なりたい自分

～心と身体に美と健康を～ボディメイクトレーナーにしべけいこです月初の出稼ぎからもどり、怒涛の日々を過ごしていたら気づけば9月ももう月末ですねやっと秋らしい気温になりましたね♪今年の冬は寒いらしい‥とお客様から聞きましたあんなに暑かった夏が終わり、急に涼しくなってまたまた気温差にやられないように、カラダ整えていきましょう♪そして私は定期的に踊りたい発作が起きておりまた踊ってみました♪↓ヒップホップを教えていた、若い頃の私です🤣ウカレて踊ってる私はこちらからご覧下さい

やましたひでこ公認東京江戸川断捨離®トレーナーきたむら倫子です。「私なんて.....」と思って新たな一歩踏み出したいけれど足がなかなか出せない人を応援します。訪問してくださり、ありがとうございます。ランキングに参加しています！「見に来たよ！」と、応援のポチをお願いしますそれぞれ、詳細とお申し込みは画像をクリックしてくださいね無料体験会ご参加の方はお得な価格で受講できます‼13期土曜クラス(12/20スタート8:30~10:00）➡★★

【ちょっとした実験🧪】レモン🍋を想像してみて黄色い色表面のツブツブ酸っぱい匂いそしてガブッと噛む唾液出てきた?😊これが「脳の錯覚」予祝も、この仕組みを使うんだよ💡【予祝の力】①脳が「未来が現実」だと錯覚する②自然と行動が変わる③引き寄せが加速するこの3つが、あなたの2026年を変えるよ✨【こんな人に来てほしい💕】✓「来年こそは...」を卒業したい✓やりたいことがあるけど一歩が踏み出せない✓2026

こうじさんのYouTubeが公開されました。私が気付くよりも先に、子供達が「ママ！こうじさんのYouTube出てるよ！」と大はしゃぎ✨本当にこうじさんの大ファンなんです(*^^*)その姿を見て、子供達が心から楽しんでいることに私も思わず笑顔になりました♡こうじさんには定期的にお会いさせて頂いていますが、会う度に子供達に変化があるのを感じます。特に長男。情熱買取こうじに行く日の朝は緊張から体が動きませんでしたが、実際にこうじさんに会った瞬間から男の子らしくとても良い姿でした♡実はあん

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あっという間に12月ですね🎄🧑‍🎄😯夏の残暑からあっという間に寒くなり、心身ともに変化について行かれません😅年末年始は慌ただしいです💦慌ただしいと呼吸が浅くなり、全身の筋肉が硬くなりがちです。寒さも追加で全身の凝りが気になります。呼吸を意識的にゆっくりしたり、ストレッチを日課にしたり、長めに入浴したり、筋肉が弛緩するよう心がけましょう☺️いよいよ2025年最終月12月もよろしくお願いいたします🧑‍🎄※先日、美健家にてリース作りのイベントがあり、とても楽しくリースを作りました🧑‍

ご訪問くださり、ありがとうございますブログフォローやいいね！に励まされていますこんばんわ！「迷ったら行動するチャレンジの年」のダイエットコーチ吉田千志野です。もっと寄り添えるコーチになるため勉強中私のようなダイエット地獄で苦しむ人を撲滅計画してますダイエット歴長い私今までたくさんのダイエットしてきました。中には体重落ちることもありましたがすぐにリバウンドそのたびに頑張れなかった自分が嫌になり「自分なんて・・・」というセリフが出るようになってました

こんにちは今日もお疲れさまです。今年もkodomoeの12月号はkodomoe(コドモエ)2025年12月号[雑誌]楽天市場ノラネコぐんだんのトートとカレンダー付き早速予約するよねーノラネコぐんだん、大好きすぎるカレンダーは毎年キッチンで大活躍だし、トートバッグは実はあまり使う時無いけど←絶対欲しい！来年はもうちょい小さめトートになってくれたら、会社のランチ用バッグにできるのでサイズ変更希望！！！！！ノラネコぐんだんダイアリー2026（マルチメディア商品）

というわけで、12/6(土)7(日)8(月)東京出張鑑定行きます！先日メルマガから先行受付開始させて頂き、募集15枠中、残1枠となっております！満席となりました！→ご予約はこちらから（『東京出張鑑定』のメニューをご選択下さい。）〜12月東京出張手相鑑定〜【日程】2025/12/6(土)・7(日)・8(月)【鑑定場所】新橋駅／大門／汐留／御成門から徒歩6分程度の個室レンタルスペース（詳細はご予約後の返信メールにて）【鑑定枠】（空き状況随時更新）12

いつもページを開いて下さり、ありがとうございますOnlyOnePresentsアドバンスカラーセラピストティーチャーの小川美和です栃木県、栃木近郊の皆さま嬉しい嬉しいお知らせですアドバンスカラーセラピスト養成講座2ndコース2/28(土)栃木開催準備中アドバンスカラーセラピスト資格をお持ちでない方は、2ndコースご受講前にアドバンスカラーセラピスト養成講座1stコースをご受講ください※上記以外、ご希望の日程も可。お気軽にご相談ください。こちらは2ndコースの