もち麦

ようやく購入した福袋を整理してみたのですが、なんと予算内で収まっていました！私もついに、欲しい福袋を何でも買う餓鬼から、厳選して買える素敵な鬼に進化できました。まあ、これ以上買えない予算状態ではありますがあとちょとなら買えるわ。BCLサボリーノ去年公式オンラインから出た福袋を、最後まで買うか悩んだBCL！楽天公式から中身公開の福袋が出ていました。去年もあったのかな？4種類あるのですが、美容液シャンプーが試してみたいので、シャンプーが入るやつが気になります。しかも、今ならクーポ

５０ｇのもち麦を１.５五合の白米と混ぜて炊いていますが。もち麦について調べたら、慢性腎臓病に影響すると書かれていました。現在、ステージ３が該当するようです。１３日に腎臓内科に行きますので、詳しく聞いて来ようと思います。米不足の中、少しでも節約になると考えていますが、持病のある人は要注意のようです。このように、慢性腎臓病に影響する食べ物は何をどのくらい食べていいのか悩みです。もち麦は健康に良いのですが、持病のない方は気にしないで食事が

おはようございますはちこです最新計測（54歳女、身長162.5ｃｍ)体重50.1kg体脂肪14.1%目標メリハリBODYを作る。数字より見た目重視市民ランナーが坐骨神経痛発症でランニング卒業！リバウンド解消すべくジムでユルユルと筋トレ開始（2022年8月～）。2025.5月に膝の半月板損傷で温存治療中。追い込まないジム筋トレで何となく体を引き締めつつ、リバウンドと戦いながら自分自身の最良のダイエット方法を模索しているブログ。映えないインスタやってますが不定期です。h

こんにちは～😊ともみです。あたしが最近ハマってるのが、スープジャーで作るもち麦粥なの✨これがね、本当に簡単すぎてびっくりしちゃうよ〜！スープジャーのお弁当にしているのだけど、スープジャーって本当に優秀すぎるよね〜💕スープジャーがあれば、もち麦粥は「火を使わず・放置で・失敗しにくく」作れる。朝や夜に火を使う余裕がない人ほど、ラクさを実感しやすいよ◎忙しい日でも体にやさしいランチを続けたい人は、保温力

​夫＋子ども2人の4人暮らし元気印のしおりです「そろそろ広い家がほしいな…」って考え中理想の暮らしづくりを学びながら体験や気づきをシェアしていきますこんばんは、しおりです☀️最近スーパーで見かける「もち麦」って気になりませんか？🌾私も正直、「麦ごはんっておばあちゃんが食べてたイメージだなぁ」なんて思ってたんです💦でも調べてみたら、これがもう本当に凄くて！✨今日はもち麦の魅力についてお話しさせてください(^^)◆もち麦のここが凄い！

業務スーパーでミックスビーンズの缶詰を購入してみました。原産国はイタリア内容総量400g（固形量240g）で税込170円の商品です。【パッケージ裏】缶の中には複数の豆の水煮が入っていました。ちなみに使われているのは①白いんげん豆②赤いんげん豆③バター豆④ひよこ豆⑤ボルロッティ豆など、5種類の豆が入っていていろんな料理に使えそうな感じ。まずはそのまま食べてみました。どの豆もホクホクで柔らかく味が濃くてとても美味しいです。今回はこのミックスビーンズを使って3

にほんブログ村の文字をタップしてランキングに参加している私のブログを応援して頂けると嬉しいです🙏にほんブログ村わが家は健康のためにお米にもち麦を混ぜて炊飯しているのですが業務スーパーで購入していたのに販売されなくなり、押麦に変えたりしていましたが、やっぱりもち麦が好きで困っていたところ、ロピアでもち麦2kgを販売しているのを見つけました大容量でお値段もお手頃価格です税込1000円以内で買えますもち麦のもちプチ食感が大好きです

血液検査、腹部エコー…やっぱり体は正直だねニャンmamaです。今日、健康診断に行ってきた。一番の山場は、もちろん胃カメラ。もう何回やっても慣れない鼻からでも、口からでも、しんどいものはしんどい。「鼻からの方が楽だよ〜」って、言う人いるけど、いやいや、どっちも一緒だって。鼻から麻酔を2回。それでも「通らなかったらいけないから」って、今度は口にも麻酔。あのビリビリ感、ほんと嫌い。終わってからも1時間くらいずっとしびれてる。麻酔が効いているのは分かるけど！痛いのか、違

ご訪問ありがとうございます！ごくごく平凡な40代主婦です。買ってよかったもの、コストコ購入品、旅行のことなど、ゆるゆるっと綴っております。気軽にフォローお願いします♪​▼こんな記事書いてます『【ダイソー】トラックオイルの持ち運びに最適なボトル。』ご訪問ありがとうございます！ごくごく平凡な40代主婦です。買ってよかったもの、コストコ購入品、旅行のことなど、ゆるゆるっと綴っております。気軽にフォローお願…ameblo.jp『【2025佐渡島旅行】費用まとめ』ご訪問あ

こんばんは😊今日19.5℃まで上がったらしいけど、今朝冷え込んだのもあって寒くてエアコン付けてます。明日からまた少し寒いみたいですね💦先日いつもの業務スーパーでもち麦買おうと思ったら売り場すらない😳ならばたまに買うミスターマックスならあるだろうと思って行ったけどない💦えぇ！？もち麦品薄？？お米が高くなってもち麦でかさ増しがおすすめ！ってZIP！でやってたけれども。うちはずっとここの雑穀米を半額の時に買ってた

本日で実質三女は４年生終了。明日は呼ばれた子の親だけのPTM（二者面談）で、呼ばれてない子は全員休み。金曜日のPrizeGiving🥇は３時間で終了なので通常授業は本日でおしまい🤗通常授業っていってももう先生授業してなくて動画見てるだけらしいが。学校に早朝に、prefectdutyのある日はさらにもっと早く、毎朝遅刻しないで行くだけで大変だと思うと１年間、大変おつかれさまでした最終日はパスタ。きのこ類と粉チーズも足して。りんご🍎は三ちゃんが朝50℃洗い。ドンキでねだられた物

粉にするというだけで、同じ食材でも体への負担が変わるんです。吉野敏明引用元：四毒ではないのに、米粉がなぜダメなのか？里芋はダメなのか？もち麦は体にいいのか悪いのか…？「四毒には含まれないはずの食材」であれば、いくら食べてもいいと思っていませんか？実はここに落とし穴がありました。米粉、里芋、もち麦という身近な食材について、「四毒抜き」の視点からそれぞれの栄養学的な特徴と摂取時の注意点を、具体例や食後の血糖値という情報を交えながら解説していきます。

ティファールの炊飯器は、「ふっくら炊ける」「早炊きが優秀」「軽くて扱いやすい」と人気のモデルです。でも実際には「本当に美味しく炊ける？」「保温はしっかり？」「壊れやすいって本当？」と気になっていませんか？結論からいうと、ティファールの炊飯器は“炊き上がりのふっくら感・シンプルで使いやすい操作性・早炊きの美味しさ”が高く評価されています。一方で、「機能がシンプルすぎる」という声もあるため、購入前に口コミを知っておくと安心でしょう。この記事では、実際に使っている人たちの口コミをわか

※このブログには広告がありますごきげんよう！藤堂佳織です。『おいしいごはんバー♪「UHA味覚糖もち麦満腹バー16雑穀プラス」おやつの置き換えにもイイ！』※このブログには広告がありますごきげんよう！藤堂佳織です。プロテインバーとかカロリーメイトのような栄養補助食品系のお菓子もわりと好きなのですが、、、何かの…ameblo.jp2026年2月以前↑を食べてなかなかおいしかった後、WEB広告を見かけて種類がたくさんあることを知り、また食べたくなったもち麦満腹バー。今回はごま

もち麦で血糖値が下がる！4kg痩せる！以前購入したコチラのレシピ本ダイエット前からもち麦ご飯を使っていた我が家ですが、色んなレシピが載っているので参考にさせてもらっています白米ともち麦を合わせて炊いたご飯を製氷皿に入れて冷凍すると、もち麦キューブが出来ます小分けにして冷凍保存をしておくと、色んなお料理に使えて便利ですちょっとだけ、レシピチラ見せご飯のお供も作れちゃいます早速、もち麦キューブを解凍してレシピ紹介した、「

バイト中にまた立ち眩みしてちょっとヤバい感じになった私です。夏場大丈夫なんだろうか体をいたわらなければならないお年頃ですさて、前回はくばくのもち麦買って食べて、まあまあだったので、今回はスギ薬局のプライベートブランドを買ってみました。はくばくは５０G×6袋で300円。こちらは５０G×12袋で495円。スギ薬局のPBの方が安いです。味はまだ食べていないのでわかりません。ただ私感なんですが、もち麦って男性はあまり好きじゃないような気がします。夫は

体重を落とすきっかけを作りやすいのは「もち麦」、食事全体の栄養バランスを整えながら体調管理をしたい人には「十六穀米」が向いています。どちらも白米をベースに取り入れることで、無理なく食生活を見直せる主食です。痩せるかどうかは「どちらが優れているか」ではなく、「自分の目的に合っているか」で変わります。＼毎日続けられるかはここで決まる／画像リンク先楽天味・炊きやすさ・価格をまとめて確認する（楽天）＼栄養重視で選びたい人はこちら／画像リンク先

がんになる前は、炭水化物ダイエットでご飯食は朝ぐらいであまり食事で食べてませんでした卵巣がんとわかってからは、体質改善のため食事療養でグルテンフリーのご飯メニューを重要視！癌に関係する健康食の本から玄米がおすすめとあったので楽天から玄米5kgを通販購入玄米の炊き方がわからないのでネットで調べて試食「んー、硬くて、モサモサしておいしくない」「玄米を毎日食べるのはちょっと無理かな？」の感想夫にも玄米食を食べてもらって、感想を聞くと「玄米を主食として毎日、食べるのは無理」と言われました夫

みんな、いつも読んでくれてありがとう💗もち麦を食べて、お腹の調子が悪くなったわたくし。もしかしてアレルギーなのかな？麦アレルギーだったら、小麦もダメになっちゃうのかな＿|￣|○と、とても不安な日々を過ごしましたが、友人と話をしていたら、もち麦は下痢しやすいという情報をGETしました。食物繊維が豊富なので、逆にそれが作用してお腹が緩くなってしまうそうです。もともとお腹の弱いタイプとか、便通が順調なタイプ（バナナうんちが朝うんちで出る）は、もっとお腹を緩くしてしまうので、ベストな

UHA味覚糖もち麦満腹バー55g×20袋入り通常ー400円の1488円（価格変更あり）レンジ要らずの「0秒ごはん」とサブタイトルが付いてます❗️ほんのり塩味❗️原材料名もち麦（もち大麦（国産））、雑穀ミックス（大麦、黒米、大豆、発芽大豆、とうもろこし、ひえ、アワ、きび、発芽赤米、アマランサス、キヌア、たかきび、ハト麦、白ゴマ、黒ゴマ）、小豆、オリゴ糖、植物油脂、食塩、食物繊維、こんにゃく粉、昆布エキス16雑穀入り商品白米不使用❗️パッケージを見るとお菓子ではなく、炊いた物を

シルバニアファミリー公式Ｘから続々とシルバニアファミリー展の情報が✨限定商品も華やかで素敵ですね✨ところで、関西はいつでしょう？？シルバニアファミリー40周年の限定記念商品、カエルファミリーの復刻とか来ないですかね。我が家のカエルお嬢さま後ろで見惚れているメンズがいますね。それかもういっそ、カッパとか！シルバニアファミリーカッパで検索すると、楽しい画像がいろいろ出てきます。主食はゆで卵ときゅうりです。直毛で毛量がすごい後ろ姿。モグラくんも河童コスが似合いますね。

最近、前髪が心なしか、少し薄くなってきた気がして鏡の前でそっとため息をつく日がありました。根元が白いのでそう見えただけですが…言い訳冷や汗年齢のせいにしてしまえば簡単だけれど、私は“生活の積み重ねで変わる部分”もあると思っています。アラカンになって自分の変化に敏感になりました出来ることはやってみる覚悟そこで、今日からアイリスの16穀米を取り入れてみることにしました。雑穀米十六穀米180g(

ぷちもち食感！もち麦おむすび梅ひじきセブン‐イレブン2026.2.10(火)撮影こちらが、ぷちもち食感！もち麦おむすび梅ひじきとなります。具だくさんおむすび🍙ポーク玉子も購入しました。具だくさんおむすび🍙ポーク玉子は、以下のブログ記事に紹介しております。セブン-イレブン具だくさんおむすびポーク玉子だしむすび大葉味噌アメーバブログ記事よりセブン-イレブン具だくさんおむすびポーク玉子だしむすび大葉味噌アメーバブログ記事『セブン-イレブン具だくさんおむすび

皆さま、今晩は。もったいない精神を持つ旅するコピーライターのふじやんです。大根を糠漬け用に買ってきた。ので、葉っぱも、もちろん有効活用。捨てる人もいるそうだが、もったいないよ。大根の葉は、栄養素が豊富なんですよね。以下、AIが言ってます。•β-カロテン(ビタミンA):皮膚や粘膜の健康を保ち、風邪予防や免疫力向上に寄与。•ビタミンC:免疫力アップや美肌効果。•ビタミンK:骨を丈夫にし、骨粗鬆症対策に効果的。•カルシウム:ほうれん草の約5倍以上（100

天乃屋もち麦おせんべい72枚通常ー270円の998円(価格変更あり)地質控えめ50%オフ化学調味料不使用国産米100%使用12枚入り×6袋箱売り商品おせんべいですがお味噌汁やスープに入れてもおいしいと思います※お菓子コーナーにありました

もち麦は「白米をいつも通りの水量でセットし、もち麦分の水を追加する方法」が最も失敗しにくい炊き方です。以前は総水量で書かれたレシピもありましたが、今は「もち麦の重さ×約2倍の水を足す」という考え方が一般的です。この記事では、もち麦の炊き方1合・2合・3合を中心に、炊飯器・鍋だき両方で使える正しい水加減と失敗回避のポイントを解説します。＼炊き方を確認／画像リンク先楽天もち麦の詳細を楽天でチェックするもち麦ご飯の基本｜今主流の考え方