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こんばんは。昨日、見切りの渋柿をゲットしましたペットボトルと比べてみると、1個1個の柿がとても大きい渋柿なのでそのまま食べることができません。干し柿用です。干し柿、昔から大好きですが意外とお値段もお高め。いつか自分で作ってみたいなあと思っていたところ、ちょうど見切り品を見つけたのでチャレンジしてみようと思いました。干し柿の作り方は簡単。皮を残さずしっかり剥いて（へたの周りも全部）、枝にひもをくくりつける（1つのひもに2個ぐらいがいいらしい）。柿はアルコールを吹き
ゆうあね(*´ω｀*)♡こんな美味しいもの生まれてはじめて✧◝(⁰▿⁰)◜✧って、思うくらい美味しいものを見つけてしまったんだ美味しすぎて毎日食べてるんだ(*´ω｀*)ん？これはね外装塗装工事が臭すぎて誤魔化せそうなお花はないか？って、お花屋さんに相談したらヒバの木の枝がめちゃくちゃ良い香りだったから買ってきたやつとDAISOのクリスマスコーナーと生花に入ってたユーカリの枝で、作ったクリスマススワッグだよ
2024.11.21（木）旧暦：神無月二十一日ずぼらなワタシには、師匠が必要。武医術でも『食』の大切さはずっと聞いてはいたのだけれども。まぁ、自分に、あまい。そして、今のところ大病もしていない。だから、ついつい後回し。これでは、いか～～～っん！！そうこう思いながらも、グダグダ何もできずにいたワタシ。だけれど、ついに！！始動するチャンスがやってきた～～！先月。発酵料理家の千栄さんとご縁結び♪今動かにゃ、いつ動く？！
楽天ブラックフライデー▶︎前記事の続き美容アイテム以外のお勧め品を紹介！鉄フライパン【10％OFFクーポン配信中11月22日〜11月25日までブラックフライデーセール】パール金属The鉄炒め鍋28cm燕三条日本製|鉄鉄製フライパン鉄フライパン鉄製ih対応ihガスガス火直火深型深型フライパン鉄のフライパンスキレットオール熱源鉄製調理器楽天市場2,400円${EVENT_LABEL_01_TEXT
本日の朝ごはん酵素ドリンク本日の昼ごはんベースブレッド、プロテイン、スープ本日のオヤツ本日の晩御飯割子プレート、納豆、春雨スープ冷奴、ぬか漬け、フルーツサラダ本日の体重ふう…💧以上、本日の記録お隣さんがドラクエにハマってるようで、連日大音量でプレイ中こんな顔になっちゃう静かな夜中に戦闘の音楽が響きます…うるさくて寝られないよ〜もうドラクエ嫌いになりそう夜はイヤホンでプレイしてよさらに追い討ちをかけるように事件です体重測ったら、50.4Kgを表示した後、パカパ
皆様こんにちはらいおん〇です。ようこそお越しいただきありがとうございます。雨よけハウス②の中の様子です。今日は、わさび菜を少し食べます。雨よけハウス①の中の様子です。隣の畝には、まだ片付けていない夏野菜が残っています。雨よけハウス①の蕪をまた1個だけ採ります。蕪はぬか漬け用、わさび菜は鶏の煮物に添えます。今日はこれだけでした。💦摩利支天様の落ち葉掻きをしました。大きな
とうとう試験まで1か月を切りました。最初は余裕あったら前倒ししちゃお！とか思っていたのに、今は延期すべきかなとか思うくらいには焦っています。無理かもほいでもあきらめずに毎日問題集を解いている日々です。そんな中、久しぶりに再開したものがあります。それは、ぬか床。胃腸炎をきっかけに、お腹の調子を整えるならぬか漬けかなって思い再開させることに。夫も子供も食べないので、自分だけの小さいぬか床を作ってちびちび漬けようと思います。ホーローの容器が欲しいなーってずっ
最近のお遊びぬか漬けはじめました！前から気になっていたこの商品。発酵ぬかどこ|無印良品毎日のかき混ぜがいらないぬかどこです。あらかじめ発酵させているので、そのまま野菜を漬けられます。チャック付袋なので、容器は用意せずにすぐにはじめられます。発酵ぬかどこ・乾燥野菜の通販なら無印良品公式ネットストア。www.muji.com気のなるものの、おひとりさまなので、漬物が食べたくても量はいらない。食べたければ食べたい時に少し買ってくれば十分なので、買うかどうか悩んだけど、先日の
四毒とは（小麦・植物性の油・乳製品・甘い物）興味を持たれた方は吉野敏明チャンネルへ私がこの食生活へ変えて３ヶ月目の変化は…・体重はマイナス4キロ・腸の調子が整い・コレステロール値が正常値に・アレルギーによる目と鼻の痒みが無くなり・30年来のドライアイが治り・飛蚊症が減り・足裏の張りが取れたことで内反小趾の改善・肌の調子が良く疲れ難いのでサプリメントを飲まなくなりました✨まだまだ更新中💞そして何よりしあわせなことは✨エゴの声に振り回されない本来の私に還れ
昨夜娘から｢インフルエンザかも｣とLINE。具合悪すぎて病院へ行けず寝ていたようだ。今朝は少しいいらしいが、かかりつけ医が休診とのこと。なんとか買い物に行って来たそうだ。孫は鼻水程度らしいが、急に寒くなったからね休みだけど…この時期の日帰りはキツイ近くにいたらすっ飛んで行くんだけど、心配しているだけで何もできない今日は父の月命日なので、届け忘れていたりんごを朝イチに届けた。母は忘れていた予約していた整体院へ行った。自律神経調整してくれる。｢goronyanさん、背骨きれい
高校生の時の同級生早坂氏d(￣￣)数ヶ月前には自宅に数日居て楽しい時間を過ごさせていただきました♪12月の舞台の裏方も手伝ってもらうので打ち合わせも兼ねて逢いましたが…やはり2人は盛り上がり話しは明日私の自宅に泊まることに(￣▽￣;)日曜日でも私は舞台の用事がありバタバタしていましたが全てを片付けてから飲む！前に打ち合わせ(￣▽￣;)そして飲みながらも打ち合わせをしました（笑）近所の蕎麦処「八千代」早坂氏が好きなお店ですd(￣￣)ここでも見かけによらず！
こんにちは11月21日(木)のお知らせです。11時より開店！！今日もお得なランチご利用いただけます。今日はハッピーアワーの対象日‼︎17時から19時は生ビール中、レモンサワー、ウーロン茶が200円OFF！！「秋のお肉増量祭り」開催中お値段そのままで人気のバラやハラミ等のグランドメニューのお肉8種を増量中です。「紀の川市プレミアム商品券」ご利用いただけます,今日もお得なランチメニューご利用いただけます。「かなりお得な日替りお二人ランチ3500円」バラ1.5人前ハ
＜１１月１６日の昼食＞・日田焼きそば太目の麺が＜１１月１６日の夕食＞・カツオ生姜焼き・カブ、がんもどき煮物・ブロッコリー卵サラダ・笹蒲鉾・ぬか漬け（大根、胡瓜）・味噌汁（茄子、えのき、油揚げ）カツオ生姜焼きカツオのお刺身用柵を厚めにカット。塩少々。余分な水分を拭き取り薄く小麦粉をはたいてフライパン焼き。おろし生姜、酒、味醂、醤油を絡ませました。カブ、がんもどき煮物カブ
ご訪問ありがとうございますニャンズたちは何も知らずに昼間の光を存分に浴びている(=^・^=)カイも大好きな毛布を独り占め(=^・^=)午後からナルの爪切りで動物病院に行ってきた。たかが爪切り、されど爪切り。家でやればと言われそうだけどナルは足の裏を触られるのが大嫌い。いつもは予防接種の時にあわせてやってもらうけど今日は爪切りのみ。初めて洗濯ネットに入れてキャリーに入れた。洗濯ネット、すごい！！大人しくなった(笑)爪切りはあっという間に終わり。７７０円也～(=^・^=)
𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷プロフィール&リンクページはこちら🔗𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷〜糀✽調味料で作る発酵ごはん昨夜のお夕飯です🥢【お品書き】1.ハーブの鶏ハム・糀マヨ&糀マスタード2.金柑とかぼちゃの煮物3.あみえび入り和風ポテサラ4.柿と紫大根の酢の物5.ミニ人参とブロッコリーのぬか漬け6.小豆入り酵素玄米7.コーヒーゼリー8.煎茶金柑とかぼちゃの煮
おはようございます✨🍀心満ちた朝の目覚めに感謝です♪家の近くでの紅葉の続きです♪アシスト自転車の移動で10分去年訪れた場所赤いカエデ🍁が色鮮やかです♪♪イチョウ並木も綺麗です♪空にはヘリ🚁やわらかい秋の日差しを浴びながら、のんびりと楽しみました♪朝ごはん生姜ごはん平茸のお味噌汁だし巻き卵シラスおみ漬け美味し
昨日もお弁当〜手違いで今日もお弁当になりそうだったけど確認したら。やっぱ手違いだったんで予定通りお休みになってホッ♡でも他のお仕事頼まれそうだったというか提案されたけど、阻止したんでゆっくりできるー♪ゆっくりします♪先月末から金澤→広島→広島→金澤＆富山と４週間連続で週末旅行してたんで、流石に疲れが溜まっております。。ゆっくり♨️いきたい。。って、５週間連続の旅は破産するからやめとこ。。（笑）24.11.20まごわやさしいわっぱ弁当〜お品書
こんばんは。今日は食パンを焼く日でも、今日は朝から外出の予定が入っていてなかなかパンを作る時間がありませんでしたそこで、途中までパン生地を作ってから生地をしばらく冷蔵庫でお休みさせて作ることに・・・。できた食パンがこちらちょっと発酵が足りなかったかな冷蔵庫に入れていたので生地を室温に戻すのに時間がかかったりで温度調節が難しいなあと感じました。食べるのは明日になりますが、どんなパンになっているか・・・。怖いようで楽しみでもあります。さて、今日
朝晩の冷え込みがきびしくなる季節には、いろんな種類の大根やかぶが出回って、食卓がにぎやかになります。生協のご近所野菜で「サラダ赤かぶ」をゲット。もものすけとは書いてなかったけど似てるかな。中に赤い筋が入っていて、函館特産の甘酢漬け用亀田赤かぶみたいでも、そちらはもっと扁平なはず。こちらはころっと丸く、中はジューシーです。ゆでたロマネスコとドレッシングであえて。甘みのあるみずみずしさに、ポリポリの皮のほろ苦さがアクセント。ピクルス液に一晩漬けたら、あらきれい！
いつもブログを読んでくださりありがとうございます私の経験や気づきが誰かのお役に立てたら嬉しいです。食べることお料理を作ること食に関することとっても好きですストレスから逃げようと食べ続けていた甘いもの自分で作ることが出来ると知ったパン何でも作れるようになりたいと習い出した料理そこから健康が一つのテーマになり管理栄養士マクロビアーユルヴェーダグルテンフリーヴィーガン野菜料理玄米菜食と興味は尽きなかった今は、いかに毎日食べられて健康的に過ごせるもの
最近高校生の息子が一言も話しません。挨拶しても無視。行ってきますもただいまも、頂きますもありがとうもなーんにも言いません。せめて挨拶くらいしようと言っても、無視。何考えてるかもさっぱりわからないから、無視はしんどいです…。昔は、息子を怒鳴り散らしていた夫も今は、そんな息子を見ても知らんぷり。辛くなってきます気持ち切り替えないとな…。以前こちらのブログを書いたのですけれど、『《早くも挫折》ぬか漬けデビュー』お恥ずかしながら、私は40歳すぎてますが、ぬか漬けを食べた事がありませんで
2024/11/20お疲れサマイパタ。メイン記事が長くなってしまったので、こちらの記事はサクっとアップしたいと思います。自分でも冷凍庫の中味については見て見ぬふりをしている部分がありまして～すべてを出して確認するのは年末の大掃除にしたいと考えております。ただね、そんなにヒドイというか無残なものは入ってないかと思うのですが。まずは今日の夕食に１袋解凍した、業務用豚の角煮スライス↓500g×３パックあります。1袋解凍したので冷凍庫には2袋残。もともと冷蔵で到着したものをすぐ
こんばんは。今日は夫と2人でリモートでした。私は1階、夫は2階。でも、夫の声がよく通るので、下まで会議や電話の声が聞こえてくる…しかも、トラブル発生してるようで、気になる気になる。私は仕事したんだろうか2人のランチは適当。レンチン料理会議が12時半からで、その時12時4分。レンチン様々ビーフン美味しい朝はフルーツしか食べられなかった夫もお昼は食べました。良かった。今夜の一品さつまいもと舞茸の炊き込みごはん。娘がおかわりしてくれて、うれし
前回の記事で足がつった話しをしましたがあの後まったくツリませんでしたマグネシウムしゅごい！何なら、足の血色まで良くなった真菰生活を始めた方へプチライフハック身体が慣れるので定期的に数日飲むのをやめる（飲んだ時と飲まない時で効果がわかる）少しの熱いお湯で溶くとまろやかになる真菰が便秘に効くとはいえ💩の材料がなければ効果も薄れます。意識して食物繊維、私はぬか漬けを意識して食べています。ぬか漬けは酢酸菌が豊富なので腸の蠕動運動が活発になります。食べた時と
ピザが食べたくなったらここ！と思うお店は？何年か前に食べたトマトピザが忘れられません。▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようご夫婦でレストランをやられていたんですが、ご主人が亡くなられてレストランは一度閉店してしまいました現在では奥さまお一人でお店を開店されてとても美味しくて相変わらず繁盛してるのですがカレーとハンバーグ専門店になってしまったのであのピザはもう食べる事ができなくなりました。ハンバーグとカレーの店かや·4.2★(111)·日本式洋食レストラン
発酵食品が体に良いと聞き、これまでは明治屋でキムチを購入していましたが、砂糖が入っているため、買うのをやめました梅干しだけでは漬物が物足りないので、やはりよしりんがお勧めしているぬか漬けを作るしかない！と思いました。そこで、初心者にもハードルが低く、毎日かき混ぜる必要がないという無印良品の「発酵ぬかどこ」を、主人に日本で買ってきてもらいました。（主人の滞在先から無印良品の店舗まで徒歩3分なので頼みました。）発酵ぬかどこ|無印良品毎日のかき混ぜがいらない
実は東城先生のことも、アナスタシア・ジャパンのHPを介して知った私です。まったくもって、アナスタシアには感謝しかありません。前回に続き、奇跡の６年味噌を買った時についてきた紙に、レシピがあった「ごぼうの味噌漬け」を作ってみました。なんてったって、全ての病気は「ゴボウ」「みそ」「しょうゆ」「玄米」を中心にした食事を3ヶ月続けるだけで改善されるって言うくらいだから、そのうちの２つである（有機）ごぼうと（６年）味噌を食べないわけにはいかないっしょ。👇このてきとーなレシピが最高です
こんにちは11月20日(水)のお知らせです。11時より開店！！今日もお得なランチご利用いただけます。「秋のお肉増量祭り」開催中お値段そのままで人気のバラやハラミ等のグランドメニューのお肉8種を増量中です。「紀の川市プレミアム商品券」ご利用いただけます,今日もお得なランチメニューご利用いただけます。「かなりお得な日替りお二人ランチ3400円」バラ1.5人前ハラミ1.5人前若鶏もも1.5人前粗挽きウインナー2本ライスセット2人前
お弁当晩ご飯デパ地下購入の焼き鳥と鳥南蛮ほうれん草とハムのソテーじゃがいもとワカメの味噌汁もずくキムチぬか漬けなど
今日はのんびりしてたら、ギリギリの時間に‼️💦なのに電動自転車のバッテリー🔋を忘れた。。。今日は遅刻しないくらいのギリギリ到着だな。お弁当は、なすと豚肉の生姜焼き、サラスパ、卵焼き、カブの葉のぬか漬けそうそう、私、来月でこの職場を去ることにしました。前の人が来月復帰するらしく、私は短期できていたんでサヨナラ👋です。みんないい人ばかりだったから寂しいけど、自分がやってみたい仕事を探すことにしました🔍「仕事、何しよう？」って息子に言ったら、「やってみたい仕事を片っ端からしてみた
