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宅配野菜が被ってしまい‥野菜王国と化しています👑贅沢な悩みごぼうとにんじんを消費するため🥕ホットクックで筑前煮、作りました👌お正月以来だな。里芋、こんにゃく、たけのこはなかったけど美味しくできました早速いってみよう🏃♀️🏃♀️‥‥公式レシピ1/2の量でやります。レシピ詳細｜COCOROKITCHEN：シャープシャープの「ヘルシオ」「ホットクック」「ヘルシオトースター」と「鍋・フライパン」で作れるレシピをご紹介しますcocoroplus.jp.sharp内鍋にごま油ひと
いつもご覧くださりありがとうございます！💬YouTubeはじめました！チャンネル登録よろしくです👇長田知恵長田知恵(ながたちえ)料理研究家時短・簡単・節約おいしくなる手間は省かない/SNS総フォロー46万人。テレビ出演、企業様レシピ開発、イベント登壇、料理教室、雑誌、著書5冊etc⚪︎無理しない「ゆる節約」で栄養満点ごはん⚪︎時短・簡単・節約レシピ⚪︎簡単でも美味しくなる手間は省かない⚪︎手軽に作れるカワイイおやつInstagram…youtube.com💬Xも更新中です👇h
こんばんは、たまこです。今日も食材の買い出しに行きました。今回の戦利品は、こちら。おつとめ品コーナーで2束50円になっていた万能ネギと、2個98円だったトマト。それから3割引で210円になっていた牡蠣と98円のマッシュルームや68円のちくわなど。それから、買い物をしたスーパーの隣に入っていたダイソーでこんな物を購入しましたよー。鉄製の「たこ焼きプレート」です。なんかずっと気にはなっていたんですが、昨日割引になっていた「たこ焼き粉」を買ったのでついに購入する事に。『特売だったニラと
今日のお弁当昨日は、仕事の後に下の子を歯医者へ連れて行きました。上の子も駅までお迎えに。お弁当の事は考えられず、くたくたで寝たので、朝は少しだけ寝坊....冷蔵庫の中を物色していたら、ちくわを発見💡1日だけ賞味期限が切れていたので、ちくわの磯辺揚げを作りました。あとは、卵焼きと冷凍庫にあった鯖を焼いて詰めて終わりです。左から(上の子・パパ)⭐️玉子焼き⭐️ちくわの磯辺揚げ⭐️鯖焼き⭐️牛丼のあまりご飯も冷凍を使いました今日も仕事の後に下の子を病院へ連れて行かないと💦在
こんにちは！あと一品ほしいときにパパッと作れる、やみつき副菜🥒「ちくわきゅうりのピリ辛ごまマヨ和え」レシピのご紹介です♪シャキッとみずみずしいきゅうりと、相性抜群のちくわを合わせて、コクのあるごまマヨだれで和えるだけ◎ポン酢のさっぱり感に、和がらしのピリッとしたアクセントが加わって、あと引くおいしさに仕上がります♪お酒のお供にもぴったり🥂火を使わず、5分ほどで完成するので、忙しい日の副菜や、あと一品にもぴったり◎✏︎レシピ▼〜ちくわきゅうりのピリ辛ごまマヨ和え〜【材料
キャベツとちくわのカレー炒めキャベツとちくわをカレー粉で炒めましたカレー粉にはターメリック、クミン、カルダモン、コリアンダー、ジンジャーなどなどたくさんのスパイスが入っていて、その健康効果がすごいんです私の友だちに「深酒した翌朝は決まってカレーを食べるよ。そのおかげですぐに復活するんだ」という人がいますだから、我が家にカレー粉は欠かせません作り方キャベツはざく切りにし、太い葉脈はそぎ切りにします。ちくわは斜めに切ります。油をひいたフライパンにキャベツの
オクラとちくわのしそ昆布和えオクラとちくわの簡単美味しい和え物ですオクラだけさっと茹でますが、後は和えるだけなので簡単塩昆布と大葉が爽やかにきいていて、暑い日にさっぱり美味しいです作り方オクラはヘタまわりを削るように切り、塩を入れた熱湯で1～2分茹でます。オクラは2~3等分に切り、ちくわは乱切りにします。ボウルにオクラ、ちくわ、塩昆布、いりごま、千切りの大葉、ポン酢、ごま油を入れて和えます。できあがり＜2人分＞オクラ10本ちくわ2本塩昆布
茹でキャベツとちくわのおかかマヨ和えキャベツとちくわの簡単和え物ですキャベツは茹でるので、やわらかく食べられます味つけのベースは醤油とマヨネーズです。さらにかつお節を混ぜるので、さっぱりしているのに深みがあって美味しいです簡単なので、あと一品欲しいというときにも助かります作り方キャベツは太い葉脈を切りとり、薄くそぎ切りにします。あとはざく切りにします。これを熱湯でしんなりするまで茹で、水気を切っておきます。ボウルにキャベツ、切ったちくわを入れ、
こんにちは！やみつき！オクラ入りちくわの磯辺マヨソテーのご紹介です♪娘からのリクエストで、オクラ入りちくわの磯辺揚げを作ろうと思ったのですが…天ぷら粉がなかったので、代わりに「磯辺マヨソテー」にしてみたら、これが結果オーライで大好評でした🙌【4本分の作り方】1.オクラ4本に塩をまぶして板ずりし、ガクを切り落とす。鍋に湯を沸かし、オクラを入れて約1分半茹でる。冷水にとり、粗熱が取れたらザルにあげ、キッチンペーパーで水気を拭く。2.ちくわの穴に、1のオクラを詰めて、同様に4本作る。
ごぼうとちくわのやわらか煮ごぼうとちくわをやわらかく煮ましたちくわはもともとやわらかいですが、ごぼうは酢で下茹ですることで、やわらかく煮えるだけじゃなく、味に深みも出ますこんなひと手間が美味しくするコツなんですね今までの煮物の中で一番美味しくできたかも作り方ごぼうはたわしで洗い、土を落とします。こぼうが浸かるくらいの水、大さじ1ほどの酢を入れ、中火で10分ほど煮ます。鍋に下茹でしたごぼう、水、めんつゆ、醤油、ほんの少しの顆粒だしを入れ、弱めの中火で
蝉が激しく鳴くようになりました。本格的な夏です。今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございます。食事の量が減って、その足しになるものと考えて…今日はとりあえず、大好きなちくわにしてみた。少し前は順調に食べられていたけど、やはり、ずっとモグモグでなかなか飲み込むことができない時間をかけて1本だけ食べた。次はりんご、これは比較的早めに飲み込めるバナナも食べやすいらしい。やはり水っぽいフルーツが食べやすいのだろう。少しでも食べてほしくて、大きめのヨーグルトにし
ちくわともやしのカレー炒めちくわともやしの炒めものですもやしは細いタイプを使いましたカレー味をベースににんにくを加え、風味を豊かにもやしはシャキシャキ食感をのこして炒めます作り方ちくわは斜め切りにし、油をひいたフライパンに入れたら、みじんぎりのにんにくとともに焼き目がつく程度に炒めます。そこにもやしを入れて炒め合わせます。少し炒めたら、酒を入れてしんなりさせたら、醤油、カレー粉、塩、胡椒を入れて味を整えます。最後に小口切りの小ねぎを入れてからめま
おはようございます！今日は、さっと作れて食卓がパッと華やぐ「ちくわとスナップエンドウの明太マヨサラダ」レシピのご紹介です♪シャキッとしたスナップエンドウの食感に、ちくわのやさしい旨み、そこにピリッと明太子×まろやかマヨネーズが絡んで…。シンプルなのに、つい箸が止まらなくなる一品です。お酒との相性も抜群🥃ちくわ入りで満足感もあり、副菜としてはもちろん、晩酌のお供やおつまみにもおすすめです🍺明太子は牛乳を少し加えることで、コクがありつつも重たくならず、全体がなめらかにまとまり
こんちくわ（°○°）2020年頃、最もお世話になっていたハナマサのプロ仕様ちくわ。安くて5本入りのわりにプリッとしていて、甘みと素朴さ（食べ飽きなさ）のバランスもちょうど良くてとっても良い日常ちくわなのです。2020年7月は78円セールしていました。現在税抜き99円です！しかも20%引きだったりしてハートを鷲掴みにされます消費期限近いものは若干食感がもさつくけど、それでも十分プリッとしていて、これは一番上の写真から3年後の同じ商品だけど変わらぬ低価格と美味しさでした（°○°）
いつも読んでくださる方も初めましての方もこんばんはこのブログは日々つくったお惣菜レシピとしょーもなーい話をつらつら書いてるだけですが読んでいただき本当にありがとうございますオシャレ〜なおかずや映え〜なおかずは作れませんが美味し〜い！と思えるおかずを毎日ムスメのために作っていきますので優しく見守っていただけたら幸いです献立に悩んだことはなくなんとなーく浮かんだレシピをちゃちゃっと作ってる感じ基本はお弁当のおかずなので単品に彩りはおさえつつお弁当箱に詰めて
大阪のホテル（日本橋付近）野球見て、鳥貴族行って、即寝てもう少し寝たいのですが、早起きして後にしました。外は快晴。昨日までよりは暑くなりそう。歩いて駅まで。地下鉄乗車、７時過ぎ。大阪駅できつねうどん食べる、７時半頃。無事、湖西線に入る新快速電車に乗れました。これで滋賀県、高島市の方へ戻ります。うとうとして気づいたら、大津京駅付近。雨なのか。途中晴れなのか。よくわからない天気、困る。色々あって無事、ご葬儀に参列することが出来ました。良かった、と安堵。た
ちくわの青海苔ピカタちくわですぐにできるおつまみを作りました青海苔を加えたたまご液をからめて焼くだけ簡単ですちくわにしっかり塩分があるので、たまごの味つけは塩と胡椒のみでOKうんまいです作り方ちくわは半分の長さに切り、さらに縦半分に切ります。ボウルにたまご、塩、胡椒、青海苔を入れて溶き、ちくわを入れてからめます。ちくわの溝にかまご液が入るようによくからめます。油をひいたフライパンに、ちくわの切り口を上にして並べ、ちくわの溝にたまご液が入るように
こんにちは！さっと作れておつまみにぴったりな一品🥂「チーズin竹輪の香り串揚げ」のご紹介です♪竹輪にチーズを詰めて揚げるだけの手軽さなのに、外はサクッと香ばしく、中からとろ〜りチーズが出てくる満足感◎衣には青のりを混ぜているので、揚げた瞬間からいい香りが広がり、シンプルな材料でもぐっと居酒屋感のある味わいに仕上がります✨竹輪の旨みとチーズのコクは相性抜群で、ついつい手が伸びてしまうおいしさ😋串に刺しているので食べやすく、晩酌のお供に居酒屋気分を味わえます🏮✏︎レシピ▼〜チーズ
２０２６年１月２９日（木）、「桃の湯」のサウナのテレビで見た、めんこいテレビ「ぽかぽか」（フジテレビ系）これで紹介されていたギャル曽根直伝の食費節約レシピ料理。まずは「厚揚げしょうが焼き」を作ってみたら美味しかった！それから「ちくチリ（ちくわのチリソース」も美味しそう！ということで作ってみた。材料は、ちくわ２袋（１２本２６０ｇ）長ネギ１本豆板醤小さじ２ごま油大さじ１＜タレ＞醤油小さじ１みりん大さじ
南区深阪このテナント先日はかつのねさん行きましたがこめ油で揚げる「彩フライかつのね」日替わり膳１,０８０円|「なんかおいしいもん食べたいねん！」のろのり記録帳お次はこちらOBANZAI２１８さんです。カウンター席に座りました。夜はおばんざいとお酒お昼はカレーかおばんざいお膳お膳の方をお願いしました。目の前にミャクさんおった！ほい！きた！１,５００円！！おむすびいいですね口の中でほぐれる絶妙な握り方マ
ズッキーニを買ったものの、炒め物や焼き物以外の使い道に迷うことはありませんか。今回は、身近な食材と合わせて作る、火を使わない簡単副菜をご紹介します。調理時間の目安は5〜10分。薄く切って和えるだけで作れるため、食卓にさっと一品添えたい時にも便利です。材料（2人分）ズッキーニ…1本（約200g）ちくわ…2〜3本A白いりごま…小さじ2Aマヨネーズ…大さじ2Aカレー粉…小さじ1Aしょうゆ…小さじ1作り方1.ズッキーニはヘタを落とし、薄い半月切りにします。ちくわは薄い輪切り
また、、おんなじ〜苦笑）疲れてるときは、くずし豆腐と、卵がやさしい雑炊。↓↓↓サッと煮て簡単〜やさしいゴハン！くずし豆腐とたっぷりネギの卵雑炊。今回は、、残ってた、ちくわとえのきを加えて、旨みアップ！あるもので、サッと煮込んで出来上がり〜ホッと一息やさしいゴハンは卵雑炊。あるもので、、、ってことで、きざみ海苔が、なかったので、韓国海苔をちぎって、添えました。いい香り〜！で、これも、いい！！！1〜2人分水600mlちくわ
2026年2月20日(金)〈Eテレ〉📺おかあさんといっしょ※55分スタート▽(金)🎵あ・い・う・え・おにぎり／🎵ももいろほっぺ／🎵アイスクリームのうた／ファンターネ！：謎のテント【2024年3月4日(月)の再放送｜第23話｜通算第278話】／🎵ゆきたいところへ／ファンキーマーキーチャンネル：クレープ作ります【第115回｜移動第62回】／シルエットはかせ：ちくわ【第19回】／ドン！ドン！おかたづけ【第30回】／ふしぎ大自然：れんかく／🎵からだ☆ダンダン【再放送？】／🎵きんらきらぽん【ルチー
鳴門市で美味しい刺身を食べて、次は小松島市まで名物のちくわと小松島中華ってご当地ラーメンを買いに行きました。谷ちくわ商店さん谷ちくわ商店(南小松島/シーフード)★★★☆☆3.31■予算(昼):～￥999tabelog.comこちらはチクワや練り物、フィッシュカツなどを直売をしてて、チクワは本数に合わせて包装してくれたのでお土産に結構な量を買いましたこれは飾りです平天やフィッシュカツも１枚から買えましたちくわは竹に巻かれてから焼いてて１本１１０円全部で
先週のお昼ごはんにほっともっとの特のりタル弁当をいただき、かなり満足したのにアジフライが忘れられない☺️のり弁は白身魚のフライ➕ちくわ天アジフライのりタル弁当はアジフライ➕ちくわ天アジフライは食べたい❣️けれど白身魚のフライ好きだから外したくないなぁ…そうだっ‼️トッピングしちゃえばいいんじゃね💕︎って事でほっともっとアプリからネット注文しようとポチポチしてたら気がついてしまいました😏アジフライのりタル弁当（アジフライ➕ちくわ天）560円白身魚のフライ単品160
ピーマンとちくわのみりん醤油炒めピーマンとちくわの炒めものですみりん＋醤油で炒めたので、甘辛ですピーマンは皮目を焼き付けるように、初めは動かさずに炒めるのがポイントほどよくくったりとしてもみりん醤油がからんで香ばしいです作り方ピーマンはヘタと種を取り、乱切りにします。ちくわは縦半分に切ってから乱切りにします。油をひいたフライパンに、皮目を下にしたピーマンを並べ、蓋をして中火で4~5分焼きます。ピーマンがほどよく焼けてきたら、ちくわを入れて炒め合わせま
白菜とちくわのオイ味噌炒め白菜とちくわの深美味い炒めものです味つけに味噌にオイスターソースを加えたら、深みのあるうま味が絶妙でした白菜は外側の葉を使い、だいぶ小さくなった中心部を使ったので、甘味がすごいんです白菜に少し焼き目をつけて、くったり炒めるのがポイントです調味料がよくからみ、最高に美味しいです作り方白菜は2センチ弱の幅に切ります。油をひいたフライパンに白菜の根元の方から入れ、蓋をして蒸し焼きにします。白菜が少し食ったりしてきたら、斜め
火を使わない◎ちくわとオクラのうま塩昆布和えNadiaレシピID：529446https://oceans-nadia.com/user/234249/recipe/529446火を使わない◎ちくわとオクラのうま塩昆布和え|レシピサイトNadia火を使わず簡単！ちくわの穴にオクラを詰めてレンジ加熱し、塩昆布とごま油で和えるだけ。忙しい日にも無理なく作れて重宝します。ちくわにはたんぱく質が含まれ、野菜と一緒においしく栄養をプラスできるのも嬉しいポイント。オクラに含まれる食物
