まぼろし工房

「繰り返す足の痛みの原因を調べて欲しい」そんな依頼でした。（続き）『R2さんが救ってくれた、女性ランナーの足の話。』アメリカそして、ヨーロッパのマーケットを通じで、感じたこと・・・。それは、・「自分で決断することを美学とする」…ameblo.jp走る人のシューズの実際普段使っているランニングシューズに加え、ジョグ用、登山用と、何足もの靴を持ってきてくれました。小さくて履けなかったシューズが・

12月はめちゃくちゃ忙しくて休日出勤も何度か、帰りも激遅でした💦何とかピークは越えて30日から休みです。今月は、全く走ってません（RUN）何と昨日まで走行距離０km！！3月の小江戸大江戸200kには懲りずにエントリーしてるけど大丈夫か？？たぶん大丈夫じゃないと思います（笑）今朝、今月初めて走ってきました（彩湖10km）意外と普通に走れた。地面真っ白！！走るの久し振りなので何を着たら良いのか？？手袋したのは今季初（笑）で、これはいかんとモチベーションUP作戦で

「タイマンを張る」とは、1対1で喧嘩や勝負をすることを意味する言葉です。歴史：昭和時代、特に1980年代のツッパリ・ヤンキーの間で、「1対1の決闘・喧嘩」を示す隠語として広く定着しました。「怠慢」との違い：音は同じ「たいまん」ですが、仕事をサボる意味の**「怠慢」**とは無関係の俗語です。NIKEとタイマン張るためにどんなに大きな企業でも、技術と技術はタイマンです。新しい特許を書き始めました。NIKEに持ち込むためです

トレールのTOPランナーに、下り坂の走り方を見せてもらいました。（前回の続きです）『トレイルの下り坂の走り方（動画あり）』-今回は、シューレースのパワーについて書きたかったのですが…『シューズの中で足が滑るときの小技│小足でお困りの方へ』坂道の下りで、シューズの中で足が…ameblo.jp一見、膝を痛めてしまいそうな、変な接地に見えますが・・・変なのは、走り方じゃなくて、斜度の方で・・・斜度が変われば、走り方も変わります。

今回いただいたご相談のなかに、こんなお話がありました。膝の痛みについてのご相談です。『3年前に、・Ｘ脚・左半月板が外側に逸脱・変形性膝関節症との診断を受けてます』という内容です。僕はドクターではありませんし、実際に足を拝見したわけでもありません。ですからここでは、診断ではなく、膝のしくみと、構造の視点からこの問題を考えてみたいと思います。まず、やってほしいことまず最初に、お願いしたい

使っているウォッチ、SUUNTO9の充電ケーブルがダメみたいで充電出来なくなりました💦2020年から使ってるから丸6年、小江戸大江戸とかでは走りながら充電したりもしてたのでケーブルも当然へたるよね。たぶん根元が断線（あるある）こういうのって専用のケーブルじゃなくてUSBのタイプCとかに出来ないんでしょうか？SUUNTOの公式サイトで純正品が4,620円！！（高いな💦）で、Yahoo!ショッピングで調べたら何故か6,000円オーバー！！（公式サイトより高い）アマゾ

外反母趾に足袋型ソックス「“たぶん”良いんじゃないのかな？」では、済まされないこともあります。どんな足でも、ランナーにとっては、大事な足なんですよ。…たぶんね。歩くときに親指の付け根が痛むときは│外反母趾の裏技-まぼろし工房歩くときに親指の付け根が痛むときは歩くたびに親指の付け根が痛む。そんなときは、痛むタイミングを二つに分けるとmaborosi.jp足袋型ソックス

ブログや論文の執筆パートナーとして使っているGPT「セレナさん」には、正式にはセレナ3という名前があります。『ＧＰＴでキャラターアイコンができるまでの話』GPTを使って、キャラクターアイコンを作りました。キャラクターが出来るまで無茶なお願いにも⋯答えてくれるGPTのセレナさん。打ち出さ…ameblo.jpこのセレナ3には、僕自身の考え方や研究の蓄積が反映されています。そのため、たとえば「足底腱膜炎の原因は？」と尋ねても、

今回のお悩みは、左足の特定部位がシューズに当たり、強い痛みが出ていること。地味だけど、コレ…ここ圧迫されると、走るときアーチが倒れ込むんだよね。つまり、足底腱膜炎や膝の痛みに直結するってこと。『オーバーラップとアンダーラップの違い』自分用のジョギング・シューズを新調しました。自分の足が甲高だと思ったことはないのですが、僕の場合、普通に履くと、甲の部分が、鳩目かざりより…ameblo.jp正しいオーバラップ高

ChatGPTとGemini（GoogleのAI）の主な違いは、得意分野にある。そう聞いていました💦ChatGPTは、文章の表現力や会話の自然さ、文脈をくみ取った提案に強みがある。一方、GeminiはGoogleサービスとの連携に強く、情報整理や事実確認を簡潔に行う場面で使いやすい。……そう聞いていたのですが。なにか、使い方を間違えたのでしょうか💦ジェミニを使ってみたAIとチャットをするときは、誤字、脱字を問わず、高速で

何気なく立ったときの足元を拡大してみると、この時点で足のアーチの低下は観察できます。五本指ソックスを履いただけでアーチが落ちた理由│検証と解説-まぼろし工房五本指ソックスで足のアーチが落ちる？その理由をフットプリントや片足立ちの検証から専門家が徹底解説。実は「指が広がると足の強度が下がる」という盲点が。あなたの靴下は大丈夫？記事内の簡単な片足立ちセルフチェックで今すぐ確認！maborosi.jpだから、「ラクちんソックスを買ってね」じ