のらぼう菜

ε(*´･∀･`)зﾞHELL◎"ε(´･∀･`*)з毎度おなじみのココスですが～ファンのために出版されたような本！！！COCO'SLOVEBOOKお値段￥１２００なのに３千円分のチケットが付いてる❤これってめちゃお得じゃないですか～しかも期限は来年の２月！！📚まだ読んでないのでGWにゆっくり🎶この日もココスで食事しましたシンプルなココスのハンバーグが好きジャポネギソースLOVE❤ただ今🍪クッキー＆クリームフェアや

【旬を味わう】朝採りタケノコご飯！「とり釜めしの素」で賢く手抜きが最高に旨い。無人販売所で手に入れた、立派な朝採りタケノコ。「タケノコ旋風」に巻き込まれるように（笑）、迷わずゲットしてきました！ありがたいことに、アク抜き用の米糠もセットで付いていたので、さっそく準備開始です。■まずは贅沢にアク抜きからー米糠と一緒に煮てアク抜きしましたー付属の米糠を使って、コトコトとアク抜きを。茹で上がったタケノコは、プリップリで柔らかく、とにかく香りが抜群！あまりに美味しそうだったので、料

妹夫婦が25~27日の今日まで3日間遊びに来たので昨日我が菜園に野菜の収穫体験に招待菜園に着き野菜を見て回り凄い凄いと感激してました玉ねぎにべと病が入ってきたので小ぶりでしたが100本ほど抜くのを手伝って貰いましたジャガイモの花が沢山咲いて妹の旦那様は花を摘んだほうが大きなジャガイモが収穫できると言って花を摘んでました私は今まできれに咲いている花を眺めるだけで一度も摘んだ事はなかったけどそうなんだ～と納得粒の大きなジャガイモを期待することにしますイ

～～朝ごはん～～チキンムラディッシュの甘酢漬けパプリカのマリネ中華胡瓜おかわかめ、ポン酢のらぼう菜のおひたしいなほてらすで購入した地元産のらぼう菜。のらぼう菜は甘い、矢張り菜花の方が好きだわ。茄子の揚げ煮胡瓜と蒸し豆のサラダ焼き〆鯖のサラダ擬製豆腐かつおのたたきズッキーニとツナのトマト煮ズッキーニ1本トマト（小）1個ツナ缶（まぐろ油漬（フレーク）70g）1缶ウスターソース大さじ1岩塩1g、粗挽き黒胡椒適量①ズッキーニは両端を切り落