ばね指

バタバタしている内に年を越してしまいました。12月に数日入院。食事が美味しくて、1日目は少し残してしまいましたが、その後はモリモリ完食しました。写真逆さまに撮ってしまい、アングル変ですね⤵︎︎縫合した所が痛く（小さい傷なのに）、あまり寝れなかったです。カロナール▶︎ロキソニンに変更され、やっと痛み止めが効きました。未だ時折疼きます。これだと、大掛かりな開腹手術なんかになったら、どれだけ痛いのか…恐ろしいです。そんな病気にはならずに一生終えたい、と願うのでした。お医者さんも看護師さん

当院のアメブロ検索で「腱鞘炎ばね指キネシオテープ」というキーワードが少しありました。相談される患者様も多いです。腱鞘炎の「腱鞘」とは指を動かすための腱の通りをおさえるためのもので、、、よく使いすぎで腱鞘炎になるといわれますが、まさに腱と腱鞘が摩擦されて炎症が起きるという仕組みです。重度な症状になってくると、腱の部分断裂、腱が腫れて腱鞘と引っかかる「ばね指」になってしまう事もあります。こうなってしまうと、保存療法ですと、長期の治療が不可欠になってきます。不可能な患者

囲碁やったことある？▼本日限定！ブログスタンプないです正直興味がなくて...あっ囲碁並べぐらいだったらしたかな🌧🌊𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍🌧🌊𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍🌧🌊𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍娘と私の記録✍️早めに寝ないといけないのに録画をしていた番組を観ていたら...何時もの癖です馬鹿ですねそして月曜日の朝です正直気分が重いです私は...アラームで起きたやはり体は重いです何とか起こして支度を朝ごはんはちゃんと食べました身体を動かすから一応食べとかないとと思いまして娘は...こちらも同じく

休み明け初日のバイト❗️やはりブランクのせいかちょっと失敗したな💦どうも!?ルイージ21です。昨日はあんなに「明日から気合い入れて頑張るぞ」と妙にやる気が起きましたが、やはり休むとブランクのせいでまた休む前の状態に戻るには暫くかかりそうです、仕事の内容はパターン仕事なんで余程長期休暇でもない限り忘れません、身体で覚えると「杵柄」と言って何年経っても身体が記憶より身体が正直です。正月休み中はなかなか明け方に起きる事が少なったのにバイトだと思うと、きちんとまた3時半頃に起きてしまう⋯

妊婦健診でこの前これ以上増えないようにねぇって軽く言われたのでとりあえず2週間は頑張らねば！！と思って毎日野菜もりもり食べて朝ごはんもしっかり食べて(笑)仕事も、復帰しないとだったから腕痛いけど復帰したら忙しすぎてバタバタそのおかげかな体重は落ち着いた(笑)増えてもなかったε-(´∀｀;)むしろ少しだけ減った！良かったー💦でもまた年末年始の休みに入るから気をつけないと😭すぐ太るからね…33週の妊婦健診ではRSウイルスのワクチン打ってもらいました！「アブ

全部ひらがなの題名って、わけわかんないですよね。さて、月曜日！じつは12月27日に大掃除🧹をしていたときに、左上腕and右中指が、おかしくなりました。上腕は逞しすぎて恥ずかしいので写せませんが、右中指をば今まで生きてきて、こんなこと起きたことがなかった！中指がバーン💥と弾けるようにしか動かない😭私、読者登録しているのが35名くらいなんです。その中の8名くらい男性の方。男性の方のブログではなく、女性のブログでばね指🤌みたいな単語を何人か見たことがある気がする。。。と、思いまして検

氣功師Ryuです！現代人は首が凝りすぎていて手、指、腕の不調に気づいてない人が多いです。手、指、腕の不調に気づかないで放っておくと下記のような悩みを抱えるようになります。・手や指がこわばって朝から動かしづらい・パソコン、スマホ、家事で腕まで重だるい・年齢のせい、使いすぎだから仕方ないとあきらめているヒーリングを受けると・手が軽く感じられる・腕や肩までスッと楽になる・気づけば心も落ち着き、呼吸が深くなる・もう年だからという思い込みが薄れていく携帯の使いすぎの方、PC作業の

2026新年（丙午年）明けましておめでとうございます(^_^)元旦恒例地元神社に初詣(^-^)v昨年無事に過ごせたこと一年の健康を祈願しました（雪が結構降っていたせいか？意外と並ばず直ぐに参拝出来ました）今年のおみくじは「小吉」(^^)d健康や旅行は良いことが書かれていたので満足♪満足♪さて昨年たまっていた写真をアップしなければまずは、年末の旨いもの「おでん」金沢で仕入れてきた「車麩」を活用(#^^#)寒い季節は暖かいおでん🍢が旨すぎですなぁ11月

あけましておめでとうございます。誰も読まないつまらないブログですが…ぼちぼち続けて行きます。年末に左手薬指の多分ばね指が悪化。薬指のつけ根や手のひらがめちゃ痛い。私は、左利き。字だけ右で書く。包丁が持てない。電気のスイッチが押せない等の支障が…こないだ大きな蕪（徳島県産）を買った。半分を母親にあげた。30日に蕪をピクルスもどきにしようと切ったが激痛。左手で痛いがスライサーで蕪をスライスしてたら薬指をスライスして流血旦那に絆創膏貼ってもらい残りの蕪もスライス。唐辛子、刻み昆布、

2025年ふりかえりみなさまにとって、2025年はどんな年でしたか？私にとっては…節目の年でしたね。なんといっても、義理の母、兄の他界により、主人の家族は姉(横浜在住)しかいなくなり、家には誰もいなくなった。相続もまだ終わっていないし、整理も手つかず。岐阜の畑、田んぼ、山…自然は待ってくれないし、主人と共に岐阜の家へ通う。これからのことを真剣に考えないと、課題が残りました。健康面では、〇左目に何か飛んでいる、飛蚊症になりました。➜疲れてくると症状が現れる〇右手親指👍

さて、大晦日です。年末は仕事に追われていつのまにか31日ですよ。そんな中、なんか指がカクカクすんなーと思ってたら痛みが出始め…なんやこれ！と思ったらバネ指とかいうやつなんですな…年齢もあるけど、ハンドメイドもしてるし、パソコン仕事で変な角度でショートカットしてるし、思い当たること山盛り。前々から親指の付け根が痛くて、…これはショートカットの変なクセだろうと気をつけてたんだけど、クセって簡単に治るものではなく、気がつけば変に指を曲げてしまってる。多分、これが発祥としてバネ指まで育っちゃ

2025年も今日で終わり。私は昨日まで仕事だったし、今日も父は透析があり、大晦日という気は全くしません今年も父は一度も入院することなく過ごすことができました。1〜2ヶ月前に体調が良くない日が続き、食事があまり採れなくなってしまいかなり心配しましたが、ほぼ、普通の状態に復活しつつあります。働いている私の携帯に何度も電話してきてしまったり、同じ事を何度も言ったり聞いたり…みたいな事はありますが、今年も無事に年末を一緒に過ごせてホッとしています。私自身は平日2時間睡眠で介護と仕事の両立に

セルフケアで１００歳まで自由に生きる！「人をやる気にするために何をしますか？」※１日１問答えるだけで理想の自分になれる３６５日の質問より手を見せるのが恥ずかしい…そんなお悩みありませんか？手は、実は顔以上に年齢が現れやすい場所。◆シワが増えてきた◆血管や筋が目立つ◆ごつごつしてふっくら感がない◆朝起きると指がこわばる◆ペットボトルの蓋が回しづらいこんなお悩みを抱えている女性は、とても多いです。私自身も、血管が浮き出てごつごつした手がコンプレックスで、正直人前に出すのが恥ず

ばね指で困っているという人が、時々お越しになります。握った手を開こうとすると1本〜数本の指が伸びにくくてそのまま手を開く力を入れるとバネのように勢いよく伸びる。あるいは伸ばした指を握ろうとすると曲がりにくい指があってそのまま握り込もうとすると曲がりにくかった指がバネのように曲がる。こういったばね指と呼ばれる症状はどうしたら治るのでしょう？病院では、投薬、注射、手術などの方法が取られます。腱鞘炎が原因となり、実際に腱鞘に炎症があったり熱を持っていたり、腫れていたり

仕事やらイベントやらバタバタと駆け抜けた一年でしたが、今日久しぶりにフリーの日になりました。しかし、微熱と咳が止まらず、バッキバキの爪は更に割れ放題、アトピーで顔はガッサガサ、ばね指は悪化、白内障手術した右目は今度はゴミが浮遊して見える飛蚊症になってしまいました。一気に不調がやってきた感じですが、実際は日々の忙しさで身体を騙し騙ししていたのかもしれません。でも見方を変えれば、休むことで今の自分の身体がこういう状態だということを知ることができてよかったのかも。「歳を取るのは

もう少しで2025年が終わりますね。皆様にとってどんな一年だったでしょうか？夫は、昨年末に椎間板ヘルニアからの坐骨神経痛となり今年は...自分の身体と相談しながらの一年でした。そんな中「ばね指」の手術のため少しお休みを頂いたり夫曰く、「今年は何だか頑張った気がしな

皆さんこんにちは！12月も終盤になり、今年も残り僅かになりましたが、いかがお過ごしでしょうか？寒さも本格的になってきましたね！体調に気を付けながら、やり残したことがある方は早めに終わらせてしまいましょう！さて、今回は12月13日に『第7回平沢整骨院勉強会』を大阪市淀川区民センターにて開催しました！今回の勉強のテーマは「臨床現場の最前線」です。当院の松村先生に加え、特別講演として、大阪市淀川区三国で古東整形外科を開業されている、「古東司朗」先生、そして、同院で働く２名

今日は自分の部屋の模様がえなんかをして行方不明だったものが見つかったりして嬉しい💖普段から片付いていたらそもそも行方不明になることもなかったけどさっ（笑）先日のお片づけの時には昔のお財布が出てきてちょっとへそくりも入ってた💖来年の目標としては綺麗なお部屋にすることですかね。今までは片付いたお部屋ではなくて欲しいものがすぐ手が届く場所にあるお部屋になっていましたからね。→これ、とっても快適だったのよ～整理整頓のYo

昨日の続きです。『1年を振り返る～上半期編～』誰も興味ないとは思いますが私の2025年を振り返ってみたその前に、1年前の今日は何をしてたのか。別にどうでもいいとは思いますが、口唇炎になって皮膚科を予約しよ…ameblo.jp今日は下半期です。他人の1年を知ったところで…とは思うけど😅、お付き合いいただければ幸いです。7月・愛して止まないコンテンツ。StrayKidsの2KidsRoomがスタート。THEF1RSTTAKEの2本録りの2本目もあった。あれだけ2本目良いよ～

●お客様の心温まるいただきものこんにちはいつもありがとうございます高崎癒やしの整体サロンコラッセです当店にお越しいただいているお客様から心温まる美味しい物たくさんいただきました(*^^*)定期的に身体のメンテナンスに通っている方から軽井沢の「APPLEPIElab軽井沢」のお土産でアップルパイと銀杏腰痛で通っている方から新潟県産のわかめ束ねた状態でたくさんいただきました。磯の香りとしっかりとした噛みごたえ。骨盤ダイエットで通ってくださっている２児のママさんから豊か

今年1番がんばったことは？▼本日限定！ブログスタンプ浮かばない...何だろうσ(￣＾￣)？ばね指3回の手術とかかな...何か違うよねそうですね...上の娘に大阪に連れて行ってもらったことかな🌧🌊𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍🌧🌊𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍🌧🌊𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍娘と私の記録✍️寝付きのいい娘居間に戻った私はNetflixでドラマを観て過ごしましたばね指の手術の所が微妙に痛くてね...情けないですそんな事があり中々寝付けなくてそして日曜の朝が来ました私は...やはり癖で起きたものの二度寝

いよいよ明日で今年最後のバイトか❗️何でか分からんがドキドキしてきたなどうも!?ルイージ21です。昨日は夜更かししたせいで午後から急激に眠くなり1時間昼寝しました。やっぱり1時間寝るだけでもスッキリするもんですね。これから寝れるか不安だな💦、午前中はなかなか買えなかった新しいリュックを買いに行って来ました。原付🛵で行く時にエンジンかけたら左のブレーキレバーが固かったな〜、温まってないと寒さで少し固くなるんですよね、まぁある程度走ったら直りました。さてやっと「お年玉🧧」の用意が出

私の体についに限界が来ました上の子の放課後デイと下の子の保育園の都合で続けていた内職結果的には下の子は先生が怖くて保育園へ行けなかった事と、療育も必要になった事もあり内職でないと無理でした3年程、続けましたがついにお別れですあまりの安さに未練はないです私も発達凸凹だと思いますがとりあえず受けた仕事は期限を守ってできた自分に少しホッとしたりしましたシャーペンやらボールペンを作る仕事私は作業は好きなので単価がせめて時給300円くらいになれば喜んでやります日給数百円の世界…20年ぶり

こんばんは。世間はすでに仕事納めの方が多いようですが、私はまだまだ仕事、３０日まで出勤です。でも昨日までうーんとがんばって、年内の仕事はだいたい片づきました。明日と明後日は、こっそり？のんびりやろうかと。仕事の書類の断捨離もやりたいと思っています。今日は小掃除をしてからお買い物へ。買った物のひとつは来年の手帳です。私は２０年以上、ずっと同じシリーズの手帳を使っていて、手帳に日記（５行日記）も書いています。毎年お店でピンときた色を買うのですが、今日はこち

12月28日Sunday朝の気温は−3度庭に霜がおりていたよ雲ひとつない冬晴れ青空にwinterふなちゃんが映えるなっし〜クリスマスに突然右手の中指と薬指に痛みが出ました(TT)プリンターが壊れてしまい、年賀状の宛名書きそしてお正月飾りを飾るのに28日「末広がり」で縁起が良いとされプチ掃除(玄関掃除)待っていました何とか昨日年賀状を〜今日の午前中にプチ掃除をしてお正月飾りも飾り終わったよｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!!今日午前中に到着したよカゴメにんじんジ

今週から何故か朝5時に目が覚めるそして日中がめちゃくちゃ眠い寝付きも悪くなり夜なかなか寝れない…後期になってなんか横になると胃もたれするけどご飯は美味しくて食べすぎないようにするのが大変とりあえず体重は今のところ➕6キロくらいかなもう少し増えない予定だったんだけどな普通に食べてても太るもんね🥺気をつけて歩くようにしないとと思いつつ31週に入ってから少し歩くとお腹が張る感じがするお腹が重い！そしてドケルバン病とばね指は相変わらず痛くて仕事お休みいただい

寝起きからやめてよーここ最近、利き手の薬指にちょいちょい現れる激痛⚡️バネ指骨折した足の痛みを上回る痛みなんて望んでないのに。。おはよーございます(˶ˆ꒳ˆ˵)足に関しては歩けないほど痛みがある場合は受診してくださいと主治医の先生から言われ👨🏻‍⚕️同じ場所を骨折してる先生いわく痛みがピタッと消えたのは2年後なんだとか当然、個人差はあるものの痛みを和らげるにはあたためるのが一番！末端冷え性なこともあり厚めの靴下が欠かせないけれど、、なぜに今かなー滅多にならない

今年も色んな事がありました😅元気に過ごしたい旅行に行ったり、遊びに行ったり・・去年できなかったことをします❣『２０２５年』新しい年になりましたね今年はどんな年になるのでしょう皆さまにとって幸せいっぱいの年になりますように今年の抱負を宣言しよう！▼本日限定！ブログスタンプ元…ameblo.jpなんて抱負を書いたけど..ばね指になって、手術をしたり😖坐骨神経痛になったり💦インフルエンザA型に感染したり😷右足の親指の裏が痛くなってインソー

おはようございます。今日は寒いです。昨日左手中指のはばね指にステロイド（ケナコルト）を注射してきました。右手のジュプイトラン拘縮の具合も診ていただきました。ファシリエイドサポーター母指303403Lサイズ1箱日本シグマックス母指CM関節サポーター医療関節保護手関節サポートグッズ手首サポーター親指保護親指用サポーター手のサポート医療用サポーター痛み軽減楽天市場20%OFF【箱】レビュー350件突破ワコールCW-Xレディースジェネレーターモデ

𓏲𓎨おはようございます𓏲𓎨(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”寒い💦多分いちばんの寒さか？Σ(￣ロ￣lll)ゲッ!!ボケてる💦朝7時➖2℃寒っ:(´›ω‹｀):外は真っ白！こー言う時は遅番で良かったε-(´∀｀;)ﾎｯさて昨日の我が家の男子2人とも午前様に近かったような……朝ごはん要らんな！😅ではお昼にしっかり！いつもなら4合炊いて🍚たんだけど今日は3合出来上がりを見たら次男にも持って行ってやりたいな〰️🧢(˘-෴-)ﾁｪｯしくじった！でも持って