アキレス腱断裂

（第④回目／全５回）治療費総額（①から読むときはこちら➡︎★＼本日、リハビリ卒業しましたーー／ハルパパ、ゆっくりなら歩けるようになりました🚶‍♂️３月２９日（土曜日）バレーボールをしていて左足のアキレス腱断裂をした５３歳の夫🕺手術、１泊入院、ギプス、装具、リハビリ、治療費などなどなど、妻そらくがまとめます最終回♪（最終回のつもりだったけど⑤もあるよ）【３か月の治療カレンダー】​​３月２９日〜６月３０日までの記録本日６月３０日、診察もリハビリも終了しました「また、

抜糸17日目。先週の外来で担当医が「傷口の周辺が荒れてるから。」という理由で傷口にマイクロポアテープを貼ってくれました。そして今日の朝、アキレス腱筋膜リリースと階段上り下りを終え、剥がれかけたマイクロポアテープを剥がしたら軽い出血がありました。傷口はほぼ塞がりましたが、表皮がめくれやすくなっているようです。バイ菌が入ったら嫌なので、すぐにシャワー。そしてマイクロポアテープ貼り直しです。担当医が「テープは剥がれるまで剥がさなくていいですよ。」と言っていた意味が分かりました。

この日は、自分でも「かなりスムーズに歩けてる！」と思えた日。動画を見返しても、前みたいな“いかにもケガしてます感”が少し減ってきた気がする。この日の歩行の様子はこちら▼アキレス腱断裂８２日目＆装具５４日目歩行動画#アキレス腱断裂#リハビリ記録#回復記録#歩行練習YouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtube.comもちろん、まだ完全ではない。でも、断裂直後のギプス＆松葉杖時代を

初めてのリハビリの日装具になって、はじめてのリハビリへ。正直、「ここからどんどんリハビリが始まるんだ！」とちょっと期待していた。リハビリ室に入ると、総合病院だからか高齢の方がほとんど。杖をついて歩く人、ゆっくり足を動かしている人、機械をつかっている人。自分だけが特別じゃなくて、みんなそれぞれリハビリを頑張っているんだと思った。でも私が実際にやったことは、・体重計を2つ使った3割荷重の練習・足の背屈（つま先を上げる角度）を測る・アキレス腱の軽いマッサージ…これだけ

再断裂の話を見て怖くなった日装具生活が始まってから、実は家の中では少し気がゆるんでいた。ちょっとした移動ならけんけんで動いたり、アイウォークを使ったりしていた。装具は外出のときだけ。家の中ではそこまで神経質になっていなかった。でもこの日、ネットでアキレス腱の再断裂の体験談を読んでしまった。再断裂したら手術一択。そしてギプスをつけて最初からやり直し。それを見た瞬間、急に怖くなった。「もしここで再断裂したらどうなるんだろう」せっかくここまで回復してきたのに、また最初から。そう考

抜糸34日目。術後50日目。いきなりですが、最近の傷口を抜糸間もない頃と比較してみました。【グロ注意！】かなり目立たなくなってきました。ずっと徹底してマイクロポアテープを貼っていたのが良かったのか、治りが早いです。足首は「曲がるけど思うように動かない現象」発生中で、装具なしで歩くにはまだ時間がかかりそうです。ただ毎日の筋膜リリース、ストレッチは欠かさずやっています。装具をすれば比較的楽に歩けますが、まだアキレス腱の強度が約50%しかないため通常歩行は厳禁。

先週、のだめの人間ドックの結果が届きました。毎年ではないですが今年は本人が希望したのでフルコースでドックを受けてもらっていました。結果は、便潜血D２判定「要精密検査」…相当落ち込んでいたので「すぐに検査！」ということで、大腸に特化した病院へ行き検査予約。通常だと1ヶ月待ちらしいのですが、のだめのBMIが17であること、人間ドックでのD2判定、強い検査希望があることなどから院内トリアージが最優先になり予約から最短の3日後に検査が決まりました。それがまた本人の不安を煽り「

アキレス腱断裂縫合手術から、107日。3か月少しが経過しました。ここ最近というか、術後からそうなのか、足の浮腫みが酷いです。足首周りが顕著に浮腫みます。熱感や痛みはなく、ただただ浮腫んでいます。「象の足」を連想させるようなフォルム…原因はふくらはぎが正常に機能していないことがみたいです。足首に硬さが残っていて、フルに足首を曲げられず、ふくらはぎのポンプ機能が正常に働いていません。解消するためには、「拷問器具級」の何かが必要です。『脳神経外科手術

先週の土曜日、アフラックにオンラインで保険金請求しました。＊保険について『脳神経外科手術アキレス腱断裂保険請求の必要書類必要事項部屋の片付けペルチェ式冷蔵庫』アキレス腱縫合手術から6日経過。たまにズキッっとした痛みがありますが、アイスノンがあれば問題ないです。新しいアイスノンを使用していますが、最初の冷たさが違…ameblo.jp前回もそうでしたが、アフラックの場合、書類に不備がなければ振込が凄く速いです。土曜日にオンライン請求して、月曜に審査が入り水曜に振り

（第③回目／全５回）（①から読むときはこちら➡︎★バレーボールをしていて左足のアキレス腱が切れた夫、あれからもうすぐ２か月アキレス腱断裂１か月、補装具完成⬇︎アキレス腱断裂２か月、松葉杖を返却しました♪【絶賛リハビリ中】１か月目に補装具が完成してから毎週月曜日はリハビリ通院​質問ハルパパ「うちに難病の娘がいて抱っこしなきゃなんだけど・・・体重３０ｋｇの娘を抱っこして歩いたり床に降ろしたりしたいのですがいつごろになったら出来そうですか？」答え🙋理学療法士

早いもので、アキレス腱断裂縫合手術から5ヶ月が経ちました。傷口はこんな感じです。昨日は主治医の外来とリハビリでした。主治医に近況を話すと「ちょっと片足でカーフレイズやってみて下さい。」と言われ、その場でゆっくり10回片足カーフレイズをやると「じゃぁ次は、バウンス（軽いジャンプ手前の動作）をお願いします。」と言われました。バウンスは「かなりの曲者」で、最近まで全く出来ませんでした。バウンスはこれをリズミカルにやる動作で、昨日は5〜6回出来ました。PTから上がってきている

抜糸20日目。術後37日。今日はアキレス腱の筋膜リリースと、装具着用で階段の上り下りを軽くやりました。今まで足首の可動域推移を可視化してきましたが、見にくくなったので改めて作り直し。今日知ったのですが、怪我をしてない方の足を健側、断裂した方の足を患側と呼ぶようです。まずは基準となる健側（けんそく）の背屈角度を撮影して画像を反転。次にアキレス腱を断裂した患側（かんそく）の背屈角度を撮影して健側と患側を重ねます。今日現在の健側の背屈角度は23度、患側の背屈角度は推

先月の22日に手術をしたので、もうすぐ一ヶ月です😀今日も装具がマイナス１段になりました🎵残り３段です😎だいぶ低くなりましたので、歩けるかな‼️と思っただけで全く変わらず歩けません🥹感覚はだいぶ低くなりました！術後一ヶ月から、多動（自力の可動でなく、他の力で動かせる）オッケーだそうで、来週から本格的なリハビリになります💪今日は傷口のマッサージを入念にしてもらい、終了です！先月の21日に入院してから、禁煙しております（手術をする際の指示＆１週間入院したから丁度いいかなと）アキレス腱も禁煙

アキレス腱断裂縫合手術から約3ヶ月。94日。先週頭から屋内外問わず通常歩行をスタート。先週末くらいから慣れてきて、パッと見では「怪我人だとは分からない歩き方」になりました。装具を外して歩いた直後は、黄色い部分がとにかくツッパリまくって送り足でしか歩けませんでした。地道にカーフレイズを続けた結果、黄色い部分はツッパリをやめて優等生になり、本当ここ数日で緑色のラストピース部分に力が入るようになり「一般人風の歩き方」が出来るようになりました。青い破線の「感覚なし部分」は、

抜糸から16日。手術から33日。今日は朝、夕に分けて自分でアキレス腱の筋膜リリース（癒着剥がし）をやりました。筋膜リリースに関しては20秒くらいの動画があったので、参考になればと思います。筋膜リリース（癒着剥がし）は、アキレス腱を指で摘んでグイグイ押します。押した部分は、柔らかくなり「つっぱり感」が少し楽になりますが、慣れないと気持ち悪い感触があると思います。（筋膜リリースをするタイミングは担当医の許可が出てからの方が安心かと思います。）私は毎日のようにやっていたので

早いものでアキレス腱断裂縫合手術から4ヶ月半が経ちました。朝は足首が硬いですが以前ほどではなく、歩いているうちに自然と動かせるようになりました。開頭手術の回復は年単位、アキレス腱断裂手術の回復は週単位といったイメージです。この週末は気圧が乱れまくって顔が常にピリピリしています。左目の周りが特に酷いので、五苓散飲みまくりです。…さて本題です。先週、4ヶ月半ぶりに24時間勤務に復帰しました。厳密に言えば朝7時から翌日の昼までなので約30時間勤務です。今

抜糸12日目。相変わらず傷口が痛いというか、気圧の影響で痛みにブーストがかかりました。今は、ベッドから降りる用がある度に装具を履きます。装具を履いた感覚は「スキーブーツ」とほぼ同じ感覚といえば分かりやすいと思います。カッチカチの絶対的安定感。装具を履くにはまず靴下を履く必要があって、その靴下は装具の初期装備として片足分が１個ついてきます。初期装備の靴下。これが絶妙な長さ厚さ伸縮性で「買い足すなら同じ物を」と思い、装具屋さんに電話しました。装具屋さん

ここ最近気圧がおかしい日が多く、アキレス腱縫合手術の傷口が痛み、過去の開頭手術の影響で顔もヒリヒリします。事情を知っている人は「色んな所が痛くて大変ですね…」と言ってくれます。まぁ、現状を現状のまま受け入れるしかありません。さて本題です。アキレス腱断裂縫合手術から約11週、80日目で装具が外れました！ただし条件付き。担当医からは「まずは素足で室内歩行から開始。屋外では装具。自分のタイミングで装具からスニーカーに履き替えて下さい。」と言われ「カーフレイズはあえて

昨夜は何だか眠れなくて、ChatGPTに「何か暇つぶしない？」と問うと「ディベート対決はどうでしょう？」と提案されたのでChatGPTとディベート対決をしました。なお。AIが相手という事で、全て私が「後攻」を選んでいます。（かなり変換ミスや誤字があります。その点はご容赦ください。）お題人は努力すれば必ず報われるか（先攻GPT肯定、後攻ウィリアム否定）結果私の勝ちお題ChatGPTは論破出来るか？（先攻GPT否定、後攻ウィリアム肯定）結果私の勝ちお題再犯を繰り返

装具生活で最初に悩んだのは「家の中問題」装具生活になる前から、ずっと考えていたことがあった。「家の中どうする？」問題。ギプスのとき外出するにカバーをつけていた↓が、TAKUMED防水ギプスシューズカバーレインシューズカバー靴カバー雨雪泥避け骨折ギプス保護雨具洗車片足用(M,左足用)Amazon（アマゾン）1,100円外を歩いた装具のまま家に入るのか。それとも何か対策をするのか。実際、装具が来る前からずっと悩んでいた。装具生活前に考えていた3

ヒール四段目除去いちばん変化を感じた日この日は整形外科でリハビリ。装具のヒール四段目を外した。ヒール四段目を除去した話はこちら▼『アキレス腱断裂日記６３日目装具装着３５日目～ヒール三段目除去。変化はあるのに歩きにくい日』この日はリハビリ。ヒール三段目を除去。残りは二段になった。今回も、立ち上がった瞬間に一瞬ピリッとしたけど、そのあとは特に痛みはなし。今回は、かなりフラッ…ameblo.jp今までの調整の中で、いちばん変化を感じたかもしれない。かなりフラットになって、

装具生活、寝るときどうする問題装具になってから、悩んだのが寝るとき、どうする？先生からははっきり言われた。「寝るときも装具つけてくださいね」ですよね。再断裂がいちばん怖い時期。無意識の動きが危ない。理屈はわかる。装具で寝た日一度、装具のまま寝てみた。結果。不快すぎる。重い。暑い。かさばる。寝返りできない。結果、眠れない。慣れかもしれない。でも、私は無理だった。何もしないのは、不安すぎるだからと言って、何もしないで寝るのは、無理。少し動いただけでも痛いのに、寝返りなんてしたら

装具で初出勤。荷重3割の正体この日はついに装具で初出勤。先生に言われたのは「荷重3割で歩いてください」3割…3割…3割…頭の中で唱えながら、松葉杖をつく。でもこれ、最初勘違いしてた。荷重3割って患足3割・健足7割じゃない。そうじゃない。健足に体重がかかっていない瞬間は松葉杖7割・患足3割ってこと。つまり、体重のほとんどは松葉杖。え、これギプスのときと変わらんくない？むしろギプスのときのほうが無意識に荷重してた気がする。歩きやすさ、ほぼゼロ正直に言う。「装具になったら楽になる」

2026年3月31日社会人バスケットの試合中アキレス腱断裂しました32歳のおじさんですバスケット歴は小学校4年生から高校までの9年間と大学もサークルに入ったり社会人になってからも社会人チームに参加したりぼちぼちと今までやってきました身長は160くらいのチビおじで今NBAで活躍している河村選手みたいなプレースタイルかなあと、、河村選手に怒られる、、アキレス腱断裂は初めてだったけど、すぐに断裂したなとわかった。味方がリバウンドをとってディフェンスからオフェンスに切り替

本日、半抜糸しました。来週残りを抜糸して、問題なければ装具を装着してのリハビリ開始です。アキレス腱断裂には重度・中度・軽度があるそうで、私は重度の断裂。無理矢理アキレス腱を引っ張って縫合、皮切部の皮膚も無理矢理引っ張ってナイロン系で縫合したそうです。そんなナイロン糸の半抜糸。うつ伏せになり足を浮かせ半抜糸スタート。パチン、パチンと小気味良い音がなって、その後、ビリっとした痛みが何度かありました。痛みの質としてはヒゲなどの太めの毛を毛抜きで抜く痛みにそっく

ついにこの日が来た。装具初日。この日は土曜日で先生の診察はなく、装具屋さんが来てくれて、ギプスをカットしてくれることになっていた。装具屋さんがギプスをカット装具屋さんが手際よくギプスをカット。何週間も足を守ってくれていた白い殻が外れる。そして――お願いしていた通り、ギプスの下半分（シーネ）を持ち帰らせてもらった。正直、これをもらえたのはかなり大きかった。お風呂のとき、寝るとき、「完全にフリーになるのが怖い場面」で使える。このあと本当に、シーネがあって助けられる場面が何度あった。

装具は保険対象になるのか調べて、実際に問い合わせた話ギプス固定は通院扱いになると分かったけど、次に気になったのが装具は保険の対象になるのかということ。書類を何度読んでも、装具についてははっきり書いていない。ネットで調べても、「医師の指示があれば対象になる場合もある」「保険の種類による」と、曖昧な情報ばかり。これはもう、自分で聞くしかないと思って、保険会社に実際に問い合わせてみました。結果はというと、やっぱり即答はできない感じ。・医師の指示による装具かどうか