ばね指

リウマチにはストレスが一番悪いと、主治医がいつも言います。なるべくストレスのない暮らしを、と、思っているのですが、ばね指の右手とリウマチっぽい腫れの左手我慢強いリウマチ患者（私もね）は、そんなに痛くないなんて思ったりするさっき気づきました痛いんよ！痛いさ！ものをつかむ力は、握力で言えば1kgくらいか？朝起きた時なんて激痛さビクとも動かないさ何をやってもズキン！！とするさそれがストレスなんだよ痛みがストレス！今夜は久しぶりにロキソニン飲んでみようストレスフリーを味

いつかのもっぷ。めちゃくちゃ白髪ですがおひなです。そのままではお見苦しいのでボカシかけました。(^▽^;)そこはどうでもいいですね。もっぷはここから手を伸ばして私の頭を撫でてくれます。気が付かないで寝てると爪が刺さります・・・(；一_一)傷痕残ってますわ。あ～眉間にしわっ(^-^;腫れぼったい目、って、事実、腫れてます。まつげは埋もれてます。いや、そんなことはどうでもいいですね。いつもこんな感じでもっぷとくっついてゴロゴロです。

産後1ヶ月半を過ぎたあたりから朝起きると手がこわばるようになってきました。手全体(特に指)がジーンとする感じです。そしてある時から、左手の小指と薬指が曲げ伸ばしする際にカクンカクンっと抵抗を感じるようになりました。また、最近では右手の指3本もカクカクなります。これはばね指の症状です。特に夜中の授乳のときと朝起きた時が一番ひどく手全体がジンジンしてて曲げにくいのです。起きて手指を動かしていくと徐々に動かしやすくなってきます。また、夜中から明け方だけでなく日中しばらく横になって

『ゼロポイント・テープを使いはじめてから、腰の痛みがなくなりました！！』という喜びのご報告と同時に、『ゼロポイント・テープ、使ってみたんですが、あまり効きませんでした。。。』こんなお声を時たま、整体師の先生や、トレーナーの方から頂きます。そして、そういう方々の多くが、『貼る場所が間違っていたんでしょうか？』『病院でも原因がわからないから、効果がないのは仕方ないですよね？』『長年の痛みだから、すぐよくならないですよね？』こんな言葉を口にされます。たしかに従来

乗鞍ロスな朝身体に熱がこもっているのかしんどくって走れないので５㌔でハミガキjog終了めっちゃ遅いタイムだけどフルマラソン１１３回目の完走でしたテキパキ行動できず…ダラダラと掃除や片付けしてたら病院行く時間今日は抜糸ようやくお手手グルグル巻きから解放されるーと、ウキウキして行ったのにまさかのdoctor急な欠勤全く…今時の若造はdoctorまでもかっとりあえず抜糸は他のdoctorでもしてくれるというので待てないし…お願いしましたいやーん

手足の指先とか筋肉量が少ない部分は、皮膚から治療したら改善するケースが多いです。ばね指を手技や超音波で治療しても「ぽっきん」が改善するケースは稀ですが、テーピングだとかなり高い確率で改善します。ばね指ってテーピングで治るんですね♪でも貼り方にコツがあるんです。ぐるっと回したらよいわけでないです。痛いところに張るのでなく、どこに張るか？どのように張るか？が重要です。また激痛の患者さんは、手技でまだ痛みが残っているときなど、テーピングで痛みがなくな

バネ指の注射しようか💉悩んでます😭本日はスーパーFJの練習で鈴鹿サーキットに来ましたフォーミュラカーは当然パワステありませんいわゆる重ステです！そして、前後にしっかりウイングがついておりダウンフォースを感じます！あります！スピードが上がるとハンドル重くなります毎日の筋トレの成果あって、最近はようやくハンドル回せるようになりました👏が、しかし(u_u)左手の中指が痛い腱鞘炎いわゆるバネ指です汗私の場合、ハンドルの重さもさる事ながらフォーミュラカーのとてつもないハンド

今日は、少し寒い。気温は、17度。昨日、また整形外科に行って来ました。３週間前に注射をしても、腱鞘炎はぜんぜん良くならなかったから。そしたら注射しても効果がないのなら手術しかないと言われました。そして大きな病院を紹介されました。来週、診てもらいます。それから、日にちは決まってませんが手術してもらう予定です。手術して治るなら、します。(笑)もう指が曲がらず不便だし痛いしイライラするし‼️

まさかの風邪水曜日がピークだったかな早出も３連チャンだったし…風邪ひいた原因は考えればまぁ、モロモロ…が、重なってみたいな昨日、今日と仕事休みでちょっとノンビリできたし薬も効いたのか喉の激痛がかなり沈下まだ声でないけど…元気に身体は動かせています昨日の朝は「藤森神社」へ前に行った時よりいっぱい咲いていましたあっ、ハートこれもハートジム活もしっかり…声が出ないから「機嫌悪いのー」とか言われたけどそして今日は甲子園本

6月23日（日）大塚製薬さま主催で『女性のための健康講座～手指の痛み・しびれはこう治す～』を開催いただきます。お近くの方は、ぜひ、お近くではない方も、ぜひ！お出かけください！https://www.amazon.co.jp/%E6%89%8B%E3%81%AE%E3%81%97%E3%81

令和元年５月２１日曇りのち晴れこちらではやっと強風が止みました皆さんは無事でしたか？今日は夕方母が退院する予定内視鏡検査の結果、悪い物が無かったのは良かったし下痢も治って来ているというので良かった姉も私も安心したのは確かですが‥無事退院＝元の生活が始まる皆さんにも散々心配をおかけしておきながら‥いざ退院となると母がショートステイから帰ってくる様な少しの戸惑いがある私は都合のいい冷たい娘だ‥w今回の下痢の原因はハッキリしませんが母の持病である非結核性抗菌症の

筋膜を整えて健康を取り戻す。筋膜調整セラピストの半田です。「ばね指」はじめは痛みだけだったのに，だんだんとばね現象が出てきて・・・。日を追う毎にひどくなっている。原因は指の腱が通るトンネルのところで炎症が起こると痛みが出ていずれ引っかかる。とされています。画像引用：日本手外科学会「手外科シリーズ3」なので，一般的な治療としては，ひっかかっている場所のマッサージ。

こんばんわ、今日は母の日でしたね。両家の母へのプレゼント、今年はお花とお菓子のセットにしました。受け取った時の顔が見えないから、本当に喜んでもらえたのか、ちょっと不安は残りますが日ごろの感謝の気持ちだからね、よしとしましょう。そういえば私、もう間もなく、ホルモン補充を始めてから一年経ちます。乳がんのリスクが数％上がるとか、色々なデメリットも散々心配したけれど、やっぱりホルモンを補充して良かったんじゃないかなと、今は思っています。ホットフラッシュはまだやっぱり軽く感じる事はあるけど、前