ばね指

急に夏みたいな暑さになってきましたね☀️😵裏庭の防草シート、今のところ5枚まで終わりました✨たぶん、あと2枚くらい買ってるので、それまでは、ひいてしまいたいな。（日が長くなってきたので、レッスンが夜にない日は18時頃からコツコツ🌿…のはずが、つい張り切ってやりすぎる→手が痛い、のループです😇でも、暑くなったらやりたくないからね💦)さて、ばね指の話に戻ります✍️前にも少し書きましたが、ばね指自体はもう治っています✨…が。👉その薬指、違和感がある😇「スッキリ完全復活✨」とはいかな

更年期に入り手指が強張ったり、握力が落ちたり、細かい作業が苦手になってきていませんか？私も更年期後半ですが、毎日のケアをサボるとあっという間に握力が落ちたり、手指が鈍くなったりするのが日常茶飯時になってきました。こんな経験から手指も足の筋肉同様、ケアを怠ってはいけない部位だと実感することが増えてきましたので、下記に心当たりのある方は、最後まで読んでみてくださいね♪こんなお悩みありませんか？更年期になってから…・手指の関節がこわばる、痛い・ばね指の症状が出始めた・雑巾絞りの水

＼楽天で人気の指サポーターをチェック／👉楽天で指サポーターを見てみる指の痛みや違和感を感じたときに役立つ「指サポーター」。でも、いざ買おうと思うと「どこで売ってるの？」と迷いますよね💦実は、100均からドラッグストア、ヨドバシまで意外といろんな場所で手に入るんです✨この記事では、指サポーターの販売店をわかりやすくまとめました！販売店取扱い状況100均（ダイソー・セリア・キャンドゥ）簡易タイプありドラッグストア（マツキヨ・スギ薬局・ツルハ）種類豊富

手の使い過ぎなどが原因で、指が痛くなる症状に「ばね指」があります。以前にも、ばね指の記事を書いたのですが、大人気の記事でアクセスランキングがいつも１位になってます！『腱鞘炎•バネ指にはお灸を！【追記あり】』こんにちは。札幌も春らしくなってきましたね(^_^)お散歩が気持ちよい季節になりました。今日は『腱鞘炎•バネ指』に効果的なお灸をご紹介いたします！手の使いすぎ…ameblo.jp病院に行くと、手術しかないと言われてしまったり、安静にしてくださいと言われるのですが、そんなわけにもいかない、

会社辞める時会社内の各部屋の片付け処分一人でやって家と実家でもいっぱい片付けてで結果人差し指が痛くなりました軽いヘバーデン結節ですね😭更に今年2月頃から親指がカックンカックンとなりだんだん曲がらなくなりましたペンが持ちにくいので字が書きづらいですばね指です原因はテレビのリモコンピコピコピコピコピコピコピコピコピコピコピコピコピコピコピコピコやってたからです😭きっと5月整形外科へレーザー治療に通いましたが変わらないので親指に注射を

こんにちは親指の不具合で整体院に通い始めましたが、今回はその整体院の料金設定について書いてます。あ、悪い、とかはないですよ。でも、お金がかかるなぁ〜💸（泣）私が通い始めた整体院はネット検索で見つけたものです。注射も手術も嫌、ゴリ押しの整体も嫌、な私。で、見つけたのが、無痛整体。循環機能やリンパの流れを改善して、骨盤矯正や歪みを整えて痛みを取る施術。口コミも良かったし、何よりばね指にも対応一石二鳥じゃん料金は7000円ネット予約で初回4000円引きの3000円✨7000円の出

１月２６日午前９時過ぎ整形外科に来ているなにせ、右も左も手指が痛い去年の秋から中指かバネ指になっている左🫸ロックがかかるようになってから、かれこれ４か月数日前から手首に痛みが走る右🫷湿布しても効果が薄く…で、整形外科にやって来たドクターの触診によりと、左の中指は‘バネ指’指の腱鞘炎右の手首は‘ドケルバン病’スゴイ名前がついているけど、早い話が狭窄性腱鞘炎母指（親指）を広げると手首（手関節）の母指側の部分に腱が張って皮下に2本の線が浮かび上がります。ドケルバン病はその母指

５月１５日晴れ東山清水今日も真面目にお店で事務＆雑用本来なら、昨日の調整練習をサボっているので、今日に繰り下げて軽く運動したいところでしたが、今日は家内が、朝から「ばね指」？っていう症状の手術を受けるので私はお店に待機となりました簡単な手術だと聞いていましたが、結構痛そうな感じでグルグル巻きですお店の決算月が５月なんですが、決算に向けての事務処理もこれからで今日は、午前中は事務処理でした明日以降、５月の後半は

「動画の文字起こし」については、よしりん先生より許可をいただいております。自分自身の学びにためにまとめたものですが、どなたかの参考になれば嬉しいです。＊誹謗中傷や悪意ある引用・利用はご遠慮ください。2024年9月23日配信１）2:44~◾️メニエール症からの耳鳴りです。４毒やめて体重減少が止まりません。体重減少大丈夫でしょうか？これは、何度か言いましたけども、４毒をやめた人（痩せてる人）は、まず、ご飯を「玄米から白米」に変えてください。そして、女

５月も、十日を過ぎようとしています。。良い春の陽気なのに、、鬱の主人は、どこにも出かけることも無く、毎日が飛ぶように過ぎていきます。。私の人生だもの、、私は、三春の滝桜（福島県）を見に行ったり、蔵王の見える温泉に泊まったり、ネモフィラの丘を見に行ったり、足利のフラワーパークにお花を見に行ったりと、結構なぼっち旅行を致しました。東北は、初めて行ったのですが、人が少ないです。インバウンドの方々も、少なめ

ようこそ彩雲（さいうん）のブログへ看護師さんなどから評価の高い手作りのひとつに手作りポータブルトイレがあります。母は主に夜間や体調不良の時に使っています。これを使うきっかけ母の場合夜間トイレに行くには酸素チューブを母一人で持ち運ぶには引っかかったりして転倒の危険があり夜間だけオムツにしてしまうと折角トイレに行く事ができるのにオムツへの依存に繋がる心配がありポータブルトイレ購入を検討しましたが・・・大きさや移動の便利さを考えると思ったものが見つからず・・

清掃の仕事で、毎日のように掃除機をかけています。使っているのはマキタの充電式クリーナーCL100D。マキタコードレス掃除機(充電式クリーナー)CL100DWAmazon（アマゾン）11,580〜12,809円軽くて取り回しも良く、仕事ではとても便利な掃除機です。ところが、ある日から右手の薬指が少しおかしくなりました。指を曲げると、カクッと引っかかる感じがする。しばらくすると戻るのですが、また曲げると、同じように引っかかる。調べてみると、これは「

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今朝は23度くらいテレビ体操後リリーと散歩燃えるゴミの袋をキャリーカートで運搬朝食ちーちのトイレは今はペットシーツなので猫砂を使用しなくなって久しいが猫砂の在庫がたくさんあるので猫を飼っている知人に先日一度もらってもらった。今日も前回とは違う知人に連絡したら欲しいとのことでさっそく近いうちに届ける予定何年も納屋に眠っていたが有効活用できるのはありがたいトリシティで買い物に行ってきたちーちの猫の草の種、小分けの商品は少し高いがこちらは200g入りで228円と安かったちーちのペット

春の風が吹く晴れ～の神戸です。エアコン設置時間が掛ります・・・丁寧な仕事で時間が掛るのは良しとして・・・この設置で問題だったのが、はしごをお隣の敷地からでないと立てられないこと（転倒し手助けしたおばあさん家）そのお許しを頂くのに、前日に主人がお願いに行ったら、おばあさんの息子が１０年数年も前ことや半年前のリフォームのことで、文句タラタラと我が家の数か月前にそのお宅も外壁・屋根の工事をされ。その後に庭にあった鉄柱撤去の時、我が家の玄関前に大きなトラックを止めて、

更年期に入り握力が落ちたり、細かい作業が苦手になってきていませんか？私も更年期後半ですが、毎日のケアをサボるとあっという間に握力が落ちたり、手指が鈍くなったりするのが日常茶飯時になってきました。こんな経験から手指も足の筋肉同様、ケアを怠ってはいけない部位だと実感することが増えてきましたので、下記に心当たりのある方は、最後まで読んでみてくださいね♪こんなお悩みありませんか？更年期になってから…・手指の関節がこわばる、痛い・ばね指の症状が出始めた・雑巾絞りの水切れが悪くなった

去年、せっせとブラックベリーを切っていてばね指を発症し、医者に診てもらえないまま1年近くになりました。多分、このまま放置だな😔使うと腫れるこの中指のせいで庭の手入れも出来ないまま1年すると、バックヤードは、当然ながら庭じゃなくてジャングルになってました❗️まずサンデッキの階段を降りるとライラックの枝が通せんぼ。オレンジ色の花は勝手に生えて来たポピーです。ここは屈まないと全く通れませんでした。ライラックちゃん、ちょっと通るよ！至る所にトゲだらけのブラックベリー😣そしてオレガノの大

5月9日は、お友達とランチ会でした。退職前の職場の方2人と私で3人ランチ2人はまだ現役だから、職場の話を色々聞いて懐かしくなりました。もう1年以上経っているし、あまりにも多くの人がいたので、名前と顔が一致しない人が多かった。覚えたようともしなかった私だけどねお友達の1人が、心臓にペースメーカーを埋め込む手術をする事になったみたいで、その話を聞いて、医療の進化を感じました。ペースメーカーって、左胸を切って心臓にペースメーカーを埋め込むらしいって思っていたけれど、今は脚の付け根の