテムをゲットした！（笑）今年のフィッシュランドオリジナルカラー即売会で追加注文を受け付けてた、多分1月の羅臼には、間に合わないだろう一巡で1カラーのみ入手可能で二巡目にはめぼしいカラーはソコソコ売り切れ、3巡目は個数制限解除でした正直グリーンドットグローが肝だべ（笑）コルソでは、これダイワアイブバーチカル何処でも買えるけどそしてね～ビッグバン！劇的発見！猛者230このカラーの160が欲しいがもう無理だべ正直このカラーが一番

「俺はアスリート。SEXは放尿と一緒」と言い放った瀬戸大也、妻・馬淵優佳とマザコン離婚

強い骨を作り、骨のケガを防ぎたい！アスリートであれば、だれでも願うこと。骨粗鬆症を防ぎ、いつまでも元気に活動したい！シニアなら、だれでも願うこと。はい、私も骨粗しょう症予備軍として強く強く願い、強い骨づくりのための食事、運動をがんばっております。骨密度年齢に衝撃を受けた件アスリートも必見❢骨密度アップのための奮闘記〜カルシウム編〜アスリートも必見❢骨密度アップのための奮闘記〜ビタミンD編〜カルシウムやビタミンDが多く含まれる食材は積極的に取り入れていますが、今回は

アスリート373に標準でついてくるスライドする椅子があるのですが、ひっくり返すと中に発泡が詰めてありましたが全部取りのぞきました。この空間には、予備のガソリンタンクを中に入れれそうですそれで、どの椅子にするか迷いましたがこれにしました。座り心地も良く高さも丁度いい感じですあとは、ハンドルを握ってどうかですかね。今までは、イスといえばクーラーボックスでしたが、これでお尻が痛くならなくてすみそうですNEWローバックシートブルーボート用シート椅子【1ボート55営業日16時までA

お久しぶりです！ブログをもっと読みたいと生徒さんが言ってくださったことをきっかけに書きたいことをまずは１つ✨今週健康診断に行ってきて、プロになったときの自分より体重が5キロ以上増えてました！(増やしました)当初は華奢だったため太ることばかり考えていましたが、途中からは太ることより健康的で体力がつく食事を心がけて身体の調子が全体的にUPしました☀!今でも練習以外にパーソナルトレーニング週一回は雨でも体調が多少悪くても通っています✊✨あまり苦じゃなくて、成長できることが楽しいです。

Lightthecoloursinsideyou.🩷どうなる！？？どうする！！？私🔥髪を切りに行ってきたんです。今行っているヘアサロンは、お任せでお願いしていて、ベリーショートになってから、また伸びてきたので、メンテナンスがてら行ってきました。嫌すぎてこの一枚しか撮ってないお任せでお願いしているわけは、根本的に今、ヘアスタイルで「こうなりたい」っていうのがない（よくわからない）のと、自分に似合うものがわからない……自分では「こう」だと思ってきたけど、他

「マラソン自己ベストを更新したい」では、３月から書かせて頂いてきたことを繋げる言葉を前日に書かせて頂きました。練習レースまでを逆算的に書いてみますと、10月後半練習レース８月後半距離走開始４月付近３時間ジョグ開始となります。３時間走も初めはスピードを落としても良いです。これから８月まではしっかり疲れや痛みを取り除き、同時に、足を作ると考えて取組んでほしいと思っています。そして、今日は疲労抜きジョグの効果の最後に残る「速く走れる」効果について書いていきます！■何故

Stradistaのリュウスケさんも絶賛。Activikeのグランフォンドウォーターを新規お試ししましたのでレビューします。●わかばスペック年間2,500～3,500km走るアラフィフ・ホビーライダー調子よい時で、100km1,500Upが現在のマックス。平均時速は遅いけれど、アップダウン好き。●機材関係は、こちらの過去記事参照『乙女ギア導入とホイール交換』丘陵地帯に暮らすようになり、ブリヂストンanchorRL8(ロードバイク）の仕様を少し変更しました。久しぶりの荒川サ

みなさまこんにちはず～とオリンピックだけでさ～と過ぎ去った一週間でしたTVから借りまくった写真で想い出をつぶやいておく↑バスケ男子は惜しかったフランスに勝ってたら流れが変わったかもしれない渡辺選手によしよしされる河村勇樹選手僕も勇輝と同じ１７３ｃｍだから抱かれたらこんなイメージ？うふふそれにしても渡辺選手指の長さにうっとり↑2連覇・永瀬貴規選手もっと騒がれてもいいよねすごい記録なんだからゲイ視線でもすごくカッコ

アダジオクラスの続き〜と、その前に実は聞いてくださいませついこの前までアメブロに載せられる動画は３つだけだとばかり…そう。なぜか？３つ選ぶとそれ以上載せることが出来なかったのですが一旦、保存してまたやり直すとまた、新たに３つ載せることが出来てえっ！？なぜ？と思いつつ、まぁ〜ちゃんと分かってないでやってる私ではありますので、最近は少し多く動画を載せることが出来ており…やってても、なぜ？という気持ちのままけど、たくさん載せられるんじゃあ〜そりゃあ〜ラッキーてなもんでして出来るだけ、T

今日は初の新岐阜県庁！立て直して初の県庁！奥に見えるのが旧県庁なので規模の違いが分かりますよねｗｗ時刻は１３時半。何しに来たって？これです！「清流アスリート強化指定証交付式」☆我が、岐阜スイミングスクール選手コースは強化指定チームになりました！想像以上に厳粛な雰囲気で良いね！！教え子の湯村くんも指定強化選手！彼は内の元選手で努力家ながら、なかなか結果に結びつけなかった選手。しかしながら現在トライアスロンで覚

博多駅はクリスマスマーケットがオープンしました。アスリートエネルギーコーチでイーマ・サウンドセラピストの吉村まりこです。昨日は北九州で開催されている『手づくり市場in北九州』に行ってきました。なぜって？それは会いたい人に会いに行くためその方がすごーいものを作ったと聞いてこれは行かなきゃ！と思い立って新幹線で〜その方とは『ウッディ工房の嶋﨑社長』知る人ぞ知る魔法の手を持つすごーい方！できないものはないんだよ！するかしないかできることだけを考えるのって

アスリートエネルギーコーチでイーマ・サウンドセラピストの吉村まりこです。先週、急きょ沖縄に行くことに、、、でもあっ！仕事が入ってる、、、あっ！飛行機が満席、、、あっ！台風が3つも来てる、、、どれだけ「あっ‼」を連発これはタイミングが違うというお知らせ？あきらめた方がいいのかな⁇（左脳ちゃんの心の声がささやき始める、、、ｗ）しかーし！あきらめない

どうも。またかわいい写真が来たのでそちらから。藤井風スタッフさんのツイート「LOVEALLSERVEALL」アナログ盤ですが近日中に再販予定となります。また「HELPEVERHURTNEVER」アナログ盤も再販準備をしております。現在転売サイトにて高額出品されているものに関しては、購入はお控えいただくようお願いいたします。どちらも販売方法は追ってお知らせします🙇pic.twitter.com/V180DX22dL—FujiiKazeStaff(@fujii

11月9日土曜日小学生の子どもの運動会がありました。小5の息子は徒競走で走る100メートル走が苦手で、走りきれるか💨だいぶ心配をしていたので、ライフウェーブパッチの✨エナジー✨を鎖骨下辺りに2枚貼って挑みました！よく聞いた話だと、◎エナジーパッチは代謝を促しパフォーマンスレベルがアップ⤴️すると。アスリートの選手達や有名なスポーツ選手達が試合に挑む際に、このパッチを身体に貼っているのをよく写真で見たので、子どもにも試してみました！👏結果は、、日頃からこのエナジーパッチ

こんにちはクレールドゥリュヌです。一流のアスリートの方達の体をYouTubeなどでも見るようにしているのですが、今は男性しか見ていません。何故なら、女性アスリートも男性の体型に近づけた方が早いからです。アスリートでお尻は必須条件だと思います。一流のプレーヤーは体幹を使い、手足は補足の器官として使えている人が、初めてその成果が出ていると思います。確信するのは、一流の人こそ手足が細いということです。筋肉は皆ついていますが、体幹があっての使われる筋肉です。太い筋肉がついていればいるほど、

みなさんこんにちは。酒井根走遊会です。2023年があっという間に過ぎ、2024年になってしまいました。前回の更新が2022年12月だったので、2023年は一度も更新できず。今年は様々な変化が訪れる年になりそうですが、昨年計画したことを一つひとつ確実に実施していく年にする所存です。また昨年更新できなかったブログですが、今年はできるだけ多く更新できるように頑張りますので、是非お時間ありましたら各記事ご一読ください。2024年最初のブログは翻訳記事になります。最近日本では流行

⚾️BBC2012⚾️おはようございます☀️やると本気で決める！達成するまでやり続ける！ワクワク楽しみながら！感謝を忘れず！結果を出す！野球を通して活躍できる人財を増やす！メンタルコーチの藤田泰士です。バーンアウトを防ぐには！みなさんは、目標としていた大会や試合を終えたとき急にバーンアウト(燃え尽きること)してしまっていませんか？実は「バーンアウト」には2つの種類があります。それは「諦めのバーンアウト」と「満足のバーンアウト」です。バーンアウトは、脳が「諦めた」と判

いつの頃かろだろう。スポーツ選手のインタビューで「そうですね」が増えたのは。今回、冬の北京五輪の日本人選手のメダリストインタビューをたまたまニュースで見る機会がありました。ある競技で初めてメダルをとったその選手。スタジオに呼ばれてアナウンサーの質問を受けていました。「今回のメダル、いかがですか？」「そうですねー。(以下、いいコメントが続く)・・・・・」「〇〇さんと一緒にがんばってきたと思いますがどんな存在ですか？」「そうですねー。・・・・」「〇〇さんがいたからがんば

気温に合わせた服装で今夜は冬用長袖インナーを着て冬ジャージにて出撃しますアンダーマスクとシューズカバーも装着ですスタート…………午後09時59分気温…………………５度(アラサイ)北の風………………2m/s流石に冬装備だと寒くは感じない戸田橋からアラサイ右岸を南下して虹🌈の広場往復予定ですアラサイに入ると人っ子1人いません寒さは感じないけどサイコンの温度計🌡️は初めから５℃を示してる（爆）岩淵水門でやっと人が歩いてました黙々と走ってると西新井橋の下で88歳のアスリート

『40代の後輩が脳梗塞で亡くなった』後輩の突然の訃報。今週末、通夜に参列してきます。若くして亡くなる友人、知人、先輩、後輩が多くなってきた。その原因は、個人的にはVacが原因だと思っていま…ameblo.jpこれの続き。こんな記事を見つけた。コロナVacが脳血栓を112000％を起こすというもの。ExplosiveStudy:Covid'Vaccines'Caused112,000%SurgeinBrainClots-SlayNewsA

昨夜の大輔さん、アレは“夢”？と思えてしまった今日の『ぽかぽか』での大輔さんの姿！しっかりあのトサカヘアに戻ってる！？（ちょっと黒髪の部分も伸びてそれが目立つようにはなってましたが・・・）赤から黒、そしてまた赤・・・一晩で元に戻るの・・・どうやって？の疑問も。でもやはり、カッコ可愛さは相変わらずで、しかもMCのハライチさんがオープニングトークで「スーツ・オブ・ザ・イヤー」のこと（岩井さん、和歌子さんも）や、ネイル・ヴィーナスの表紙のこと（澤部さん）などを話題にしてくださって、ありがた

ベンフォチアミン通常のビタミンB1は水溶性であるため、短時間で体外に排泄される。そのためB50は毎日2~3回の服用が必要になる。ベンフォチアミンは長期間体内にとどめることができる効果持続性のB1。過量投与の副作用はない。BIは「ピルビン酸デヒドロゲナーゼ」の主要な補酵素。つまり、ピルビン酸→アセチルCoAの代謝に必要。B1が十分量あれば、グルコースがアセチルCoAに代謝され、好気性解糖(クエン酸回路＋電子伝達系)に入れる。B1不足があれば、好気性解糖に入れず、ピルビン酸→乳酸の嫌

こんにちはウルトラです。いつもあーだこーだ、あーしてこーして言ってやってもらってるトレーニング。は鍛えたい筋肉群があります。下のふたつこのバレリーナ筋群とこのアスリート筋群これと似て非なる筋肉を使ってないか見分ける簡単な方法！バレエのアンシェヌマンでも、トレーニングでもここを変えない、変わらない動き方。特にこういう捻りの動きなど上体、、肩の位置がズレてももちろんいけないし肩が捻れてもいけません。左右の肩甲骨が同じ位置に揃って見えるそのままで鳩尾から下を捻った時にはバレ

ＪｕｔｔａＬｅｅｒｄａｍユッタ・リールダム１９９８年１２月３０日オランダ・グラヴェンザンラ出身１８１ｃｍ７３Kg2022/23ISUWorldCupSpeedSkating2022/23ISUワールドカップ・スピードスケート選手権も第４戦までが終わった。第１戦ノルウェー・スタヴァンゲル第２戦オランダ・ヘレンベーン第３戦カナダ・カルガリー第４戦カナダ・カルガリー第４戦までが終了した。ネーデルラ

私はアスリート💦こんなアスリートは嫌だ💦｜柳澤弘子🦷口元美人プロデューサー今日は3ヶ月に1回の歯科医院受診DAY。私、歯科衛生士なんですが、3ヶ月に1回必ずメンテナンスを受けてます🦷歯科衛生士だけど、同じ人間ですからね。どんなに努力をしていても、手が届かない所もあるから、プロの手を借ります。ま、私の1番の問題点は「歯ぎしり、食いしばり」無意識のうちにやっている行動ですから、工夫をしていてもすぐに忘れてぐーっと…note.com

野球のワールドシリーズで大谷に取材しようとしたフジテレビが睨みつけられて拒否された画像が出回ってるけどこれでわかると思うけど大谷翔平が聖人君子のわけないだろ所詮野球しかやって来なかった若いニイちゃんなんだからどんなにアスリートとして一流だろうが人間性が確立されているわけがない逆に聖人君子だったらあんなに獰猛なオスとして活躍出来ないよ日本人はすぐに崇め奉りたくなる習性があるけど身の回りに野球やってて人間出来てるやついるか？オレは出会った事ないけどね🤣

こんにちは今日も前回に引き続き神戸まつりで撮影した写真を紹介していきます。神戸市立博物館の付近を走行していたE25キャラバンの小型輸送車リア交機のアスリートと所轄署の200系クラウンもいました。関西電力送配電のボンゴの緊急自動車も偶然通過。すると今回の超大目玉の雑踏警備広報車が…この車両については後ほど詳しく紹介します。雑踏警備広報車を追いかけていると阪神高速の200系ランクルとすれ違いました。偶然交機の車両も見ることができました。この後、阪神高速

亜鉛サプリと亜鉛元素量「若さを保つ栄養メソッド」、より亜鉛をサプリメントで摂取する場合、さまざまな種類があるので迷われると思います。サプリメントの通販サイトを見ても、ピコリン酸亜鉛、亜鉛L-カルシノン、クエン酸亜鉛、グルコン酸亜鉛などがありました。基本的には、どれを選んでいただいても大丈夫です。アミノ酸などと合わせているサプリメントは、亜鉛元素そのものの含有量を確認しておいてください。山本義徳先生の『アスリートのための最新栄養学』には、「亜鉛サプリメントの亜鉛元素含有量」が