なりたい自分

やましたひでこ公認東京江戸川断捨離®トレーナーきたむら倫子です。60代から人生が広がる「私なんて…」と思っていた私が断捨離で自分の一歩を踏み出しました。行動できる自分に変わり世界が広がり、毎日が少しずつ豊かになった60代の暮らしや気づきを綴ります。ランキングに参加しています！「見に来たよ！」と、応援のポチをお願いしますリニューアルして６月から始まります！詳細とお申し込みは➡こちらからやましたひでこの最新刊本【NEW

自己肯定感とはありのままの自分を愛することそして、自分が愛される存在だと信じることです😌自己肯定感を高める方法はたくさんありますよねどんな自分も許して花丸🌸と言ってあげるとか…今回と2回に分けて私が実践してる方法をお伝えします📝相手を思いやる癖がついている人は本当に優しくて素晴らしい人だと思います☺️でも小さな選択でさえ、相手軸で考えてしまうことがあって、常に周囲に氣を遣っているから。氣づいた時には自分が何をしたいのかわからなくなっています

あら、また鎧を着ちゃってるわよ〜以前の私は、まるでタマネギのように何重もの鎧を重ね着していました。自分の夢なんて見つからず自信もなく「これでいいの？」という問いかけを心の奥深くに押し込めていたのですその重たい鎧は最愛の子どもたちにまで影響を及ぼしてしまいました😭誰も私を責めていないのに自分を責め続け、イライラが溢れる毎日…。ある日鏡に映る自分を見て「このままじゃダメだ！」とハッとしました🤭そこから一枚一枚、丁寧に鎧を

50代パート主婦編み物のある暮らしを楽しむよっかよっかです「（自称）編みものクリエイター」ご予約ありがとうございますGWは、通常シフト通りのよっかよっかです皆さんはお出かけですか？1日に５月のオンラインレッスンのご予約受付がスタートしました早速、5月27日(水)のレッスンにご予約頂きありがとうございます5月13日(水)13:30-15:00は5月9日(土)午前中までご予約可能ですご予約お待ちしておりますご予約は『YokkaKn

桜子健康スタジオ4月予定1日【水】9時45分~11時①桜子式ストレッチ＆小顔残111時15分~12時半②〃🈵️14時~15時15分〃（桜子スタジオ)残12日【木】満月🌝3日【金】10時~11時半🚙桜子式ストレッチ(甲斐市)14時~15時🚙🎦桜子式ストレッチ(八田)🈵️16時~17時パーソナル🈵️19時半~20時半🚙🎦桜子式ストレッチ(〃)🈵️4日【土】10時~11時🚙🎦桜子

桜子健康スタジオ5月予定花々や新緑が美しい季節です！今、この時しか見られない景色を見て美しさに癒されています！1日【金】10時~11時半🚙桜子式ストレッチ(甲斐市)14時~15時🚙🎦桜子式ストレッチ(八田)19時半~20時半🚙🎦桜子式ストレッチ(〃)2日【土】10時~11時🚙🎦桜子ストレッチ(アミカル)11時15分~12時🚙🎦美筋トレ＆顔(アミカル)4日【月】みどりの日🎌5日【火】子供の日🎌山日新聞スッキリ術掲載日No.8810時~11時🚙🎦桜子式ストレッ

自分もお客様も綺麗になりリピートされ人生までも変わる！Rankupファッション講座主宰渋谷照美です***************渋谷照美のｶﾝﾀﾝ自己紹介1977年生まれの49歳沖縄県出身→大学進学時に上京・就職・結婚約10年専業主婦からの起業、リピート率90%越え診断を越えた本当の意味でお客様の魅力を惹きだし「あなただから」と選ばれ続けるイメージコンサル[タント・パーソナルスタイリストを増やしていきいという想いで■Rankupファッション講座主宰■顔タイプ

～心と身体に美と健康を～ボディメイクトレーナーにしべけいこです月初の出稼ぎからもどり、怒涛の日々を過ごしていたら気づけば9月ももう月末ですねやっと秋らしい気温になりましたね♪今年の冬は寒いらしい‥とお客様から聞きましたあんなに暑かった夏が終わり、急に涼しくなってまたまた気温差にやられないように、カラダ整えていきましょう♪そして私は定期的に踊りたい発作が起きておりまた踊ってみました♪↓ヒップホップを教えていた、若い頃の私です🤣ウカレて踊ってる私はこちらからご覧下さい

生年月日から、生まれ持った資質や強みなどがわかる、お花の数秘「誕生花セラピー」有料セッションを提供できるようになる入門アドバイザー認定講座を下記日程で開催します。5月16日(土)10:00～15:30※お昼休憩1時間あり※オンライン（Zoom使用）上記日程でご都合のつかない方は、日程リクエストもお受けしています。下記の詳細をご確認のうえ、お気軽にお問合せくださいね★日程リクエスト受付中★日程リクエストフォームより、お気軽にどうぞ！LINEでのお問

栃木県でパーソナルカラー診断・骨格診断・顔タイプ診断・メイクレッスンお一人お一人に似合う着こなし術をご提案パーソナルスタイリスト&NLPコーチングトレーナーのYAMAMOTOです。・はじめましての方はこちらから・私が起業を選んだ理由はこちら私らしく生きる【Bemyselfプログラム】―書いて整え、纏って変わる6ヶ月―本来の自分に戻り、「私らしさ」で人生を選べるようになる6ヶ月間のプログラムです（旧：なりたい自分になる講座）こんな方へ・周

桜子健康スタジオ3月予定2日【月】14時~15時15分🚙桜子式ストレッチ（山梨市市民講座）19時半~20時半🚙桜子式ストレッチ（韮崎）3日【火】🌕満月山日新聞スッキリ術掲載日No.8410時~11時🚙🎦桜子式ストレッチ(八田)🈵️11時15分~12時🚙🎦美筋トレ＆顔(〃)14時~15時15分🚙出張レッスン（甲斐市）4日【水】9時45分~11時①桜子式ストレッチ＆小顔残111時15分~12時半②〃残1