アシュタンガヨガ

風の時代になり、スピリチュアルが一般化され、誰もがアクセスできる情報源が増えました。本や雑誌でも一般化され、インターネットでも簡単に調べ学べる時代になりました。しかし、そもそもスピリチュアルのインフォメーションは、三次元由来のものではありません。すでに三次元化されている地球次元の情報を紐解いて自分のものとして生かしていくことができたら、素敵なことだなと思います＾＾10月のお茶会では、そんな今現在のスピリチュアルの”情報”を紐解きつつ、

和道流みくうかい水曜日「細部まで」初級の部はお二人様。アシュタンガヨガから瞑想して礼。空手の稽古のはじめは、和道流式深層筋運動をピックアップ。この動きがそのまま基本組手に繋がることを認識してもらうために、プールスティックで胸を突く。頸反射も活かして躱すが、最後は何故かキメ顔！練りと圧縮・膨張やったら、それを活かして平安二段の発表。中級の部はお一人様。せっかくひとりなので細かくやっていこうか。まずは火の呼吸。胸で呼吸しちゃってるね。下っ腹を凹まして息を吐き、膨らまして息を吸おう。

第１４回ケンハラクマ先生の成田ヨガワークショップ【千葉県成田＆ZOOM】WellnessYogaForSurvivingMordenSocietyウェルネス-瞑想と７つの定義-人生を変える答えは、いつも自分の中にある。ヨガ・瞑想・対話を通して、心と身体、そして人生を整える３日間。講師：ケンハラクマ日程：2026年11月6日（金）～11月8日（日）クラス内容2026年11月6日（金）:PM7:00-9:00人間関係のヨガ◆～つながりを育む智慧と実践～人との関

恵子アームストロングアシュタンガヨガ広島ワークショップ開催！2026年11月6・7・8日◎11/6(金)マイソール9:30〜＊人数によっては2部制になりますアステールプラザ4F大広間◎11/7(土)レッドプライマリー/アシュタンガヨガのお話とQ&A9:30〜12:00西区民文化センター3F大広間◎11/8(日)マイソール1部9:30〜2部11:00〜アステールプラザ4F大広間マウイ在住の恵子アームストロング先生のクラスは、いつも優しさとあたたかなオーラに

羽田発着ANA直行便利用「ガンジス河から初日の出！聖地バナラシと世界遺産の仏跡巡礼リトリート」へのご招待♪♪♪私が初めてインドを訪れたのが2003年。その時から20年以上、ずっと行きたいと思っていた憧れの聖地お釈迦さまが悟りを開かれた仏教最大の聖地ブッダガヤ。＊お釈迦さまは菩提寺の木の下で悟りを開かれました。その遺伝子を引き継ぐ菩提樹が今も鎮座しています。インド人ならば誰もがその地を踏み、その他で死にたいとさえ願うガンジス河とシヴァ神