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先日お留守番時間が長くなってしまい、、、お留守番カメラで撮影。すっかり肩を落として、、、1点を見つめ、、、動きませんでした。コテママは焦って🚕🚕🚕🚕🚕で帰りました。もうもうもう思い切りきつーーーーく抱きしめました。ママは必ず帰ってくるよ😘追伸この日運悪く、、、コテパパはもっと帰りが遅かった😱
昨日は今年最後の通院日🏥自分へのお疲れ様でちょっと↑↑↑の廻転寿司🍣に1人ランチ。右上は𓆟珍しい”クロ"温かい出来立ての厚焼き玉子🥚穴子の1本にぎりまぐろレアーかつこれはリピ確定。歯ごたえがあって美味しかったです。さぁー来年も自分の病気と上手く付き合って行きましょう。
昨日は英会話学校🏢で14:00--21:00レッスンをしました。生徒の皆さんにはMerryChristmasandaHappyNewYear🧑🎄と言ってレッスンを終わりました。中学生の生徒くん👨は彼女とクリスマスでワクワク。めちゃ可愛い😘休憩時間にスティックコーヒーや紅茶☕でリフレッシュ。ロッカーに常備。
2024年12月20日(Fri.)𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂✿.*・ご訪問ありがとうございます𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂✿.*・いいねや、励ましの言葉心温まるコメントなどとても励みになりますそして多くのアクセスもとても嬉しいですありがとうございます月半ば………今年もあと少しですね大掃除されているのかなぁ我が家は、引越ししてきてから2年はたっているけれど大掃除はしていないです( ̄ω ̄;)どう手をつけて良いか頭で考えちゃうすると、頭の中は空回り考えることがしんどくな
今日いつも通りシャワーしていたらタオルが床に落ちてしまっていけるかなー?と思い足の指で掴んで拾おうとしましたが不安定になったのでやめました。それから自己嫌悪でなんでそんなことしちゃったんだろうっていう。。別に痛かったわけでもゴキッてなったわけでもないですが、そうなりかねなかったわけであってもうそういう浅はかな自分が大嫌いです骨折していたら激痛っていうのは聞いたけどスクリューやボルトの破損や緩みって気づかない場合もあるって先生が言ってたので...こわいなあ次検診で
ボク、、、だいぶモコモコになってきまちた。今日、✂️✂️✂️にいってきまちゅ。おねーちゃんとママちゃんと🚙でいってきまーしゅ。ママは昨日お家の近くのカフェ☕にお出かけ。今日はボクもオヤツ沢山たべるよー😉
こんにちは。みたおです明日から、17日間の入院予定です。頑張るぞ一番の心配事。それは、私のイビキイビキとの戦い遍歴①睡眠時無呼吸症のチェック×3回→問題なし②専用マウスピース作成→寝ている途中にどっか行く③イビキスプレー、舌用マウスピース、口閉じテープ等の市販品→私には効果なし④鼻の粘膜焼いたレーザー2023.11→鼻通りは良くなったが、もう一度レーザーが必要⑤喉のちんこ焼いた2024.4→口からの低音イビキは改善これだけ検討しましたが、まだ鼻イ
今から10年前、、、うちの娘はこんな事をしていました。新婚さんが、、、バンジージャンプにチャレンジ。コテママには絶対に無理無理無理😱😱😱😱😱😱😱それを記念してケーキにロウソクを20本立てました。小さなケーキに無理やり(笑)
尿管が取れ、歩くことは可能になった私。これでもうあなた(担当)のお世話にはならないわよ♡と思っていたけど、担当『まだトイレ使えないからポータブルトイレ調整しよー』え...そーなん?担当『ちょっと座ってみて〜』え...。担当『これでいっかな〜』と前から後ろから下から(←言い方笑)位置を確認され、え、もうほんとやだ。服着てるけど、なんだか気まずい。担当『じゃ、トイレ終わったらナースコールしてね〜』排泄物を毎回処理してもらうってこと?私、ほとんどナースコールしなかったんですけど
こんにちは。昨日、腰椎固定手術を受けました。緊張していたのか、前日眠れず睡眠薬飲んだけど、寝れないものは寝れない9時ごろストレッチャーにのり準備↓手術麻酔ですぐに眠る↓起きたら、病室に戻ってました。14時くらい?もう、記憶があやふや↓おや?腰が痛いなぁ〜やっと、意識がはっきりしてきた。痛み止め点滴開始痛い→寝返りができない→ナースコール→痛いのすいませんループに入る。薬の量が2倍に。やっと落ち着いた。その後も坐薬やら、飲み薬で対応。
術後三年経過コロナ禍により検診は断念したので、一年ぶりにかかりつけ医へ🏥激混みでつかれた、、患者さん観察をすると足を引きずっている人膝を押さえながら歩く人腰を押さえながら歩く人重心がずれている人みんな何かしらの不調があってきているんだな私も三年前はひどかったのかな。さて、三年経過して金属の異常はないそうです。ただ、椎間板の隙間が狭いそうで、椎間板症と書かれていました。それからストレートネックね。反腰だからいろいろしないといけないみたいで、リハビリ再開!そし
おはようございますこの3日間色々ありました昨日は大変だった尿道管外そうとしたら外れなくて外す手術になるところだった結局最後の男の先生で外すことができ手術しなくてすみましたそしてそしてなんと手術中の???の先生がコロナ陽性になったしまい私は昨日検査で陰性8/12日もう一度検査それで陰性になれば外に出てるけどそれまでは病室から一歩も外にでれませんなんだか踏んだり蹴ったりの入院になってしまいましたどうか8/12陰性でありますように
こんにちはやっとブログが書けそうです7日日曜日に入院してから19日金曜日に退院するまでたったの12日間だったのになんだかだいぶんお家🏡にいなかった気がして帰って来た日は荷物の整理や持って帰ってきた洗濯をしたり20,21,は旦那様がお休みだったので重いものが今持てないので一緒に買い物に行って荷物持ちしてもらったりであっとゆうまに月曜日になりましたそしてとっても嬉しいことが退院した日お友達が果物持って顔を見に来てくれましたありがとう感謝ですリハビリ頑張って早く元気になる
8時に薬💊を飲んで弾性ストッキングを履きましたsサイズもっときついかと思ったけど全然きつくないそれより気持ちいい感じ手術後はこの上にシュポシュポする機械を付けて戻って来るらしいあとは手術着に着替えるだけだぞー
いまあちらこちらに再販店が出来ているCostco🏬。利点はメンバーカード不要👍小分けしての販売品数はどうしても少ないけどね😅Costcoの売れ筋商品を仕入れてくるそうです。食品のほかにキッチン雑貨、洗剤、食器、日常雑貨、、、今の季節は🧑🎄デコレーションもありました。あの有名なディナーロールやマフィン使い切りのオリーブオイルも小分け。コテママの大好きなチーズ🧀マカロニもゲット出来ました。カロリーなんて気にしなーい(笑)今回の1番のヒットは
脊椎後方固定術(PLIF)とJackson法をしました。主治医には術後3ヶ月以降なら妊娠OKと言われました。手術をする前にも手術をしたほうが、妊娠も出産も楽だと思うと先生に言われました。術後2ヶ月経ってこの生活にも慣れてきました妊娠するつもりでいました。でも、今少し躊躇しています。この前、臨月の友達に会いましたお腹が本当に大きくて、感動したと同時に不安になりました。正常な友達でさえ腰が痛い骨盤がずれて痛いきついと言っていましたああ、そうだった。お腹には常に3キロ
こんばんは今日も1日終わります病院の1日は早い朝7時30分が朝食12時が昼食18時が夕食そして21時〜22時就寝でも個室は電気付けていてもTV📺やパソコン見ていても大丈夫テレビ📺は殆ど見ないのでiPhoneかiPadちょっと元気になってきたしコロナ陰性だったのに病院の決まりで室内からは15日までは出れないので最近はフィットネックスかAmazonプライムを見ています眠くなったら長ーい昼寝だってする事ないんだもんそれではまた明日!
こんにちは今朝はじめて足の痛さで目が覚めました皆さんのブログを読んでいると寝ている間に下肢の痛みで目が覚めると言われる方が何人もいられるのですが私は寝ている時の足の痛みは感じたことありませんでした所が今朝6時頃足の痛みで目が覚めましたなんで?痛い?もう一眠りしたかったけど結局痛みで起きてしまいました皆さんが言っていたことが良くわかりました今朝起きた時は雨☔️だったので手術前と違って杖👩🦯を付いているので傘🌂さしながら杖👩🦯を付くのは危ないのでウォーキング出来ませんでした今日
こんばんは今日も一日が終わろうとしています入院中残念な事がありました大したことでは無いのですが部屋からの眺めですここ岐阜は向きによって金華山、岐阜城が見えるのですこちら側は岐阜駅前そしてこちら側は金華山、岐阜城が見えるのです残念なことに私の部屋からはどちらも見えませんでした毎日毎日ベッド🛌に寝ているとやっぱり景色が良い方が気分が違いますちょっと残念だったなー今日でお家🏡に帰ってきて1週間早くお尻から下肢の痛みが無くなると良いな
こんばんは。みたこです。本日入院しました。腰が痛いですが、暇です10時に入院して、お昼は完食しました。おまけに、足りないのでチョコレートとコーヒーを追加食欲だけはあるので、1ヶ月で3キロアップ⤴️⤴️⤴️術後は食べられないので、痩せる予定ですさて、病室ですが4人部屋のパーテーションタイプです1日2,000円の個室です。整形外科が中心の病院なので、基本皆さん手術後で寝たきりリハビリになると歩いて部屋を出て行きます。そういえば、入院の楽しみは食事と聞きますが
こんにちは。最近の入院の悩みは十分に眠れていないこと入院中の予定はリハビリ位しかないので、疲れてないし。安静指示なので、あまり動いてはいけませんピリピリとしたお尻の強い痛みが原因かなあ先生に相談して、リリカを増量することにそれと、お気に入りの睡眠薬を出してもらいました。マブダチのレンドルミン君です。今日はぐっすり眠れるといいなあなぜ、眠れないのか分析①消灯が早い22時②他の人が気になるいびき、呼吸音、独り言③装置の終了やバッテリー低下の電子音が
こんにちは。みたおです術後の痛みがおさまってきました。腰のところは切っているので、仕方ないですが脚の痛みが気になっています。退院するまでに改善するといいなあ痛み術前足の裏からふとももピリピリ術後両足全体じーーーんとした痛み薬リリカ、ロキソニン、ボルタレン坐薬です。一日2回リハビリ30分くらいの簡単なものです。足を上げる、足を横に広げる練習。NGの姿勢を教えてもらったりと、勉強になります。まだ、転ぶと危ないので、トイレやリハビリに行く時は4脚
こんにちは。みたおです。入院二日目です。ね、眠い環境が変わると寝れないですね私の部屋は3人入居中です。①手術後のおばあちゃん80歳位②検査入院のおばあちゃん80歳位③私アラフォー若手心配していたイビキですが、部屋の全員かいていたので、安心しました笑これで、私も堂々と寝れます今日は手術前なので、ぐっすり寝たいので睡眠薬を処方してもらおうと思います今日の予定①麻酔の説明全身麻酔は2回目なので、大丈夫かな余裕ぶっている②リハビリ
三年前の今ごろは末期でそろそろワタシの命の恩人の執刀医に出会う頃です走る、歩くはもちろんのこと、立っても座っても痛くて、うつ伏せなら痛みがなくなるといって、ほぼ一日中うつ伏せ。くしゃみをしたら、その日一日は、死んでました。今日、仰向け状態でくしゃみが出てしまい、やばいかな?!って思いましたが、まさかの無痛でした。三年前は、腰の割れるような痛みと、脚全体に電流が走るようにビーン!という坐骨神経痛で涙が出るくらい悶絶していたのに。あの頃が嘘だったんじゃないか、ほんとはそ
娘から写メが送られてきました。ダンナくんのお誕生日にすき焼きにしたそうです。人参の飾り切り、、、実家にいる時なんてした事ないのに😆🍎🍎🍎アップルパイも焼いたそうです。実家にいる時、1度も焼いてくれた事はありません😑やっぱり愛❤️🩹💓💖の力は強い。
こんにちは本日の予定①リハビリ1回40分程度②会社に連絡太ももと腰の痛みは徐々に引いてきたので、嬉しいですでは、メインイベントのリハビリですが、今日は腰上げ体操と階段でした。リハビリで教えていただいた自主練のおかげで、脚の動きもスムーズになって来ました。階段もスイスイ上って下ったので、リハの先生から歩行器卒業の許可が出ましたしかーーーし、転倒すると危ないので看護師さんの見守りが必要です。病棟を駆け回る看護師さんを止めるのが申し訳なく。。。。早々に、次のス
こんにちは。今日の予定①リハビリ②レントゲン、CT③薬相談①リハ朝からおしりの周りが痛い。リハビリも強度が上がって来ました。四つん這いで片足上げて、対角線上の手を伸ばしてバランスを取ります。相変わらず、リハビリの後の疲労感が半端ない②レントゲン、CT結果は見せてもらえませんでしたが、先生に後で聞いてみようと思います。最近はCT画像から3D表示ができるんですね。すごいなあ写メ撮って記念にしたいですね家族にもせつめいできるので③くすり入院時から十分に
昨日主治医が私の腰椎の写真を持って来てくれました滑っていたL4とL5をチタンで止めてありますそして椎間板に入れる人工骨もチタンを入れたそうです自分の物をはじめて見ましたが整形外科の先生は大工仕事もできそうだわこれから一生私の体の一部になりますよろしくね
こんにちは。リリカ75mg×2/dayを服用して、3週間です。ふらつき、めまい、眠気のフルコンボ昨日、服薬をやめたところ、腰と足の痺れと痛みが強くなりましたく、薬が効いてる飲まないと、痛みで眠れない&動けない。こんなに、早く効くの?と思いましたが、副作用は乗り越える方向で行こうと思います薬が効いているときに、沢山動いてしまっていたので薬が切れると、どっと腰の痛みがきます。8月から痛みが出始めて、薬飲んで誤魔化してきましたが無理してたんだなぁ。腰も限界だったんでしょうね
おねーちゃんとママちゃんとコテツて駐車場まで🚶🏃🚶🏃スッキリしました。もうお正月バージョンのボウタイを付けてもらいました。オヤツはりんご/バナナ/かぼちゃのチップスを沢山!🍎🍌🎃🍎🍌🎃🍎🍌🎃🍎🍌これで綺麗にお正月🎍を迎えられます。夜はぐっすり💤💤💤