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「マラソン徒然なるままに」は日々の中で感じたり、考えたことを書いています。今日は題名負けしちゃいそうですが、僕が普段使う魔法のアイテムを紹介したいと思います。でも、100円ショップで売っていますからね。なんだ〜!そんな簡単なアイテムなの?と言われちゃいそうですが、お許し下さい。■僕は走るスビードを変えると体の動きの悪さを感じます僕は普段から色々スビードを変えて走っています。また、履くシューズも色々にしています。その理由の1つは1箇所に疲れやコリが溜まらないようにすることです。