やる気が出ない

導入：中学受験、やる気が続かないのは当たり前です「やる気がないなら中学受験はムリかも…」そんな風に感じていませんか？でもご安心ください。実は、多くの受験生が「やる気が出ない日」に悩んでいます。中学受験は長期戦。毎日コツコツ勉強するのは、想像以上に大変なことです。気分の波があるのは当然。だからこそ、親が“適切な気分転換”を提案できるかどうかが、合格へのカギを握っているのです。この記事では、子どものやる気が落ちる原因親ができる“科学的に効果的な”気分転換実

「また後でやろう…」気づいたらスマホを見て動画を見てなぜか部屋の掃除まで始まっているそんな先延ばし現象実は意識が弱いからじゃないってさ最近話題になっている脳科学の考え方では人間の脳はできるだけラクしたいという性質を持っているつまり大変そうな作業やプレッシャーのあることを見ると脳が「今じゃなくてよくない？」と全力で回避しようとするこれもはや脳の通常運転しかも

行動できないなんて言い訳時間の無駄いつだってポジティブに！そんなふうに自分を奮い立たせる言葉が原動力になる時もあるけれど気持ちだけじゃどうにもならない時だってあるよね何となくやる気が出ない心も体もだるい何とかしたいけどそのための元気も出ないそんなどうしようもなく重たい気持ちになったらひとまず深呼吸して体の力を抜いてみよう好きなもの食べたりね♡私自身、過去にそんな時があって形や数字で見える成果をあげなくちゃ今日はこ

こんにちは！江戸すずめです神奈川在住、晩婚、子なし、夫と二人暮らしのアラフィフOLです。ココロもフトコロも豊かな極楽隠居を目指して模索中のあれこれを綴っています！自己紹介はこちら新年度の業務多忙とやる気の低下でブログを書く気にもならず、少し間が空いてしまいました〜皆さま、いかがお過ごしでしょうか？？さて、今日はいつも何かとお世話になっているドキンちゃんが主催する「plusRICHSalon」で元外交官の起業家・五十嵐未知子さんとドキンちゃんによるzoom会

最近、こんな状態になっていませんか？・朝起きても疲れが残っている・やる気はあるのに、なぜか体が動かない・集中できず、すぐスマホを見てしまう・副業を始めたのに続かないもし1つでも当てはまるなら、少しだけこの先を読んでください。これ、多くの人が「自分がダメだから」と思い込んでいるのですがはっきり言います。それ、あなたの意思の問題ではありません。実は原因はとてもシンプルで脳と体のエネルギー不足です。40代、50代になると気合いや根性ではどうにもならない領域に入ります。若