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こんにちは、皆さま、キングギドラしてますか?カトルです。キングギドラ??って人はコチラ↓『汚写真とブルーレイ』こんにちは、カトルです。白鳥コールドをやったときのブルーレイが来ました。あ、その前に舞台写真もオープンになってまして。※カトルは写真、買わない派です。が、とり…ameblo.jp聞いてくれます?ダンナね、もともとコレステロールが高い体質で※体型は太ってないので一見そういうタイプには見えない。健康診断でも「気をつけてね」って言われてたので。ずっーーとなるべく気をつけた
ブログ記事がかなりたまってます。横浜市営地下鉄伊勢佐木長者町駅前のやよい軒へ(#^.^#)長者町のやよい軒は凄く久しぶりだったね(*^。^*)やよい軒長者町店の券売機(o^O^o)大好きなサバかしまほっけか迷ったよ(*^O^*)サバの塩焼定食に納豆と玉子焼きをトッピング(*´∇`*)ご飯は、もち麦ごはんにして味噌汁を豚汁に変更o(^o^)o大好物のサバの塩焼(*ノ▽ノ*)もちろん、めちゃめちゃ美味しいよ(///∇///)最初にもち麦ごはんにして、白飯でおかわり自由がいいね(o
神やせダイエットをしていると、「食費がかかる」「食費が高い」みたいなコメントもチラチラと見かけたりします。▼神やせダイエットというのは、こちらの本。私はこれで10kg以上やせました。もっと!神やせ7日間ダイエット食べて食欲リセット、運動なしでやせる![石本哲郎]楽天市場楽天市場で詳細を見るAmazon(アマゾン)で詳細を見るもちろん家族がいて別メニューだと大変だろうなあと思うんですが、個人的には、食費はダイエットを始める前と、全然変わっていません
他のSNSではすでにお話しておりましたが…あたくし、昨日から肉・魚・卵類をまったくもって食べておりません(゚д゚)!外国の習慣(?)で言うところの「ウィーガン」ってやつですね😲タンパク質は納豆もしくは豆腐、きのこで摂っているので体調的に支障はありません!意外と「禁断症状」的な体調不良もいまのところ起こしていません(´゚д゚`)体重もいい感じに減ってきていますしお肌の調子もとても良くなっておりますちなみに、主食はもち麦ごはんか玄米です(*^^*)とにかく、仮住まいのときに食べすぎた
我が家は、ここ何年か白米のみのご飯は殆ど食べず白米にもち麦を混ぜたり雑穀米を混ぜたりしていましたそれというのも、私がダイエットの目的で始めた事なんですが長女は、雑穀米などが嫌いで白米たべたーい!たまに中毒みたいに騒ぎ出すけど夫も私も長男も、雑穀米が好きなので多数決で長女の意見は通らずたまーに白米を炊くくらいだったしかし最近私だけ玄米に変えたのでサービス期間として家族は白米に切り替えてあげました私って優しい長男も白米美味しい!と喜んでいるし家族も、私のダイ