しんどい

ニュージーランド人の妻と8歳（2018年8月生まれ）の息子5歳（2021年7月生まれ）の娘の育児に奮闘中！長かった我が家の体調不良週末もゆっくり過ごして今日からようやく子供達2人とも学校へ息子はまだ少し咳が出るもののもうほぼ大丈夫そう娘も朝は普通に元気だったのでこれでやっと通常運転に戻れるかなーと思っていたらお昼頃学校から連絡娘早退咳と鼻詰まりがまだあってしんどいらしい正午にお迎えへ本人はというと機嫌

んは。皆様こんにちは。ふくさんしんどくてダラダラ過ごしてます。朝から出かけるかと思い薬をすっ飛ばしたのに出掛けないというのでそれなら私のマイペースで朝も起きようかと思いました。母に合わせるのやめました。しんどい😓ポムちゃん連れてきてて。このスカートもふくさん作。可愛いでしょ🩷はぁ。。とにかくしんどい投稿もこれが今日はラストになると思う。昨日張り切って更新しすぎたかな。。皆様素敵な夜を。

今日はイベントです友人が結婚したのでそのお祝いに行こうと思いますそして誕生日の方もいるので一緒にということで忙しい感じです食事ですが少し遠いのであまり飲みすぎないようにしないと帰りがしんどいのでほどほどにレストランで食事ですが楽しみです結婚っていいものですね若い時の結婚ってドキドキして良い感じです羨ましい限りです夢いっぱいで一杯話を聞かせてもらおうと思いますということで今日は昼過ぎまで寝倒してしっかり睡眠もとったので万全です仕事を

もうすぐ夏がや～～～～～っと終わりそうですね。だいぶ気持ち良くなってきました。とにかく、夏が大嫌いなんで、毎年７，８月は、地獄です。最近始まったわけでは、なく、考えてみれば、「夏嫌い」が始まったのは、もうかれこれ２５年くらい前からでした。思い起こせば、２００３年の６月、父の胃がんが見つかりました。手術は、８月５日。暑い日でした。翌年２００４年の８月２５日には、初めて飼った愛犬が、亡くなりました。２００５年４月に父が亡くなってからは、ずっと最悪な毎日。

嗚呼、やはり昨日はブチ切れてしまった一体どんなペースで切れてるのか記録的な意味もあるから昨日切れたと書いとこう予定が組めてないこととそのせいで何かするにしても後手後手に回ること、土日何しようかどうしようか、予定を考えるのがひとりでやっててストレス旦那と話し合いが（予定すり合わせという意味で）できないことがストレス予定通りに行かないのは全然いいのだ子供たちがいるんだからむしろそれは当然と思っているだからこそ予定を立てて行動したいのだ予定というのは準備も伴うから準備して失

今日から仕事に復帰しました。復帰するのめちゃくちゃ憂鬱で、嫌だなぁ～と思っていたもののいざ行ってみるとそうでもなかったわ。通勤がしんどいかなと思っていたけれど暑さのピークも過ぎた事もあってか、思ったよりも楽だったし忙しくなかったからというのもあるかな。体力的にも全然大丈夫だった。これが、毎日通勤となると違うのかも。スタッフの皆さんにも温かく迎えてもらえて。泣きたくなかったのですが、相手に泣かれてしまうと泣いてしまう。嫌な事ばかりが浮かんでいたけれど、仕事が嫌いなわけで

父の怠け者。怠け病と言われてしまいました。言われた事もつらいけど、とにかくつらいのです。掃除機代わりにかけようかとか思いつかないし、洗濯干そかよか思いつかないのです。食事作ろかとかか、身体もしんどいけど、脳の回路がおかしいのです。精神科の主治医にうつ病と言われていますけど、薬も全然効きませんので、副作用を怖がってなのか、きついのだしてくれません。不安障害。自閉症スペクトラム、うつ病。私の診断は、本当にあっているのでしょうか。精神が虚弱すぎる。死にたいばっかり思うけど、なか

休み明けはしんどい…仕事に行くだけで疲れるのは自分だけ？長い休みのあとって、どうしてこんなにしんどいんだろう。休み中は朝もゆっくり起きて、好きな時間にご飯を食べて、のんびり過ごしていたのに…。いざ仕事が始まるとなると、「仕事行きたくないな…」「まだ休んでいたい…」「体が重い…」そんな気持ちになってしまいます。休み明けは体より「気持ち」がしんどい休み明けのしんどさって、単純に疲れているだけじゃない気がします。休み中は仕事のことをあまり考えずに過ごしているので、仕事モードに戻すま

こんにちわお久しぶりです。元気にしてます♪ブログネタになるような話が全くなくて気付けば一週間以上経過ってな感じの状態さっき隣駅の無印良品に行って来てんけど↑これが欲しくてで、レジで精算して一歩踏み出したらば左足が急に軽くなってん【???】って、頭の中なって足元見たらばサンダルの足首を留める部分が根元から外れててビックリ!!!なんとか歩けたから、帰宅したらば瞬間接着剤で修理くっつければ良いかなって↑

🌿私の気持ち🌿私は、安心できる居場所をつくりたい✨物理的な場所ではなくて、心が安心できる場所を提供したい✨自分の気持ちに自分で気づき、明日からのエネルギーにかえてほしい✨というわけで、私の新たなこころみです🌱「いつも言えない本音を話せる40分無料セッション」“大丈夫”って言い続けてきたあなたへ本当は、しんどいって言っていい場所です・日々、仕事や家族、人間関係の中で「正しさ」や「成果」を求められ、頑張りすぎていませんか？・友達や家族だからこそ、言えないことはありませんか？

今朝は何だかまた、あちこちが痛んでます。一進一退？昨日は少し楽だったのに、今日はお尻の下になった足の甲も、腕も痛い😖💥です。午後からご近所友達が、ブラっと来てくれます。立ち話予定ですが、今日はあまり出来ないかも…足はまだ黒い面が広がってきてます。本当、焦ることないね。そのうちジックリ治ればいいのだが。湿布人間だし、籐の椅子も疲れます。普通にソファーに座りたい。来週の病院は延期だな今月末には、ドコモ行けるかな？洗濯も伸ばして伸ばして困ってます。しんどいよぉ…🤕

嫌な人に、いちいち、応えない。受け入れない。受け止めない。反応しない。相手が自分を、利用できなくなった時、相手の支配は、崩れていく。★相手に反応し、応え続けるほど、自分の時間と感情は、相手のエネルギーが、流れ込んで、力を与えていく。エネルギーコードを、断ち切る。★相手への受け入れや、反応を止めた時、人を利用することで、エネルギーを得て、保たれていた関係は、コードを、切られ、支えを失い、崩れ始める。★起こっ

うつ病軽度になったのに、なんでこれほどしんどいのという位、うつ病軽度は身体がしんどいです。特に、午前中に起きるのが、本当に大変です。病院は、診察午前中予約だったりしたら前の日から頑張って行かないと、と、ドキドキして不安になります。うつ病軽度の午後からは少しづつ楽になっていき、夜が、一番病状が楽です。しかし、うつ病軽度で1番大切なことは、休養なのです。焦りを感じたり不安になったりしたら深呼吸を何回かして、リラックス。動きたくなっても我慢して横に

皆の衆、おはこーんお盆シーズン中はお疲れ様でした今日からまた仕事や部活が始まったね時期をずらして、お盆休みの人もいるとは思う龍棐さんは、家族や親戚と同じ時間を共有もできたし、それぞれの場所に戻り、何気ない日々を送り出しました御先祖様達も無事に天界に戻られて一安心今日も無理せず、水分、塩分補給をこまめにしましょうそして、自然災害に見舞われている熊本県や関東圏の皆様、とてもとてもしんどいし、苦しいと思います水分も中々取れなかったり、幼い子を抱えているご家族の皆様やご高

１年以上経過してますが(T_T)スロベニアクロアチア旅の続きです(T_T)かなり記憶が薄らいでいるので、写真もチグハグかも(T_T)スロベニアの首都リュブリャナ綺麗な街並み大聖堂フニクラーレ？でリュブリャナ城に礼儀正しく気をつけ(T_T)見かけの仲良し夫婦(^_^;)確か(^_^;)ザグレブの街並み１年前の写真を探しながら、行き先と内容を思い出しながらの投稿は、メチャクチャしんどい(T_T)かなり手抜きですが、ご容赦下さい。

おはようございます🌞見て頂きありがとうございます✨️生理前なのかもやもやする感じが段々と強まる感じがある自分の気持ちの波が大きくなったりする感じがしんどい急に出てきたり徐々に出てきたりする感じが交互に来る感じ読んで頂きありがとうございます

軽度認知障害の母親は7月末から高齢者施設に入った。週1回通うデイサービスから水虫が悪化してます、受診を。とケアマネに連絡がありケアマネから私へ連絡がきたよう。ケアマネ「水虫が悪化してるとデイさんから連絡がありました。受診してほしいのですが、いつ受診できますか？」電話が入ったのはお盆の連休中真っ只中。子供もいるし、仕事もしてるのに、水虫で受診お願いしますって気安く言ってくれるのよね。たぶん爪水虫、、、今に始まったことじゃないでしょうに。治るまで1年はかかるよな、、

自分を後回しにしないしんどい心プロデューサーのおのでら志乃です。いつも、ブログをご覧頂き感謝申し上げます。「私がやらなきゃ」を手放して受け取れる私に還るブログプロフィールは、こちら【考えすぎてしまうとき、「今日は決めない」という選択】こんにちは。おのでら志乃です。「このままで大丈夫かな…」「あのとき、違う選択をしていたら…」「これからどうしたらいいんだろう…」考えても答えが出ないのに、同じことを頭の中で何度も繰り返

娘がいる家やからまあ自由やって言うたら自由やけど私の家じゃないから好きなように動かしたり片付けはできんわなあシンクに溜まった食器など洗ったりしたいんやけど溜まりすぎたらなんか気が失せてやる気がなくなる私の家じゃないから自分にやる気が起きんなら黙って見過ごすしかないそれが続くとほんまにしんどいそうかと言って閉所恐怖症やから部屋のドアをずっと閉めたままはストレス😥がかかってくる自分の部屋もどうにか片付けた状態やけど私的にはスッキリしてないい隅っこの置いてるのは

おはようございます😊朝ごはん、食べた後に、マンション内の室内やベランダでは、タバコが吸えないために、外に出かけて、タバコ吸いに行ってました🍘朝方は、まぁまぁしのぎやすいですが、昼間は、少し蒸し暑くなりそうですね気温は、大阪は、約３３度で、猛暑はないみたいですねタバコ、吸い終わってから、今は部屋に戻って来て、☕コーヒー飲みながら、B型作業所通う準備しています😊今日で、お盆休みも終わりですねまた、新しい週はじまりますがしんどいとは思うけど頑張ってほしいと思います😊今日も１日よろしくお

こんにちは、今西健はり・灸院の今西です。先日、40代後半の患者さんとこんな話になりました。「土曜は昼まで寝たんですよ。日曜も予定を入れずに家にいた。なのに、月曜の朝がいちばんしんどいんです」これ、ほんとうによくうかがいます。しかも決まって、そのあとにこう続くんです。「まあ、歳ですかね」と。でも私は、そこで毎回「歳だけではないと思いますよ」とお伝えしています。若いころって、一晩寝たら戻っていたじゃないですか。飲みに行った翌日も、なんとかなった。あの感覚が体に残っているぶん、戻らなくなった

変化にすぐ気づくこんにちは、林由香里です。いつも読んでいただいて、ありがとうございます。新しいシリーズ「私の得意技」について書いてみますね。私は普段、子どもの生活指導に関わるお仕事もしていますが同僚の先生や空気感の変化にとても敏感です。若いころは敏感過ぎて今でいうところの「HSP」気味の気質でした。他者の感情に影響されてしまうのがとてもしんどいので、意識的に「気が付かないふり」をするようになり、「私のせいじ

母…アラフォー長女…高校3年生次女…中学3年生シングル歴11年自由気ままな雑記ブログです2027年W受験駆け抜けるぞー！9連休だったお盆休み。ついに終わってしまった。今日から仕事。行きたくなーい！

遂に来たか、という感じです。いつもの様に朝、「しんどい」と訴える義母。『羊飼いの少年』じゃないですけど、しょっちゅう「しんどい」と言われると、信憑性が無くなります。「病院へ連れて行け」と言われて仕方なく主人が連れて行くと、8月17日（月）に入院する事になりました。所が、15日（土）の朝、また「しんどいから病院に連れて行ってくれ」と。行くと入院させて貰える事となりました。土曜日なので担当の先生ではなかったのに、よく入院させて貰えたなぁと思います。私が思うに、朝だけしんどいと訴えていて

はぁ…😮‍💨今日からフルで仕事…憂鬱でしかない…休みなんてあっという間だったな…何やったろ…今年は、婆さんとちびさんのインターンに振り回されてた感じだな…しんどいだけだった…で、今朝になって「みんな、成人式の予約とかしてるみたい…」って言ってきた…いや、再来年よね…？もう、予約とかするの？なんでも、もはや、予約がいっぱいになってるとこもあるらしい…父さんと話進めな…😮‍💨母さんは、仕事のことだけでいっぱいいっぱいよ…って言ったら、自分も、インターンのことでい

ここまで読んでくれた人は、もう分かってきたと思う。陰陽統合は、光だけの自分になることではない。ずっとポジティブでいることでもない。弱さを消すことでもない。大事なのは、強い私と弱い私、行動する私と休む私、外へ向かう私と内側へ戻る私を、どちらも扱えるようになること。脳内ホルモンの名前を覚えるだけでは、現実は変わりにくい。でも、緊張と安心、行動と休息、感情受容と小さな選び直しを日常に落とすことはできる。第3部【第150話】では、陰陽統合に役立つ脳内ホルモン習慣を、今日からでき

お盆休み終わってまたいつもの生活やわのんびりゆっくりさせてもらったわ😊休み中夕食作らずほとんど外食などで済ませたわあー今日からまた作るの嫌だなぁ😂掃除洗濯はいつも通りしたけどね溜まると後がしんどいからね😓今日からまた頑張らなやわボチボチマイペースで頑張ろ〜

おはようございます😊起きました。夢を見ました。仕事…出勤したのに職場で寝ていて何も仕事しなかった夢…悪夢ですよね（笑）ってかそれだけ仕事の事が頭から離れていないって事なんだよな〜そんなに考えていたの？って思うけど…ストレスって自分が知らない間に溜まったりしてるんでしょうね？あんまり考えすぎちゃうとストレスが溜まり体を壊す…ストレス…無いようであるんだな〜と痛感しました。とにかく休み明けはダルいモンです。どのような状態になっているのやら？考えても仕方ないけ

長男のお弁当です茶色が1番美味しい肉体労働なので、いつも山盛りです今日は丼にしたので、ご飯も山盛りです朝が早いので、冷蔵庫に入れて寝ます今日も夜、やや不安だけど寝つきは良いので、ぐっすり眠よう今、ミュージカル番組で、レ、ミゼラブルの夢やぶれてを演奏してました長男が中3のとき、初めて東関東大会まで行ったときにレミゼをやりましたいまだに聴くと涙が出ます

（写真と画像は実際の空とドラクエウォークの効果画像、私この武器持ってない）本日の実歩数：８８５歩（２３時３０分現在）（泣）本日のヤモリン目撃数：２匹（玄関のガラスに１匹と、中央より１本西の垂木に１匹）日中の気温が少しマシになったので、つけっぱなしだったエアコンを止めた。でも夕方になって風が凪いでしまうと「も～あかん！（汗）」またスイッチを入れてお世話になるしかなかった・・・＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋こがらし亀次郎：まだ雨雲がドヨドヨしとるぞ、要注意だ！SIGMA（DarthY