やる気が出ない

やる気頑張らないよ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□参加してます(*>ω<*)よければポチっとお願いします↓↓↓↓↓↓にほんブログ村↓↓↓↓↓↓にほんブログ

迷ったときにふっと光が差すような言葉を届けていますこんばんは、ゑりです(^^)予定がある日の方が家事がさっさと捗ってヒマな日の方がいつまでも家事とか用事が終わらないってありません？これ、私だけかな？ずっと不思議だったんですよで、改めて調べてみたの予定がある日の脳の動き①締め切り効果締め切りがあるから限られた時間内で何とかしようと脳が集中モードに②迷うヒマがない限られた時間内なので選択肢が少ないから捗る逆にヒマな

【人生の質を上げる】ライフキャリアコーチのあいちょです🌱※ICF（国際コーチング連盟）ACC・共創コーチ®資格取得8歳の長男、4歳の次男、0歳の三男のママでもあります。コーチングの話、子育ての話など、ありのままに毎日発信中♪✳︎自己紹介はこちら✳︎お気軽にフォロー•いいねいただけるとめちゃめちゃ嬉しいです❤️︎リブログ・シェアはご自由に♪【過去クライアントさんの変化】✅転職したい気はしてるけど5年経過・・・↓40代で転職成功！理想のワー

ちょっと何かに憑かれてるというか現実に戻っこれない感じなんです数日前に営業から出張鑑定の案件の紹介をLINEでもらっていましたが旅行中は見ていなかったので今朝、出勤してからチェックすると意外と面白そうな内容でしかしその出張先は知らない場所なので店舗や電車のルートを検索しながら応募しようか考えていると営業から直接電話で確認されたのでやってみたい気持ちはあると返事すると他にも候補の先生がいると聞いてどうしたい？と結論を急いでいるようだったのでまだ行け

GW直後の週明け。「あ〜、やる気出ないわ」こんな月曜の気持ちを代弁してくれる、この表情。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【X旧Twitter】https://twitter.com/saihoku_hobito【facebook】https://www.facebook.com/katsuya.yanagi【instagram】https://www.instagram.com/katsuyanagi.photo/【Threads】https://www.t

好きだったことが、急に重くなる時最初は楽しかったのに、気づいたら「やらなきゃ」になっていることがある。趣味、勉強、仕事、家のこと、人付き合い。嫌いになったわけではない。だけど、前より少し重い。まるねえチャッピー、好きで始めたことなのに、急にしんどくなる時ってない？チャッピーあるよ。それは「向いてない」じゃなくて、やり方が重くなっているサインかもしれないね。しんどい＝嫌いになった、ではない何かを続けていると、途中で気持ちが変わることがある。最初は「楽しいからやる」だったものが

残業が終わって、帰りの電車に揺られている。会社からは、資格を取るように言われていた。昇給にも関わるし、やらないわけにもいかない。でも本当は、前から気になっている仕事が、別にある。その部署では、その資格は特に必要ない。だから、参考書を開こうとすると、少し気持ちが重くなる。それでも、今日こそ少し進めようと思っていた。家に帰り、コンビニ弁当で夕食を済ませる。でも、その前に少しだけリフレッシュ。そう思って、スマホを開く。ふと時計を見ると、日付が変わっている

こんにちは縄田りえです私のブログを見に来てくださりありがとうございます私の自己紹介はこちらをご覧ください。更年期の心を整えるレイキヒーリングさんのプロフィールページこんにちは縄田りえです。この度、更年期の心の不調を整えるためのヒーリングを始めることにしました。私自身も更年期真っ最中です。おかげさまで私は、多少の体の変化を感じながらも元気に過ごすことができています。けれど、更年期の前にとても辛い出来事があり、1年近く生理が止まったことがあります。その時に、更年

〜がんばりすぎの心をやさしくほどく金曜日〜連休明けで、少し疲れていませんか。いつも通りに戻ったはずなのに、なぜか心だけが、少し遅れているような感覚。一週間の終わりに近づいて、少しホッとしながらも、疲れが出やすいタイミングかもしれませんね。「ちゃんとやらなきゃ」と思うほど、体や気持ちがついてこないことも、あるかもしれません。それでも今日も、なんとか一日を過ごしているあなたへ。その静かながんばりを、そっと受けとめたいです。もしかすると今、思っている以上にたくさんのエネルギーを使

生理２日目の今日…ほんとに、朝からだるい通勤もだるかったなぁ座ってなかったらやばかった気する良いことありますよーに

みなさん！こんばんわ本日もブログ訪問ありがとうございます😊そんな今日は、長ーいGW連休が明けた初日の仕事だったので、一言で表すとしたら、憂鬱でした💧昨日のブログで、書いていたお弁当🍱についてですが、やっぱり・・・朝起きるのが憂鬱で、プチ行き渋りみたいなのが、あったので、朝作る気もおきなくて、結局買い弁になりましたこれが当たり前だと思ったら、ダメ🙅だっていうのは、分かっているのに、めんどくさがりみたいなところが、こういう時にドカーンとグイグイ来ちゃうから

こんばんは。きょうも我が家のブログを見てくださり、ありがとうございます。✨✨やる気が全然出ないシリーズのブログが楽しくなってきたわたしです。ブログにしよう！と思えば、やる気なかった家事が「きょうはここやってみるかー！はあー」なんて、動きたくない気持ち抱えながらだけど、動くうちに気持ちも上向きになって、気分良くなっていることもあったりして不思議です。先月のことになりますが、せっかく写真撮ったので、ブログしてみたいと思います。４月３０日（木）この日は定休日でしたので、旦那と外仕事が

#中学生の家庭学習記録#やる気が出ない日#家庭学習の工夫#時間がない日の勉強やる気が出ない日や、時間が限られている日でも、家庭学習を止めないために。わが家では「これだけやる」と決めてきたことで、少しずつ続けやすくなってきました。こんにちは。中学生になると、毎日同じペースで勉強を続けるのが難しい日もあります。「疲れた」「今日はいいかな」そんな言葉が出る日も、やっぱりあります。これまでは、全部やらせようとしてうまくいかないこともありました。声をかけるほど動けなくなってしまったり、

こんにちはGWも明け今日から通常モードですね。更年期にやる気が出ないのはなぜ？〜体と心の変化と整え方〜「やらなきゃいけないことはあるのに、どうしてもやる気が出ない…」そんな風に感じる日が増えていませんか？更年期は、心や体にさまざまな変化が起こる時期です。その中でも「やる気が出ない」「何もしたくない」といった状態は、多くの方が感じやすい不調のひとつです。実はこれには、いくつかの理由があります。■女性ホルモンの変化更年期には、女性ホルモン（エストロゲン）

カウンセリングサービスの大塚統子です。木曜日に大門昌代・大野愛子とともに｢うまくいかない恋の処方箋」をテーマに書いています。今回は大塚が担当です。*☆*:;;;:*☆*:;;;:◆オンラインで深い癒しの体験をヒーリングワーク・ベーシック6/13・14※お申し込み、受付中！詳しくは＞＞＞こちら*☆*:;;;:*☆*:;;;:GW明け、「なんだかやる気が出ないな」「体が動かないな」そんなふうに感じることはありませんか？今回は、私たちが行動するときのエネ

スピリチュアル案内人さおりんです。（はじめての方はこちら→プロフィール）こんにちは。大人だから言わないだけで、つらい、しんどいと思っている人が多いです。自覚がなくても、何だかおかしな方向に行っている人や、やる気がなくなっている人もいます。生きていれば、目が歪むことも、受け取り方が歪むことも、やる気が起きないことも、やる気が空回りすることもあります。一時の感情に振り回されないように、溜まったエネルギーの解放や休息の時間を取ってください。

こんばんは数日前に届いた、フェリシモの「ゆるジョグ」（半年コース）のテキストを、今日は、パラパラめくってみると・・・。まずは、「正しい立ち姿」から、らしいですあら？この左側の姿勢は、タブレット純さんの立ち姿では？(笑)いやいや、人のことは笑えません。私も、大型書店などに長時間立っていると、段々疲れてきて、この姿勢かも～(笑)とはいえ、つい、好きなことを優先しがち(笑)自分で注文したのに、億劫だわ～パッチワークは、やってます(笑)こ

GW最終日は曇りで肌寒い。18時過ぎには雨も降って来そうです。明日はまた夏日になるとかで、急な気温差がしんどい。連休中に夏物の服を出して、衣替えをしようと思っていたのですが、とりあえず今出ている服で事足りている為、全くやる気が起きませんでした。ジムに着ていく服があればOKなので。

迷ったときにふっと光が差すような言葉を届けていますこんにちは、ゑりです(^^)GWはいかがお過ごしですか？今日は「整えミニセッション」はどんな方に向いているのかを少し詳しく書いていきますね自分の中がよく分からなくなっている時・何が引っかかっているのか分からない・考えすぎてまとまらない・気持ちがぐるぐるしているこういう状態の時は1人で整理しようとしても同じところを回り続けてしまうことがありますそんな時に一緒に言葉にしていくことで

お休み二日目昨日は仕事上がりが遅くて眠りっぱなし目覚ましより早く起きていつもの？ウォーキング清々しい良～い天気あれっ・・・水が少ないゾ浚渫工事でもするのかな？でもこれから田んぼに水が要る時期堰を倒してメンテかな？何故だろう？部屋に戻って一息シャワー浴びてさあ何しようかなっって山になった洗濯物冬物仕舞い書類の整頓電話屋さんのクーポン5月15日まで←もったいないよぉ他にも日頃のツケの片付モノがいっぱい・・・やる気はしないけどこの天気のい～い日にや

迷ったときにふっと光が差すような言葉を届けていますこんばんは、ゑりです(^^)ここ最近・やる気が出ないとき①・どうして動けないのか②・やらないを選ぶ③・やりたいのに動けない④そんなお話をしてきました読んでくださってありがとうございます♡この記事の最後に3分で整える音声を置いていますその中で全部に共通することなんだけどもそれは心を整えたい自分の内側を静かにさせたいのですね混乱したままではどうしても気持ちも思考もごちゃっとし

今日は休みの日もゆっくり休むことができない・・何もしていないとダメな人間だと思う・・というお悩みを抱えていたRさんのお話をさせていただきますね。Rさんは、うちに来てくださる前は完璧主義で義務感が強くて・・・お休みの日もあれしないと・・・これしないと・・家にいても休みの日でもゆっくりリラックスすることができず心も体もとっても疲れていました。そして、本当にしたいことや楽しいことがわからなくな

→当院のHPはコチラ整体院おかべ042-652-3282営業時間09:00～19:00（最終受付18:00）休館日日曜日、第一、第三月曜日「運動した方が気分転換になる」「体を動かすとスッキリする」そんなとこはもちろんわかっているし、でもそれができないから困っている、という方が多くいらっしゃると思います。実際に、ウォーキングや軽い筋力トレーニングなどの運動は、セロトニンやドーパミンといった神経伝達物質の働きに関わり、気分の安定やストレス軽減に役立つといわれています。ですが、心

ヘバーデン結節からのスピリチュアルメッセージ。指の痛みが教えてくれること。カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。１分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら公式LINE登録の方に5大プレゼント！▼特典の詳細は▼ID検索：@776cyimq公式LINE期間限定プレゼント☑自分で決めるのが苦手☑すぐに決められない☑選択肢があると悩んでしまうという方へ、誰でも簡単に自

整えると変わること🌿なんとなくやる気が出ない日。そんな日が続くと「私ダメだな…」と思ってしまうことありませんか？でも実はそれ意志の問題ではなく体の状態が関係していることが多いです。体が整っていないと・朝起きるのがつらい・なんとなく疲れている・気持ちが落ち込みやすいそんな状態になりやすくなります。逆にいうと体を整えていくことで少しずつ変わっていきます🌿🌿整えると変わること・朝スッと起きられるようになる・疲れにくくなる・気

明日からゴールデンウィーク後半が始まります。楽しみにしていた連休。でも実際に休みに入ってみると、こんな気持ちになることはありませんか？「なんかやる気が出ない」「練習しようと思っているのに、体が動かない」「休んでいるのに、なぜか疲れている」この感覚、おかしくありません。実は、これには「ちゃんとした理由」があります。「やる気が出ない」の正体連休中にやる気が出なくなるのは、意志が弱いからでも、怠け者だからでもありません。「日常のリズムが崩れた

こんにちは今日から5月です5月の始めの私は休み天気もいいなのにわたしは体調不良全くやる気が出なくて朝からパジャマのままで動画ばかり観ていましたまぁ、こんな日もあるよね自分で自分を慰めて一日中ゴロゴロしていました最近ちょっとうつ傾向思いっきり自分を甘やかすとほんの少し元気になれました明日からまた仕事ですあまりしゃかりきにならずやるべきことを淡々とこなしていきたいと思います明日もまた笑顔で一日を送れますようにおやすみなさい5月の占いやってみました嬉

「明日こそ、本気を出す。」そう決意して眠りについたはずなのに、翌朝、体が鉛のように重い。目の前のタスクに手をつけられず、気づけばスマホで数時間を溶かしている。そして夜、また自己嫌悪の中で呟く。「自分はなんて意志が弱いダメ人間なんだ……」もし、あなたがこのループから抜け出せないでいるなら、管理室からログを送信します。結論を言いましょう。あなたが動けないのは、意志が弱いからではありません。「やる気」なんていう、この世で最も不確実な「変数」を動力源にしようと

最近、太極拳教室に行く時、前ほど楽しみではなくなってきています１番多い時週6で通い、次に週5になり、今は週3です。週3は仕事との両立も出来て、習った内容が習いっぱなしではなく、軽く復習も出来るちょうど良いペースだと思いますしかし、なぜか前よりやる気が出ないです昨日の教室で先生が、「あれもこれもやらなきゃと頑張りすぎるとストレスになるから出来る範囲でね！ゴムが張りすぎて伸び切って、最後は切れてしまうみたいになったらダメだから」とおっしゃったのを聞いて、なるほどな

世間はゴールデンウイークですね連休って、「これやろう」って思ってたはずなのに、気づいたら何も進んでないまま終わってること、ありませんか？やる時間はあったはずなのに、終わった後に残るのは“進んでない感じ”だけちゃんと休んだはずなのに、なぜかスッキリしない。この感じ、地味に引きずりますよね例えば、・朝ゆっくり起きてとりあえずスマホを見る・気になることを調べてるうちに時間が過ぎる・