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やましたひでこ公認東京江戸川断捨離®トレーナーきたむら倫子です。60代から人生が広がる「私なんて…」と思っていた私が断捨離で自分の一歩を踏み出しました。行動できる自分に変わり世界が広がり、毎日が少しずつ豊かになった60代の暮らしや気づきを綴ります。ランキングに参加しています！「見に来たよ！」と、応援のポチをお願いします★書籍『金運が上がる断捨離』ワークシート＆特別映像が付いたお得な限定セットをご案内中です！↓https://i
「ありがとう。」「助かったよ。」「頑張ったね。」「その考え方、素敵だね。」あなたは普段、思っていることをきちんと言葉にして相手へ伝えていますか？「言わなくても分かるはず。」「今さら言うのは照れくさい。」「わざわざ口にするほどでもない。」そんなふうに思って、心の中だけで終わらせてしまうことはありませんか。私は30年以上、人事やカウンセリングの仕事を通して、多くの方のお話を伺ってきました。その中で強く感じるのは、人間関係の悩みの多くは、「伝えていないこと」から生ま
こんにちは！坂本みゆきです💗先日、お友達とホテルステイを楽しみました😊3人揃ったのは約１年ぶり！いつもと違う場所に行って美味しいものをいっぱい食べてゆっくりおしゃべりした贅沢な時間でした💗話が尽きることはない（笑）高層階から見る景色は空が近くてはるか遠くまで見渡せる！でね、この3人で話しているといつも思うんです。視座が高いな～って✨私もできるだけ高い視点で物事を捉えるように、と思う。だけど…人間だもの時にモヤモヤして低空飛行になっ
やましたひでこ公認東京江戸川断捨離®トレーナーきたむら倫子です。60代から人生が広がる「私なんて…」と思っていた私が断捨離で自分の一歩を踏み出しました。行動できる自分に変わり世界が広がり、毎日が少しずつ豊かになった60代の暮らしや気づきを綴ります。ランキングに参加しています！「見に来たよ！」と、応援のポチをお願いします10月から第2期スタート！早期割引価格(8が日までにお申し込みいただいた方）詳細とお申し込みは➡こちら第20期
今日もブログにお立寄りくださりありがとうございます[自己実現を支える心身を育む]溝上寿子（みぞかみひさこ）です。お盆頃にご提供しておりましたご先祖様から受け継いだ3つの資質を知るメールリーディング＆ヒーリングm様からこんなご感想をいただきました。「上手く使う事も出来ず隠そうと変えようと頑張っていたものが、受け継いでいた資質としてあり、とても嬉しく、安心しました。」ご感想全文と私からの御返事は
前回のブログにも書きましたが…『高次の周波数を生み出す「別次元の扉として使う１５のシンボル」』なんだかご無沙汰しておりますが…ずっと内側に籠っていました(笑)最近、また私の中ではバーシャール到来で2021年にも登場したセイクリッドサーキットリー『聖な…ameblo.jp２８日は魚座満月（部分月食）（浄化・癒し）そして９月１１日は乙女座新月（整理・調整）まさしく今から始めるのにふさわしいのがバシャールから地球人へと伝えられたこれだと思うのです。「セイクリッド・サ
仕事でミスをしてしまった。「あの時、もっと確認していれば…」「なんでこんな間違いをしてしまったんだろう…」誰でも一度は、そんなふうに落ち込んだ経験があるのではないでしょうか。できることならミスはしたくない。そう思うのは当然です。でも、私は30年以上、人事やカウンセラーとして多くの働く人を見てきて、一つ確信していることがあります。一度もミスをしない人はいない。世界で活躍するスポーツ選手も、経営者も、第一線で活躍するビジネスパーソンも、必ず失敗や間違いを経験しています
🌙月城凛音（つきしろ・りのん）／本音と直感を整える人｜40〜50代女性に静かに届ける言葉───────────────眠れない夜に、面白いことを試してみました。きっかけは「シータ波」を知ったこと。眠りに落ちる直前、脳はシータ波という状態に入る。この状態のとき、潜在意識に一番届きやすくなるそうです。潜在意識は、私たちの行動や感情の90%以上を動かしていると言われている場所。普段はアクセスできないのに、眠る直前だけ、その扉が開く。それを知って、ハッとしました
やましたひでこ公認東京江戸川断捨離®トレーナーきたむら倫子です。60代から人生が広がる「私なんて…」と思っていた私が断捨離で自分の一歩を踏み出しました。行動できる自分に変わり世界が広がり、毎日が少しずつ豊かになった60代の暮らしや気づきを綴ります。ランキングに参加しています！「見に来たよ！」と、応援のポチをお願いします１０月１日第２期スタート！早期割引価格(8が日までにお申し込みいただいた方）詳細とお申し込みは➡こちら断捨離ト
こんにちは！坂本みゆきです💗実は昨日、誕生日を迎えました平日だったから我が家はみんな仕事で通常勤務。食事も子供達が好きな唐揚げを作るくらいでいつもとあまり変わらない一日。でもね、ひとつだけちょっと特別なものがありました♪先日、長男が買ってきてくれたVIVANTの「乃木さんのお赤飯」をみんなで食べました♪ただ、このお赤飯はお茶碗3杯分しかないのよ～💦4人家族なのに（笑）なので少しづつ分けて食べてみたけど今まで食べたことのない、めっちゃ赤
先日、働く人のメンタルヘルスに関する調査で、とても残念な結果を目にしました。仕事を続ける中で、うつ病や適応障害などのメンタル不調を感じながらも、会社に相談できず、症状を悪化させてしまった人が非常に多いというのです。私は30年以上、働く人の相談を受けてきましたが、この結果を見て「やはりそうか…」という思いと、「まだこんな状況なのか」という悔しさが込み上げてきました。相談できなかった理由として多かったのは、「人手不足だったから。」「繁忙期だったから。」「自分が休んだら会社に迷惑をかけ
「似合う服がわからない」「何を着てもしっくりこない」そんなお悩みありませんか？その原因は、・自分の体型・顔立ち・色・今の自分がなりたいイメージこの4つが整理されていないまま「なんとなく」買い物しているから。「服はあるのに着る服がない」を卒業！似合うだけじゃない「自分らしいスタイル」を見つけて人生のステージを上げる自分軸スタイリストたじまゆうこです。「似合う」は理論で解決できます。・お顔立ちに合った洋服のテイスト
やましたひでこ公認東京江戸川断捨離®トレーナーきたむら倫子です。60代から人生が広がる「私なんて…」と思っていた私が断捨離で自分の一歩を踏み出しました。行動できる自分に変わり世界が広がり、毎日が少しずつ豊かになった60代の暮らしや気づきを綴ります。ランキングに参加しています！「見に来たよ！」と、応援のポチをお願いしますひたすら写真の断捨離無料体験会8月26日(水)10:00~11:00詳細とお申し込みは➡こちら１０月１日第２期スタ
香りの変化は、心の変化。同じ香りでも、ある日は「なんだか苦手」と感じて、またある日は「今日は好き」と、すっと受けいれられる。その揺らぎが不思議で、でも私は、その違いが“いまの自分”を映すものだと思っています☺️ユーカリは、私にとってそんな存在です。ユーカリには「1,8シネオール」という成分が多く含まれていて、去痰作用や抗菌作用に優れていると言われています。ユーカリは呼吸を楽にしてくれるので、子どもが鼻水が出したとき心をスッキリ切り替えたりするの
小学生のころの私は、勉強がまったくできませんでした。特別嫌いなわけでもないのに「なぜ自分はできないんだろう」と、漠然とした苦手意識とコンプレックスを抱えて過ごしていました。転機は中学生のときです。「全員がゼロからスタートする英語なら、巻き返せるかもしれない」と思い、最初の授業から先生の言葉を１秒も見逃さない勢いで集中しました。運良く出会えた恩師の存在や、好きになった80年代の洋楽ロックも私を後押しし、英語が得意科目になりました。すると不思議なことに、他の教科の成績まで上がり
今日もブログにお立寄りくださりありがとうございます[自己実現を支える心身を育む]溝上寿子（みぞかみひさこ）です。3ヶ月ぶりにセッション回数券をつくりました3回券と6回券の2種類です。【2026/8/31まで】SummerFlow2026「留まる」から「流れる」私へ楽々クリアリングセッション（ZOOM）回数券3回【2026/8/31まで】SummerFlow2026「留まる」から「流れる」私へ楽々クリアリングセッション（
ヒーリングアートで心に寄り添う笑顔のサポーターふじたのぶこですプロフィール/メニュー/お客様の声/お問い合わせ/アート一覧最近、ちょっとショックなことがありました。久しぶりに体重を測ってみたら……なんと、過去最高体重！！思わず「えーーーっ！！」ってなりました（笑）いや、笑ってる場合じゃないんだけどね^^;10年前の自分と比べてみると、もう全然違う。「あの頃はこんな体重じゃなかったのになぁ……」
あなたは、どれくらい「夢」と会話していますか？年末年始だけ。誕生日だけ。何かに迷った時だけ。もしそうなら、夢が日常から遠くなっているかもしれません。【夢の描き方・叶え方】夢は書くより「育てる」夢を叶え続ける女性起業家がやっていること▶︎動画を見る昨日は、今の自分で、未来を決めない。というお話をしました。▶︎【動画あり】今の自分で、未来を決めない。今できることから未来を決めるのではなく、なりたい未来から今日を決めてみる。資格も、
こんにちは。HWVコーチングです。タロット占いを入り口に、Dear占い、星占い、生年月日占い、複数の占いの結果を組み合わせてメンタルの自己回復と、生きづらさの緩和を目指すコーチングをしています。お悩みテーマ「完璧主義に悩んでつまづいた時」物事を始めて、開始から慣れてくると、とても楽しくて、ずっとやっていられるような、嬉しい気持ちになることがあります。私は、この先何年も、こういう風にできるんだ。そう、思えたりします。そして、知らず知らず、「場のコンプリート」を目
「これからのキャリアをどう考えたらいいのか分からない」キャリアやメンタルのサポートをしていると、そんな相談を受けることがあります。転職したほうがいいのか。今の会社に残ったほうがいいのか。副業を始めたほうがいいのか。資格を取ったほうがいいのか。でも、私はいきなり「どんな仕事をしたいのか」を考えるのは、いささか早いと思っています。なぜなら、キャリアとは「職種」ではなく、人生そのものだからです。人生100年時代。定年してから悠々自適な生活を送りたい・・・という言葉は、も
カウンセリングをしていると、こんなご相談を受けることがあります。「朝、仕事へ行く準備はするんです。でも、玄関から出られないんです。」「やっと家を出ても、電車に乗ると動悸がして苦しくなり、途中で降りて帰ってきてしまいます。」そして最後に、多くの方がこうおっしゃいます。「でも生活があるので、仕事は辞められません。」この言葉を聞くたびに、私は「本当に苦しい状態なんだな」と感じます。心も体も限界に近づくと、人は冷静に考えることが難しくなります。すると、「仕事を続ける」か「辞める」か
数ある記事の中、お立ち寄りいただきありがとうこざいます🌷本日は、本田健さんのハッピーライティングマラソンに参加させてもらってます。『あなたにしか伝えられないメッセージは何ですか？』伝えたいメッセージを伝わるように伝える方法を見出すのは難しくて…難しくて…(╯︵╰,)控えめな表現では抽象的になり過ぎてボヤけてしまい自分が思っているように表現すれば、とても厚かましくなり独りよがりな内容になってしまうならばどうしたらいいか…難しいー(╥﹏╥)私は、自分が変わりた
8月24日（月）8月24日（月）になった。。笑笑おはようございますおはようございます！！笑笑あの子になる来世は必ず必ず絶対なる。。
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お食事から365日心も身体もご機嫌💖を叶え続ける管理栄養士西村祐希です✨✨『改めましての自己紹介♡』＼ゆうきってこんな人／『改めましての自己紹介♡』＼ゆうきってこんな人／お食事から心も身体も365日ご機嫌を叶える💛３大プレゼント💛公式LINEでプレゼント…ameblo.jp栄養を味方に自分らしく✨🥰お食事からご機嫌な私を目指していきたい女性のサポートをしています♡講座のお申し込み、お問い合わせはこちらのLINEからどうぞ💁♀️LINEAddFriendli
「最近は叱れない時代になった。」管理職や先輩社員から、このような声を聞くことがあります。ハラスメントを恐れて、言いたいことが言えない。厳しく指導すると、相手が傷ついてしまうかもしれない。だから何も言わず、問題があっても見て見ぬふりをしてしまう。確かに、今は指導が難しい時代です。しかし、本当に仕事ができる人、人を育てられる人は、「叱る」ことを目的にはしていません。目的は、相手の成長です。だからこそ、叱り方にも大きな違いがあります。①感情ではなく、事実を伝える叱
転職、副業、起業、リスキリング、セカンドキャリア……。SNSやニュースを見ていると、「何か行動しなければ取り残されるのでは」と不安になる方もいるかもしれません。でも、私は30年以上、人事やキャリア支援に携わる中で、こう思っています。キャリアとは、転職することではありません。新卒で入社した会社に長く勤め、与えられた仕事に誠実に向き合い、会社を支えてきた人がいます。「転職したいほどの不満はない。」「大きな挑戦をしたわけでもない。」「会社の流れの中で働いてきた。」そんな方が、「
