ブログ記事8,474件
【HP更新】半月板損傷は一般的に安静や固定で自然に治るのを待つことが多いですが、実際は施術で痛みを改善できるケースが大半です。水がたまっていても、施術で痛みを取り去れば自然に水は引きます。重症でない限り、手術ではなく施術が最善策です。そんな記事を書きました。⇒半月板損傷について
牛久整体センターで行っている左膝痛の実際の施術について解説していきます。患部をいくら揉んだり電気をかけても痛みは根本改善しないことをご存知でしょうか？その理由を解説していきますので最後までお読みください。主訴階段の昇り降りで左膝が痛い筋反射チェックで原因を特定していきました。今回の方の場合、左の楔状骨のズレが原因でした。要は、足の甲の骨のズレが膝に影響していたのです。何故、足の甲の骨のズレが起きたのか？過度なスポーツの影響歩き方の癖靴が合っていない過去に転ん
ご訪問ありがとうございます。らら★ミキティです風前の灯のような。。ポンコツランナーが、志は高く天を貫く(笑)嘘っぽリスやーんと肉球ソーラーライト石の隙間から。。もうどくだみが出てる😩根比べのようなバトル以前、履いてたワラーチこのワラーチはソールすり減るくらい履き潰してこの間、捨てました。お気に入りでした。だがしかし、捨てるの早まった😱画像残してたからいいものの。。うーーん今回、購入したワラーチ一目瞭然、違いますね！でも、買った時点でどこがどう違うか気付か
こんばんは今日も各地で、ムカつくマラソン、銀河マラソン、グルメマラソンなどなど…本当にお疲れ様でした皆様、ナイスランで素晴らしい…素晴らしくて……焦る、焦りますわたしはやっぱり膝がイテェですなんだか長引きそうな気がしてます今日は久しぶりに夫とお出かけというのも、つい数日前が結婚記念日！記念日ランチに行ってきました『10年ぶり。』おはようございますって、朝から昨日の話です笑昨日は、先週に続き…夫が有給休暇をとっていたので…笑（休みすぎw）またまた2人で、お出かけしておりま
みなさん、おはようございます。ごきげんいかがですか？六月に入りましたね。紫陽花が少しずつ色づきはじめて、季節の移ろいを感じます。ひるがの高原昨夜から、岐阜のひるがの高原に来ています。ここはとても静かで、目に入るのは一面の緑。深呼吸が気持ちいい場所です。今朝は小雨で、室内は18度と少し肌寒く、ストーブをつけてぬくぬく。朝からラッドウィンプスをBGMに、これを書いています。カフェ「いい音」へ昨日は、東海北陸道を途中で降りて愛知県一宮市のお友だ
美肌効果だけじゃなくて肩こりやひざ痛にも効果ある⁉️新潟県燕三条三条市の理容室♪カットハウスパワーの女性理容師♡櫻田奈緒美です♡パワーはたかさんとなおみ夫婦2人でしているサロンです♡【健康的に美しく】そんなお手伝いができる情報満載のパワーです♡「なおみぃ♪」「なおちゃん」って呼んでね～♪(´▽｀)☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆パワーで今人氣急上昇の！ufvジェル【ufvオールボディモイスチャージェル】がヤクジョスイと使うと！-株式会社フラッグシステ
膝の半月板損傷で地元病院から大学病院に紹介されていったけど手術はとりあえずしないことにして（メンタル面でのこともあり）今日大学病院からの手紙を持って地元病院に行きました結果はリハビリ（ビリビリするやつ）を時々やりに来ながら自分のタイミングで手術すれば良いのではないか？と言われました痛みは何もしなければ無くなりしゃがめないあまり歩けない、の不自由があります病院は混んでいて今日は、受付からリハビリ・診察・会計まで４時間かかりましたもう行きたくありませんこの
レースの話の前に書いておかないと。昨日の続きでもあります。そもそもなんで膝の調子が悪くなったのか？これ初めての事ではないので、もともとそこ(半月板)は弱い部位なんでしょうね。もともとと言うか、過去に痛めたかなんかしたのか、使い過ぎるとこういう症状が出てくる。どういう症状かと言うと、こんな症状です。横の動きや横からの力で痛みや違和感がでる膝裏やハム、股関節、臀部に強い張りが出る膝周りが腫れている感じがする(左より太い)両足を伸ばして座ると、右足だけ膝が浮く(膝裏が床につ
皆様、おはようございます。つじもと個別の辻本学です。今日は朝から予定があり、早めのアップです。その予定の中で質問をするかどうか今の時点で迷っています。その質問キーワードはスーハーチェーンです。ほとんどの方は無関係ですので、ここはスルーしてください。前回のつづきです。15:20からの予約でしたが15:00にパビリオン会場に到着して並びました。パビリオン会場で体験できたのが16時。待ち時間は予約しても1時間は待ちました。ずっと立ったままですので、足が痛くなります。
こんにちはアラフォー主婦ココアですこの頃、というかもうずっと膝が痛い。5、6年、、右膝が、、子供を産んでからしばらく痛くて、整体行ったりしてはまたすぐに痛くなる。を繰り返していて🔁忘れた頃にとても痛くなるんですよね。痩せ型ではないけどそんなに太ってもいないし、普通体型の私。体重だけが原因ではなさそう。整形外科でも膝に異常はなくて、アライメントが悪いのでは？との診察を受けたことがあります🥹しかし今回は痛い、一度寝て足を伸ばすと忘れていたかのように痛み出す😭辛い😖思い返すと膝が痛くなる
昨日の続き・・・昨日はこちら↓『”あしふみ”を自作してみた・・・（１）』あっという間に一か月以上休んでしまったが、久しぶりに書いてみよう！！最近、ちょっとひざの違和感が強くなってきて、あらあら私もそういうお年頃・・・とため息をつ…ameblo.jpちょうど父様の誕生日直前！！こんなの、”神様が買ってあげなさい！！”と言ってるようなもんやん！！と、早速ホームページを見て、お値段チェック。お誕生日プレゼントだから、予算は少し高めに設定していたの
おはようございますはちこです最新計測（54歳女、身長162.5ｃｍ)体重50.0kg体脂肪18.3%目標メリハリBODYを作る。数字より見た目重視市民ランナーが坐骨神経痛発症でランニング卒業！リバウンド解消すべくジムでユルユルと筋トレ開始（2022年8月～）。追い込まないジム筋トレで何となく体を引き締めつつ、リバウンドと戦いながら自分自身の最良のダイエット方法を模索しているブログ。映えないインスタやってますが不定期です。hachiko@150525登場人物はちおはち
健康業界に30年健康王国の駆け込み寺さんの動画より治療器に座っている方たちに30年間話を聞いてきたら…みんな同じパターンにはめられていました。まず、膝や腰が痛くなる。原因は筋肉が落ちてしまったからなので、筋トレすれば痛くなくなるのに、ほとんどの人は整形外科に行き始めて、痛み止め(解熱鎮痛剤…湿布)をもらう。痛みは麻痺して感じなくなるけど、血流が悪くなるので体温が低下し、血圧が上がる。そしてまた病院に行き、血圧降下剤をもらって飲む。飲むと、老眼になり、歯茎が痩せる。肩が凝り
【ダウンロード案内】「指紋を使えば不調が消える！！」電子書籍（定価1100円→0円）お受け取り方法についてご案内いたします。こちらのURLをクリックして「指紋を使えば不調が消える！！」を0円で取得してください。https://2so9.jp/l/m/38YyBIIzOqMg7V※指紋スイッチ®︎無料体験会にご興味のある方はこちらからご登録が必要です♪↓↓↓指紋スイッチ®︎出版記念shimonswitch-book.my.canva.site携帯の仕様でAmazonへのログ
右膝の骨切り術から2年が経過しました。先月には、地元の市民大会の800m競走で優勝することができました。優勝と言っても、参加者が、わずか2名でしたが😅1500mを走った後のレースで、タイムも2分27秒台とダメダメでしたが、それでも、膝の痛みもなく、全力で、全開で、一直線に、トラックを駆け抜けられたことに、感謝の気持ちでいっぱいでした✨骨切り術を受けるべきか、悩んだ時もありましたが、竹内先生から競技者向けの『脛骨粗面下骨切り術(DTO)で、ランニングも再開できると思いますよ』と
【人工膝関節置換術での入院7日目】手術から六日目。まだまだ気力が回復しません。朝はやはり寝返り時の痛みで目が覚めます。昨夜、消灯後に眠っていたら、いきなり隣のベッドの方が電話していて目が覚めましたザキの大部屋ガチャ、本当に大外れです。お電話、緊急の場合かもとしばらく我慢していましたがそんな事は一切ありません!（ベッド間は1メートルもないので、会話の内容丸聞こえなのです）30分以上延々自分の薬についてうるさく喋ってたからもう直接注意しましたよ!でも隣人は反省するどころか「注
術後28日目で今日から全荷重可になります。現在は自宅でリハビリ中です。リハビリでは、自宅周辺を毎日2km〜3km、松葉杖で歩いています。この時期は、片松葉杖歩行可なのですが、荷重オーバーが怖くてまだ両松葉杖歩行をしています。昨日、少し遠出をして電車に乗りましたので、4kmくらい歩きました。毎日少しずつ、距離や時間など伸ばしています。帰宅後は、必ずアイシングしていますが、最近気になるのが、歩行後に膝周りや膝裏が硬直する感覚がある事。この硬直感、つっぱり感、多少の痛み（すごい痛みはあり
現在、一歩一歩針に刺されたかのような痛みに耐えながらやっと歩いておりますなんでこうなっちゃったんだろう？そんなわけで今週は早退して病院へ行ったりしてましたいつもは診療時間に間に合わないのですが、精密検査したいのでね…腰のレントゲン撮りましょうと撮影。そしたら腰が悪いと言う。前にも検査してたから分かってはいます…「それはそうですが、今は膝のほうが痛くて歩くのもやっとなのでそちらの精密検査をしたいんです」と伝えても、腰からやりましょうと言う。膝に水も溜まってないのもあるのかな？←2週
【人工膝関節置換術での入院4日目】手術から三日目。昨日も車椅子に乗る方法や寝返りのうち方など、簡単なリハビリはしていましたがこの日から本格的にリハビリ開始です。といっても、ベッドで寝たまま。CPMという膝の曲げ伸ばしの機械を1時間行います。といっても、朝はやはり痛みで目が覚めます足が同じ姿勢のままだと固まってしまって別の動作に移る時に痛みます喉が痛くて胃もモヤモヤ食欲ないですでも昨日よりも少しだけ楽にはなってきています。ゾンビ→半分ゾンビへ。朝ごはんを少し食べて、点滴と
あっという間に一か月以上休んでしまったが、久しぶりに書いてみよう！！最近、ちょっとひざの違和感が強くなってきて、あらあら私もそういうお年頃・・・とため息をついているわけですが、まだ、ちょっと早いわよね～と。だって、人生100年時代なんでしょ？ひざの痛みを伴いながらの〇十年なんて、残りの人生楽しみ半減ですよ！！それでなくたって、いろんなところにいろんなことが起こっているのに・・・。『空耳アワーどころでは・・・。』かなりギリチョンまで寝坊をしてしまい、焦って朝
前回までこちら↓『”あしふみ”を自作してみた・・・（１）』あっという間に一か月以上休んでしまったが、久しぶりに書いてみよう！！最近、ちょっとひざの違和感が強くなってきて、あらあら私もそういうお年頃・・・とため息をつ…ameblo.jp『”あしふみ”を自作してみた・・・（2）』昨日の続き・・・昨日はこちら↓『”あしふみ”を自作してみた・・・（１）』あっという間に一か月以上休んでしまったが、久しぶりに書いてみよう！！最近、ちょ…ameblo.jpさて、早速
【人工膝関節置換術での入院1日目】出張用のスーツケースとボストンバッグに荷物を積めて、ランチに運転手をしてくれた妹とステーキを食べてから昼過ぎに来院。入院期間は3週間費用もかさむので、大部屋に入ることにしました。窓のない通路側のベッドなので、少し不満（でも通路側のベッドの方が温かく、トイレにも近くて、結果的にはベストだった）部屋の説明を受け、体温測定と採血したあとは、のびのび自由時間です。病院入院病棟は温かいので、長袖Tシャツと半袖Tシャツで十分でした。山登り用なので、速
9月19日で老人ホームに入居して1か月経つ本人が嫌がってる事もあってマイナス面ばかり目立つが1つ良いことがある😊それは膝の痛みが無くなった🤕理由は簡単💡和室で畳に寝ていたのをベッドに変えたから膝への負担が軽減された🛏️やはり曲げたり伸ばしたりは膝に相当負担が掛かっていた💧月2回ヒアルロン酸の注射をしていたのにアレは何だったのだろう😰ネットでヒアルロン酸注射は初期の変形性膝関節症には効果があるが進行期以降は効果がなく効きにくくなったからと頻繁に
腰痛・ひざ痛にいいインソールが話題に2025年4月15日放送の「マツコの知らない世界」で紹介されたインソールがSNSなどでかなり話題になっています。実際に、ただ靴に入れるだけで腰痛やひざ痛、さらには足の疲れが軽減されたと感じる人も立ち仕事の人や、長時間の通勤・通学がある人にはめちゃくちゃ嬉しい情報ですよね。放送では、メーカーこだわりの技術までしっかり紹介されていました。「靴を変えなくても、インソールだけで体がラクになるなんて…！」という声も多くて、視聴者の反応も上々でした立ち
こんにちは、AquaTouch開発者のJINです。私は受講生からは先生が一番ひどいと言われながらも今でこそからだを痛めることは少なくなりましたが、以前は腰痛、膝痛、手首痛、指の膨れなどことあるごとに発症していました。腰痛はヨガをするようになって起こらなくなりましたが関節が悪いのか他は油断すると今でも発生します。特にやっかいなのは膝痛です。新幹線や飛行機、バスで長時間移動すると着く頃には違和感が出ていて、そのまま長時間歩いていると夜には必ず膝痛になって歩けなくなり
最初は「やーん、くすぐったいよぉ」「やめろ、起っちゃうだろ…♡」みたいな軽いノリの触り合いだった。それが、誰も屋上に来ないんだから、もう少し過激なことしてもいいんじゃないか...？みたいになってきて、服の上から性器や揉む胸を揉む程度だったものが段々と直に触り、やがては...ブラジャーレディース下着キャバインナーOEOブラジャー脇高補正下着セクシーエロかわひびきにくいかわいいエロ楽天市場年中使える長袖パーカーフード付き長袖パーカ
本を出版しました!(^^)!なんと！ステージ４のガンをも緩解したというエピソードも載っている！「バリの大富豪アニキ」も推薦する書籍のご購入はこちから！⇓⇓⇓⇓https://www.amazon.co.jp/dp/B09VFJB9GQ/健幸思考の提唱者松本隆博院長インタビュー動画CSテレビ「覚悟の瞬間」に出演しました！J：COMテレビ「トップの言霊～言葉が現実になる～」に出演しました！かまいたちの机上の空論城に出演しました!(^^)!※著作権で観
ご訪問ありがとうございます😊先週、栃木県に住む姉が宅配便を送ってくれました。中身は煎茶、千葉の醤油メーカーで研究開発の仕事をしている姪っ子が担当した新発売の醤油、とコレレアな手焼きせんべい🍘姉のお姑さんからです。醤油については後日、紹介しますね！手焼きのうす焼きでカリサク、醤油の香ばしさがあります。日が経っているにも関わらず焼き立ての香りと食感実家にいた２８年前からいただいてて毎年のように食べている
おはようございます。カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。毎朝７：００にブログアップしています♪スピリチュアルヨガセラピストまさみの１分で読めるプロフィールはこちら公式LINE登録の方にプレゼント！さらに期間限定プレゼント☑自分で決めるのが苦手☑すぐに決められない☑選択肢があると悩んでしまうという方へ、誰でも簡単に自分の身体から「本当の望みを知る方法」解説動画をプレゼントします♡
足がだるいな～と思ったとき肩が凝ったな～と思ったときマッサージするとほぐれて、気持ちいですよね。あなたの「もっとこうなりたい」をサポートいたします！京都のライフオーガナイザー岩淵都です。３０年愛用していたフットマッサージロラーが壊れてかわりを探していました。『独身時代のプレゼントにさよなら』ご主人にもらったプレゼントで何が１番嬉しかったですか？わたしの１番はフットマッサージローラー♡実用的でずっと使い続けてました。あなたの「もっとこうなりたい」を…ameblo.jp
