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◼︎さらば装具よ、そして新たなミッションへ*このブログでは右脚アキレス腱断裂からの治療や日々の体験、工夫したことなどを綴っています。・断裂の顛末と私のことは>こちらから・入院と手術のことは>こちらから・装具装着初日のことは>こちらからリハビリや松葉杖生活の工夫など、テーマ区分もご利用ください------2月27日、手術から3ヶ月。ついに装具解禁!ここまで長かったような、あっという間だったような...。「これからは外出も装具無し、慣れる
◼︎握りにクッションを*このブログでは右脚アキレス腱断裂からの治療や日々の体験、工夫したことなどを綴っています。・断裂の顛末と私のことは>こちらから・入院と手術のことは>こちらから------退院翌日の木曜日は出社したが、金曜日は休暇をとることにした。この頃から、松葉杖生活に若干の変化が。補助椅子なしではできなかった洗顔を、なんとか片足立ちでやり遂げられるようになったりする。まるで、身体が「右足には頼れない」ことを自覚したような覚醒ぶり.
真言宗の一人前の僧侶になるためには、さまざまな修行を重ねないといけませんここで言うところの、一人前の僧侶とはお大師さんが恵果和尚から真言密教のすべての法を授かった最高の儀式である伝法灌頂この儀式を受けることで『阿闍梨位』の僧階を得られます説明が逆算みたいになりますが…。伝法灌頂を受けるためには、まず四度加行という修行を満行しないと受けることができないんですね四度加行とは・・・十八道金剛界法胎蔵界法護摩法の4つから成ります。四度加行ぶっ通しだ
◼︎まさか不許可だったとは*このブログでは右脚アキレス腱断裂からの治療や日々の体験、工夫したことなどを綴っています。・断裂の顛末と私のことは>こちらから・入院と手術のことは>こちらから・装具装着初日のことは>こちらから------2月13日、2週間ぶりの診察。生足チャレンジとか蹴り出し歩行をしていたのでそれなりに調子も良く、診察へ臨む。いつも通り「どうですか調子は」と先生に聞かれたので「良い感じです!先生に言われた90度は守っ
前日に再断裂疑惑事件があったわけですが、翌日にリハビリが入っていたのでその時理学療法士さんに相談することにしました。不安で寝れず、リハビリ時間の1時間前に病院に着いてました😓理学療法士さんに相談したら、「不安のままリハビリはやりたくないですよね?なんとか先生に見て貰えるように相談してみます。」イケメンかよ😭精神的に死んでたのでまじ救われました。しかし、担当医は緊急オペで見てもらえず非常勤の先生になんとか見てもらいました。結果は触診では多分繋がってるけど、トンプソンテストでも動かない
◼︎嫌な夢見と臨時診察*このブログでは右脚アキレス腱断裂からの治療や日々の体験、工夫したことなどを綴っています。・断裂の顛末と私のことは>こちらから・入院と手術のことは>こちらから------転倒したショックのまま、ベッドで寝落ちした私。この時とても嫌〜な夢を見た。………………………………いつも上がりにくい、職場ビルの入り口。会社の同僚が、エレベーターで私のことを待っている。かなり待たせている感じなので、急いで段差を乗り越えようと
◼︎十戒と高橋優の歌(明日はきっといいことある)*このブログでは右脚アキレス腱断裂からの治療や日々の体験、工夫したことなどを綴っています。・断裂の顛末と私のことは>こちらから・入院と手術のことは>こちらから・装具装着初日のことは>こちらから------ソール1段削除12日目、1月6日。自宅内での歩行は全く問題ないが、仕事始めを翌日に控えて1週間外出していないので多少不安...こんなことならちょっと出歩けばよかった、と夜になってから思う愚
◼︎タクシー通勤の話*このブログでは右脚アキレス腱断裂からの治療や日々の体験、工夫したことなどを綴っています。------退院した日の午後は自宅にてできる限り動くことを避けて過ごした。私の場合、同居している両親がおり、母はなんとか家事ができているし、なにより父が元気なのは本当に幸いだった。食事の支度も頼めるし、買い物も頼める....。そしてもうひとつラッキーなことは会社が自宅から近いということ。私は零細企業に勤めている。もともとは都内に事務
◼︎断裂から診察終了までの治療過程*このブログでは右脚アキレス腱断裂からの治療や日々の体験、工夫したことなどを綴っています。・断裂の顛末と私のことは>こちらから・入院と手術のことは>こちらから・装具装着初日のことは>こちらから・通院リハビリ初日は>こちらから自主リハビリや松葉杖生活の工夫など、テーマ区分もご利用ください------断裂から1年間の経緯を表にまとめました。※記事は1.5〜2ヶ月遅れくらいで執筆しました。(例:3月の
リハビリ2回目!理学療法士さん(イケメン)にちょっとずつアキレス腱を伸ばしてもらったり違和感あるところをマッサージしてもらったら、足の角度が90°に!!!!理学療法士さん(イケメン)「これだけ曲がれば荷重許可おります👍松葉杖持ったまま左足着いていいですよ‼️」まじかー!!!やったぜー!!!早くね?!てかサポーターで大丈夫なの?!とか思ってたのですが足を着けるのが嬉しくて、リハビリ室1周回って帰宅(笑)問題はこの後起きましたまさかの再断裂疑惑それはアキレス腱断裂手術から15日目の
‼️‼️追記‼️‼️じわじわこの記事を見てくださってる方が増えてきました。みんな手術気になるよね。私も調べまくった。でも、気になることは増えるばっかり。どんなことでも気になることあったら気軽に質問してください!!👏(ˊᵕˋ)‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️いよいよ手術当日。朝6時までに抗生物質飲んでそれ以降は何も飲まず食べずに来てくださいということで早起きして、病院へ。メンタルがアリ以下の私はこの時から心拍数がえぐい(笑)腕にバンドを巻
手術が終わった時にその場で次の診察日決めました。局所麻酔だからできる技。一週間後傷口見てそれからシャワー許可だすからねーってことで、この夏に一週間もお風呂入らなかったら臭いが・・・(´;ω;`)と思って親に水のいらないシャンプーを買ってもらいました🙏https://store.shopping.yahoo.co.jp/bousai/482104.html?sc_i=shp_sp_search_itemlist_shsrg_imgあとはシャワー許可でたあとに一応使おうとギプスカバー?買い
こんばんは。今日は木曜日なので、病院に行ってきました。先週から、来週装具はずすよ!と言われてたので、予定通り外でも完全に外して良いと言われました。ですが、松葉杖は不安だったらついてて、とのことです。しかしですね、両足が普通の靴なのに、松葉杖ついてる人って、なんか腑に落ちない感ありませんか??正直なところ、病院で装具のカバーつけて歩いてるのに松葉杖ついてる人見ても、私は違和感がありました。歩けるんでしょ?って。自分がギプスだったせいもあるとは思いますが、自分のこともなんで歩いてるのに
◼︎膝がヤバい*このブログでは右脚アキレス腱断裂からの治療や日々の体験、工夫したことなどを綴っています。・断裂の顛末と私のことは>こちらから・入院と手術のことは>こちらから------手術から1週間、12月3日。この日は退院後の初診察、また、この日から本格的な出勤開始。診察が午前中なので、会社には病院から直行することに。実質的な松葉杖生活も1週間を経ていたが、扱いに慣れるとともに身体にも負担の陰が...。退院後、懸念していたのが膝のこ
◼︎入院&手術こぼれ話*このブログでは右脚アキレス腱断裂からの治療や日々の体験、工夫したことなどを綴っています。------<松葉杖の話>入院1日目その1でも書いたように、初日の検査時、私は松葉杖で院内中を歩き回るはめになり非常に苦労した。じつはこの時使っていたのは救急病院で借りた松葉杖で、高さが合っていなかった...松葉杖は、病院で借りられる。私の体験では、救急病院も総合病院も1。病院で借りる際に「補償金」を支払う2。返却時、補償金を戻
◼︎買って良かった物2*このブログでは右脚アキレス腱断裂からの治療や日々の体験、工夫したことなどを綴っています。------断裂翌日が休日だったのは幸いだったが、診察は月曜以降なので、入院・手術するか不明で必要なものがほとんどわからない。そんな中、欲しかったのはスリッポンの靴。昨日帰宅した際、テニスシューズが脱げなくて苦労したからだ。当初、ワークマンのスリッポン↓が欲しかったのだが...<ワークマンCB400ファイングリップシューズ>
◼︎入院雑記(必要だったものなど)*このブログでは右脚アキレス腱断裂からの治療や日々の体験、工夫したことなどを綴っています。------早朝の痛みは辛かったものの、鎮痛剤のせいか少し眠ることができて朝食は普通に取ることができた。1枚ずつ袋入りの温められた食パン。初めて見た。小学校以来の袋入りあんずジャムなどちょっとした“給食感”のある朝食。ポークビーンズがおいしかった。食後、清拭+尿管をはずしパジャマに着替え。尿管を外したので、トイレは松葉杖で行
◼︎術後の痛み*このブログでは右脚アキレス腱断裂からの治療や日々の体験、工夫したことなどを綴っています。------手術を終えて病棟へ運ばれる間に、先生から「アキレス腱、ほとんど切れてたよ。ほんのちょっと繋がってたくらいだった」と聞かされた。「このあと、痛くなるんですよね...?」とさもビビりな質問をすると、「たぶん今日の夜中くらいがピークじゃないかなー」とのこと...病室に戻ると、オペした右足には大きいクッションみたいなのを引いてアイスノンをあてが
◼︎内くるぶしよ、こんにちわ*このブログでは右脚アキレス腱断裂からの治療や日々の体験、工夫したことなどを綴っています。・断裂の顛末と私のことは>こちらから・入院と手術のことは>こちらから・装具装着初日のことは>こちらからリハビリや松葉杖生活の工夫など、テーマ区分もご利用ください------3月4日(月)、寒くて朝から雨。3月2日・3日の週末は体調がイマイチで2日間ほぼ寝ていたせいか、足のむくみがさらに引いている。雨用のワークマンシュー
◼︎地獄のバレエシューズ*このブログでは右脚アキレス腱断裂からの治療や日々の体験、工夫したことなどを綴っています。・断裂の顛末と私のことは>こちらから・入院と手術のことは>こちらから・装具装着初日のことは>こちらから・通院リハビリ初日は>こちらから自主リハビリや松葉杖生活の工夫など、テーマ区分もご利用ください------突然に終了した通院リハビリから1週間。結局のところ、ストレッチもかかと上げもたいして実行していないのだが階段はそ
◼︎動かすことの重要性*このブログでは右脚アキレス腱断裂からの治療や日々の体験、工夫したことなどを綴っています。・治療過程一覧表は>こちらから・断裂の顛末と私のことは>こちらから・入院と手術のことは>こちらから・装具装着初日のことは>こちらから・通院リハビリ初日は>こちらから目次や自主リハビリ、松葉杖生活の工夫など、テーマ区分もご利用ください------2020年10月13日withコロナの生活も着々と日々を重ね、自分のアキレ
どうもどうも。断裂してから31・32日目!昨日は仕事がバタバタヘロヘロだー(笑)そして今日ついに!アキレスブーツ!!!!装着!!歩行装具きたー!!でもまだ松葉杖2本!!なぜなら徐々に体重かけないとあうとぅーなんだとか。なんか人によって病院によって違うんだなーと。私が行ってるところが割と慎重なのとリハビリもかなりやってるところだからありがたい(そのせいでじーちゃんばーちゃん多いんだけどねw)先生にも「いいですね!」と言われたし!たーだ、「体重かけた方が腱は成長するからかける
アキレス腱断裂して、もう2ヶ月かぁ今日はリハビリ2回目今日から全体重荷重まぁ、ここんところ、片松葉もなしで、歩いてたから全体重加重してたよねそれは、リハビリの先生には言えなかったよごめんなさい🙇♀️今日は、実習生の人がいて、勉強のためにいいですか❓と。どーぞどーぞアキレス腱断裂まぁまぁめずらしいからね〜いっぱい勉強してくださいな実習生への説明もあってか、前回とほぼ同じでした。左右違うふくらはぎ🦵周りの長さ測ったり、トンプソンテストして、ほらね、患足の方は少ししか動かない
◼︎忘れかけてた“倒れるだけ”のやつ*このブログでは右脚アキレス腱断裂からの治療や日々の体験、工夫したことなどを綴っています。・断裂の顛末と私のことは>こちらから・入院と手術のことは>こちらから・装具装着初日のことは>こちらからリハビリや松葉杖生活の工夫など、テーマ区分もご利用ください------前回書いたような可動域ストレッチと同時期に、筋力アップの自主トレにもチャレンジしていた。私の場合、先生から「筋力が落ちてる」とは言われたものの、
週2回のリハビリも今年最後。ソール1枚減ったためか少し動きが良くなったような??松葉杖も1本にしてみたり。いつもの動きのあと他の方のリハビリ動画でよく見かけるタオルギャザーをやることに…全く動かず…年末年始の宿題となりました…松葉杖だと両手ふさがり普段リュックも使わないので斜め掛けバッグが大活躍!書類を差し込んだりお財布もすぐ出せるサイズ感気に入ってます。
◼︎あきらめたライブと旅行*このブログでは右脚アキレス腱断裂からの治療や日々の体験、工夫したことなどを綴っています。・断裂の顛末と私のことは>こちらから・入院と手術のことは>こちらから------装具4日目、12月22日土曜日。世間ではクリスマス前の3連休入り。本来この連休は金沢旅行だったが、自宅で粛々と過ごすことに。この旅行、正直ギリギリまでキャンセルするかどうか迷っていた。………………………………アキレス腱を断裂して手術し
◼︎お風呂場に立つ!*このブログでは右脚アキレス腱断裂からの治療や日々の体験、工夫したことなどを綴っています。・断裂の顛末と私のことは>こちらから・入院と手術のことは>こちらから・装具装着初日のことは>こちらから------診察で足首90度までの荷重OKを受け、ついに浴室に生足でチャレンジする時が。服を脱いで装具を外し、まず生足で恐る恐る脱衣所に立ってみる。かなり不安だが、そのまま浴室の手すりを掴んで大丈夫な足を浴室内につき、ほぼ
◼︎段差の恐怖*このブログでは右脚アキレス腱断裂からの治療や日々の体験、工夫したことなどを綴っています。・断裂の顛末と私のことは>こちらから・入院と手術のことは>こちらから------初回の外来診察以降、本格的に職場復帰した私。いざ出勤をはじめてみると街中は室内とは全く違って戸惑うことが数々ある。私の場合、最初に戸惑ったのはビルに入る際のちょっとの段差、だった。コンビニとか店舗とか、建物の入口は大抵、段差を埋めるように鉄板や
◼︎動画撮影のススメ+町に潜む松葉杖エネミー*このブログでは右脚アキレス腱断裂からの治療や日々の体験、工夫したことなどを綴っています。・断裂の顛末と私のことは>こちらから・入院と手術のことは>こちらから・装具装着初日のことは>こちらから------ソール1段削除9日目、1月3日。足の具合は至って順調、変わりなし。自宅では杖なし装具歩行、寝る前に自主リハ。私はどうにも飽きっぽい性格だし、特に「地道に続ける」のが苦手...。それを考
アキレス腱断裂日記2024年3月4日慈恵医大病院クリニックでの診断後、インタネットで治療法を調べていました。手術は墨東病院では3カ月先慈恵医大病院でも3カ月先知人から病院を紹介されました品川区にある病院も少し離れていていて、リハビリ時の通院が少し遠い。HPを読むと退院までが短いのと、社会復帰が早いのが特徴でした。アキレス腱断裂|稲波脊椎・関節病院アキレス腱は足首の後ろに存在する腱で、ふくらはぎの真ん中からかかとにかけてあり、人体の中で一番太い腱です。アキレス腱断裂は、言葉の通