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こんばんは〜kyonでーす⭐️昨夜は、次の日が休みだしお風呂🛀上がった後にポール体操してたら気持ち良く、眠気🥱が来たので🙄おっ!眠剤無しで眠れるかも〜と思い、飲まずにベットに入った22時・・・結果眠れね〜⤵️😅結局、1時くらいまで眠れないので、無理だなぁと判断して、眠剤飲み安眠しました😅今朝は何だか体が軽くて不快感も軽い✨30分ウォーキング🚶にも行けて気分良し👍久しぶりに外食も行けそうで、相棒と祐徳神社⛩️内のお寿司屋さんへ🚗並ぶの覚悟でしたが、入れ替わりタイムだ
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂*です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️豚の生姜炒め▫️サラダ▫️もやしとシメジの炒め物▫️ぬか漬け(水ナス、キュウリ)▫️小松菜と豆腐のお味噌汁▫️ごはんでした♪*しゃぶしゃぶ用の薄切り肉で、ふわふわ柔らかい豚の生姜焼き(炒め?)を作りました。生姜をたっぷり擦って、お酒とすき焼きのタレで、お肉を漬けておいて。玉ねぎと炒めたら、お好みで醤油を足して。丼にしても良さそうです。*ごちそうさまでした。。
玉ねぎのぬか漬け食べた事ありますか?けっこういけますよー😁お嫁ちゃんの実家から頂いた新鮮玉ねぎぬか床に漬けてみました茹でて漬けるよりも生の方がおすすめシャキシャキした食感が楽しめますよ👍玉ねぎ、栄養価も高いからぜひ生でぬか床にまる二日くらいは入れておきますこの小さな玉ねぎで2日☝️十字に切れ目を入れて漬けるだけ出来上がったら少しお醤油をかけて食べるとより美味しいですよ〜玉ねぎ血液サラサラ、腸内環境にも良し、高血圧にも良い事たくさんのお野菜です玉ねぎのお漬け物、身体に
海塩と岩塩どちらがお好きですか?お料理によって使い分けていますか?私は、お気に入りの岩塩があるので、ついつい岩塩を使ってしまいますが、野菜には海塩の方が合うような感じがしますね。以前、使った海塩が、少し苦味があったので、なんとなく避けるようになってしまいましたが、海塩か岩塩かで、どんな違いが出るでしょうか?そこで、海塩と岩塩、それぞれでぬか床を作って比べる事にしました。まず、基本のぬか床を作ります。生の米ぬか海塩、岩塩、唐辛子、昆布湯冷ましの水
こんばんは~おはようございますこんにちは~YUKIですご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます今日の食べたごはんを更新しました~お昼ごはん春菊の胡麻和え玉ねぎ、じゃが芋の玉子とじキャベツ、新玉ねぎのマリネトマトのマリネ胡瓜、茄子、大根のぬか漬け玉ねぎ、じゃが芋、若芽の味噌汁白米朝から、結構なおかずの量を食べてます食べ
夏バテ予防冷蔵庫整理も兼ねて中途半端野菜を下処理夏はぬか漬けが一層美味しい今ぬか床が良い塩梅♪頂いた赤唐辛子を飾って?吊るしてるのでちょいちょい便利です↓大好きなショウガやミョウガはまた直ぐ買い足すから残り分は甘酢に漬けよう手を替え品を替え旬野菜を味わいたいと思いますお読みくださりありがとうございます穏やかな1日になりますことをひろサンダル出番です♪最後にクリック頂けると嬉しいですにほんブログ村『酷暑対策のぬか漬けで肌もしっとり』物が少な
食べながらデトックススイーツだって我慢しない♡食べ方を変えるだけでキレイになる!大人女子の心と身体とお肌を潤す♡ロースイーツ教室『おうちレッスン』開催中☺︎リアル&オンライン共に選んでいただけます。おやつからだって健康管理できたりキレイになれたりする♡スーパーフードと呼ばれるロースイーツを活用してみましょう♪あなたの『なりたい』を叶えてみませんか♡糖化に負けない!美腸活プリンは腸壁を傷めな
私は過敏性腸症候群(IBS)なので、腸内環境を良くするため、ご飯と味噌汁中心の食事をしています。漬物は大好きで、ご飯のお供には欠かせませんが、ぬか漬けは食べていませんでした。自分で漬けるのは自信がないし~売ってるお店も少ないし~実家から出て以来、ご無沙汰していましたが、今年の夏、足のつり改善のために水分を取り過ぎ、胸やけや足のむくみで体調を崩した時、足裏マッサージの先生に水分を減らして塩分を摂ること、ご飯と味噌
きゅうりがおいしい季節です。旬の野菜は儲けがないのではないかというほど安くなります。きゅうりは冬の価格の10分の一以下で買うことができるようになるのです!冬が高いのか夏が安いだけか…今の価格はキロ30円ほどです。1本ではありません。1キロです。夏休みが早くも始まり新体操クラブの時間も延長。プロクラスの子は朝の10時から夕方6時までの練習ですクラブのコーチがイタリアで行われている国際大会に帯同していってしまったためうちのロシア人はこの時
2日目〜〜楽しみにしてたぬか漬け体験😊🚗大安本店さん💕店長さんの解説を聞きながら京漬け物を試食😋体験セット✌️大安さんのぬか床と新しいぬかをまぜまぜ😊これが楽しい‼️タッパーに入れて野菜を塩もみしてから投入😅ググっと押し込み完成〜🥰持って帰って3日後にいただきました。ものすごく美味しい‼️店長さんから「大安のぬかを末永く可愛がってやってくださいね」とのこと😊ぬかの手入れも教えていただきこれからいろいろな夏野菜をぬか漬けにして頂くのが楽しみ
かわいいお皿に盛り付け!⭐すいすいおよぐお魚さん皿!春じゃが、たけのこ、おとうふ!ぬか洗うのたいへん!けど、水であらっても、しっかり味ついてたよ〜お豆腐のぬか漬もなんかおもしろかったよ!腸活がんばろ〜☺️✨👍🍀
『義母とメイちゃんとぬか漬け②』『義母とメイちゃんとぬか漬け①』唐突ですが‥漬け物壺を書いていて、メイちゃんのエピソードを思い出したので書きます!!前回の話の続きではありません。最初から読ん…ameblo.jp私の言葉で、義母も察したらしく。顔が真顔になって。義母「このアマ💢💢何やってんでぃ。」怒りながら‥散らかっている糠や野菜をどうするかと思いきや‥土間に落ちているもの全てを、瓶の中に戻しました掃除なんてしない土間。ゴミや砂が落ちている土間。私「えっ?お義母さん。汚れてますよ
こんにちは5月3日(金)のお知らせです。6日(月)までのGW期間は「特別期間」として「5のつく日」等のサービスを一部休止させていただきます。がお得なランチメニューは通常価格にてご利用いただけます。紀の川市で採れた美味しい新玉ねぎを入手することができました。農家さんのおすすめの食べ方で紀の川市産新玉ねぎのオニオンスライス340円でご用意しております!今日もお得なランチメニューご利用いただけます。「かなりお得な日替りお二人ランチ」バラ2人前特製すじ漬込み1.5人前
『東電は知っていたのでたくさん購入、しかし庶民には秘密』『東電は知っていたので電子機器をたくさん購入、しかし庶民には秘密』http://blog.goo.ne.jp/imagingstar/e/a2f98fd3cd…ameblo.jpアボットジャパンフリースタイルリブレ初回コンプリートセット(センサー1個)医療用アルコール消毒綿つきAmazon(アマゾン)医薬部外品/フッ素不使用薬用/サクラマチペースト美白歯磨き重曹クエン酸Na口臭歯周病歯槽膿漏歯肉炎予防ホワイ
先日夫が飲み会だったのよ日々のフルタイム&ワンオペに疲れ切ってる私…節約したいから外食は避けたいし…ってなわけで、炊飯器に残ってた冷めたご飯と楽天で買った小さなお惣菜たちでどうにか…🔶わかめとごまのおにぎり🔶豚の角煮🔶梅酢ごぼう🔶ぬか漬け梅酢ごぼう黒酢ごぼう4袋セット国産漬物送料無料宮崎産ご飯のお供常備菜漬け物ポイント消化メール便メール便ギフトプチギフト贈り物お中元楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【
加藤レディースクリニックの不妊治療記録と日常のことをマイペースに綴っていますリアルタイムよりも遅れて書いています久しぶりのブログ更新です!前メールの続きになります。『PGT-A結果の詳細』加藤レディースクリニックの不妊治療記録と日常のことをマイペースに綴っていますリアルタイムよりも遅れて書いています2022/1/12(水)D25PGT-A検査結…ameblo.jp昨年7月からPGT-Aを開始して以来5ヶ月間ずっと、胚盤胞まで成長しないもしくはPGT-Aに出せても全てC判定て
川崎/横浜自然療法サロン空の詩氣功整体/足もみ薬に頼らない自然療法で体質改善更年期ママと家族の笑顔のお手伝い氣功整体サロン・おうち整体教室空の詩川上みさです感激!これこそあの懐かしのぬか漬けの味!最近、食卓にぜーーーったいに欠かしたくない定番の一品がありますそれはね自作のぬ・か・漬・け♡十分に漬かったお野菜を取り出す嬉しい瞬間♡浅漬けより古漬け寄りが好み程よい酸味に特有のうまみ芳醇な発
藏元直送、埼玉の地酒処「うりんぼう」紀子です。無農薬野菜を育ててます。今年最後かな?竹の子がまだ出てたので掘りました今回は下処理してからぬか漬けにして日持ちさせよう。だいぶ飽きてきたからね。しっかり漬けとけぱいつまでも?保つ。これを塩抜きして炒めたり。チンジャオロースとかね。『竹の子の下処理は2日!』藏元直送、埼玉の地酒処「うりんぼう」紀子です。竹の子をいっぱい掘ったので生の山椒をたっぷり入れた酢味噌でお出ししてます穂先の柔らかいとこだけを使って…贅沢と…ame
鎌倉市大船1-8-3『うな菊大船店』庶民的な価格で旨い鰻が食べられます店内が満席の時は店頭の端末で予約し注文もしておきます順番が来ると携帯に連絡が入るシステムこの日は平日の12時ちょっと前に到着店頭で予約を入れてから約30分で連絡がありました予約時にうな重竹と肝焼きの並2本(タレ)を注文うな重竹1950円+ご飯大盛100円肝吸い・お新香付きうな重の蓋を開ける瞬間
こんばんは~おはようございますこんにちは~ダイエッター、12年目のYUKIですご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます【今日のごはん】と【今日のお買い物】を更新しましたお昼ごはんは、冷凍してあった「鶏肉スパイスカレー」ですキャベツとトマトのマリネ筍メンマと土佐煮胡瓜、大根のぬか漬け新生姜新玉ねぎ、筍の味噌汁午後のおやつ
おはようございます。GW前半が終わり、本日よりオープンです。(6日まで。5日のみお休み)今年も、irie+初夏の発酵ワークショップ『初夏のぬか漬け教室』開催いたします2014年から始めたぬか漬け教室。今年で11年目になります。蒸し暑くなってくると、食べたくなってくる「ぬか漬け』。家庭で作るぬか漬けは格別の美味しさです👍ぬか漬けやってみたい!という方、ひと夏だけでも楽しむ気持ちで、はじめてみませんか?ぬか漬けには植物性乳酸菌が豊富、その微生物たちの働きで、ぬかの持つ栄養素
今日も、5時30分から6時20分までお散歩貧血気味で帰宅胸のところに血栓ができているとのことだったので、血栓を溶かす食べ物を意識して、朝食を準備納豆に玉ねぎみじん切りを混ぜたものと、舞茸と油揚げの味噌汁(ここにも、玉ねぎみじん切りin)、カスベの煮付けとぬか漬けとご飯で朝食この後から炭酸水素ナトリウムの薬をやめてみた食べると眠気が来て、昼まで睡眠昼は朝の残りと小さめのスイートブールパンとみかん🍊を食べ、また薬気持ち悪さがますので、薬剤師さんに相談して炭酸水素ナトリウムをやめる睡魔
美味しいぬか床出来ました😊ぬか床を作るのは簡単だけど、育てるのがちょっと大変。でも不安より楽しむことを意識すれば、どんどん美味しく育っていきます。今までの失敗談も含めて、ぬか床との美味しい暮らし方をお伝えしました。愛情があればカビたぬか床も生き返る✨(笑)肩の力を抜いて、気長に楽しくぬか床と付き合ってもらえたら嬉しいです。ぬか漬けの試食はきゅうり、人参、アボカド、マスカットです。来年は腸美人目指して、ぬか床デビューしませんか?!グループレッスン、予約受付中です。(3名様〜5名
こんばんは~(^○^)朝ごはんタケノコとミョウガの味噌汁レンジメートプロで目玉焼きとウインナー卵を落としてからレンジするまでに時間がありすぎて卵がダラダラなったゎ仕事終わって急いでお出かけ🚙💨東名高速事故渋滞🚗🚗🚗⚡ようやく通過したらまたまた事故渋滞🚗🚗🚗⚡一般道に降りて迂回してそこは抜けたけど毎度同じ所で渋滞🚗🚗🚗⚡結局いつもより1時間も余計にかかって到着しましたお嬢が夕飯作ってくれました★タケノコとほたるいかのアヒージョ★ハモンセラーノ(生ハム)★フレッシュ
仕事で東京出張、空き時間に開業ほやほやの注目・食スポットを訪ねてみました。ひとつは、2月11日オープンの豊洲千客万来。市場併設で江戸前グルメを堪能できるとあって、雨にもかかわらず、函館にはない人波と行列です。あたりは食欲をそそる、ものすごくいい匂い!お手軽カジュアルフードから本格派まで、食いしんぼ心を刺激されるワンダーランドでした。豊洲市場の極上の⾷材を、⾷べ歩きやカウンターで気軽に楽しめたり、日本酒立ち飲みや海鮮バイキング、寿司各種、スイーツカフェなどもあります。
味噌は半年ほどで出来上がります。夏を越すと良いそうなので、ちょうど今頃から始めても良いかと思います。コロナ禍になってから、味噌づくりを始めました。結果、何でもっと早くからやらなかったのだろう?!という感想です。難しくはありません。雨が予想されている休日とか、家で籠ろうと思っている日に、ぐつぐつ鍋を火にかけて3~5時間見張っていられる日が1日あれば、出来ます。豆を潰すのが少し大変ですが、それも、無心で何も考えずに、やれば良いだけなのです。味噌は、春に作っ
今回はだいぶ楽なのだが、食欲がすごい気持ち悪さもあるのに、食べたくなる食べると気持ち悪さが楽になるから、つい食べてしまう朝から、昨日作ったスープの残りと、🍊みかん、10時頃には、旦那様に、つられて冷凍グラタン十二時近くには今度は冷凍ドリアと牛乳プリン&珍しくコーヒー←味覚の変化か、やはりコーヒーの美味しさは半減薬は朝から時間をみて何となく食事に合わせてきちんと飲んだ午後は2時過ぎにまた🍊みかん冷凍焼売&唐揚げ2個もぺろりその後、抗がん剤終了で針を外し、旦那様とスーパーへ買い物帰宅
ご訪問ありがとうございます結婚6年5歳&4歳の年子男児母:イソキチ36歳【wicot】1&2期公式アンバサダー持ち家3軒目/無職の個人事業主家計管理/エクセル家計簿/純資産公開日常/子供/収納/インテリア/愚痴などなど多種多様なジャンルを綴っていますwでもやっぱりお金大好き!データ分析大好き!人気の記事はコチラ■5カ月で純資産260万円アップの理由■保育園3園目→幼稚園入園も問題山積み!■我が家の投資含み益■乾燥機から水漏れした件■エクセル家計簿の歴史
●一年通して楽チン!!おいしい!!ほど良い酸味!!「冷蔵庫でぬか漬講座」こんにちは!!山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)です。「冷蔵庫でぬか漬け」はぬか床管理が断然カンタン!!おうちを毎日空ける方にも失敗なく出来るぬか漬けです。しかも、ほど良い酸味ですごくおいしい!!試行錯誤の中でようやく形に出来、ここ数年にわたって講座を行なっています。始めのぬか床作りと、ぬか床の管理の仕方。ここをレッスンでしっかりお伝えします。
昨日夫とランチして帰りに大福とおはぎ屋でおやつを買って4人で食べましたさっきのブログで掃除したと書いたのだけど実は書いてなかった事も告白しちゃいます実はぬか床を放置してて我が家のキッチンの片隅ではヌカが酷いことになってましたぬか漬け、母のぬか漬けが好きで無性に食べたくてチャレンジしたのだけどぬか床の調整が難しくて思う味にならなくて…数ヶ月チャレンジしたけど食べる方が追いつかなくてもう嫌になってしまいそのままそれを今日処理しました怖いものは早くやっつけるべしですね