やる気がない

昨日、ガンバ大阪のヴィッセル神戸戦を見に行ってきました。もうね。試合前の私は、めちゃくちゃ浮かれてました。スタジアムに着いたらテンション上がる。グッズを見る。「あ、これ欲しい」「これもいいね」「せっかく来たし買っとこ」……気がついたら、まあまあ買ってました（笑）完全に勝つ気満々。今日は勝つやろ。そう思ってました。ところが……試合終了。0-1。…………。帰りの私、めちゃくちゃテンション低い。負けたショック、大きいです。しかも最後の最後にやられる。これはキツい。

こんにちは！やる気が出ない日や気持ちが落ち込む日、誰でもあるんではないでしょうか。そんな時どうするか。私はそういう日は、できる限り自分を甘やかし、自分に優しくするセルフケアの日にします。休める時間があるときは、最悪感を感じることなく休む。頑張っているだろう人を想像して、自分と人を比べない。自分だって頑張れる時は頑張っている、と思い出す。食べたくなくても、食べれるもの飲めるものを取る。できればちゃんとカロリーと栄養のあるもの。例えばプロテインドリンクを飲む。好きなことをする。例えば絵を描い

私は・・・こういう馬体が好きなのです！もちろんね、馬体というもの理想がこれだ！っていうのは人によって千差万別だとは思うんだけど。よりこれに近い馬体の馬がみつけられたら・・・たぶん、はずさないと思います！！！さて、この馬の馬名はなんでしょう！？じっさい、この馬の何が凄いのか？まぁ、二つですよね！前脚・胸筋から亀甲にかけた前部分の筋肉の発達。盛り上がりぐあい！ここの観方は、パドックで他の馬とくらべたら一目瞭然なんですけど。ひらぺったい

右母指靭帯再建術の手術、無事に終わりました。まだ右手は麻酔がきいていて感覚が戻らず😅左手には点滴しているのでめっちゃ不自由です。左手でLINEしてます😓手術は1時間半ほどかかりました。手術室は、寒くて緊張もしていたからか、お手洗いは済ませていたのに手術中、ずっとトイレを我慢していたんです😰結局、我慢出来なくなってスタッフに言ったら尿瓶(しびん)を用意されたんだけど、尿瓶にオシッコするのは無理でした😣尿道が痛くなってきてすごく焦り😖困りました💦んで、主治医の指示

こんばんは。今回は、自分の内面についての話を中心に色々書いていきたいなと思います。デルタフォース以外に書く話題になりそうなゲームをしていなかったので、たまには哲学？か心理的な内容でも。アウトプットしておきたいと思って書きました。私自身、身近な人は知ってますし、ブログでも思い切りよくやってしまっているのですが、「何で面白くない、やる気ないと言ってるのに、そのゲームをやり込み続けていくの？」。これはゲームでも仕事など、自分は割と何でもこの思考で動いてしまう人ですね…最近の

今月24日、久しぶりにキューアンドエースタジアムみやぎ（宮城スタジアム）で、日本代表戦が行われます。渋滞対策に頭を悩ませているサッカー協会と利府町等、関係機関のことが河北新報で取り上げられていました。初めて行ったときから、そのアクセスの大変さは理解しているつもりです。キックオフの時間、翌日の仕事のこと、現在の体力など、いろいろと考えた結果、今回の観戦は見送ることにしました。応援ウォークとかやってるみたいだけど、こけら落としのアクセス案内から進歩してないんだなぁと思いました。利府駅から徒

「やる気がない」は、本当に子どもの問題？子どもが勉強しないと、「やる気がないからだ」と考えてしまいがちです。しかし、本当にそうでしょうか。私は、多くの子どもたちを指導する中で、「やる気がない子」というより、「今の勉強法ではやる気が生まれない子」に数多く出会ってきました。実は、やる気は気合いや根性だけで生まれるものではありません。脳には「報酬系」と呼ばれる仕組みがあり、「これは頑張る価値がある」と感じたときに、意欲が高まりやすくなります。反対に、「頑張っても成果が見えない」「難しすぎる