はやパパ

初めての競馬昨日は、人生初の競馬観戦に府中にある東京競馬場へ駅を降りたら目に入るのが、黄金の馬アハルテケ像必勝祈願も込めて記念撮影😄今回は競馬好きの友人が企画してくれて、その友人以外はみな初競馬競馬場に入るには200円の入場料がかかります中に入ると、ショッピングモールかのように広くてきれいな空間でいろんな飲食店も入ってます屋外には、くつろげる芝生や子供たちが遊べるトランポリンなどもあって家族連れで楽しんでいる人た

チャーシュー麺今日のひと品は、チャーシューを作ったらやっぱり食べたい“チャーシュー麺”残ったチャーシューとタレがあればすぐ作れます😁水300㏄と分量通りの鶏ガラスープを入れてチャーシューを温めながらタレ（大さじ1）を入れたらスープのできあがり茹でた麺にスープをかけてトッピングしたらできあがりこのスープめっちゃおいしい😋チャーシューはトロトロ系も美味しいけど、食べ応えのある昔ながら

親子カツ煮今日のひと品は、フライパンでそのままいただく“親子カツ煮”とんかつではなくチキンカツを卵とじで仕上げるので親子カツ煮鶏もも約500gは皮と脂を取り除いて、約400gに2人分にちょうど良い大きさです😁水150㏄醤油・酒・みりん各50cc砂糖大さじ1調味料を用意しておいて玉ねぎはシャキシャキよりもしっとり派なので先に煮ておきます煮てる間にチキンカツ小麦粉を全体にまぶして、溶き卵

エビとブロッコリーのペペロンチーノ今日のひと品は、フライパンひとつで作る“ペペロンチーノ”ひとりランチは、手軽に作れて、後片付けも少なめに作りたいですよね😄昨日、インスタライブに遊びに来ていただいた方、そして、コメントしてくださった方ありがとうございました🙇‍♂️アーカイブも残っているので、作り方が気になる方は見てみてください😊はやパパ🍶晩酌レシピ愛好家｜簡単×うまい晩ごはん|今日のひと品は、ランチはパパっとお手軽に“エビとブロッコ

明日18日の12時からインスタライブします😊@hayapapa_recipe朝のヘアアレンジまた定番になってきた朝のヘアアレンジ「どんなのにしたいの？」と聞いても「なんでもいい」や「いつものやつ」という返事ばかりなのでいつものやつばかりやってます😁パリパリ春巻き今日のひと品は、パリパリ食感を欲して定期的に食べたくなる”春巻き”春巻きの皮10枚豚肉200g白菜4～5枚たけのこ60gにんじん1/3本しいたけ1枚

自家製チャーシュー今日のひと品は、娘のお気に入りメニュー“自家製チャーシュー”スーパーでタコ糸で結ばれた豚肉を見ると無性にチャーシューがつくりたくなります😁豚肉500gにんにく１片（10g）生姜6gネギの青い部分1～2本分（A）水300㏄醤油大さじ5酒・みりん・砂糖各大さじ3圧力鍋で全体に焼き色を付けたら切ったにんにくと生姜も軽く炒めて残りの調味料と水を入れたらネギの青

あるものでランチ休日のランチは、家にあるもので😁と思ったら、ご飯を炊き忘れ、ストックご飯もなかったので「うどんかラーメンかパスタなら何がいい？」と聞くと「きつねうどん！」とピンポイントにリクエストしてきた杏ちゃんけれど、油揚げも切らしていたので「かき玉うどんか、肉うどんか、納豆うどんか梅ぶっかけか、、、」といろいろ言ってると「冷たいうどんがいい」と言ってきたので納豆うどんと梅ぶっかけうどんを作りました😊（納豆も1パックしかなかった😅）「納豆

パイなし簡単キッシュ今日のひと品は、ほうれん草と卵をたっぷりと使った”パイなしキッシュ”先日の作ったキッシュ、僕が作った料理にいつも厳しいコメントする娘が「パパにしてはめっちゃ美味しくできたね」と褒めてくれたレシピです😁『ふるさと納税で贅沢丼』いくらサーモンアボカド丼今日のひと品は、ふるさと納税で届いたいくらでつくる贅沢どんぶり”いくらサーモンアボカド丼”僕はふるさと納税では、殻付き牡…ameblo.jp材料は、たまご（3個）、ほうれん草（

東京講演会昨日は、僕が埼玉で主催したＭＩＪ講演会の『講演会が無事に終わりました』講演会が無事に終わりました昨日、主催した講演会が無事に終わりました‼️20人以上のサポートメンバーさんに支えられ大宮ソニックシティで開催した講演会ご参加いただ…ameblo.jp東京講演会でした表参道の銕仙会能楽研修所で開催された講演会という事で、着物で参加コミュニティ仲間の皆さんと新年のご挨拶😊オープニングやクロージングはショーのようでいつもの講演会とはひと味違って楽しめました😁

回鍋肉（ホイコーロー）今日のひと品は、あのCMを見るたびに食べたくなる“ホイコーロー”人が美味しそうに食べているのを見ると食べたくなりますよね🤤ただでさえ苦手なピーマンが入っているので、娘が嫌がらないように野菜は控えめに😄豚バラ肉200gキャベツ200gピーマン2個ネギ1/2本肉に塩こしょうをして、野菜を切ったら肉に炒める調味料を用意しておくまずは、ごま油（大さじ1）をひいて、軽く塩コショウをし

エビ玉今日のひと品は、贅沢にエビをたっぷり使った“エビ玉”娘はなぜかカニがあまり好きではなくて、エビが好きなのでカニ玉ではなく、エビ玉を作ってみました😊殻をむくのが面倒とかではなく🦀味があんまりなのだとか🤔たぶん食感もかな？エビは塩水で解凍して、ブロッコリーはレンチンで蒸しておく水100㏄酢・砂糖各大さじ1.5醤油・片栗粉各大さじ1/2鶏ガラ・ごま油各小さじ1甘酢あんを合わせておいたらごま油（小さじ

目次牛すじカレーお得なセットプランコラボライブ情報牛すじカレー今日のひと品は、圧力鍋で簡単トロトロ“牛すじカレー”「今週何か食べたいものある？」と聞いたら「カレーが食べたい」と珍しくちゃんと応えてきたので半額になっていた牛すじでカレーを作ることに牛すじは食べやすいサイズに切ったら、沸騰した湯でアクを取り除きます玉ねぎは溶かしたいので細かめにカットアクを取った牛すじと玉ねぎとにんじんに水500㏄を

ハッピーバレンタイン昨日は、朝からせっせとバレンタインチョコの袋詰め準備しておいたバレンタインチョコ『娘のバレンタインチョコ作り』バレンタインチョコ作り今年もやってきましたバレンタイン🍫去年はスイーツ作りが得意な姪っ子ちゃんに教わりながら作ったけど『手作りバレンタインスイーツ』…ameblo.jpお友達に喜んでもらえて、お返しの友チョコもたくさんもらって幸せな休日の過ごしたら午後からは、僕のお楽しみ🥂先月開催された、東京・神奈川講演会の打ち上げパー

バレンタインチョコ作り今年もやってきましたバレンタイン🍫去年はスイーツ作りが得意な姪っ子ちゃんに教わりながら作ったけど『手作りバレンタインスイーツ』手作りバレンタインスイーツ今日のひと品は姪っ子ちゃんに教えてもらう”手作りバレンタインスイーツ”先日、姪っ子ちゃんの家に泊まりにいったときに「バレン…ameblo.jp今年は直前まで全然準備も話もしてこなかったので、「今年はバレンタインどうするの？」と聞くと作りたいスイーツは見つけてい

“そりゃ食べたいよね”と言うお話朝散歩から帰ってくると、いつも“しつけ”をしながらご褒美おやつをあげるのですが、、、“しつけ”と共にモモちゃんのかわいい瞬間を見るのも朝の楽しみの一つ😄早く食べさせてあげたい気持ちもありますが、美味しいにおいをかぎながらもけなげに我慢できるモモちゃんが愛らしい😍この我慢してる時の鼻のヒクヒクと食べ終わった後の「もっとちょうだい」のあごのせがたまりません😄照り焼きチキン今日のひと品は、困っ

鶏団子スープ今日のひと品は、チャーシュー作りで余るスープで“鶏団子の春雨スープ”材料は、鶏ひき肉に白菜とネギ、そして春雨チャーシューの茹で汁600㏄醤油大さじ1.5酒大さじ1鶏ガラスープの素大さじ1/2※チャーシューのタレが残っていたら、醤油の代わりに使えます！チャーシューの茹で汁に調味料を入れてスープを作る鶏団子は、鶏ひき肉に（200g）に塩コショウ（少々）と片栗粉（小さじ2）を混ぜて刻んだネギ（1/2本）を混

麻婆豆腐今日のひと品は、ひとりの時は辛口でつくる”麻婆豆腐”昨日は、マーボー豆腐を作りながらインスタライブをしました🍳アーカイブは今日1日だけ残します😁@hayapapa_recipe材料はこちら【材料】1人分豆腐（絹）200g豚ひき肉100g長ねぎ1/2本ごま油大さじ1/2（A）豆板醤・みそ各小さじ2甜面醤小さじ1おろしにんにく・おろししょうが各小さじ1（B）水100㏄醤油・砂糖

今日のひと品はインスタで見やすくまとめてます！！@hayapapa_recipe肉豆腐今日のひと品は、“肉豆腐”肉豆腐とすき焼の違いって知ってますか？僕は知ってるようでちゃんと知らなかったので、AIに聞いてきました😊すき焼きは、牛肉がメインの鍋料理、味が濃い目で具材が多い肉豆腐は、豆腐がメインの煮込み料理で器に盛り付ける、味はあっさりめで具材少なめそうは言われても、なんとなく、すき焼きと同じ具材を用意してしまいました😅具

両親の誕生日祝い12月、1月と両親の誕生日が続き🎂そして2月は自分の誕生日なので😄両親の誕生日祝い、そして自分へのご褒美として回らない、カウンターの高級お寿司屋さんでお祝いディナーを楽しんできました🍣※今日のブログは美味しいお寿司を食べたという、自慢ブログです🙇‍♂️上尾にある「すしやのたい悟」さんインスタ投稿で見つけた、行ってみたかったお寿司屋さん都内のミシュラン店で修行した大将が作る数々の逸品を堪能😍大きなハマグリが贅沢に入った茶碗蒸しから始まりとろける美味しさニタリ

今日のひと品はインスタで見やすくまとめてます！！@hayapapa_recipe先日、5月1日は“さいたま市民の日”でお休みだったので、「どこか出かけようか？」「前に行きたいって言ってた“ヨシタケシンスケ展かもしれない”に行く？」「それとも、朝のめざましテレビで見た、あのクレープ食べに行く？」と聞くと「クレープ！！」「わたしは花より団子だから」と即答してきた杏ちゃん🤣甘いものに目がありません😂という事で、今年の3月末にオープンした道の駅「べに

コメントありがとうございますいつもブログを見ていただきありがとうございます🙇‍♂️読んでいただくだけでも励みになりますが、「いいね」ボタンを押していただいたりコメントまでいただけると、とてもうれしく励みになります😁昨日のブログのコメントにて『美味しい牛もつ鍋できました』牛もつ鍋今日のひと品は、博多で食べてそのおいしさに驚いた“牛もつ鍋”僕が博多で食べた牛もつ鍋は…ameblo.jp「タイトルにレシピの題名入ってるの良いですね⚪︎保存してお

油淋鶏（ユーリンチー）今日のひと品は、ネギが苦手な娘でも食べやすい”油淋鶏”油淋鶏といえば、いつもはネギダレをかけていたけど、ネギダレをかけると娘が嫌がるので😅今回は甘酢ダレにして、ネギは別盛で小ねぎを添えることに鶏ももは、観音開きして厚みを均一にしたら、塩コショウをふって、片栗粉をまぶす【甘酢ダレ】醤油・酢各大さじ3砂糖大さじ1.5ごま油大さじ1おろしニンニク・おろししょうが各小さじ1/2すりごまお好みでフライパ

マーボー豆腐今日のひと品は、レンゲが止まらない！「とろとろ麻婆豆腐」昨日、青椒肉絲を食べていたら「なんか麻婆豆腐が食べたくなってきた」と口の中が中華寄りになっている杏ちゃん僕も麻婆豆腐は好きなので、むしろうれしい提案で、「麻辣湯食べられたから、ちょい辛でもいけそうだね！」と聞くと『娘がハマった！じゅわっとお揚げの“きつねうどん”＆娘が食べたかったもの』きつねうどん今日のひと品は、娘がハマった！じゅわっとお揚げの“きつねうどん”先日のランチで、

ボクシングジム、続いてます皆さんオリンピック観戦してますか？？？そんなこと聞いておきながら僕はもっぱらダイジェストばかりですが😅それでも、スキーやスケート、スノーボードと日本人選手が活躍してくれるとうれしくなりますし、オリンピア達の素晴らしいパフォーマンスを見るとやっぱり胸が熱くなりますね🤩あの一瞬にかける集中力や、ここまで積み上げてきた努力を想像すると、「自分ももっと頑張らないとな」と背筋が伸びます😄去年から始めたボクシングジム、一応

僕がうけた詐欺の全貌今日のブログの続きです『詐欺にあいました』詐欺にあいました😭先にお伝えしますと、「詐欺だ‼️」と気がついたので、実害はありません個人情報の一部は伝えてしまっているので、それが被害と言えば被害です…ameblo.jp憎き詐欺にあわないために、詐欺に対する注意喚起のために、詐欺の全貌や、不審な点、気を付ける点、確認すべきポイントなど、自分への戒めのためにもこの記事に詳しく書いておきます✍きっかけから詐欺サイトへの誘導詐欺に気づいた

簡単エビマヨ今日のひと品は、調味料2つで作る”簡単エビマヨ”風「今週は何か食べたいものある？」と聞くと「エビマヨ」と、毎週こりずに言ってくるくらいエビマヨが好きな杏ちゃん「エビマヨには絶対にちくわを入れてね」と忘れずにリクエストしてきます😄いつもはブロッコリーを入れるけど、畑で採れたロマネスコがあったので、今日はロマネスコで作ってみます😊そして安くなってたあさりで、久しぶりにあさりの味噌汁をエビは塩水で解凍して、あさりも塩水につ

釣りたての魚今日のひと品は、”釣りたての魚”この魚はイサキですが、なんと！！杏ちゃんが釣りました🎣鯛や鯵がたくさん泳いでいる中で、1匹しかいなかったイサキをみごとピンポイントに釣り上げました🎣その様子はこちらの動画で😁次男の誕生日祝いがまだできていなかったので、お祝いもかねて獲れたて新鮮な海の幸を堪能😋お造りや天ぷら、煮つけやから揚げなど、好きな調理法を選べるのもうれしい😄途中

朝のヘアアレンジ「今日も髪の毛やって」と突然ヘアアレンジ熱が沸騰している杏ちゃん👧🏻「今日はいつものやつで」と常連さんな頼み方🤣裏編み込みをやってから、パタパタと折りこむのが“いつものやつ”でもこれ、折り込みがほどけちゃうこともあるみたいでそれを阻止するためにゴムをいくつかやるけど、それはそれで見た目が良くないという、、、ヘアアレンジは難しい😅レンコンつくね今日のひと品は、シャキシャキ食感が楽しい“レンコンつくね”月見つくねが好きな杏ち

実家の朝ごはんいつもは朝ごはんをほぼ食べないけど、実家に泊まるときちんと作ってくれるのでしっかりといただきます😋昨日は、贅沢に、大好きな“すじこ”と“とろろ”があったので、本当なら1杯ずつ楽しみたいところだけど、それはちょっと食べすぎなので😅初めに筋子で半分食べてから、〆にとろろで流し込むしあわせな休日の朝ごはんをいただきました🙏その後は、のんびりしつつ実家の部屋の片づけの手伝いをしたり娘と姪っ子たちを映画館に送ったりしていたら「

生姜焼き今日のひと品は、新玉ねぎで作る”生姜焼き”この生姜焼き、娘がうなりました😁新玉ねぎの時期になりましたね個人的には新玉ねぎのマリネとかがめっちゃ好きなのですが、娘が苦手なので、それはひとりご飯の時の楽しみに😊今回は、娘が好きな生姜焼きで使います生姜焼きと言うと、玉ねぎをくし切りに切りたくなるけど、玉ねぎの繊維を断ち切るように垂直に切ると辛味が少なく柔らかい食感になって、玉ねぎの辛味が苦手なもおいしく食べられます😊