はやパパ

キャンプ2日目の朝僕が寝坊している間に🤣みんなはホットサンドを食べて川遊びをしてました😄町内放送で「10時から○○でお祭りをやります」という声が響いていたのでせっかくなので地域のお祭りにも参加😁ワタアメを食べたりヨーヨー釣りをしたりと楽しんだら近くの公園で、もうひと家族と合流してそのまま公園遊び暑かったのでモモちゃんも水遊びひとしきり遊んだらさっぱりしにスーパー銭湯へなんと、先日車中泊デビューした

モツ煮弁当息子弁当🍱18日目は“モツ煮弁当”モツ煮だけでは物足りないので、赤魚の味噌漬けも追加しました😊おにぎりは、次男お気に入りの梅じゃこと夜食兼おやつに糖質オフの「ゼンブ焼きドーナツ」豆からうまれた、糖質オフ＆グルテンフリー※のヘルシー焼きドーナツです※本製品のグルテン濃度は10ppm以下ふわっとビターな“カカオ”とメープルシュガーがほんのり香る“オリジナル”の2種の食べ比べセット1個あたり135kcal以下

飲み会翌日は弁当なし飲み会翌日は、早起きして弁当作りはムリだと思っていたので事前に「明日はランチ買ってね」と伝えておきました😂おにぎりとランチ代を渡して、いってらっしゃい🖐️一昨日の晩ごはんこちらは、一昨日の晩ごはん牛もつと豚もつでモツ煮込みをつくりました😁もつ煮込みの詳しいレシピはこちら『冬はやっぱりモツ煮』もつ煮込み今日のひと品は、冬の定番おつまみ“もつ煮込み”牛もつも安くなっていたので、今回は牛豚

ミックスフライ弁当息子弁当🍱17日目は“ミックスフライ弁当”前日の娘の晩ごはんと同じメニュー😂『半額ハンバーグで作ったピーマン肉詰め弁当』ピーマンの肉詰め弁当息子弁当🍱16日目は“ピーマンの肉詰め弁当”昨日はちゃんと起きれました😄ピーマンの肉詰めを作ろうと買い物してたら、できあいハ…ameblo.jp冷凍のフライを揚げたら油を切って冷ますおにぎりはしゃけマヨと梅じゃこ🍙盛り付けてできあがり

ピーマンの肉詰め弁当息子弁当🍱16日目は“ピーマンの肉詰め弁当”昨日はちゃんと起きれました😄ピーマンの肉詰めを作ろうと買い物してたら、できあいハンバーグが半額だったので、これをつめます👍ピーマンはヘタと底を切って半分に切るへたの余ったピーマンも肉ダネにつめて再利用しますピーマンに肉をつめたら両面焼いて、酒を入れてフタをして蒸し焼きこの詰め方だと、ピーマンから肉がはがれることはありません😁焼けたら火を止めて、ケチャップ

豚の味噌漬け弁当息子弁当🍱15日目は“豚の味噌漬け弁当”豚肉を買った日に西京みそ漬けの素を塗りこんで冷凍しておきました👍1枚は弁当用に、3枚は別の日の晩ごはん用に😊前日の夜に冷蔵庫に移して解凍しておいたのが功を奏しましたなぜなら、またしても寝坊したから😅またしても、起きたのは弁当が完成してるはずの7時半😭でも、次男も寝坊していたので「いける！！」と思い急いで豚の味噌漬けを焼いて、焼いてる間に、じゃがいもとにん

本格煮干しラーメン「平日の睡眠時間が足りないから、土日は寝だめする」とゆっくり寝る宣言をする次男こちらとしても、弁当を作る必要もなくて、ゆっくり寝られるから助かります😁そんな休日のランチは、おうちで本格煮干しラーメン僕も息子もラーメン好きで、僕は特に煮干しラーメンが大好物そんな僕が今ハマりにハマっているラーメンがこちら孤高の一杯激煮干しラーメン🍜セメント系を言われるスープに近い色味とドロドロ感この煮干しすぎるス

カレー弁当息子弁当🍱14日目は“カレー弁当”弁当用にマックナゲット残しておきました😁カレーは、筑前煮の残りをリメイク味がしみこんだ筑前煮の出汁で和風カレーになります🍛今までヨーグルトで保冷ばかりだったスープジャーがついに保温で活躍してくれます😊ご飯はおかずが盛り付けやすいように斜めに盛ってキャベツをしいてからおかずを盛り付けますおにぎりはツナマヨ弁当はできたものの、次男は全く起きる気配があり

照り焼きチキン弁当息子弁当🍱13日目は“照り焼きチキン弁当”王道なおかず“照り焼きチキン”、簡単で美味しいから困った時に助かります😁弁当サイズに鶏肉を切ったら、塩コショウをして皮面をカリッと焼くひっくり返して、酒をふりかけてフタをして中まで火を通しますその間に炒り卵を作ってほうれん草はレンチンで蒸して、鶏ガラスープの素とごま油でナムルに冷ましたご飯の上には千切りキャベツをしいておく照り焼きは多めに作っておき

魚の西京味噌漬け弁当息子弁当🍱12日目は“焼き魚弁当”今日の焼き魚はホッケの西京味噌漬け🐟そして、お弁当のおかずに筑前煮を前夜に仕込んでおきます息子はタケノコとシイタケが苦手なので、たけのこは抜きでもシイタケは、だしのためにもちょっと入れておきます筑前煮のレシピはこちら『ようやく片付けたクリスマスツリー』クリスマスツリー🎄学校が始まったけど、すぐに帰ってきた昨日は、「友達と家で遊んでいい？」と帰ってきたので

焼きそば弁当息子弁当🍱11日目は“焼きそば弁当”疲れた日の翌日は絶対ラクしたいので簡単弁当にすると決めてました😁焼きそばは簡単に作れるし、野菜もたっぷり入れても子供たちも気にせず食べてくれるから、お弁当にもってこいです👍野菜と肉に火が通ったら、レンチンした焼きそばを入れて、付属の粉末ソースを絡めて仕上げにウスターソースをちょい足しするのがこだわり😄おにぎりは鮭マヨとひじきおにぎり🍙ゴロほぐしセット、毎朝助かっ

チーチク肉巻き弁当息子弁当🍱10日目は“チーチク肉巻き弁当”肉巻き弁当にしようと思ったら、巻ける野菜が少なかったのでちくわとさけチーでチーチク巻きに変更しました😄さけチーを半分に割ってちくわの間に挟んだら塩コショウをふった豚肉で巻く豚肉1枚では巻けず、チーチク1本につき2枚使いました肉が焼けたら醤油・酒・みりん（各大さじ1）、砂糖（大さじ1/2）で照焼ダレを絡めたらできあがり玉子焼き

大寝坊前日に7時間半、外で日本酒を売り歩いた疲れ🥱そして、なぜか目覚ましを設定し忘れるという凡ミスも重なり大寝坊しました😱「パパ！もう7時半だよ！！」完全にアウトな時間です😅その7時半こそ、弁当ができあがっている時間です😭でも、この時間に起こしてくれてすくわれました🙏寝ぼけたままとりあえずおにぎりだけ作って💦ランチ代を渡して、いってらっしゃい🖐️帰ってきて、お昼に何を食べたか聞くと「予備校の前にキッチンカーが来てて、本格カレー食べた」「うまか

昨日は、CRAFTSAKEWEEKの唎酒師スタッフ2日目でした今回担当したのは田中六五フレッシュでやさしい旨み食事にも合わせやすい一本です🍶スパークリングの「泡田中」も人気で乾杯にぴったり🥂昨日は、サケラボのスタッフさんが遊びに来てくれていたり「ブログ見てます」と声をかけてくれた方もいらして楽しく販売させていただきました🍶ランチ＆晩ごはんはおにぎり🍙こんなにたくさんおにぎりを食べるのは久しぶりです🤣休憩中の一杯は

CRAFTSAKEWEEKの仕事から帰ってきた夜「もしかして明日の朝弁当いる？」と早起きの必要を確認したら「明日は、行かなくてよくなったから弁当はいらない」「昼すぎに出かけたいからお昼は食べたい」と次男“ゆっくり寝られる”と思った瞬間、心の中でガッツポーズしました💪※ちなみに今日もCRAFTSAKEWEEKで唎酒師スタッフしてます🍶イベントの詳細はCRAFTSAKEWEEKで！参加日や担当する銘柄などはこちらのオプチャでオプチャ

サバ弁当息子弁当🍱9日目は“サバ＆ニラ玉弁当”娘が苦手だけど僕は好きなサバ🐟次男も好きだというので、久しぶりにサバを買ったら骨ありでした😭前まではちゃんと見て骨なしを買っていたのに、、、「明日はサバ弁当にしようと思ってるけどいい？」と聞くと「骨がないサバならいいよ」と返されたので、ちゃんと骨を取りました😅ご飯は先に盛って冷ましておきます冷ます工程も少しづつ慣れてきました😊サバを焼いている間に、ニラ玉の準備

からあげ弁当息子弁当🍱8日目は“シンプルからあげ弁当”結局こういう弁当が一番うまい😁切った鶏肉に、醤油・酒（各大さじ1）とおろしにんにく・しょうが（各小さじ1）をもみこみお肉にしっかり味がしみこむように、夜から一晩漬けておきますそして、朝🌞片栗粉をまぶして揚げ焼き揚げ焼きの間にキャベツを千切りにして、から揚げの下に敷き詰める千切りはこれ使うと一瞬😄【最終日！今だけ限定クーポンも！】【定形外出荷】キャベ

LINEのオープンチャットはじめます今年やろうと思っていたことを始めてみます‼️新生活が始まったこの時期、新しい環境で、ちょっと疲れたり、悩んだりすることも多い時期ですよね僕自身も新しいことだらけで、なかなかペースがつかめていません😅そんな時に、ふらっと立ち寄ってほっとできるような場所があったらいいなと思って、気軽にお話しできるテラスを作ってみました😊「はやパパSAKEテラス」※LINEのオープンチャットのグループ名で

焼肉弁当息子弁当🍱7日目は“焼肉弁当”いよいよ昨日から予備校の授業が始まったので、景気づけに豪華に焼肉弁当🍱いい感じのお肉が半額で手に入ったから、ちょうどいいタイミングでした🤣前日の夜に、おろした玉ねぎと焼肉のタレで漬け込みますおろした玉ねぎ効果でお肉がやわらかくなると信じて🙏そして、朝🌞にんじんと小松菜を切って肉は魚焼き器で直火焼き焼いてる間に、野菜を茹でて、絞ってナムル作り

オムライス弁当息子弁当🍱5日目は、“オムライス弁当＆ほっけおにぎり”週末、買い物に行けなかったので、冷蔵庫の残り物でなんとかします😅玉ねぎとにんじんもなくて、ネギとピーマンで代用🤣コンソメとケチャップでケチャップライスを作る玉子を焼いたらお弁当にご飯を入れてから卵をのせるか、包んでからお弁当に入れるか迷ったけど、今回は包んでから入れる方式にしてみましたおにぎりはほっけおにぎりと、今のところ

キセキの動画遊んでる時以外は、だいたい寝てるモモちゃんこの寝顔がかわいくて写真を撮ろうとすると…なぜか毎回、起きます🤣でもこの日は違いましたついに…奇跡の瞬間このウトウト顔、反則です😄かぼちゃのそぼろ餡この日の晩ごはんの話です『そぼろ弁当と二日目のカレー』そぼろ弁当息子弁当🍱3日目は、“そぼろ弁当＆タンドリーチキンサラダ”弁当初心者なので、前日にしっかりメニューを考えてから寝てます😁そぼろはいろい…ame

お好み焼きパーティー昨日は、アメリカ赴任の兄家族の壮行会兼甥っ子の誕生日会で親族16人集まってのお好み焼きパーティー鉄板焼きから始まり海鮮お好み焼きや牛すじお好み焼き厚切り豚天などじゃんじゃん焼いていきますやっぱりお好み焼きは大人数で食べるのがおいしい😋難易度の高い牡蠣入り広島焼きも良い感じに焼けて好評でした👍〆は明太餅チーズもんじゃ最後にチマチ

しょうが焼き弁当息子弁当🍱4日目は、“しょうが焼き弁当＆ひじきおにぎり”新しい弁当箱を買いましたスープジャー付きのを買おうと思っていたけど、もはや温かいスープを飲む季節ではないので、、、😅ジャーとバナナを凍らせてデザート用にフルーツヨーグルトを持たせることにしました😁お弁当のおかずは、前日に作っておいた「かぼちゃのそぼろ餡」と「鶏と野菜の甘酢あん」😁カップ代わりにレタスを置いて盛り付け前日の晩ごはんと

そぼろ弁当息子弁当🍱3日目は、“そぼろ弁当＆タンドリーチキンサラダ”弁当初心者なので、前日にしっかりメニューを考えてから寝てます😁そぼろはいろいろ使えるので、ひき肉約500gで多めに作っておきます卵2個と砂糖（大さじ1/2）、塩（少々）で炒り卵を作りながらひき肉を炒めるひき肉に火が通ったら、余分な脂をふきとってひき肉500g醤油・酒・みりん各大さじ3砂糖大さじ2調味料を入れて煮詰める

弁当作りの代わりに息子弁当作りがなかった昨日でも、娘も始業式ですぐに帰ってくるし、息子もゆっくり起きてくるので昼ごはん作りは三人分😅ランチはサクッと作りたいので、チルド麺で楽させてもらいます😁三食ナムルだけ作ってもうひと品も冷凍食品で😄具の60％以上が海老の海老餃子🦐が1.4キロ（約100個）入った大容量パック！焼き・水餃子・スープなど、いろんな楽しみ方ができるけど、やっぱり焼き餃子が好き😁冷凍のまま焼けるから、手

新年度の朝新年度初日からやらかしました😅昨夜「明日は予備校行かないから弁当はいらない」という事で、久しぶりに弁当なしの朝で、のんびり起きてベッドでゴロゴロしていると、「パパ！何で起こしてくれなかったの！！」と部屋に来た娘👩🏻完全に始業式を忘れてました🤣普段は6時起きして、朝からゲームを楽しんでいる娘も、春休みに慣れきって寝坊したようです😂娘を無事に送り出したら、モモちゃんも久しぶりにお友達ワンコのいる公園へ久しぶりの再会を楽しそうに遊んでました🐶

和食弁当息子弁当2日目🍱“筑前煮と出汁巻き玉子の和食弁当”新潟土産の焼き漬けの鮭も贅沢にのせました😁弁当初心者なので、ついつい詰め込みがち🤣でも、昨日の夜「昨日の量がちょうどよかったわ」と言っていたのでこれくらいで良さそう😊筑前煮は、昨日の晩ごはんで多めに作っておいたおかず2日目の筑前煮って、味がさらに染みて美味しいですよね😋筑前煮のレシピはこちら『ようやく片付けたクリスマスツリー』クリ

昨日の出来事を書こうと思ったのですが、今日は今朝の出来事で😁息子弁当はじめましたついに始まりました😅息子弁当🍱お昼ご飯の弁当と、夜弁用のおにぎりセットで初の息子弁当はハンバーグ弁当と魚フレークおにぎり🍙とはいえ、ほぼ冷凍食品だのみ🤣昨日の夜に、新潟から帰ったので、買い物もできずで、冷凍食品に助けられました🙏これが冷凍庫にあるとめっちゃ助かります👍【30%OFF！4日20:00〜10日23:59まで】【楽天グルメ大賞受賞】ふるさと納税で大

新潟講演会昨日は、MIJ新潟講演会でした😊中島侑子さんが全国47都道府県を巡る講演会も今回で35県目僕は9県目の参加😁今回の会場は、菊水酒造さん日本酒ということで、主催の方から是非にとお声がけいただきサポートさせていただくことになりました😁会場の準備が終わったら、杉玉と桜のコラボを眺めながら新潟県産こしひかりのおにぎりで朝食🍙講演会は酒蔵らしく、スパーリング日本酒の乾杯🥂でスタートみなさん、真剣に自分の夢と向き合ったあとは菊水酒造さんの酒蔵見学へ🍶蔵見学に加えて、日本

娘の盛り付けセンス3人生活の初日の朝は、バケットが余っていたので、フレンチトーストで優雅な朝食🍽️イチゴもあるし、ちょうど生クリームもあるから「おしゃれな朝ごはんにできそうでしょ？」と渡すと予想を超える盛り付けをしてきて娘の才能を感じました😄作り置きご飯次男が我が家に来たばかりだけど、僕も娘も泊まりの予定があったので、留守番&モモちゃんのお守りをお願いすることに😁もう大きいから世話を焼くほどではないけど、夜ごはんだけ作って行きます🧑🏼‍🍳鶏肉の両面に塩コショウをふって