やる気が出ない

今更だけど、先月ありえない中性脂肪値の一件から、あまり調子が良くない。もっと言うとあの値の出る検査の数日前から何故かむくむくっと体重が増え、いったん落ち着いたもののここ数日前から、またむくむくっと…。かつてあり得ないレベルの体重の推移。食生活に変化ないし。・フォシーガと水をたっぷり飲んでいるのだが、お小水の出が前ほど良く無い。ちゃんと出てはいるが。・顔が浮腫んでるので毎朝指圧とリンパマッサージが欠かせない。・いつも着ているボトムの脚の部分がきつくなった気がする。・気力が

夫サン一人で買い物に行ってくれました私、先月から積読になっている新聞小説を７日分読み終えると眠くなり、、、、、リビングのソファーでチョイ寝する洗濯物も買い物に行く前夫サン取り込んでくれました畳んで２階へ運ばなければならないものも階段上る気になれず、、、、、夫サン帰ってきてから雨戸を閉めに行くとき運んでもらいましょ日曜日毎の夕飯はカツカレーにトマト、キュウリ、レタスのサラダ、、、、、に決まっています「孔雀の会」で麻雀で遊ぶ日が大半なので、、、、、

木曜日おつかれさまでした～昨日(というか今日？)は冷房つけっぱなしで寝たのにそれでも夜中に蒸し暑くて目が覚めるという・・・東京の熱帯夜おそるべし。。。満身創痍の朝part2それでも何とか1日をやりすごしましたので自分に拍手帰宅するだけで疲れ果てたので、いったん休憩夜なので半分いただきますモンテールのどら焼き￥１７１(税込)212カロリー(たんぱく質3.7g・脂質6.4g)「売上No.1」だそうですYO生地ももっちりして、餡子もほのかな塩味があっておいし

テスト前だったからイライラしてたのだろうか?テストを無事終えた今日の娘は…なんとなく機嫌が良い。娘の好きなものの話を私がまあまあの反応でちゃんと聞いているからもあるとは思うけど、今日は他の話も質問したら色々話してくれた。『思春期の娘と会話が成り立ってない気がする？！と感じた話』最近娘と話して思うことは会話が噛み合ってないというか…娘が会話する気がないというか。そんな、すれ違い感、、小さなストレスを感じることが多いですもちろん娘も自分…ameblo.jp気持ち悪いと私を蹴っ

ヘバーデン結節からのスピリチュアルメッセージ。指の痛みが教えてくれること。カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。１分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら公式LINE登録の方に5大プレゼント！▼特典の詳細は▼ID検索：@776cyimq公式LINE期間限定プレゼント☑自分で決めるのが苦手☑すぐに決められない☑選択肢があると悩んでしまうという方へ、誰でも簡単に自

私ごとで恐縮なのだけれどちょっと動くのがしんどかった。公私でいろいろあってちょっと空き時間ができてほっとしたとたんにそういう状態になってしまったのよ。ちょうどゴールデンウイーク明けとか夏休み明けになって登校が億劫になるような感じ。基本的にだらだら過ごすタイプなんだけれど、本を読んでいても根気が続かないから「これはヤバい」と思ってセルフケアをやってみた。やり方は簡単。椅子に座って自分の両方に人差し指（中指でもいい）をこめかみにあてる。肘を体幹につける。これだけ。クラニオセイクラル的に説