もち麦

今日は豚丼とお野菜たっぷりサラダ🥗注文していた雑穀米が届いたので白米3合、モチムギ2合、雑穀米0.5合の合計5.5合を炊きました炊き上がりの量が多くて笑える豚丼の具を使って焼きます！！レタスを千切りにして、ザクザクわかめと塩昆布を和えましたそこにブロッコリーもトッピングしてお野菜たっぷりサラダの出来上がり🥗照り照りの豚とプチプチご飯がめーーーっちゃ美味しかったですさつまいもたっぷりお味噌汁も満足美味しかった〜ご飯ストックがたくさん出来ました🍚雑穀米の食感が好き〜

高齢出産で2児のママ。疲れすぎないようにゆるーくがんばる日々です。5歳（年中さん）のムスコ0歳（0歳クラス）のムスメオット（介護士）の4人家族です。好きなこと料理器集め節約家計インテリアこんにちは。ご覧いただいてありがとうございますあさのです昨日の記事も良かったら『【ムスコ年中さん】面談で先生に言われて泣きそうになった事。』高齢出産で2児のママ。疲れすぎないようにゆるーくがんばる日々です。5歳（年中さん）のムスコ0歳（0歳クラス）のムスメオット（介護士）の4人家族

業務スーパーでミックスビーンズの缶詰を購入してみました。原産国はイタリア内容総量400g（固形量240g）で税込170円の商品です。【パッケージ裏】缶の中には複数の豆の水煮が入っていました。ちなみに使われているのは①白いんげん豆②赤いんげん豆③バター豆④ひよこ豆⑤ボルロッティ豆など、5種類の豆が入っていていろんな料理に使えそうな感じ。まずはそのまま食べてみました。どの豆もホクホクで柔らかく味が濃くてとても美味しいです。今回はこのミックスビーンズを使って3

​夫＋子ども2人の4人暮らし元気印のしおりです「そろそろ広い家がほしいな…」って考え中理想の暮らしづくりを学びながら体験や気づきをシェアしていきますこんばんは、しおりです☀️最近スーパーで見かける「もち麦」って気になりませんか？🌾私も正直、「麦ごはんっておばあちゃんが食べてたイメージだなぁ」なんて思ってたんです💦でも調べてみたら、これがもう本当に凄くて！✨今日はもち麦の魅力についてお話しさせてください(^^)◆もち麦のここが凄い！

こんにちは～😊ともみです。あたしが最近ハマってるのが、スープジャーで作るもち麦粥なの✨これがね、本当に簡単すぎてびっくりしちゃうよ〜！スープジャーのお弁当にしているのだけど、スープジャーって本当に優秀すぎるよね〜💕スープジャーがあれば、もち麦粥は「火を使わず・放置で・失敗しにくく」作れる。朝や夜に火を使う余裕がない人ほど、ラクさを実感しやすいよ◎忙しい日でも体にやさしいランチを続けたい人は、保温力

にほんブログ村の文字をタップしてランキングに参加している私のブログを応援して頂けると嬉しいです🙏にほんブログ村わが家は健康のためにお米にもち麦を混ぜて炊飯しているのですが業務スーパーで購入していたのに販売されなくなり、押麦に変えたりしていましたが、やっぱりもち麦が好きで困っていたところ、ロピアでもち麦2kgを販売しているのを見つけました大容量でお値段もお手頃価格です税込1000円以内で買えますもち麦のもちプチ食感が大好きです

おはようございますはちこです最新計測（54歳女、身長162.5ｃｍ)体重50.1kg体脂肪14.1%目標メリハリBODYを作る。数字より見た目重視市民ランナーが坐骨神経痛発症でランニング卒業！リバウンド解消すべくジムでユルユルと筋トレ開始（2022年8月～）。2025.5月に膝の半月板損傷で温存治療中。追い込まないジム筋トレで何となく体を引き締めつつ、リバウンドと戦いながら自分自身の最良のダイエット方法を模索しているブログ。映えないインスタやってますが不定期です。h

2026年3月紀ノ国屋のお菓子の中で一番好きなものもち麦おはぎ中くらいの大きさのおはぎが二個で¥360この日はたまたま催事コーナーもあってきな粉のものもあったあんこが程よい甘さで、エグ味がなく量もあるもち麦はモチモチとプチプチでごはん自体にも自然な甘みがあるのが良い

こんにちは～(^.^)ついに桜も満開になった週末！風が強くもありますがそこらじゅうがピンクで幸せな気持ちになります♡一日中眺めていても飽きないな～今年もたくさんの場所で桜ウォッチしてきました＊＊＊＊＊さて。備蓄米が市場へ出ることがニュース出していますが…私の身近にあるスーパーではお米は相変わらず５キロで4000円越えは当たり前の状況です。だいたい4500円前後が多いかなー。我が家の生活費と言いますと…​我が家の家族構成は…

いつもご覧いただきありがとうございますお母ちゃんのお弁当♪今日のお弁当♪○豚肉の甘辛煮○梅干し○ゆで卵と人参の糠漬け○5分づき米ともち麦のごはん○蒟蒻のピリ辛煮○おからの煮物○甘い卵焼き○ブロッコリーとミニトマトと発酵人参のサラダ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊作り置きおかずが冷蔵庫に色々と残っています一番食べる人が外食続きなのでいつものおから料理煮物&サラダお酒を飲みながらお料理してる時は私の癒しの時間それでいいのか？は怪しいけど今の私には楽しい

５０ｇのもち麦を１.５五合の白米と混ぜて炊いていますが。もち麦について調べたら、慢性腎臓病に影響すると書かれていました。現在、ステージ３が該当するようです。１３日に腎臓内科に行きますので、詳しく聞いて来ようと思います。米不足の中、少しでも節約になると考えていますが、持病のある人は要注意のようです。このように、慢性腎臓病に影響する食べ物は何をどのくらい食べていいのか悩みです。もち麦は健康に良いのですが、持病のない方は気にしないで食事が

間もなく始まる楽天お買い物マラソン！色々見ていたら、大人気のNANOAのシートマスクが開始2時間限定で半額になるみたいです！！！PR5/920:00-21:59【全品50％OFFクーポン発行】パックシートマスク(ナノア)NANOA医師が大注目のヒト幹細胞エクソソームエイジングケアEGF保湿旭化成高級シート素材顔パックフェイスパック5枚入母の日プレゼント楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ヒト幹細胞エキス配合で美容液

東京の西で夫と娘（小6）と3人暮らしのアラフィフすいかです。リアルでは吐き出す場のないお金についてのこだわり、節約術などを書いています。※当ブログにはPRを含む場合があります※以前、ご飯にもち麦を混ぜたらどれくらい安くなるかを考察しました。（結論としては5円～ちょっと安くなる。）『【55円→？】ご飯一杯の値段、もち麦混ぜたらどれくらい安くなるか。』東京の西で夫と娘（小6）と3人暮らしのアラフィフすいかです。リアルでは吐き出す場のないお金についてのこだわり、節約術などを書

もち麦満腹バーはどこで売ってる？コンビニ・ローソン・イオン・マツキヨの販売状況と口コミまとめ「もち麦満腹バーって売ってないの？」「コンビニで買える？」「ローソンやイオン、マツキヨにはある？」と探している方、多いですよね。特にダイエット中や置き換え食を探している30代〜40代の女性にとっては、“今すぐ買えるかどうか”ってかなり重要。さらに「いくら？」「まずいって本当？」「口コミは？」と気になることもたくさん。同じように探している方の参考になればと、実店舗と通販の販売

もち麦満腹バーがどこで売ってるのか、ローソンなどのコンビニからイオン・マツキヨなどの取扱店、便利な通販まで販売店をまとめてご紹介します！もち麦満腹バーは、ローソンやイオン系スーパー、マツキヨなどのドラッグストアで購入できる可能性があります。ただ、取り扱いは店舗によって差があり、「行ったけどなかった…」というケースも少なくありません。どこで買えるかをあらかじめ知っておくとムダ足を防ぎやすいですよ♪買える場所をサクッとまとめたので、ぜひ参考にしてみてください！も

鍋ひとつでかんたん！調理時間の目安１０分～『たっぷり野菜とサケのもち麦入りスープ』「お花は～アネモネ」【材料：２人分】生サケ（切り身）２切れ（１６０ｇ）牛乳３００㎖パルメザンチーズ大さじ１だし汁３００㎖キャベツ（ざく切り）１枚にんじん（せん切り）１/４本ブロッコリー（小房に分ける）１/２株もち麦５０ｇみそ大さじ２

オヤジ@sweetsです。スイーツとランニングが大好きな京都在住のジェントルマン（←自分で言うな…笑）。お腹いっぱいスイーツを食べたいけど、健康と体重も維持したいオヤジの日常風景。ごゆるりとお読みいただけると嬉しいです先日、シャトレーゼにパンを買いに行った時のお話です訪問したお店は入口正面にケーキのショーケースがあり、オヤジはいつも入店時にガン見しています…笑。この日、朝9時の開店直後だったせいか、ケーキが未だ全種類並んでいませんでしたシャトレーゼプレミアムカスタードシュー※価格

今日の朝ごはんは成城石井で見つけたベーグル。『ベーグル&ベーグルさくらもち麦ベーグル』（241円）をいただきました。オーブンで温めたらふんわり。ほんのり香る桜の風味を楽しみました🌸さくらもち麦ベーグル∶200kcalにほんブログ村

最近、前髪が心なしか、少し薄くなってきた気がして鏡の前でそっとため息をつく日がありました。根元が白いのでそう見えただけですが…言い訳冷や汗年齢のせいにしてしまえば簡単だけれど、私は“生活の積み重ねで変わる部分”もあると思っています。アラカンになって自分の変化に敏感になりました出来ることはやってみる覚悟そこで、今日からアイリスの16穀米を取り入れてみることにしました。雑穀米十六穀米180g(

【ポイント5倍お買い物マラソン限定】スーパー大麦バーリーマックス3kgもち麦食物繊維がもち麦の2倍レジスタントスターチハイレジβ-グルカンフルクタンお得な大容量パック大麦玄麦雑穀はと麦オーツ麦玄米よりオススメ腸の奥まで届く楽天市場バーリーマックスはどこで買える？腸活を意識している方の間で注目されている「スーパー大麦バーリーマックス」。食物繊維が豊富と話題ですが、いざ買おうと思うと「どこで売っているの？」と迷う方も多いので

おはようございます!今朝は昨日と打って変わって好天気気温もあがるようです。先日届いたオイシックス私が選んだのは『腸内環境ごはん』用の食材。『バルサミコポークと彩り野菜グリル添え！』早速、届いた日にこちらを作ってみましたおからのサラダが副菜だったのですが、目から鱗でした。ポテトサラダよりあっさりしていてとても美味しいバルサミコポークは豚肉がとても柔らかく、こちらもグッですそして、次の日は、『鶏の旨味！もち麦入り参鶏湯風』です。副菜は豆もやし