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今日も、私こうが、いま思うこと、感じることを、つらつらと、書いていきたいなぁ~と思います。そんなに慌てて焦らなくてもいいよ。ゆっくりでいいんだよ。自分のペースで進んで大丈夫なんだよ。行動のみで無理矢理なんとかしようとしているときは、行動ベースに偏ってるときです。物理的な動きだけにたよると苦しく辛くなることがあります。もっと自分を信頼しましょう。乗り遅れることはありません。すべてはベストなタイミングに物事は起きるのですから。リラックスして自分の魂と繋がりましょう。ゆ
2024年4月25日田宮陽子さんのブログが素敵なのでシェアさせていただきます田宮陽子さんのブログ****************************ずっと運を落とさないで人生を楽しむためには…「その日の体調や心の状態を感じてよい気分でいられるように物事を選択していくこと」このことがとっても重要なんですよね。「なんとなく疲れているな…」と感じたり、そのことに気づいたら…その体調にあわせてあえて、すべての予定をゆっくりモードにして心と体をいたわってあげたいのです
火曜日。朝ウォーキング6キロ弱。寺尾中央公園のチューリップサークルがきれいです。八重桜もいいですね。去年の猛暑でやられたさつき。わずかに若葉がでているものの、かなりきびしい。ちょろちょろ若葉を見て、留学時代を思い出しました。心筋梗塞発作直後の患者さんの血液中からT細胞クローンを樹立してその性質を調べるっていう実験をしていました。このちょろちょろ若葉は、元気がないクローンの培養皿を見ているようです。すくすく育つクローンのお皿と、そうでないお皿。育ってく
昨晩はゴルフスクールビデオ撮影レッスンbyT女史ティーチングプロこの日もやっぱり始動をゆっくりにして打ち急がない縦軸のプレーンを意識テークバックで左肩を顎に当てたところから右肩を落とす意識右肘を体に付ける意識ゆっくり、そっとドライバーもゆっくり、そっと、大きくバックスイングその大きくというのは左肩を顎に当てるように表現この日のプロからのアドバイスは後ろから見てインパクトの直後のタイミングで左肘が体の外に見えてるのでつ
こんにちは。いつも読んで頂きありがとうございます。今回は採れたて朝ごはん編をお送りします。夜勤明けで我が団地前の農家さんで朝採れ新鮮野菜を購入。右が絹さや🫛左がスナップエンドウ🫛ぷっくらした実が見えますね。薄いやつは絹さや🫛これは?そら豆です。朝一はまだオープンしたてなので今日採れる野菜を聞いて購入します。まだ店頭に無い絹さやとスナップエンドウ🫛は一袋100円カリフラワーを採ってきてくれました。カリフラワーは2房で150円朝ごはんはスナップエンドウ🫛カリフラ
おはようございます😄(渚吾が入寮して26日)2024年4月24日東京の朝は曇り☁️です。雨予報で先程までは降ってましたが、今は止んでます。ただ、今日は1日、雨なんですよね。空気は澄んでるんですが、遠くは雲☁️で見えないですね。いつものようにベランダコーヒー☕️気温が低くないので、ゆっくり飲めてます。倅は朝食にヨーグルトと・・・「nutella」を塗った食パン🍞を食べてます。相変わらず、ふざけまくってます😅食パン🍞以外にはおにぎり🍙も食べてました。で、今日、渚吾は軽井沢への
いよいよ入所中の話。。。とにかく至れり尽くせり。入所日にどういうケアをどこまで希望するか細かく聞いて滞在中はその通りにしていただけるのでストレスなく過ごせます╰(*´︶`*)╯♡ここだけの話、夫がするいい加減な家事や息子に配慮のない行動も子育てしてなかった時には気にならなかったことも気になり結構ストレスでした笑なので今回のショートステイで夫と一時的に離れたかったというのもあります(笑)そのうち詳細を愚痴るかもです。最初は息子が預かりをお願いする時に不安そうな顔をしていて預ける頻度が少
何だかんだで何日あいたかな?………何日だけどね…子供たちは休みになって早くに起こさないで済むこらこちらもなんだか体が休みモードになりつつありますが、明日29日が仕事納め。朝少しゆっくりできることを良いことに、いつもなら起きなきゃならない時間に妻の布団に!胸をモミモミ…下半身をモミモミ………妻も待ってたのか?と思うほどに…すぐ挿入…すぐ激しめ!妻の好きな角度で!!最後まで激しく!そんな夫婦です。。程よいいい加減さが丁度良い妻。。あんまり神経質や、キレイ好きとか…正
こんばんは。いつも読んで頂きありがとうございます。今回はポイ活をやってみた編をお送りします。皆さんはポイ活してますか?サイトのログインや広告を数秒見る事でポイントを貯めてそのポイントをPayPay、D払い、Amazonギフト券楽天ポイントとかに変えられるという事を日々コツコツとやるポイ活。いつもクラシルリワードで移動距離、歩数、チラシ閲覧などでコツコツとポイ活していました。そろそろローソンでハーゲンダッツに交換しようかと思っていました。クラシルリワードの商品交換画面
アラフォーぽんぽこです娘は9ヶ月になりました娘が生まれてから、一緒に過ごす時間がとても楽しいです妊娠中は全然、愛おしいとかなかったんですけどね生まれてお世話をし出すとほんと何か魔法にかかったように可愛いー楽しい妊娠中、この子がおったなら、お腹に話しかけても良かったなぁとか今になって思います(笑)さてさて娘の成長の話もあまりしていなかったんですが娘はまだずり這いもしていませんそもそも寝返り両側できたのが7ヶ月の始め頃です遅いですよねとか言いつつ私は、あまり
みなさま、こんにちは☀晴れて気持ち良いですね~気分は今日からGWよかったら遊びにいらしてくださいませ♫4/25(木)ティップネス瑞江店さま20:25〜21:15(50)ステップ24/26(金)セントラル久喜店さま19:10〜19:50(40)シンプルエアロ20:05〜20:45(40)コンビネーションステップこの日は🈶マルチステップセッションは無い週です。5月分はクラブさまのHPアップされましたらこちらでもご案内させて頂きます。4/27(土)ゴールド
こんばんは。いつも読んで頂きありがとうございます。今回はホビーの世界編をお送りします。ポイ活してゲットしたお金💰でミニカーを始めました。子供の頃よく遊んだトミカ今日はトミカGR86トイザらス限定の発売日で朝から近所のトイザらスへお出かけしました。???…なんか…凄い行列が出来ているけど…そういう感じのイベントなのか?にわかトミカおじさんの冒険者にはびっくり仰天の長蛇の列お一人様同じ商品1つまでらしい以前は開店と同時にダッシュしていたらしい小さな子もいるから列
こんばんは今日は、珍しくこの時間の投稿ですタイトル通りなぜか、無性にイライラしている私退勤後5時間くらいでしょうかなにが。っていえば一つ一つはさほど大した怒りではなくそれが集まったからかそんな時は買い物帰りのドライブスルースタバほうじ茶ティーラテノンシロップ全部ミルクのハチミツ10周かけてもらう蜂蜜の甘さで落ち着くわねこちらは昨日の朝チョコレートの甘さが程よく
こんにちは!福岡移住したOLブログですいつも読んで頂き、ありがとうございます少し日にちが空いてしまいましたが先日書いた、こちらの続きを書いていきたいと思います↓『私にはあっていなかった転職活動』こんにちは!福岡移住したOLブログですいつも読んで頂き、ありがとうございます実は。現在、ゆるーく転職活動中です細かい内容はまた別で書きますが、今回は転職…ameblo.jpちなみに、今日は珍しく?真面目といいますか、明るい感じではなくなってしまったので気になる方
ケイピアノスクールHPお問い合わせフォーム最新の生徒さま募集状況電話:050-3702-2137(受付:8時~20時)豊四季駅より徒歩7分、スーパーベルクスより徒歩3分、駐車場1台気になる“ハテナ?”をスッキリさせるピアノと遊びで明日の自分が楽しみになる流山おおたかの森豊四季柏ピアノ、リトミック講師・発達支援コーチのおおさかけいこです初めましての方は>>こちらの記事をどうぞ。【春いっぱいリトミックお花がわらった/ちょうちょう】ぜひ遊び
こんにちは、ゆに*です今日は4週に1回の精神科受診日でした。1ヶ月ほど前から続いている不眠がひどくてひどくて。昨日の時点で「今日病院に行けないかも」と思うほど病んでいました。それがラッキーなことに今日に限って夫の出勤が遅めで病院に送ってくれることになって。バスで行くと1時間かかるし乗り換えもあるのに車だと11分。本当に楽でした。夫にお礼を言って院内へ。予約時間通り9時半に呼ばれました。とにかく不眠がひどいこと。
おはようございます。いつも読んで頂きありがとうございます。今回はとある日の晩ごはん編をお送りします。先々週夜勤明けで農家さんの直売所に立ち寄ってお野菜を購入しました。わけぎを2束購入。あとは絹さやえんどう🫛🫛も採ってくれて購入4月末頃にはスナップエンドウ🫛もなる予定。これはじゃがいも🥔かな白いお花が咲きます。絹えんどう豆🫛紫色の花です。わけぎが植ってます。これはスナップエンドウ🫛白い花です。めちゃくちゃ楽しみです。妻の大好物です。カリフラワー早く大きくなれ
南あわじ市で、フラダンスを教えています😊ゆっくり、楽しく、のんびり、健康的に、皆さんで楽しくできるように👌今は、蜜をさけて、ミニスタジオで、少人数でしています😷運度不足で、何かダンスしたいなぁと、思う方は、どうぞ、お待ちしております。連絡先福良公民館、八木公民館、アロハスタジオまでご連絡下さい♥️
nesara_gesara_さんのXより…😌🙏✨https://x.com/nesara_gesara_/status/1781723449154793752?s=46☝️☺️生きていることが何より素晴らしい時代だ。物事はゆっくりと起こり、そして突然起こります。😌🙏✨引き続き心を凪にしてショーを楽しみましょう❣️🤩🍿
おはようございます今日の娘お弁当•焼きエビ•ブロッコリーの胡麻和え•ミニトマトどーんとエビ入れました昨日スーパーで値引きしてたのです。そういう時しか買わないかも、エビ。昨日は前日の貧血症状を引きずって体調悪く、お弁当もなんとか作ったものの写真撮れず。家事もサボってなんとか仕事に行って、無事に帰ってきたら、下の子が風呂掃除や家まわりの掃き掃除、洗い終わった食器の片付けをしていてくれて、びっくり普段は何かお手伝いを頼んでも、自分のやりたいもの以外は嫌々やったり、渋ったりするんです
いつも元気ということだけが取り柄の私だけど。久々にダウンした。熱はそれほどでもない。でも体が重くて胃腸の調子も悪い。うつすといけないから息子には別の部屋に居るように言っているのだけれど。頻繁にこの部屋のドアを開けて「ママー、何か欲しいものある?」と聞いてくる。「何もないよ。大丈夫だから」と答えてもまた一時間後くらいに顔を出す。何度も部屋に来るものだから「必要なものがあったらママの方から声をかけるから」と伝えた。せっかく
皆さん✨ごきげんよう〜✨今日もこのブログにお立ち寄り下さり本当にありがとうございます✨️前回のブログにも…いいねやコメント本当に感謝です✨🙏🙏🙏『羽根製作からの点描体験…そして貼り絵のアートネタの巻。』皆さん✨ごきげんよう〜✨今日もこのブログにお立ち寄り下さり本当にありがとうございます✨️『初めてのワークショップからのカフェからの神社。』皆さん✨️ごきげんよ…ameblo.jpやっと!!ブログにログイン出来ました(笑)今日はこれから店番に行きます✨ので前回ブログのコメント、お
重力に惹かれて体はベッドに沈んでいくこんな夜は暗闇に溶けて眠ろう朝にはきっとぴかぴかに戻るから
現在、10歳になるマイペース自閉症のアラジンの日記です特別支援学校に元気に通学しています本日もblogにご訪問ありがとうございますコメントありがとうございます!いつもありがたく読ませて頂いております。現在、実家に帰省中で慌ただしい日々を過ごしています🏠💦お返事が出来ない事もあり、すみません🙇体調不良【ママ】月曜日から体調不良で😭寝込んでいました不調でスッキリしません😭実家に居候させてもらうために、掃除をしたり家と実家との往復…疲
40代半ばの主婦ひよこ。のんびり気ままに書き始めたブログのはずが、夫の休職、息子の不登校(中3→通信制高校1年)次々に訪れるトラブルにジタバタしながらも、天真爛漫な娘(小6)に癒されながら、前向きに日々を送りたい。そんな、ひとりごとです久々の更新です🍀すっかり、ブログから遠ざかっていました😅中2の終わりに不登校になってしまった息子は、この春通信制高校に入学しました。入学式直前まで、昼夜逆転が治らずヒヤヒヤしていましたが、入学して2週間ちょっと、とても楽しそうに学校へ通っていま
こんにちは大治町にあるミッケです今日はボール運び午前中は床に置いてあるカラーボールを箱の中に運びました午後は紙コップの上にボールを置いて落とさないように慎重にゴールを目指しましたよ★☆パートさん募集中☆★★☆退職金制度あり(正社員)☆★★☆有給消化100%可能です☆★<営業日>月曜日〜土曜日<定休日>日曜日・お盆(8/12〜15)・年末年始(12/31〜1/3)<サービス提供時間>平日11:30〜17:30休日10:30〜16:30※時間、曜日などお気軽に
術後1、2日後の記事はこちら。『鼠径ヘルニア、ヌック管水腫③術後1-2日目』術直後の帰宅について腹腔鏡手術で1泊2日入院の場合、症状少し落ち着いた状態で帰宅できるかと思います。今回私は日帰り手術だったので、お腹鈍痛であまり歩けない状態…ameblo.jp(身苦しいお腹ですが、発症がわかってから2週間下半身と腹筋運動ができなかっただけでなく、術後お腹が腫れたのか膨れております。。。)術後3日目(生理7日目)鼠径部の張りはだいぶなくなってきた。今度は腹腔鏡入れたところを押したりし
やっぱり、ダメですね。週一の生物学的製剤のみでは、痛みが完全に抑えられないですし、先週から、免疫抑制剤メトトレキサートを2錠の4mgで再開しましたが、通常は、起床時の強いこわばり多少の痛み。で、いつでもかがむ時、立ち上がる時は、スムーズにできません。ゆっくり立ち上がったり、座ったりです。歩きも痛いなぁ。と思いながら、歩いてはいます。ですが、生物学的製剤をうつ2日前程から、症状は、顕著になってきます。指が腫れてきて、痛みも出てきますが、注射当日の今日は、股関節、手足あちこ
友達が仕事と家庭と病気でメンタル崩壊。休職中です。私は仕事休みだったので、お出掛け誘ってみたら行く、と。ドライブがてら日帰りスパでダラダラしてきました。室内着で、お風呂、食事、仮眠、漫画、マッサージ。数時間滞在で楽しみました。でもダラダラし過ぎて、帰ってきてからも家事スイッチ入らない逆にだるい💦💦でも自分のための時間も大事!米粉パン7種11個セット減農薬栽培米国産福井県産ベーグル風米粉パングルテンフリーきぼうの米粉パン白ごま黒ごま麻の実