よしりんの四毒抜き

」こんにちはあるいはこんばんは！もしくはおはようございます♪先日のTDR（東京ディズニーリゾート）訪問の際⇩もhttps://junjun.eshizuoka.jp/e2264231.htmlなるべく四毒抜きを実践していたJUNJUNです。四毒とは？小麦粉・乳製品・植物油ま・甘いもののこと。よしりん（吉野敏明）先生が、ほとんどの病気はこの４つをやめるとよくなると話されております。詳細はこちらの動画で⤵︎https://www.youtube.com/live/JK66

その①の続きです。内科で頂いた紹介状を持って、皮膚科を受診しました。診察室に入ると先生はすぐ『酒さ(しゅさ)ですね』とおっしゃいました。ネットでいろいろ調べていたので、酒さという皮膚疾患は知っていました。原因はなんだろう？先生は『ちょっとした事が刺激になる、何が原因かを特定するのは難しい』との事でした。そして、抗生物質と軟骨を処方されました。①ビブラマイシン(抗生物質)②タクロリムス軟膏はじめはミノマイシンを処方されました。でも以前、服用して目眩や口周りの痺れなどの副作用が強

こんにちは＾＾ボーザです。前回のブログから１ヶ月が経ってしまいましたが…今日はバレンタインデー（ですね）そして、今日で4毒抜きを始めてちょうど半年になります。今回は、4毒抜きを続ける中で私の体に起きた変化や、一時的に悪化したように見えた反応（好転反応と思われる症状）についてまとめてみたいと思います。4毒抜きとは？4毒とは「小麦粉・植物性油・乳製品・甘いもの」この4つを体に入れないことで、健康を取り戻す考え方です。これまでのブログでは4毒抜きによって改善されたことにつ

こんにちはあるいはこんばんは♪もしくはおはようございます！家庭科力研究家の中村純子です。今日は、梅仕事の中でもかなり大変な「青梅の塩漬け」のご紹介です。以前は、梅狩り後に、家の中で追熟させて、少しきいろみがかるまで、置いておきました（3〜５日ほど）。部屋中に熟した梅のフルーティーな香りが漂ってくるまで待つようにしていました。しかし、ここまで待ってから、あくぬきのために水に浸けると、傷んでダメになってしまうもの…つまりロスが多くなります。また、果肉が柔らかくなるので、潰れやす

子どもが、上の子なのですが。アトピーの傾向があります。昔、タルクの数値は、ボーダーラインだったのですが、何年か前に、良くなってきたので病院通いはしなくていいよと言われました。でも。汗ばむ時期になると膝の裏、首の裏、名前がわからない…腕を折り曲げるところ。なんて言うのか教えて下さい💦そこがボロボロになります。給食の牛乳は入学時から止めてます。でも、小麦や油、お菓子は食べちゃってるので、試しに四毒を控えるメニューを出してみようと思っています。完全に断つのは、難しいですが（給食もある

吉野先生（よしりん）のYouTubeを見て家では、小麦、乳製品、甘いもの、植物油を取らないようなご飯を作ってます。酵素玄米味噌汁白菜とひき肉の炒めものポテトサラダ白菜とひき肉の炒めものは、油を使わずに弱火で蒸し煮にして、タレを絡めました。ポテトサラダのマヨネーズも油使わずに作りました。豆乳と松葉で発酵させて豆乳ヨーグルトを作り、水切りしたものに、梅酢、粒マスタード、白味噌を混ぜました😊