ゆっくり

何よりも大事なのは・・・呼吸だったいつも見落とされがちだけど毎日毎日私たちが健康で生きられるのって無意識に呼吸ができているからでもその呼吸が焦ったり急いだり不安になると浅くなる止まるだから思いっきり空気を入れる思いっきり吐くって本当に大事ゆっくりの呼吸が私たちのこれからを創り出す何かあっても何もなくてもゆっくり吐いてゆっくり吸

大きなトラブルなく終わった🔚ゆっくり寝て疲れを取りたい❗

7月のランチメニュー＆イベントのお知らせ♢ランチメニュー大豆ミート唐揚げ油淋鶏風豆乳茶碗蒸しお楽しみ副菜2品酵素玄米ご飯お味噌汁お飲み物+デザート付きランチ価格2000円（税込）◎予約状況17日(金)満席18日(土)お休み19日(日)お休み24日(金)残6席25日(土)残4席（個室にてまーねぇさんのホリスティックセラピー中）26日(日)残4席（個室にてまーねぇさんのホリスティックセラピー中）31日(金)お休み【お問い合わせ】🍀笑顔カフェ風和里

いつもブログを見て頂きありがとうございます！！30歳で"仕事なし"、"お金なし"、"人脈なし"のマイナスからの再出発！イベントや販売、様々な運営を通じて、様々な人と出会い、経験を積ませて頂きました。30代はとにかく馬車馬のごとく朝から夜中、朝方まで、とひたすら仕事をこなしてきました。それでようやく人並みになれましたが、そこからコロナの煽りもあり、マイナスに・・・・しかし、こういった経験があったからこそ、今の自分があり、周りからも信頼して頂けるようになり

おはようございます（＾－＾）朝～♪小鳥たちはそろそろ目覚める頃。★木曜日(^O^)木曜日まできました♪頑張っていますね。起きて♪お弁当作る時間かな？今日もお昼の時間が楽しみですね♡絵は・・・２０１７．１２月に描いたものです。★７月も半分終わりましたね。今日は整形外科に行って来ます。まだ完全にくっついていないと思う(-_-)痛みは少しになりましたが。★

目次✿予約状況✿🍀７月の予約状況🍀へ🍀８月の予約状況🍀へ🍀９月の予約状況🍀へ✿お店のご案内✿✿お料理✿✿予約について✿✿お持ち帰りの日✿✿店舗住所✿目次を開く予約状況✿予約状況✿★更新時間［7/15(水)21:08現在］予約が入りましたら、なるべくその都度更新いたしますが、更新の時間帯により実際の予約状況と異なる場合がございます。🍀７月の予約状況🍀へ👇下の枠内を押すとご覧いただけます『７月の予約状況』🍀７月🍀〔⭕==予約可❌==予約でき

少し今より元気な時に確認したんだった！その場しのぎでもいいって！適当でいいって。ただ、ただ、オッケーだと。↓応援の1クリック、1タップでランキング投票になります。にほんブログ村にほんブログ村というわけで今日もしのいで偉かった。尊い。

おはようございます（＾－＾）朝～♪小鳥たちはそろそろ目覚める頃。★週の真ん中・水曜日(^O^)頑張っていますね。起きて♪お弁当作る時間かな？今日もお昼の時間が楽しみですね♡絵は・・・２０２０．５月に描いたものです。曇り空に何を見る・・・。★昨日ちょっと重い物を持ってしまった(>_<)肋骨がまた痛くなったよ。はい(-_-)安静にします。★ナデシコ

夕方のニュースでは…「東京は今夜も熱帯夜❗️」と言っていたけど、本当にそぉ〜❗️じゃろか🤔夕方にいつもの整形外科に行ってメンテしてもらってきたけど…強めの風or涼しい風でしたよ。🙄片田舎の板橋の端っこでトイガン弄ったり・深夜の徘徊をしてるポンコツおやじのtatsupapaです。🤗ここ数日…「熱帯夜」アピール凄くないかなぁ〜❗️※そうも言わんと、熱中症予防にならんからと思うよ。😰案の定…我が汚部屋の室温よりも、お外の外気の方が涼しい❗️※オンボろアパートだからね。💦まだまだこれから、

苗場プリンスホテルでは高原で焚き火を囲んでバーベキューができるフィールドを開催しております。高原でゆっくりスローライフをお楽しみください。苗場焚き火フィールド苗場たき火フィールドCafe&BBQ高原で、たき火を囲んでスローなひとときを。炎を眺めながらのんびりドリンクタイム、あるいは本格的BBQのランチやディナーもOK。お好みのスタイルで、どうぞごゆるりとお楽しみください。www.cast-inc.co.jp

彼女と一緒にゆっくりしっかり朝ごはんを食べてコーヒーを飲みながらまったりする極楽～それから急に思い立ってお出かけ～『ハーブ園』へ山の上～辺り一面ラベンダーの香り～展望台からの眺め山また山～山が続いてるそれから温泉へサウナも入って暑熱順化ばっちりかなそして冷房が効いた広間の休憩室でお茶を飲みながら持参したピザやきゅうり漬け彼女が焼いてくれたクッキーを食べてゆっくりする～極楽～(おばあちゃんみたいだね…)彼女はこういう時間の使い方

おはようございます（＾－＾）朝～♪小鳥たちはそろそろ目覚める頃。★火曜日(^O^)頑張っていますね。今の自分の出来ることを頑張っていればきっと大丈夫。起きて♪お弁当作る時間かな？今日もお昼の時間が楽しみですね♡絵は・・・２０２０．３月に描いたものです。花の上で妖精が休んでいます。優しさが降り注いでいます。★今日は血圧の医者です。行って来ます(^_^)

蒸し暑い昼間にお買い物に行ったら、雨に降られ…今夜は熱帯夜になる⁉️なんて言われていたが、例の時間にお外を確認したら、涼しいじゃん❗️💢まぁそんなコト言っても、雨降らなきゃ❗️涼しいなら行くよねぇ〜‼️腰が痛くなったクセに深夜の徘徊をしてきましたよぉ〜❗️のイカれポンコツおやじのtatsupapaです。😅💦昼間に嫌な汗をかいたから、気分がスッキリせんとです。※某Ｙ天気に騙されたなぁ💢痛み止めの薬💊と湿布が効いたのか❓少しラクになりましたのでね。ルートでありんす…↓汚部屋出発🚶‍➡

おはようございます（＾－＾）朝～♪小鳥たちは歌い出す頃。★週の始まり・月曜日(^O^)起きて♪お弁当作る時間かな？今日もお昼の時間が楽しみですね♡絵は・・・２０１８．３月に描いたものです。夜が明けてきました。今日が始まります。★今週も始まりましたね～。今日も無理のないようにいきましょう♪いってらっしゃい(*^_^*)気をつけて♡心あたたかく過ごして下さい。

もっと通じる英語に！発音指導で大事なことは…英語の発音を教えるうえで、大事なことは、なんでしょう？音声学の知識を教えるのではありません実技を教える場合ですそのとき、何が大事なのかという話です。答えはいたってシンプルです。「ゆっくり」です英語の発音指導では、学習者に、ゆっくり発音させること、これが大事なのです日本人は、英語というと、速く発音しないといけない、と擦り込まれています21世紀で令和の、今の学

「あめばかりでしゅ(*'ω'*)」羽音ちゃんは毎日つまんないらしいです雨でお散歩は行けないしねおうちでゆっくりなんてする訳なくがんがん遊んでます「あそぶのだいすきでしゅよ(*´▽｀*)」どこかで寝ないとだけどね羽音ちゃんの体力には。驚かされる事が多いです「毎日すごそうですね(・∀・)」アンちゃん相手にしたら疲れちゃうかもだねさて明日は雨マークなしなので公園お散歩行けそうです健康のために始めたこと教えて！▼本日限定！ブログスタンプ

トアノブ…玄関なりお部屋なりドアノブを意識した事はありますか！？このドアノブを拭いていますか！？ドアを静かに最後まで閉めていますか！？バタンと音を立てていませんか！？未だに、あっ！やってしまった…となりますが、極力そうしている開運の秘訣はドアノブも握っていると、視えない世界から言われているのですが…慣れるまで時間が必要でありますいつになったら定着するのやら…今日も拭きながら反省している…ここまで読んでくれてありがとう😆💕✨素敵なご縁に感謝です💛16・16・714

読みたい本がたーーーーーくさん！大体が本屋さんに行ってタイトル読みたいな！と思ったらメモしたり、テレビでやってて面白そうだなーと思ってメモしたり、ドラマの原作を読んでみたい！とおもったり…思うだけは簡単で実際に読まないと何も達成されないわけで、ちょっとメモをさらってみたメンタル好調の時は断然お金系DIEWITHZERO人生が豊かになりすぎる究極のルールAmazon（アマゾン）1,782円【送料無料】マネーセンス人生で一番大切なことを教えてくれ

先日、ひたちなか市埋蔵文化財調査センターへ行ってきました😊入館料は無料。気軽に立ち寄れるのも嬉しいポイントです🌿館内には、ひたちなか市内で発掘された土器や石器などが展示されていて、昔の人々の暮らしを知ることができます。実際に展示を見ていると、「こんな道具を使って生活していたんだ。」「何百年、何千年も前のものが残っているなんてすごい！」と、時間を忘れて見入ってしまいました😊普段はなかなか触れる機会の少

おはようございます（＾－＾）朝～♪小鳥たちはそろそろ目覚める頃。★日曜日(^O^)お仕事の方。無理のないように頑張ってください(#^^#)絵は・・・２０２２．６月に載せたものです。ひと休み・・・心も休憩。★肋骨骨折だいぶ痛みがなくなってきましたがまだ痛いな～。ずっと固定ベルトをしているので苦しい感じです。★ちょっと睡眠不足だったのですが昨夜はよく眠りました(^_^

「あめではのちゃんつまんないでしゅ(´・ω・｀)」毎日雨続きだしね一時的に止んでも中々タイミング合わないし羽音ちゃんの公園お散歩も来週も難しそうです「雨だとつまんないよね(*´ω｀*)」つまんなくてもおうちでゆっくり雨の中お散歩したくはないしね晴れる事祈りますよく食べるラーメンは？▼本日限定！ブログスタンプ

今日は昨日と打って変わって引きこもりです夕方から地域の祭りに行こうかなと思っていたのに雨が降ってきたので行くのやめるコロナ禍以降、中止になっていたお祭りでやっと再開するからウキウキしてたのにぃ残念もう今日はずっとゴロゴロしちゃえ寝室でまったりしてみたが気温が暑すぎて居られない🫠リビングに避難して地味に読書です図書館の本１年以上前に予約した方がやっと来たのなのに数時間で完読買って読めば良かったかも

おはようございます（＾－＾）朝～♪小鳥たちはそろそろ歌い出す頃。★土曜日(^O^)今週もお疲れ様でした♡土日お仕事の方。無理のないように頑張ってください(#^^#)絵は・・・昨日浮かんで描いたものです。「ハートと妖精♪」夕暮れに・・・愛ひとつ抱きしめて。★今日も無理のないようにいきましょう♪いってらっしゃい(*^_^*)気をつけて♡心あたたかく過ごして下さい。お休み

7/10(金)～今日の食事記録～今日は朝から程よい食事バランスで食べられたと思います朝：SAVAS、もずく酢、トマト、低糖質クロワッサン🥐昼：トマト、豆乳、カップ麺（もやし、ネギ、ほうれん草、ワカメ）夕：ごはん、キムチ、トマト、具だくさんスープ（卵、ササミ、ほうれん草、人参、舞茸、えのき、ネギ、ワカメ、もやし）野菜を多くすることで、満腹感ある食事が出来ました＼(^o^)／ご馳走さまでした‼️PickItemコカ・コーラやかんの麦茶from爽健美茶650ml

のんびり編み物の記録🌱夏バージョン☀️✨サコッシュ(参考:YouTubeLiLinanaさん)最後は引き抜き編みをするはずが糸が足りずにこのまま完成♪ショルダー紐は作っていたモノをつけてみました😊こちらは3月ごろに編みはじめ間が空いての先月の中旬ごろに完成〜♪✨コットン糸でちいさなモチーフ見切れている写真ですがハート💗とお花🌼とクローバー🍀玄関飾りの素材を変えたかったのと編み方を忘れていないかの確認をしながらジワジワと気づかれぬようにそーっとそーっと🫥笑一

久しぶりに午後はゆっくり出来ました！！午前中は怠い体に鞭うって美容室に…さっぱり！すっきり！午後はあえて何も予定をいれずにゆっくり！久しぶりだったのでノビノビしちゃいました！やっぱり、午前、午後と予定をいれちゃうと体が疲れちゃって駄目ですね💦1日に１つの予定にしよぉと思います！無理は禁物！！なんか、昨日は寝つきが悪かったなぁ💦眠剤を決まった時間に飲んだのに...全然寝れなかった…朝は怠いの何のって…きつかったなぁぁ～💦午後はゆっくり…何で寝れなかったんだろぉ～⁉️💦運動

ゆっくり動くと人生が変わる日々忙しく生きていると、せかせか急ぎ足でキビキビ動くことが多いゆっくり歩いていたらまるで邪魔みたいに周りから睨まれたりして😭でもそれは私たちの社会が目覚めさせないようにしてきた教育の賜物努力がんばる競争そんなのはもういらないどれだけ周りが忙しくても慌ただしくても自分はゆっくりゆったりのんびりマイペースで生きよう必ず心も身体も豊かになる

おはようございます（＾－＾）朝～♪小鳥たちはそろそろ目覚める頃。★金曜日(^O^)頑張っていますね。起きて♪お弁当作る時間かな？今日もお昼の時間が楽しみですね♡絵は・・・２０１８．７月に描いたものです。雲の間をぬって流れ星が落ちてきました。★昨日は整形外科に行って来ました。レントゲンを撮って・・・少し、くっついてきているとの事。「引き続き安静にしていてくださいね」とい

【2ch馴れ初め】貧乏少女を助けた研修医の俺クビ覚悟で無償で診察した結果

つよくなれなかったちいさきものたちへなもなきちいさきものたちへきこえますか、きこえないかもしれませんわたしのむねにあなたのことば、とどかなかったようにわたしのことば、とどかないかもしれませんわたしがわすれられなかったようにあなたもわすれられないかもしれませんほんとうはききたかったのにほんとうはききたかったのにわたしはいつもじぶんばかりほんとうにごめんね↓応援の1クリック、1タップでランキング投票になります。にほんブログ村にほんブログ村弱りちらかした