ひじき

しょうが焼き弁当息子弁当🍱4日目は、“しょうが焼き弁当＆ひじきおにぎり”新しい弁当箱を買いましたスープジャー付きのを買おうと思っていたけど、もはや温かいスープを飲む季節ではないので、、、😅ジャーとバナナを凍らせてデザート用にフルーツヨーグルトを持たせることにしました😁お弁当のおかずは、前日に作っておいた「かぼちゃのそぼろ餡」と「鶏と野菜の甘酢あん」😁カップ代わりにレタスを置いて盛り付け前日の晩ごはんと

いつもご覧くださりありがとうございます！💬YouTubeはじめました！チャンネル登録よろしくです👇長田知恵長田知恵(ながたちえ)料理研究家時短・簡単・節約おいしくなる手間は省かない/SNS総フォロー46万人。テレビ出演、企業様レシピ開発、イベント登壇、料理教室、雑誌、著書5冊etc⚪︎無理しない「ゆる節約」で栄養満点ごはん⚪︎時短・簡単・節約レシピ⚪︎簡単でも美味しくなる手間は省かない⚪︎手軽に作れるカワイイおやつInstagram…youtube.com💬Xも更新中です👇h

ひじきの煮物、鍋で煮なくてもよかった話こんにちはきなこです。ひじきの煮物って、副菜の中でもちょっとハードル高くないですか？鍋を出して火加減を見て、焦げないように混ぜて…。「副菜のわりに、手間かかるなぁ」って思っていました。ひじきの煮物って好きなんですけどなんだかんだめんどくさいんですよね冷凍しておけばお弁当のおかずにもなるんですけどねいつもの私の単純発想「せいろで作ってもいいんちゃう？？」せいろでなんでもできる！と思い込んでいる私。せいろ無敵

こんにちは〜！昨日のブログもたくさん見ていただきありがとうございます『《40代のダイエット》代謝を上げる簡単な方法』こんばんは〜！夕方のカード多めでもいけるミニ財布のお話もたくさん見ていただきありがとうございますスーパーセール開始4時間限定で使えるすごいクーポンが出…ameblo.jp本格的な夏前にダイエットしたい！！って方の参考になればうれしいです＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿気温が高くなってくると面倒になるのがごはん作り！！少しで

日曜日曇り暇そうにしてる犬様連れて近くのハイキングトレイルへ。昔、すごいスピードでボール取りに行ってたのが嘘みたい。ボールをとりに行くスピードとは思えないね。そんな老犬たちの遊び。今日は、日差しが強すぎず綺麗な写真がいっぱい撮れました。ラテに近づくひじき内緒話をして私をバカにする二匹棒を見つけて独り占めいい顔棒を取られてしょぼくれるラテ歩き疲れてストローラーにギュウギュウに押し込められる二匹。狭そう。

ひじき白和えの素山忠が気になっているけれど、「どこで売ってるの？」と探している方も多いのではないでしょうか。特に30代〜50代の主婦の方や、健康志向の方、時短で副菜を作りたい方に人気の商品です。「成城石井で買える？」「スーパーにある？」「カルディに置いてる？」「通販の方が確実？」など気になる声も多く見られます。さらに、レシピやアレンジ、炊き込みご飯への活用方法まで知りたいという方も増えています。同じように探している方の参考になればと、実店舗と通販の販売状況をまとめました📝

葉山から生のひじきが届きました。Facebookのお友達のかづみさんが海から上げたてを送ってくれます。彼女はバリバリの帰国子女で平日は英語を使うお仕事。休日は、ご主人さまを手伝って海にでる。まだ会えてませんが、素敵な方なんです。先ずはひじきの煮物！たーくさん作りました。美味しくて味見ばかりよ（笑）今日はもぅ食べないつもりだったのに…ご飯を解凍して…ひじきご飯にしちゃいました🤭

やみつきごぼうサラダセブン‐イレブン2026.1.15(木)撮影こちらが、セブン-イレブンカップデリやみつきごぼうサラダ🥗となります。“うれしい値！”(≧∇≦)bとは、お値段が安いと言う意味であろうか？税込み213.84円です…。安いと思うかどうかはあなた次第です！！栄養成分表示(１包装当り)熱量：178kcal、たんぱく質：3.5g、脂質：14.9g、炭水化物：9.1g（糖質：5.9g、食物繊維：3.2g）、食塩相当量：1.7gカップ裏面となります。製造者

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おはようございます！作り置きのひじきの煮物を使って、手軽にもう1品完成！野菜もカルシウムもしっかり摂れる、うれしい健康副菜☘️『ひじきと小松菜とじゃこのナムル』レシピのご紹介です♪10分で作れる時短副菜！残ったひじき煮を活用して、手軽にできる栄養満点の一品です。お弁当にはもちろん、冷酒のお供にもぴったり🍶✨ひじき×小松菜×じゃこの組み合わせで、カルシウムもしっかり。ごま油と白ごまの香ばしさで、お子さんも食べやすい味わいに仕上がります。毎日の食卓や、あと1品ほしいときにも大活躍♪

赤ちゃんの成長に合わせた離乳食作りで「ひじき」を取り入れたいけれど、いつからどのくらい与えればいいのか悩む方は多いはず。市販品にも無添加や国産など様々な選択肢があり、どれを選べば安全なのか迷ってしまいますよね。この記事では、離乳食にひじきを使うメリットや与え方、選び方のチェックポイントまでしっかり解説します。無機ヒ素やアレルギーなど気になるポイントについても触れていますので、安心して赤ちゃんにひじきを食べさせるためのヒントを得られる内容になっていますよ。「どのくらいの量が適量？」「下

みなさんこんばんは。今日は久しぶりにふりかけネタですとあるスーパーで見つけましたそれがコレ👇ひじき御飯のもとやからひじきと思いきやひでき‼️味はひじきやけどネーミングが好き🥰🥰🥰ひできを越えるネーミングのふりかけを待ってます😁😁さて、勘違いする奴って、死ぬまで勘違いするんやろな

最近、ひじきについて「国産がいいの？」「中国産は大丈夫？」といった話をよく見かけるようになりました。私自身、普段のごはんで普通に使っている食材なので、気になって少し調べてみました。同じように気になっている方の参考になればと思います。ひとり暮らしの“ちょうどいい”を探す日々、ゆるっとブログやYouTubeで紹介しています☆彡nokotanちゃんねる先に結論からひじきは、産地よりも「食べ方」と「頻度」が大切な食材だと感じました。国産だから安心

アンニョンハセヨ2025年11月7日(金)～2025年11月18日(火)まで行ってた韓国地方＆ソウル旅11泊12日レポ8日目この記事の『晩ごはんは巨済特産品カタクチイワシ！ミョルチサムパブがうまうま！！』アンニョンハセヨ2025年11月7日(金)～2025年11月18日(火)まで行ってた韓国地方＆ソウル旅11泊12日レポ8日目この記事の『観光に便利でメゾネッ…ameblo.jpつづき。9日目(11/15)スタート。巨済島(コジェド)観光を楽しむぞ～とお宿を出発

一年に２回お取り寄せしている福岡県太宰府市のえとや梅の実ひじきお値打ち価格になるこの期間にお友達数名に声を掛けてありえないくらいの大量注文してます(笑)昨日段ボール📦３箱クール🆒便で届きましたオカダママのお気に入りは梅の実ひじき鰹ひじきこの３００ｇ入りお得用パックが、お値打ちですイワキのガラス容器に小分けして冷凍保存して置くと手軽にひじきを頂けてご飯のお供に最適なんです中に入ってる梱包材コレが楽しみ〜綺麗に畳んで←この作業も大好き😘💕揚げ物やる時

ずっとこんな日が来ることを待ち望んでいました。✨自由気ままにのんびり過ごす✨天気が良いので洗濯物干すのも気持ち良い🧺☀️午前中に買い物に行き、食材を買って、お昼は簡単ネギトロアボカド丼🥑以前は欠かすことなく作り続けていたほど好きなひじき煮。やっとやっと作れました🎶大量🤭笑思う存分食べられます♪焼き芋も買ってきたので、ひと工夫してスイートポテトにしました🍠ついでに晩ごはんも作ろう！煮込みハンバーグ😋🤍キャベツとセロリもたくさん入れて、胃腸に優しく、香りで気も巡らせる🥬トマトと

一昨日、お通じがなかったので、予めファイバーを少しだけ飲んでおこうと思っていたけど、結局飲まずに就寝でも飲まなくてよかった〜〜〜翌朝は、わりと緩めの💩でした(;^_^A最近、予測がつかないなぁ〜しばらくお腹がゴロゴロしていて、2回目、3回目…と、ずっと緩くて…💩梅肉エキスを飲み、お腹に直貼を貼って仕事に行きました=3=3=3=3この組み合わせでだいたい治るかな？ところで…乾燥ひじきを水で戻したら、物凄い量、出来てしまいました仕方がないので、これ全部使って、ひじきの

🥬今日は、小松菜とひじきの旨ツナ炒めを作ってみました。🍳フライパンでひじき・小松菜の茎・にんじん・油揚げ、小松菜の葉を順番に炒めます。醤油・みりん・砂糖・和風だし、ツナを加えて出来上がり❗️ワンパンで簡単に作れて、ツナが入って旨味たっぷり・栄養満点の小松菜のひじきの旨ツナ炒めです。('ч')🥬⋆⸜🥕⸝⋆🐟.*･ﾟ🍱💁‍♀️レシピは、こちら。［Nadia小松菜とひじきの旨ツナ炒め杉山かふん］または［Nadiaレシピ513407］で検索🔍栄養満点♡やみつき【小松菜とひ

こんにちは！やさしい味わいで食べ飽きない、定番のひじき煮レシピのご紹介です♪献立の副菜やお弁当に大活躍のひじき煮😊具材はシンプルながら、人参の甘みと油揚げのコクがひじきにしっかり染み込み、ほっと落ち着く味わいに仕上がります。水煮のひじきを使うので下処理いらず。炒めて煮るだけで、約15分ほどで完成する手軽さも魅力です。翌日にはさらに味がなじみ、冷めてもおいしいのでお弁当にもぴったり。小鉢としてもう一品欲しいときにも重宝します。〜ひじき煮〜【材料（4人分※小鉢）】調理時間:15分

こんばんは、飯炊きおばさんです5月とは思えないお天気に、田んぼ仕事もはがいきそうです。手が痛いからと言って誰が何をしてくれるわけではありません。ダンナ様だって、医者に行って注射を打った日はグラス2客洗ってくれましたが、そのあとは全然です。「あ～～、ごっつぉさま」と言って終わりです（笑）毎日お弁当やお惣菜を食べてる訳にもいきません。哀しいかな、主婦っていう人種は・・・・。旬の野菜を見れば「アレ、作ろうかな・・」と思い、テレビでおいしそうなものを見れば「作ってみようかな・・・」と、